Inkstų akmenų profilaktika yra sveikatos garantija!
Akmens formavimas šlapimo sistemoje yra viena iš svarbiausių urologijos problemų.Todėl inkstų akmenų prevencija yra svarbi.
Urotiazės požymiai
Urolitiazė( sutrumpinta TLK) yra viena iš dažniausių jaunų ir vidutinio amžiaus žmonių urologinių problemų.Paprastai ši patologija pasireiškia žmonėms nuo 20 iki 55 metų.
Patologijos pagrindas yra konkretumų susidarymas bet kurioje išmatose. Ir jų formavimo priežastis yra tam tikrų medžiagų keitimo pažeidimas. Todėl akmenys yra suskirstyti į keletą tipų.Tai pagrįsta medžiaga, iš kurios jie susideda.
- urano akmenys. Sudaryta iš šlapimo rūgšties druskų.
- Fosfato akmenys. Jie yra fosforo ir jo junginių metabolizmo trikdymo rezultatas.
- oksalatito akmenys. Jų susidarymas yra dėl oksalo rūgšties mainų patologijos.
- Retosios rūšys. Pavadinimas yra aišku, kad jie yra daug rečiau nei ankstesnės rūšys. Tarp retų akmenų dažniausiai randama karbonato komponentų.Tai yra neįprasto hidrokarbonatų mainų srauto rezultatas. Rečiau pasitaiko aminorūgščių, cholesterolio, bakterijų.
Urolitiazės priežastys
Tai svarbu! Vienas patologijos mechanizmas yra tam tikrų medžiagų keitimo pažeidimas. Todėl skaičiavimo atsiradimo priežastys yra susijusios su veiksniais, kurie skatina medžiagų apykaitos sutrikimą.Šlapimo takų ligos. Ypač tai susiję su lėtiniais uždegimais.
Prevencija
Žinios apie betonų sudėtį leidžia sumažinti jų didesnės plėtros tikimybę.Taigi, kaip žinote, kokia pasikeitimas yra sulaužytas. Remiantis šiuo pagrindu yra pagrindinė ir antrinė inkstų akmenų formavimo prevencija. Faktas yra tai, kad be prevencinių priemonių ligos gydymas yra neįmanomas. Dauguma šiuolaikinių metodų urologijoje yra skirti kovoti su konkrečiais vaistais. Ir jie, tai yra patologijos rezultatas.
Dvi pagrindiniai principai yra prevencijos pagrindas.
- Bendrųjų taisyklių laikymasis, priimtinas bet kokiais atvejais.
- Atitikimas konkrečioms priemonėms. Jie tiesiogiai priklauso nuo kiekvieno konkretaus atvejo.
Bendrosios ar nespecifinės prevencinės priemonės taikomos visoms amžiaus grupėms ir situacijoms.Žinoma, su išlyga dėl individualių savybių.Apskritai jie apima sveiką gyvenimo būdą: darbo ir poilsio režimo laikymąsi, tinkamą ir subalansuotą mitybą.
Konkrečių prevencinių priemonių laikymasis jau yra konkretus atvejis. Pirminės urotijos prevencijos ypatumai nėra. Visi sveiki žmonės turi laikytis bendrų priemonių.Mineralinis vanduo yra geresnis, nereikia sunaudoti daugiau nei pusė litro per dieną.Tik gydytojo rekomendacija jo tūrį kartais gali padidinti.Žmonėms, gyvenantiems nepalankioje padėtyje dėl Žemės regiono urolitiazės( pernelyg druskingumo, reikšmingų pakitimų ph ir kt.) Ir( arba) turinčių polinkį, rekomenduojama naudoti filtravimą arba nusėdimą arba gerti vandenį iš alternatyvių šaltinių.
Antrinės prevencijos priemonės yra įvairesnės.Čia jau yra idėja, kokio imuniteto pažeidimas. Kadangi asmuo jau perkelia analizę arba yra konkrečių dalykų.
Be bendrųjų prevencinių priemonių, turėtų būti naudojamos konkrečios priemonės. Jų pagrindinis dėmesys skiriamas konkrečiai situacijai.
Taigi, fosfatų akmenų atveju turėtų būti sumažintas daržovių, vaisių, pieno ir fermentuotų pieno produktų sunaudojimas. Bet jūs turite valgyti daugiau mėsos, miltų ir kepinių gaminių.Skysčio sunaudojimas neturėtų viršyti 1,5-2,0 litro per dieną.
Oksalatų ir uratų kontracepcijose, priešingai, geriamojo vandens kiekis turi būti bent 3 litrai per dieną.Apribojimas taikomas žuvims, mėsai ir augaliniam aliejui. Ypatingas dėmesys oksalatų akmenims turi būti skiriamas augalams, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties. Jie turėtų būti pašalinti iš dienos dietos. Tai yra rūgštynės, špinatai, salierai.
Svarbiausia laikytis gydytojo rekomendacijų ir reguliariai atlikti tyrimus. Situacija gali dramatiškai pasikeisti, o vietoj to, kad sulaužyti vieną keitimą, galite gauti kitą.
Kaip straipsnis? Bendrinkite su draugais ir pažįstamais: