Meteo jautrumas, meteozavisimost - priežastys, simptomai ir gydymas. MF.

meteosensitive - reakcija dėl sąlyčio su meteorologinių( oro) veiksniai ar padidėjęs jautrumas svyravimų orų slopinimas to prisitaikymo mechanizmus imunitetą ar lėtinių ligų.Širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų ligos dažniausiai lydės meteozentiškumo atsiradimas.

Yra trys laipsniai meteosensitivity . Lengvas meteosensitivity pasirodo tik subjektyvūs nepatogumų, subjektyvius nusiskundimus, o kai nieko naujo žmogaus neranda nagrinėjimą.Kai išreiškė meteosensitivity( vidutinio sunkumo) pastebėti skirtingus objektyvius pokyčius: pokyčiai kraujo spaudimas, elektrokardiograma ir kt Kai sunkus meteosensitivity pastebėtas ryškus pažeidimus, tai rodo penkių rūšių meteopaticheskih reakcijos. ..Tuo širdies

tipas meteosensitivity yra skausmas širdies, dusulys. smegenų meteochuvtvitelnosti tipas būdingas galvos skausmas, galvos svaigimas, triukšmas ir spengimas mano galvos. Mišrūnė meteosensitivity - iš širdies ir nervų sistemos sutrikimai derinys. Kai astenonevroticheskih tipas

meteosensitivity pažymėta nerimas, dirglumas, nemiga, kraujospūdžio pokyčius. Yra žmonių, kurie negali aiškiai lokalizuoti apraiškų.Šis reakcijos tipas yra neterminuota:. . Obshaya silpnumas, skausmas ir gėla, sąnarių, raumenų, ir tt Asmuo kenčia nuo sunkios meteosensitivity turėtų būti pagal specialų medicinos priežiūrą.Pobūdis ir dydis padarytos žalos poveikio atmosferos slėgyje priklausytų nuo dydžio( amplitudės) atmosferos slėgio svyravimų ir, iš esmės, keičiant savo greitį.

Visiškai sveiki žmonės, turintys gerai veikiančius prisitaikymo mechanizmus ore, nereaguoja. Sveikiems žmonėms labai pasikeitė oras atsispindi daugiausia psicho-emocinės sferos būklę, kartais su nenormalūs klimato reiškiniai stebimi meteonevrozy, tai yra, šie žmonės turi rimtų gedimų organizmo nepasitaiko, bet ryte sugebėti vairuoti juos beveik depresija lietaus. Kitas dalykas - lėtiniai pacientai. Bet kokie oro temperatūros, atmosferos slėgio svyravimai, intensyvumo elektromagnetinio lauko gali sukelti jiems nepageidaujamą paūmėjimą pagrindinės ligos, ir net sukelti ligoninės lovoje.

meteosensitive gana paplitusi ir atsirasti ne visi, bet daugiau neįprasta žmogaus aplinkos sąlygų.Oras "jaučiasi" apie trečdalį vidutinių platumų gyventojų.Ypatumas šių reakcijų yra tai, kad jie pasitaiko nemažai žmonių sinchronizuoti su pokyčiais oro sąlygų ar daugiau priešakyje.

meteosensitivity apraiškos priklauso nuo pradinio organizmo būklės, amžiaus, buvimas kokios nors ligos ir jos gamtą, klimatą, kurioje asmuo gyvena, ir aklimatizacija laipsnį į jį.

meteosensitive labiau paplitęs tarp vyrų, yra mažai, kad būtų lauke, sėdimas darbas, protinis darbas, neužsiima fizine veikla. Jie susiaurino vadinamojo mikroklimato komforto zonas. Dėl sveiko žmogaus meteorologiniai svyravimai, kaip taisyklė, nėra pavojingi. Nepaisant to, žmonės, kurie nejaučia oras, reakcija į jį vis dar atrodo, nors kartais ne suprato.Į juos turi atsižvelgti, pavyzdžiui, transporto priemonių vairuotojai. Staigiai pasikeitus meteorologinėms sąlygoms, jiems sunkiau sutelkti dėmesį.Dėl to avarijų skaičius gali padidėti. Kaip rezultatas ligų( gripo, krūtinės anginos, plaučių uždegimas, sąnarių ligos, ir tt), arba atsparumą nuovargio ir sumažėjusiu kūno atsargų.Dėl to meteosensityvumas pastebimas 35-70% pacientų, sergančių skirtingomis ligomis. Taigi, kiekvienas antrasis pacientas, sergantis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, jaučia orą.

