Cholesterolio ir liaudies preparatų gydymas

Pagal "vandens" teoriją cholesterolio kiekio padidėjimas yra ženklas, kad ląstelių apsauginis mechanizmas yra įtrauktas į vandens membraną.Paprasčiau tariant, tai būklė kūne, kurioje per daug tankus kraujas nebegali išgauti vandens iš ląstelių, nes šiuo atveju jų funkcijos yra pažeistos. Cholesterolis šiuo atveju vaidina skiedinį, kuris, patekęs į tarpstelinę erdvę, neleidžia vandeniui pereiti per ląstelių sienas.

Taigi cholesterolio perteklinis produktas ir jo nusėdimas ląstelių membranose yra dalis programos, skirtos apsaugoti ląsteles nuo dehidratacijos. Išlaikytose funkcijose ir branduolio ląstelėse cholesterolis reguliuoja vandens srautą per jų membranas. Ląstelėse, kurios atlieka savo funkcijas, bet neturi branduolio, riebalų rūgštys, sudarančios membranas, sukuria sąlygas, kuriomis ląstelė gali išgyventi dehidrataciją.Taigi cholesterolio gamyba ląstelių membranomis yra jų išlikimo būdas nepalankiomis sąlygomis. Todėl cholesterolis yra gyvybiškai svarbi medžiaga organizmui, o jo perteklius kraujyje rodo tik dehidrataciją.

Tai yra vanduo, kuris suteikia formą "plytoms", iš kurių sudaryti ląstelių membranos. Ji laikosi kartu. Jei membrana dehidruojama, vanduo sustoja, vykdydamas savo funkcijas, ir pradeda prasiskverbti per skylutes membranoje. Ir dabar įsivaizduokite, kad sėdi pietų metu ir patiekiamas patiekalas. Jei prieš valgį negeriate vandens, virškinimo procesas turės neigiamos įtakos kūno ląstelėms. Galų gale, norint suskaidyti baltymus į aminorūgštis, vanduo yra tiesiog būtina.Žarnyne taip pat reikia vandens, kad būtų galima apdoroti maisto komponentus ir pristatyti juos į kepenis.

. Taip pat virškinimo procese yra įtrauktos specialios ląstelės, po kurių maistinėmis medžiagomis kraujas kraunamas į širdį.Kepenų ląstelėms taip pat reikia daug vandens, kad apdorotų maisto ingredientus, kurie į ją įvedė.

Praturtintas kraujas iš kepenų į dešinę širdies pusę pirmiausia pumpuojamas į plaučius, kad būtų praturtintas deguonimi. Tuo pačiu metu ji yra dehidratuota, nes kai kuras išgaruoja tuo pačiu metu.

Tada koncentruotas kraujas pumpuojamas į kairę širdies pusę, o po to patenka į arterinę sistemą.Visų pirma deguonies ir maistinių medžiagų reikia dideliems kraujagyslėms ir smegenų ir širdies kapiliarams. Vietose, kur arterijos sulenktos, ląstelės patiria stiprų kraujospūdį ir turi apsisaugoti nuo žalos.

Galiausiai, atėjo laikas, kai smegenys, vertinant kūno vandens išteklius, supranta, kad visko nėra pakankamai vandens ir jo "meistras" geria vandenį.Tačiau kūne ji veikė per vėlai: jam padaryta žala jau jautė kraujagyslių ląsteles. Bet jei mes suprantame, kad vanduo yra svarbiausia dietos dalis, ir mes ją geriame prieš valgydami, mes gausime galingą ginklą prieš cholesterolio nuosėdas mūsų induose.

Po ilgo kasdienio vandens suvartojimo ląstelėms pakaks drėgmės, o cholesterolio apsaugos poreikis savaime išnyks. Po to cholesterolio kiekis sumažės. Be to, riebalų deginimo fermentai, labai jautrūs įvairioms hormonų rūšims, praėjus kelioms valandoms pradeda intensyvėti ir veikti 12 valandų.Dėl tokio pasivaikščiojimo ir cholesterolio kiekio sumažėjimo kraujyje prasideda riebalų deginimas. Kaip rezultatas, cholesterolio plokštelės yra sunaikintos, o iš šio obstrukcijos išleidžiamos arterinės praeigos. Vaikščiojimas yra pageidautinas du kartus per dieną, taip palaikant lipazės( riebalų deginimo fermento) aktyvumą.

