Kodėl mums reikia vitamino B6 už plaukų, ant jo nurodymų ir naudoti Apžvalgų pasirinkimą

Vitaminas B6 tam tikru būdu yra papildomas vaistas atveju problemų su plaukais. Jo pagrindinis tikslas - atstatyti plaukų vandens balansą.Be to, jis skatina plaukų augimą ir padeda išvengti jų praradimo, ypač kartu su B12 - dar vienas šios grupės vitaminas.

B6 yra gera ne tik drėkina plaukus, bet jūsų galvos, kuris turi teigiamą poveikį savo bendrąją būklę ir padeda atsikratyti pleiskanų.Be to, šis vaistas normalizuoja riebalų apykaitą ir ramina sudirgusią odą.Tačiau, svarbiausia, vitaminas B6 plaukams sustiprina kitų naudingų medžiagų įsisavinimą.

Ką turėčiau jį gauti?

Šios medžiagos trūkumo papildymas turi prasidėti tinkamai ir sveikai maiste, kurį sudaro produktai, kurių sudėtyje yra šio vitamino. Tokių atsargų sąrašas yra gana didelis:

1. Mažai riebalų mėsos produktai, taip pat inkstai ir kepenys. Jūros gėrybės ir žuvys.
2. pieno produktai.
3. Iš daržovių - bulvės, krienai, česnakai, kopūstai ir kt.
instagram viewer
4. sviestas, mielės, kviečių gemalai.
5. Beveik visi riešutai ir daugelis kitų produktų.

Reikėtų prisiminti, kad vitaminas B6 yra laikomas organizme tik 8 valandas, todėl papildymas reikalauja nuoseklumo. Kai kuriais atvejais subalansuota mityba daugiau nebegali padėti.
Tai paprastai suprantama, kai plaukų slinkimas pradeda plikimą.Esant tokiai kritinei situacijai, būtina kreiptis į veiksmingesnius metodus.

Iš vaistinės

Vaistinėje šį vaistą galima rasti dviem variantais - tabletėmis ar ampulėse. Abi gali būti naudojamos ir iš vidaus, ir iš išorės.


išgėrus turėtų vykti prižiūrint medikams, nes perdozavimas vaisto gali atnešti nemalonių pasekmių daug organizmui. Paprastai, trūkstant vitaminų, jam skiriamas dvi savaites kursas tabletėmis arba injekcijomis.
Išorinė programa yra saugesnė, nes šiuo atveju perdozavimas yra beveik neįmanomas. Tačiau yra keletas dalykų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį:

1. Laikykitės visų instrukcijose nurodytų reikalavimų ir rekomendacijų.
2. Jei anksčiau nesikonsultuote su specialistais, neturėtumėte naudoti Be-6 plaukų daugiau nei 10 seansų.
3. Prieš vartodami vaistą, atlikite alergijos testą.Norėdami tai padaryti, praskieskite ampulės turinį ant alkūnės gale. Jei atsiranda nepatogumų ar paraudimas, atšaukite procedūrą.
4. Jis negali būti naudojamas kartu su vitaminu C, nes askorbo rūgštis neutralizuoja jo poveikį.Tačiau šio vaisto vartojimas su vitaminu B12 padidins abiejų vaistų poveikį.

Kompleksinis gydymas

Apskritai, B6 ir B12 vitaminų yra gana panašus efektas ir papildo vienas kitą, todėl gydymas turėtų atlikti kompleksą.Labiausiai priimtinas būdas namų vartojimui bus papildyti vaistus plaukų kaukėmis ar šampūnais. Toks gydymas leidžia sau spręsti problemų su plaukais numeris:

1. atleisti nuo sausumo ir trapumą, atkurti Split baigiasi;
2. sustabdys plaukų slinkimą ir taip prisidės prie jų augimo;
3. drėkina ir atgaivina galvos odą, atpalaiduoja niežėjimą, dirginimą ir pleiskaną;
4. suteikia plaukams blizgesį ir sveiką išvaizdą.

Atsiliepimai Moterys

Kate B: ". Aš nusprendžiau pabandyti kaukę su vitaminu B6 ir reguliariai tai daro per mėnesį, rezultatas yra tiesiog nustebinti Plaukų nustojo būti sunku ir sausa ir tapo lengva šukuoti Taigi aš nesigailiu savo sprendimo..."

Nastya V:. "Ten buvo didelė problema, labai dažnai itched ir itched galvos, būti sąžiningais, nusidėjau ant šampūnų, kurie ne tik bandė draugas patarė kaukė su vitaminu B6, sakė, kad turėjau jį trūksta dviejų savaičių aš..Aš pamiršau galvoti apie niežėjimą! "

Helen P. " kaukės paprastai yra naudinga plaukams ir kartu su farmacijos vitaminų poveikis yra keletą kartų stipresnis Patikrinkite patys.!"

Kaip padaryti kaukę su vitaminais, ir ką struktūra jie turėtų būti, jūs galite pamatyti mūsų video kolekcija: