Peeling

Norint išlaikyti kūno odą geros būklės, būtina atlikti gilų valymą - šveitimą.Dėl šios procedūros, jūs galite pašalinti kukurūzų ląstelių sluoksnį, taip sukeldami ląstelių atsinaujinimo mechanizmą.Dėl to pagerės drėkinimo ir maistinių medžiagų įsiskverbimas į odą, jis taps sklandus ir elastingas. Kūno oda yra grubesnė nei veidų oda, todėl reikia nuodugniai išvalyti. Dėl tos pačios priežasties kūno šveitimo sudėtyje yra didesnių grūdelių, nors dėl subtilaus odos yra kūno šveitimo su labai mažomis, vos pastebimomis abrazyvinėmis dalelėmis. Jei turite sausą odą, tada rekomenduojamas šveitimas 1 kartą per savaitę, o riebalų - 2-3 kartus per savaitę.

Procedūra šveitimui atlikti:

1. Prieš pradėdami naudoti šveitimą, odą reikia gerai sudrėkinti.

2. Apskriamu judesiu iš apačios į viršų skleiskite kūno šveitimą.Norėdami tai padaryti, šveitiklis gali būti naudojamas masažo pirštinėms, kempinei arba bent jau rankai, o po to masažuoti: pirmiausia

dešinėje kojoje - iš išorės, tada iš vidaus. Tada masažuojate dešinę sėdimąją smeigę.Tada pradėkite masažuoti ta pačia kairiojo kojos ir kairiojo sėdmens seka;

eik į skrandį, masažuojant jį pagal laikrodžio rodyklę;

masažuojanti krūtinę prasideda nuo akseligo ir tęsiasi iki dekoltės zonos, bandydama nepažeisti pieno liaukų;

masina dešiniąją ir kairę rankas, pradedant pirštais ir toliau;"

" nugaros plyšimas susijęs su masina nuo apačios į viršų, tada iš šonų, judantis į stuburą.

Kai lupimasis, atkreipkite ypatingą dėmesį į alkūnių, kelio, pėdų odą.Šių kūno dalių oda yra šiek tiek šiurkštesnė, todėl masažuoti su lupimu galima ilgiau. Tačiau krūtinės ir pilvo oda, priešingai, yra lengvai pažeidžiama, taigi šiose vietose masažas su šviesos judesiais. Kruopščiai ir žaizdoms reikia rūpintis - pabandykite neliesti šių kūno dalių.

Po masinavimo visose kūno srityse, palikite šveitimo ant odos porą minučių.

3. Nuplaukite šveitimo šiltu vandeniu. Oda įmirkoma rankšluosčiu.

4. Po šveitimo procedūros labai svarbu sutepti kūno odą drėkinančia ir maistinga priemone.

Receptai krūmams

Šių šveitimo receptai yra pasiskolinti iš rytietiškos kultūros, todėl jų poveikis tiesiog apsvaiginamas."Stebuklas po saule" Ingredientai:

2/3 puodelio pagamintos saulėgrąžų sėklos;

1/3 puodelio maltųjų sėlenų;

pieno ar jogurto.

Sumaišykite gruntinius saulėgrąžų sėklų ir žemės riešutų su pienu ar jogurtu, kol gaunamas vienodas konsistencija. Kad mišinyje būtų dar ryškesnis poveikis, galite pridėti keletą lašų migdolų aliejaus - tai žymiai atjaunina odą.

"Saldūs šveitikliai" Sudedamosios dalys:

1 puodelis cukraus;

1/2 puodelio alyvuogių aliejaus( jį galima pakeisti migdolų aliejumi);

vaniliniai arba malti migdolai.

Ši šveitiklis puikiai išblaško negyvas odos ląsteles ir tuo pačiu puikiai drėkina."Kavos šveitimas" Ingredientai:

1/2 puodelio storio su natūralia juoda kava;

1 puodelis kefyro.

Pritaikius šveitimo priemonę, oda tampa elastinga, lygausi, jos tonusas pastebimai padidėja. Norėdami sustiprinti poveikį, patartina kruopščiai nuplaukite kūną losjonu, kuriame yra keli lašai bet kokio aromato aliejaus.

"Druska su pienu"

Sudedamosios dalys:

50 g druskos;

1 puodelis pieno.

Po to, kai naudojamas šveitimas, oda tampa sausa. Norėdami to išvengti, po šveitimo reikia tepinti odą losjonu kūnui, o jūs turėsite jausmą, kad oda kvėpuoja ir šviečia.

"jūros putos"

Sudedamosios dalys:

1 stiklo jūros druskos;

1 puodelis alyvuogių aliejaus;

4-5 lašai levandų aliejaus arba bet kurio eterinio aliejaus. Pritaikius šveitimą, oda tampa minkšta ir švelni.