Taigi, cholesterolio kiekio kraujyje padidėjimas ir cholesterolio ląstelių kraujagyslių užkimimas yra ne kas kita, kaip dehidratacijos organizme pasekmė.Tai yra vandens stygius, o ne cholesterolio perteklius, kuris gali sukelti daug degeneracinių ligų.Todėl bus protingiau rūpintis reguliariu vandens suvartojimu negu mitybos maistas. Jei fermentai rodo normalų aktyvumą, mūsų organizmas sugeba susidoroti beveik su visais maisto produktais, įskaitant cholesterolio kiekį.

Jei, gydydami vandenį, cholesterolio kiekis pirmiausia sumažėja, o tada pradeda vėl pakilti, įsitikinkite, kad jūsų kūnas turi pakankamai druskos.

Cholesterolis organizme yra daugelio rūšių hormonų statybinė medžiaga. Todėl hormonų gamybos stimuliavimas gali padidinti cholesterolio kiekį.Be to, tam tikro amžiaus chemikalų, panašių į cholesterolio, kai į kraują, einančios per plaučius, gali susiaurinti širdies arterijų spindį.Tai sukelia širdies skausmą, vadinamą anginio skausmu. Tos pačios medžiagos gali prisidėti prie kraujagyslių susiaurėjimo ir cholesterolio plokštelių nusėdimo ant jų sienų.Nepaisant to, pagrindine ligų, kurios klasifikuojamos kaip plaučių ir širdies ligos, priežastis yra dehidracija.

akademiniuose sluoksniuose, vyraujanti nuomonė, kad cholesterolio kiekis kraujyje tiesiogiai prisideda prie užsikimšimo arterijas ir taip sukelia miokardo infarkto ir insulto. Tarp tų šalių gyventojų, kur vidutinis cholesterolio kiekis kraujyje yra mažas, koronarinė širdies liga yra reta. Bet vienoje iš Suomijos, kur yra aukščiausio lygio cholesterolio srityse, miokardo infarkto dažnis yra didžiausias pasaulyje. Paklauskite savo gydytojo, ką jūsų cholesterolio lygį ir, jei jis yra didesnis nei 5,2 mmol / l, padaryti viską, kad ji mažesnė.Geriausia, kad cholesterolio kiekis kraujyje būtų nuo 4 iki 4,5 mmol / l.

Kur cholesterolio kiekį kraujyje

mūsų cholesterolio kiekį kraujyje maisto tiekimą dviejų tipų jau, kurių sudėtyje yra cholesterolio ir vienas, kad apima "sotieji" riebalai - tai daugiausia gyvūniniai riebalai. Iš cholesterolio kiekis kraujyje lygių formavimas prisidėti prie keturių grupių maisto produktų:

- cholesterolio kiekis yra labai didelis kiaušinių trynius ir šalutiniai produktai( kepenų, inkstų);

- iš sočiųjų riebalų daug ir cholesterolio jautienos, ėrienos, kiaulienos ir jautienos pusgaminių aikštelė;

- sočiųjų riebalų - visi pieno produktai, išskyrus mažai riebalų, ypač, pieno riebalų daug grietinėlės ir grietinės. Kokoso, palmių aliejus ir produktai, kurių sudėtyje yra augalinių aliejų hidrinama arba grūdinimas, jose sočiųjų riebalų daug.

Ką turėčiau daryti?

Tiesą sakant, nenustatykite savo tikslo keisti maistą per greitai. Galų gale, jei nesveiki įpročiai susiformuoja per visą gyvenimą, mes galime laukti metus ar du, palaipsniui Pamiršti juos. Nustatyti užduotį - palaipsniui atsisakyti gyvūninės kilmės maisto ir priprasti prie augalo. Gal ji turės ieškoti naujų receptų, bet kaip rezultatas sutaupysite ne tik pinigų, bet ir apie tai, kas konkrečiai turėtų būti padaryta sveikatai?

Apriboti kiaušinių trynių kiekį iki trijų per savaitę.

Nevalgyk kepenų ar kitų šalutinių produktų daugiau kaip kartą per mėnesį.Valgyti mažiau maisto produktų, tokių kaip dešra, dešrelės, ar juos pašalinti visiškai, o ne raudona mėsos kelis kartus savaitę parengti baltymingų daržovių patiekalus, žuvį, vištieną ar kalakutieną, pasirinkite sūriai, pagaminti iš neintegruotąja pieną ir varškęmažai riebalų, mažiau gerti nenugriebtas pienas, grietinėlė ir grietinė( pirmas jungiklio į mažo riebumo pieno, ir kai jis bus priprasti prie skonio, eikite į lieso pieno), pabandykite nevalgyti sviestas( eiti į betdietinis margarinas).Kalbant apie margarinus, geriau tiems, kurių pirmasis komponentas reiškia skystą augalinį aliejų.

Venkite sočiųjų riebalų:

riebalai( kiauliniai taukai), sviestas, pieno riebalai, mėsos tirpintu riebalų, jautienos lajus, hidrintas augalinis aliejus, sukietinti augaliniai aliejai;Nesotieji riebalai - yra gerai saikingai, dygminų aliejus, medvilnės sėklų aliejus, sojos pupelių aliejus, kukurūzų aliejus, saulėgrąžų aliejus, sezamo aliejus, žemės riešutų aliejus, alyvuogių aliejaus.

produktai, kurie mažina kraujo cholesterolio

Neseniai mokslininkai nustatė, kad tam tikros medžiagos, esančios natūralių produktų iš tikrųjų gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį.

Viena iš šių medžiagų yra "guaro derva", kuri yra pupelėse ir avižose. Kitas yra pektinas obuoliuose ir citrusinių minkštimų.Kai kurie mokslininkai teigia, kad kitos natūralaus maisto medžiagos taip pat turi tokias savybes. Tačiau nėra įrodymų, kad apsauginis poveikis gali būti pasiektas įvedant į dietos lecitinas, česnako ar vitaminų, taip pat neįrodyta, kad lecitinas, kuri yra prieinama kiaušinių, apsaugo nuo esamos tose pačiose kiaušinius ir dideliais kiekiais, cholesterolis.

Bendras cholesterolio kiekis serume

XC - ciklinis antrinė monohidroksilinis alkoholis. MS patenka į organizmą su maistu, bet dauguma tai pasigaminti endogeniškai( sintetinamas kepenyse).MS - komponentas ląstelių membranų ir steroidinių hormonų ir tulžies rūgščių pirmtakas. Ne mažiau kaip 10% gyventojų kenčia nuo hipercholesterolemija. Pati hipercholesterolemija besimptomė, tačiau gali sukelti rimtų patologinių pokyčių kraujagyslėse gyvybiškai svarbiuose organuose.

koncentracija kraujo cholesterolio ir trigliceridų - svarbiausi rodikliai, lipidų apykaitos pacientų būklę.Jie suteikia svarbią informaciją, dar diagnostika taktika sutrikimų lipidų metabolizmui, sprendimą dėl leidimo, pasirinkimo gydymo ir įvertinimo jos veiksmingumą.Atskaitinės vertės bendrojo cholesterolio koncentracija kraujyje yra parodyta lentelėje.[Tietz U., 1997].Cholesterolio koncentracija viršija 6,5 ​​mmol / L yra laikomas rizikos veiksnys aterosklerozę.Yra ryšys tarp cholesterolio koncentracijos padidėjimo kraujyje ir koronarinės širdies ligos riziką.Asmenys širdies ir kraujagyslių rizikos grupėje cholesterolio kiekis kraujyje apibrėžimas rekomenduojama kas 3 mėnesius.

• cholesterolio kiekis kraujyje didėja su GLP I tipo, IIA, 11B, II, III, IV, V, Polygenic hipercholesterolemijos, paveldimos kartu hiperlipidemijos, pirminės egzogeninė hipertrigliceridemijos, kepenų ligos, viduje ir kepenyse cholecistito, piktybinių navikų kasos ir prostatos, glomerulonefrito,hipotireozė, nefrozinis sindromas, lėtinio inkstų nepakankamumo, alkoholizmas, izoliuota trūkumas augimo hormono( GH), hipertenzija, koronarinės širdies ligos, diabetas, podagra, glikogenozė I, III ir VI rūšis, talasemija, analbuminePG disglobulinemii p VERNET sindromas, idiopatinė hiperkalcemija, OPP.
• sumažinimas cholesterolio kiekis kraujo ženklo su Lipoproteinlipazės, hypoproteinemia ir abetalipoproteinemia, kepenų cirozės, piktybinių kepenų auglių, hipertirozės, malabsorbcijos sindromas, blogos mitybos, sideroblastinės anemija, talasemija, lėtinės obstrukcinės plaučių ligos, reumatoidinio artrito, lymphangiectasia žarnyno, megaloblastinė anemija deficito, Staiga sumažėjus cholesterolio koncentracijos kepenų ligų - prastos prognozės ženklas, dažnai stebimas poūmis kepenų liga.
• Be vertinant studijų bendro cholesterolio rezultatus reikėtų turėti omenyje, kad kai kurie vaistai turi stiprų poveikį jo koncentraciją kraujyje.
• padidėjimas kraujo cholesterolio koncentracijos: androgenų, chlorpropamido, HA, AKTH, epinefrino( adrenalino), sulfonamidų, meprobramatą, pheno-tiazino, tiazido diuretikų.
• sumažinti cholesterolio koncentracijos kraujo kolchicino, haloperidolio, monoamino oksidazės inhibitorius.

Vertinant besivystančių aterosklerozės ir jos klinikiniai požymiai dažnai naudojamų rodiklių, atspindinčių ne tik bendro cholesterolio kiekį, bet ir LP cholesterolio frakcijų riziką.

didelio tankio lipoproteinų cholesterolio kraujo serume

didelio tankio lipoproteinų cholesterolio( HDL-cholesterolio kiekis kraujyje) yra nustatomas kaip likusiu cholesterolio kraujo serume po nusodinimo apo-B-, kurių sudėtyje yra lipoproteinų, yra( mažo ir labai mažo tankio lipoproteinų).kraujo lipoproteinų atlikti lipidų transportu, įskaitant MS iš vieno ląstelių populiacijos į kitą, kur jie saugomi, arba meta boliziruyutsya. Skirtingai nuo kitų PL, HDL cholesterolio kiekis ir yra atliekamas gabenimą iš periferinių ląstelių į kepenų organo, kur cholesterolio yra konvertuojamas į tulžies rūgščių ir išskiriama. Taip pat būdinga širdies raumens su savo laivų ir kitų organų.

sumažinta DTL-cholesterolio koncentracija žemiau 0,9 mmol / l yra susijęs su padidėjusia rizika aterosklerozei. Epidemiologiniai tyrimai parodė, atvirkštinė priklausomybė tarp HDL-cholesterolio koncentracijos, ir paplitimas vainikinių arterijų ligos. Nustatymas DTL-cholesterolio prisideda prie rizikos CHD identifikuoti. Sumažintas HDL-cholesterolio koncentracija už kiekvieną 5 mg / dl arba 0,13 mmol / l mažesnis viduriniosios dėl to padidėja rizika koronarinės širdies ligos yra 25%.

padidėjusi koncentracija DTL-cholesterolio yra laikomi antiaterogeninio faktorius.

Šiuo metu DTL-cholesterolio koncentracija serume žemiau 0.91 mmol / l yra laikomas aukštos rizikos IŠL rodiklis, o virš 1,56 mm / l lygis vaidina apsauginį vaidmenį.Norint nustatyti gydymo taktiką, svarbu tuo pat metu įvertinti bendrą cholesterolio ir DTL-C koncentraciją kraujo serume. Jei pacientui iš DTL-cholesterolio koncentracija sumažėja( mažiau nei 0,91 mmol / l), o normalaus bendro cholesterolio, yra efektyviausias iš IŠL profilaktika atlikti pratimą, mesti rūkyti ir svorio. Kai bendro cholesterolio ir mažina DTL cholesterolio kiekis( mažiau kaip 0,91 mmol / l) medicininės intervencijos programas koncentracija turi būti siekiama sumažinti bendrą cholesterolio lygį, naudojant specialių dietų, arba, jei būtina, gydymo vaistais.