Reikšmingas

atmosferos pokyčiai gali sukelti stresą ir nesėkmę prisitaikymo mechanizmus. Tada oscillatory procesus organizme - biologiniai ritmai yra iškreipta, tampa chaotiškas. Fiziologiniai( besimptomė) oras atsakas gali būti palyginti su ramiu ežero, ant kurių yra bangos vėjas. Patologinė( skausminga) atsakas oras yra natūra vegetatyvinio "audros" organizme. Prisidėti prie jos disreguliacija autonominės nervų sistemos vystymosi. Iš vegetatyvinių sutrikimų skaičius pastaraisiais metais didėja dėl nepalankių veiksnių šiuolaikinės civilizacijos. Stresas, skubotai, neveiklumo, persivalgymo ir mitybos, ir tt Be to įtakos, skirtingi žmonės turi funkcinę būklę nervų sistemai yra toli nuo lygūs. Tai lemia, kad dažnai su ta pačia liga pastebėtas oras diametraliai priešingus reakcijos palankias ir nepalankias. Labiausiai

meteosensitivity pastebėtas asmenų su silpna( ilgesingais) ir stipri nesubalansuoto( choleriškas) tipo nervų sistemos. Žmonės stiprus, subalansuotas tipas( rausvas) meteosensitivity pasirodo tik su kūno susilpnėjimo. Kūnas įtakoja oras visai ir atskirų jos komponentų.Pakeitimų, barometrinio slėgio akto dviem būdais: sumažinti prisotinimą kraujo deguonies( su atmosferinis poveikį "duobės") ir mechaniškai dirginti nervų galūnės( receptorius) pleuros( gleivinės pamušalas pleuros ertmę), pilvaplėvės( pamušalas iš pilvo ertmės), sąnarių jungčių, taip pat receptoriuslaivai.

Europos teritorijoje atmosferos slėgis labiausiai nepastovi Baltijos šalyse, į šiaurės vakarus ir į šiaurę, kur dažniausiai minėtas meteosensitivity pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis. Vėjo sukelia per stiprų nervų sistemos, sukeldami odoje receptorius. Pastaraisiais metais, atsižvelgiant į naują kryptį studijuoja oro sąlygų poveikį ant kūno, vadinamasis "sindrominė metepatologiya", kuris apima meteopaty ligos simptomų Kombinuotosios veiksmų barometrinio slėgio ir atmosferos anomalijų, tokių kaip žaibavimas, karštas ir sausas vėjas, rūkas, sniegas, ir tt Pavyzdžiui,pavyzdžiui, vidurdienį vėjas sindromas Prancūzijoje;Pietvakarių vėjo sindromas Šveicarijoje, šiauriniai vėjai sindromas( Nords) pučia ant Apšerono pusiasalis( Baku), atsižvelgiant į įvairias mokslininkų, įtakos apie 75% rajono gyventojų sveikatą.Jie sukelia priepuoliai krūtinės angina vainikinių arterijų ligos. Drėgmė vaidina išlaikyti deguonies tankis atmosferą vaidmuo turi įtakos šilumos ir prakaitavimas keistis. Ypač jautrios drėgnoje pacientams, sergantiems arterinės hipertenzijos ir aterosklerozės. Daugeliu atvejų pablogėjimą ligų, širdies ir kraujagyslių sistemos įvyksta didelė santykinė drėgmė( 80-95%).Daugelis žmonių palikti savo pėdsako lietingomis dienomis net išvaizdą, dažnai susiduria tampa blyški. Kai temperatūra pokyčiai staiga kyla flash ūmus kvėpavimo takų infekcinėmis ligomis.1780 sausio Sankt Peterburge, oro temperatūra pakilo iki -44.iki + 6. naktį, todėl sergantiems maždaug 40 tūkstančių. gyventojų.Reikšmingas padidėjimas ūmaus kvėpavimo takų ligomis stebimas Taškente 1954 lapkričio dažnis, kai oro temperatūra yra nuo 4-15.Aš nukrito iki -21. . Be to, pūtė iš aštrių šiaurės vėją, kuris atšauktas į oro masių vandens lašelių, smėlis, ir randa juose mikrobus bet infekcinių ligų protrūkio. Neapsimoka veikia ant kūno, o viršijantis pastebėtas karšto ir drėgno oro teigiamais jonais, kuris gali sukelti pablogėjimą širdies liga. Pastaraisiais metais didelis dėmesys skiriamas į saulės aktyvumo pokyčių ir Žemės magnetinio lauko( Geomagnetinių sutrikimai ir audros).Jų veiksmai ant kūno yra parodyta 1-2 dienas prieš pokyčius oras, o kiti meteorologiniai veiksniai turi įtakos tiesiogiai arba prieš oro masės( anti-ciklono arba ciklono) plaukimo metu. Neįprastos atsparus, kaip taisyklė, taip pat neigiamai veikia ant kūno.1977 lapkričio Saratovo, ilgalaikis šiltas drėgnas oras su tirštam rūkui. Tai slegia poveikis žmonių psichika, sumažinti efektyvumą, viršįtampių sukelia nervų sistemą.

