Veido akupresūra: efektyvus odos poveikis, vaizdo pasirinkimas pradedantiesiems

Išskyrus kremus ir kaukes, kosmetologai vis dažniau rekomenduoja įvairius masažus, skirtus veido atjauninimui. Yra daug masažų, nuo tradicinių iki skulptūrinių, naudojant manipuliavimą pirštais arba naudojant, pavyzdžiui, šaukštus. Tarp jų yra akupresūra. Veiksmingą poveikį veido akupresūros odai sunku pervertinti, nes, skirtingai nuo kitų metodų, jis aktyvina kūną skatindamas aktyvius taškus žmogaus kūne.

tipai ir metodai Visais akupresūrai būdingais būdais meistrai paprastai naudoja du tipus - japonų shiatsu ir azijietiškus. Merginos, praktikuojančių šalių atstovai aiškiai rodo sėkmingą akupresūros taikymą.Taigi japoniškų merginų oda visada yra sveika ir graži.

Akupresūra rekomenduojama kiekvieną rytą ir vakare, naudojant specialius veido kremus.

Privalomas etapas prieš pradedant masažą turėtų būti veido odos paruošimas.

Preparatai masažui yra:

1. Veido valymas losjonais, tonikais, šveitikliais ar pienu.

2. Veido odos pašildymas( galima naudoti karštą rankšluostį).

3. Tepimo rankas su aliejumi( alyvuogių, migdolų, jojobų).

Įspėjimas apie vaizdo įrašą:

japonų

. Naudodami 3 pirštų kilpelius( indeksas, vidutinis ir bevardis), atliekame paspaudimą ant veido ir aplink akis. Tokios manipuliacijos turėtų būti panašios į būgnų ritmas.

Tada, nekeičiant darbinių pirštų, mes kruopščiai pakreipiame kaktą antakių plaukų kryptimi. Tada atkreipkite dėmesį į skruostus, atlikdami judesius nuo apatinės lūpos centro iki ausų skilčių.

Kiekvienas judėjimas pakartojamas 5-6 kartus.

Azijos

Masažo pradžioje vyrauja žiediniai judesiai, siekiant sumažinti veido raumenų įtempimą.Dėl to mes atliekame judesius nuo kaktos centro iki laikino regiono, iš apačios į viršų nukreipdami pirštų kilimėlius. Mes sustosime aplink burnos kampelius.

Po to švelnūs smūgiai stimuliuoja raukšles aplink akis ir palieka odą, švelniai masina.

Kita masažo sritis - nuo nosies iki šventyklų.Apskrito judesiai atliekami palei kaktą.

Norėdami padidinti kraujo apytaką, galite švelniai pritvirtinti skruosto zoną, liesdami smakrą.

Masažo poveikis odai

Dėl tikslaus masažo veidas yra transformuojamas, tampa sveika išvaizda. Pagerina bendrą odos būklę, aktyvuojant limfos nutekėjimą, kuris pašalina kūno šlaką ir kenksmingus sukauptus elementus. Oda tampa elastingesnė, patinimas ir maišeliai po akimis pašalinami.

Viena iš akupresų masažo privalumų yra tai, kad jis tinka be apribojimų visoms amžiaus grupėms. Taigi, su jo pagalba galite išspręsti odos senėjimo problemą, raukšles, sausą odą ir paaugliams, tai puikus būdas atsikratyti spuogų ir spuogų.

Akupresūra aktyviai veikia akių srityje. Su juo galite pašalinti krepšelius po akimis ir varpos kojomis. Taip pat masažas rekomenduojamas biuro darbuotojams, kurie visą dieną praleidžia už monitoriaus. Akupresūros technika puikiai atpalaiduoja akių raumenis, tuo pat metu teigiamai veikia regėjimą.

Šis metodas yra efektyvus dėl aktyvių taškų stimuliavimo, tiesiogiai susijusių su žmogaus ir jo organų centrine nervų sistema.Štai kodėl svarbu atidžiai ir kruopščiai ištirti šių biologinių taškų vietą ir jėgos poveikį joms.

Norėdami išsamiau susipažinti su akupresūros metodu, rekomenduojame susipažinti su vaizdo medžiagos pasirinkimu šioje temoje.

Video kompiliavimas

Taip pat skaitykite: Įprastos arbatinės šaukštelių - idealus odos atkūrimo būdas!