nustatymo kraujyje DTL cholesterolio, tai yra įmanoma apskaičiuoti aterogeniškumo cholesterolio santykį( CJC): KHS =( bendro cholesterolio, DTL-cholesterolio) / / DTL-cholesterolio. CCC faktiškai atspindi aterogeninio LP kraujo kiekio santykį su antiaterogeniniu.Šis koeficientas yra ne daugiau kaip 1 naujagimiams, sveikiems vyrams nuo 20 iki 30 metų jis siekia 2,5, sveikų tos pačios amžiaus moterų yra 2,2.Vyrams 40-60 metų amžiaus be klinikinių aterosklerozės pasireiškimo Cx yra nuo 3 iki 3,5.Asmenims, sergantiems inkstų ligomis, jis yra daugiau nei 4, dažnai pasiekęs 5-6.Pažymėtina, kad CJC yra santykinai mažas tarp Šimtamečių: pacientų vyresni nei 90 metų, jis yra mažesnis nei 3. KHS tiksliau atspindi palankią ir nepalankią derinys PL, kalbant apie susirgti koronarine širdies liga ir ateroskleroze rizika.

Analizuojant tyrimo rezultatus turėtų būti atsižvelgta į tai, kad padidėjimas arba DTL-cholesterolio kiekio sumažėjimas yra įmanoma su ligų ar sąlygų) skaičius.

Tačiau tik DTL-cholesterolio rodiklių naudojimas vertinant aterosklerozė potencialiai gali duoti neteisingą diagnostinę informaciją riziką, todėl jo vertė turėtų būti vertinami, palyginti su bendro cholesterolio ir MTL cholesterolio koncentracija.

Cholesterolis mažo tankio lipoproteinų mažo tankio lipoproteinų serumo

( mažo tankio lipoproteinų-cholesterolio kiekį) - pagrindinė forma transporto cholesterolio.

Rekomenduojamos koncentracijos serume MTL-C suaugusiems yra 65-175 mg / dl arba 1,68-4,53 mmol / l.

tyrimas MTL cholesterolio atliekamas su fenotipo HLP ar dislipoproteinemija( Modern terminas, kuris pakeičia senąją - hiperlipoproteinemija) tikslas.

MTL-cholesterolio labiau koreliuoja su aterosklerozės ir koronarinės širdies ligos rizika negu bendro cholesterolio koncentracija. Maža rizika Pastaba esant MTL-cholesterolio koncentracija yra mažesnė nei 3,37 mmol / l, vidutinio sunkumo - bent 3,37-4,27 mmol / l, didelio - esant didesnei nei 4.27 mmol / l. Mažo tankio lipoproteinų cholesterolio gali būti nustatomas pagal apskaičiuota pagal formulę Fridval da: LDL-cholesterolio( mmol / l) = Bendras cholesterolio-HDL cholesterolio-trigliceridų / 2.18.Šis metodas negali būti naudojamas TG koncentracijai virš 4.52 mmol / l ir pacientams, sergantiems III tipo HLP.

Cholesterolio aterogenizmas visų pirma priklauso nuo jo priklausymo tam tikrai LP klasei. Atsižvelgiant į tai, ypač reikėtų skirti MTL, kurie yra daugiausia aterogeniški dėl daugelio priežasčių.

MTL gabenami du trečdalius bendro cholesterolio plazmos ir turtingiausias jis( cholesterolio kiekis jų gali siekti iki 45-50%).Dalelių dydis( skersmuo 21-25 nm) leidžia LDL, HDL kartu su įsiskverbia į kraujagyslių sienelių per endotelio barjerą, bet priešingai HDL, kurie yra lengvai, gautais iš sienos, kuris prisideda prie perteklinio lipidų pašalinimo, jame įstrigę mažo tankio lipoproteinų, nes jie eksponuoti atrankinio giminingumągliukokozamino glikanams ir lygiųjų raumenų ląstelėms. Pastarasis yra paaiškinamas apo-B buvimu LDL ir ląstelių paviršiuje - receptoriaus indo sienelėmis. Dėl šių priežasčių, MTL cholesterolio transportas yra pagrindinė forma iš kraujagyslių sienelių ląstelių poreikius ir patologinių būklių - jo kaupimosi inde sienos šaltinis.Štai kodėl LBD II tipo, pasižymi didelės koncentracijos MTL-cholesterolio dažnai stebimas anksti ir ryškus aterosklerozės ir CHD.Nustatymas MTL-cholesterolio labai informatyvus, ir šis rodiklis nuokrypis nuo normos yra labai tikėtina, nurodyti, kas yra pavojus prieš plėtrą aterosklerozės ir koronarinės širdies ligos.