poveikis orui( meteorologinių veiksnių) poveikio žmogaus sveikatai

atmosferos slėgio

Atmosferos slėgio skirtumai, ypač spazminiai, neigiamai veikia kraujotaką, kraujagyslių tonas, arterinį slėgį.Neigiamai veikia sveikata ir didelė drėgmė.Pavyzdžiui, Maskvoje šaltuoju metų laiku jis vidutiniškai siekia 83-86% ir dažnai veda prie lėtinių uždegiminių ligų paūmėjimo. Neigiamai veikia pacientų būklę kraujagyslių ir plaučių ligomis, bronchine astma, vadinamoji oras hipoksija - mažas deguonies kiekis aplinkos ore. Tai vyksta žiemą, pavyzdžiui, prieš snieglenčių, o vasarą - dėl padidėjusios temperatūros ir drėgmės.

Magnetinės audros

Sveikiems žmonėms magnetiniai audros gali sukelti galvos skausmą, nervų įtampą, sulėtindami kūno reakciją į įvairius išorinius dirgiklius. Tokiais dienomis labai jautriems žmonėms reikia būti ypač atsargiems, pavyzdžiui, vairuojant automobilį.Be to, magnetinės audros dažnai prisideda prie paūmėjimų atsiradimo žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligomis.

Visų pirma, širdies ligoniai labiausiai reaguoja į orų gudrybes. Tai patvirtina gyventojų skundo dėl skubios medicinos pagalbos duomenys įvairiuose Rusijos miestuose. Taigi, atsižvelgiant į anomalių reikšmių bent vienas oro faktorių dienų - temperatūra, drėgmė, atmosferos slėgis, vėjo greitis, geomagnetinio sutrikimų - dramatiškai padidina skambučių į pacientams, sergantiems išemine širdies liga ir aukšto kraujo spaudimo skaičių.Reikšmingai blogėja sveikatos būklė tiems, kurie patyrė širdies smūgį ar insultą, kenčia nuo aterosklerozės. Pacientai, kuriems yra sąnarinis reumatas, taip pat pacientai, serganti plaučių ligomis, centrine nervų sistema, raumenų ir kaulų sistema, reaguoja į menką oro pasikeitimą.

Yra penkių natūralių sąlygų, turinčių įtakos žmonių sveikatai.

Be abejo, su nedideliais oro sąlygų svyravimais - kai žmogus nejaučia jokio oro poveikio savo kūnui.

Tonizuojantis - kai į oro pakeitimas turi teigiamą poveikį žmogaus, ypač pacientams, sergantiems lėtiniu deguonies nepakankamumo, arterinės hipotenzijos, išeminės širdies ligos, lėtinio bronchito.

Spastikinis tipas pasireiškia esant aštriems ore pasikeitimams į aušinimą, kai atmosferos slėgis didėja, o deguonies kiekis ore labai padidėja. Tada žmonės su aukštu kraujo spaudimu gali turėti galvos skausmą ir širdies skausmus, kuriuos sukelia kraujagyslių lygiųjų raumenų spazmai.

Hipotenzinis oro tipas gali pasireikšti tendencija mažinti deguonies kiekį ore: tada pacientams sumažėja kraujagyslių tonas. Pvz., Hipertenzija šiuo metu jaučiasi geriau, jų kraujo spaudimas yra mažesnis.

Penkios rūšies oras yra hipoksinis, kai oras keičiasi atšilimo kryptimi ir deguonies kiekiui ore sumažinti. Tokių dienų žmonės pasirodo ir sustiprina deguonies trūkumą.Kaip sumažinti

meteosensitivity, meteozavisimost

Jei tai lėtinė liga, pirmas dalykas - gydyti pagrindinę ligą ir narkomanijos prevencijos esant nepalankioms orų prognozes atveju. Labai naudinga terapinė fizinė kultūra, grūdinimas oro ir saulės vonelėmis, reguliarus poilsis lauke. Naudinga speciali technika, kontrastingos ir sausos anglies vonios. Efektyvus spygliuočių vonios, kurias lengva paruošti iš pušies ekstrakto namuose. Jų trukmė yra 10-15 minučių, vandens temperatūra 35-37 laipsnių, gydymo kursas yra 12-15 procedūrų.Taip pat sunku pervertinti sveiko gyvenimo būdo svarbą, tokio rizikos veiksnio kaip rūkymas atmetimą.Visa tai prisideda prie geresnio organizmo prisitaikymo prie besikeičiančių klimato sąlygų.Visa kita gali naudoti kai kurias rekomendacijas.

