Skysčių sulaikymas organizme
Kartais net labiausiai nežalingas skysčių susilaikymas organizme gali sukelti rimtų sveikatos problemų, be to, kai jis yra beveik neįmanoma numesti svorio.
Skysčių susilaikymas organizme: priežastys ir simptomai ^
Jau kelis dešimtmečius, moterys bando kovoti su nutukimu per maistą, bet kai kilogramų nustoja mažėti, jie skundžiasi tai neefektyvumo arba kad galios metodus.
Tiesą sakant, kaltininkas gali būti skysčių susilaikymas su svorio netekimas, nes šiuo atveju, normalizuoti jų svoris yra beveik neįmanoma. Kodėl
skysčių susilaikymas organizme vyksta:
- Infekcinės ligos, kuri neigiamai paveikti limfinės sistemos funkciją;
- venų uždegimas;
- Menopauzė, kuri žymi hormoninių pokyčių;
- Skiriant vaistus, kurie skatina skysčių susilaikymą organizme;
- Sumažėjęs metabolizmas;
- hormoniniai sutrikimai;
- Maistinių medžiagų trūkumas organizme;
- Rūkymas ir alkoholizmas;
- Netinkama mityba: piktnaudžiavimas druska ar cukrumi.
Taip pat verta paminėti poveikį tirpios kavos skysto susilaikymas organizme, nepaisant to, kad gėrimas yra diuretikas savybes, kai kuriais atvejais ji veikia skirtingai, t.y.neišskiria, tačiau vėluoja skystis, dėl kurio atsiranda edema.
žinant, kad sukelia skysčių susilaikymą organizme, būtina pašalinti šiuos veiksnius pirmiausia kitaip tolesnis gydymas gali būti neefektyvus.
Skysčių susilaikymas organizme: simptomai ir požymiai
Yra keletas tipiškų požymių skysčių susilaikymo organizme:
- kūno patinimas: dažniausiai atrodo ant rankų ir kojų, bet gali būti ant veido;
- Dramatiškas svorio padidėjimas arba svyravimai;
- Dusulys: įvyksta plaučių edema;
- Jei paspausite ant odos patinusių galūnių, per kelias sekundes šioje vietoje gali būti saugomi bangelė - tai rodo pastosity;
- Išpūtimas, didėja jo dydis, taigi paukščiai rodomi.
Ką hormonai sukelti skysčių susilaikymas organizme
veiksmų hormonų reikia išnagrinėti, kai yra skysčių susilaikymas organizme, prieš menstruacijas.Šį kartą po ovuliacijos, progesteronas yra įjungtas, išvedė vandens ir natrio druskų, tačiau kartais tai prieštarauja aldosterono ir adiuterinom - hormonų, užkirsti kelią dehidratacijai, kuriuo nerodomas skystis ir.
Verta pažymėti, kad panašus reiškinys gali būti nėštumo metu:
- inkstai išlaikyti natrio savaime, ir kraujagyslės nėra atleidžiami nuo skysčio, ir, galų gale, jis baigiasi tarpląstelinio erdvėje;
- Visa tai atsitinka, iš viršaus į apačią per kūną, ir labiausiai iš visų atsispindi ant pėdų ir kojų.Taip pat
hormonedependent( hormoninė) skysčių susilaikymas gali kilti, jei moteris vartojate hormoninių kontraceptikų kartu su preparatais, kurių sudėtyje yra estrogenų.
Jei yra skysčių susilaikymas organizme menopauzės metu, dažniausiai priežastis tampa perteklių natrio jonų, ir šiuo atveju būtina reguliuoti hormonų terapija per, taip pat imtis vitaminų kompleksus.
Skysčių susilaikymas organizme nėštumo metu siejamas su edema apatinių galūnių ir tokioje situacijoje, problema turite informuoti gydytoją.
Skysčių susilaikymas rūkalių
Kaip žinoma kūno, rūkymas taip pat provokuoja stagnacijos vandens, dažniausiai tai įvyksta pilvo. Norėdami atsikratyti šios problemos, reikia mesti, bet padėti kitus metodus:
- mityba;
- Padidėjęs fizinis aktyvumas.
Skysčių susilaikymas organizme, ką daryti
Yra keletas metodų pašalinti skysčio perteklių:
- vaistų vartojimą;
- Gydymas liaudies gynimo priemonėmis;
- dieta;
- Sportas.
Kaip atsikratyti vandens susilaikymas organizme: Medicina ir liaudies gynimo ^
Skysčių susilaikymas organizme: iš liaudies
gydymo priemonių atsikratyti skysčių susilaikymo ir patinimas, žmonės jau kelis šimtus metų yra labiausiaiveiksmingas sultiniai:
- Užpildykite 200 g verdančio vandens didelis šaukštas kukurūzų šilko, po aušinimo filtrą ir gerti 100 g iki maisto du kartus per dieną kiekvieną dieną;
- šlifuoti petražolių, praskiestas su verdančiu vandeniu ir palikti jį 10 valandų termosą.Filtruotas, pridėti šiek tiek citrinų sulčių, gerti tris kartus per dieną dvi dienas "50
Skysčių susilaikymas organizme: homeopatijos
gydymo Kitas būdas pašalinti vandens susilaikymas - homeopatinių vaistų vartojimas turi diuretiko savybės:
- « Diuretikai ";
- Populus Compositum;
- "Kalium carbonicum";
- Hina.
Produktai, kurie prisideda prie skysčio susilaikymas organizme
dažniausia edema tampa kenksmingi sveikatai produktų naudojimo:
- Greitas maistas;
- Dešros;
- marinatai;
- Spicy dishes.
Skysčių susilaikymas organizme: kalio trūkumo
Jeigu kalio trūkumas buvo diagnozuota, rekomenduojama naudoti produktus, kurių sudėtyje yra IT:
- džiovinti abrikosai, razinos ir slyvos;
- Pupelės ir lęšiai;
- Jūros kopūstai;
- Žirniai;
- Migdolai ir lazdyno riešutai;
- bulvės.
Kaip išvengti skysčio susilaikymas organizme: prevencija ^
Gydytojai patariama laikytis tam tikrų taisyklių, kad būtų išvengta tolesnio nuolatinio skysčių susilaikymą organizme:
- valgyti teisę, nesžmogaus sveikata priklauso nuo maisto;
- Perkelti daugiau: sportas normalizuoja medžiagų apykaitą, todėl skystis nustoja laikytis;
- Miegokite bent 7-8 valandas per parą;
- Apriboti cukraus ir druskos suvartojimą;
- Atsikratykite blogų įpročių.