Taigi, spazminio tipo reakcijose labai naudinga vadinamoji "atitraukianti terapija" - karštos pėdos vonios, kontrastinis dušas, gimnastika. Tai yra labai veiksminga priemonė.

žmonių, kurių meteosensitivity prasideda, kai artėja ciklonas su aštriu atšilimo, mes galime rekomenduoti pratimus, kurie prisideda prie organizmo prisotinimas deguonimi: vaikščioti, bėgimas, slidinėjimas, kvėpavimo pratimus, šalto sponging.

Žmonės su mažo kraujospūdžio, taip pat gali padėti multivitaminų, ekstraktai skatina žolės -. Schizandra, Sibiro ženšenio, ir kitiems, taip pat stiprios arbatos.

Efektyvus spygliuočių vonios. Jie yra lengvai paruošiami iš pušies ekstrakto namuose. Trukmė - 10-15 minučių, vandens temperatūra - 35-37 ° C, gydymo kursas - 12-15 procedūrų.
klausos mokymo čia nepadės, nes tikrieji veiksniai atsiranda atmosferos poveikio temperatūros ir drėgmės, deguonies, elektromagnetinės bangos ir pan., D. kovoti su jais Pašiedvesma, mano nuomone, tai neįmanoma. Tačiau automatinis mokymas padės jums nudžiuginti orą.Ir tai jau daug.

Tai priimtina, siekiant užkirsti kelią meteozesyvumui ir mitybai. Klimatas, judėjimas ir mityba yra trys pagrindiniai veiksniai, nuo kurių priklauso žmonių sveikata.Štai rekomendacijos. Kai yra šilumos priekyje ir blogina deguonies ir oro režimą, pageidautina ne persivalgyti ne įkelti organizmą.Valgyti rašymo produktų, kurių sudėtyje yra askorbo rūgšties, kalcio, kalio, geležies - žuvis.pienas, vaisiai.Žmonės su aukštu kraujo spaudimu sunkių oro sąlygų metu turėtų riboti druskos ir skysčio naudojimą.

Visiškai pašalinti meteosensitivity ne visada pavyksta, bet galite žymiai palengvinti reakciją.Prevencinės priemonės yra suskirstytos į planuojamą, sezoninę ir avarinę.

Įprastinė prevencija. Jei kenčia nuo meteosensitivity, turėtų būti tinkamai apklausti, kaippagal meteosensitytumą gali būti širdies ir kraujagyslių ar neurologinių ligų atsiradimas. Vadinasi, būtina pasitarti su kardiologo ir neurologą ir, jei reikia gydyti. .

Kai meteosensitivity pageidautina paprasčiau planuoti kelionę ir rasti skirtingų klimato zonoje šiltuoju metų laiku. Padeda kietinti oro vonios, maudytis jūroje, saulėje, judant varikliams.

purvo gydymas yra naudingas. Būtina bent laikinai pašalinti deguonį ir ultravioletinį nepakankamumą.Naudinga hipertermiją saunoje sušvelninti, kontrastingos vandens procedūros. Tačiau su rimtomis lėtinėmis ligomis verta iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju. Bet kokiu atveju visa tai turi būti padaryta išmintingai - atidžiai, palaipsniui.

Sezoninė profilaktika. Vykdyta rugsėjo pabaigoje ir vasario mėn. Adoptogenes, tokie kaip Zhen-shen, Aralia, Schisandra. Tik būtina įsitikinti, kad šių augalų preparatai gali padidinti arterinį spaudimą ir širdies plakimą.Gydytojai kartais skiria meteozentiškumo profilaktikai kraujagysles, tokias kaip prodektinas ir parmidinas, vitaminų terapija injekcijų forma. Būtina padidinti fizinį aktyvumą bent jau ilgų pasivaikščiojimų forma. Pagalba ir kontrastas dušams ir masažo kursams.

Skubi profilaktika esant klimato pokyčiams ir magnetinėms audroms.Švelnus variklio režimas. Mažiausias maistas, o tai yra lengviau nei lengva, vegetariška.Šiek tiek padidinkite vaistų dozę, nelaukdami nemalonių pojūčių.

Rusijos mokslinio restauravimo medicinos ir balneologijos centro specialistai tiria meteorologinių veiksnių įtaką įvairių ligų eigai.