Kaip atsikratyti rėmens nėštumo metu namuose

Rėmuo yra nemalonus deginimo pojūtis epigastriniame regione, kuris gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų.

Daugelis žmonių patyrė rėmuo, kurio priežastys labai įvairios.

Tačiau dažniausiai rėmuo pasireiškia nėščioms moterims.

Net jei moteris prieš pradedant nėštumą kenčia nuo rėmens, tada arčiau trečiojo nėštumo trimestro, yra puiki galimybė jaustis tai nemalonus deginimo pojūtis krūtinės srityje.

Kepenų atsiradimo priežastys nėštumo metu

Rėmuo atsiranda dėl skrandžio sulčių nurijus į stemplę.Jautrus stemplės gleivinė reaguoja į tokį įkvėpimą, kuris sukelia sudirginimą, todėl pasirodo degimo pojūtis. Paprastai stemplė ir skrandis yra atskirtos sfinkteriu, kuris neleidžia maisto grįžti ir skrandžio sulčių nuryti į stemplę.Tačiau kai kuriais atvejais sfinkteris nustoja vykdyti savo funkcijas arba atlieka juos iš dalies, dėl ko atsiranda rėmuo.

Žmogus su rėmuo gali susidurti kaip ligų, virškinimo trakto( GIT), nereguliarus valgymas rezultatas, valgyti per aštrus ar riebaus maisto, piktnaudžiavimą šokolado ar kavos. Be to, staigus kūno padėties pasikeitimas ir fizinių pratimų vykdymas, dažnai pritraukiantys ar linkę, gali išprovokuoti ataką.


Dėl progesterono poveikio spinteklis visiškai neleidžia praeiti tarp skrandžio ir stemplės. Dėl šios priežasties ankstyvais nėštumo etapais galima išsiugdyti rėmuo. Antra, vėlesniuose etapuose nėštumo gimda kruopščiai gniuždo vidaus organus, įskaitant skrandis, kėlimo ją, o tai padidina rėmens tikimybę.

išvaizda rėmuo moterims savo antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą yra dažnai susijęs su kūno padėties, kuri paaiškina lengvatinio atsiradimo rėmuo karto po pabudimo.Žinoma, moters mityba taip pat priklauso nuo simptomų atsiradimo. Daugelis nėščių moterų skundžiasi rėmuo iš karto po valgio, ypač jei maistas buvo sunkus, ūmus arba riebi.

Daugelis moterų negali susidurti su rūgšties refliukso reiškinį iki paskutinio nėštumo mėnesius, kiti gali nukentėti nuo deginimo pojūtis krūtinėje ir nemalonaus rūgštaus skonio burnoje jo visą nėštumo, o kartais gali sukelti rėmenį tik ankstyvosiose stadijose. Matyt, visi atskirai, bet svarbiausia lieka tai, kad trys iš keturių nėščių moterų susiduria su rėmuo.

. Yra keletas veiksnių, kurie didina randemumo simptomų tikimybę nėščioms moterims, būtent:

• nereguliarus mityba;
  
• neapdoroti, aštrūs, riebaliniai maisto produktai;
  
• dažni nuolydžiai, gulintis padėtis;
  
• padidino progesterono kiekį;
  
• virškinimo trakte.

Be to, aukščiau išvardytų priežasčių, sukelti rėmuo gali netgi apkrauti stresą.Moteriai nėštumo metu kyla įspūdingų fiziologinių pokyčių, tai yra stiprus stresas organizmui ir, žinoma, padidina jo jautrumą išoriniams veiksniams.

Taigi kai kuriais atvejais moters kūnas gali per daug reaguoti į nervų aplinką, kuri pasireikštų psichosomatiniais sutrikimais, įskaitant rėmuo.

kliniškai pasireiškia rėmuo

standartiniu simptomą rėmuo - deginimo pojūtis viršutinėje pilvo ar krūtinės. Kartais deginimo pojūtis gali pasiekti net gerklę, kuri dažnai būna moterims vėlyvojo nėštumo metu. Kartais rėmuo pasireiškia kaip rūgštus ar kartingas skonis burnoje, taip pat nemalonus išsiplėtimas.

Visus simptomus paprastai padidina tentai, pritūpimai ar gulimas. Nėščia rėmuo dažnai pasirodo ryte dėl ilgos horizontalios kūno padėties, bet per dieną praeina.

Iš tikrųjų rėmuo nerodo pavojaus vaikui. Retais atvejais komplikacijos atsiranda kraujavimas iš stemplės ir strikčių susidarymas( stemplės susiaurėjimas dėl randų).Jei ant rėmuo patirties tokių simptomų kaip kruvinas vėmimas Pasilik kėdės ar sunkus pykinimas fone, moteris turėtų būti kiek įmanoma greičiau kreiptis kvalifikuotą gydytoją, kaip ši situacija gali sukelti pavojų vaiko gyvybei.

Kaip atsikratyti rėmens nėštumo metu?

Daugelis nėščių moterų dėl savo padėties nesutinka vartoti net tuos vaistus, kuriuos jiems leidžiama vartoti. Be to, daugelis specialistų nepalaiko gydymo nuo narkotikų skyrimo, ypač kai nėščios moters problema yra būdinga jai dėl savo padėties.

Norint visiškai atsikratyti rėmens arba gerokai sumažinti jo pasireiškimą, nėščia moteris turi labai rūpestingai rūpintis savo mityba.

Bendrosios rekomendacijos šiuo atveju yra tokios:

• laikymasis dietoje, kuris reiškia ūminio, riebalinio ir skrandžio dirginančio maisto atmetimą;
  
• trupmeninis maistas, tai yra maistas 5-6 kartus per dieną mažose porcijose;
  
• dažnai vartoja maisto antacidų - pieno, grietinės, varškės, kiaušinių.

Kartais taip atsitinka, kad jėgos nustatymas jau yra pakankamas, kad moteris jaustųsi lengvesnė.Kitais atvejais parodomas liemens ir tupinėjimo pašalinimas, kuris gali sukelti skrandžio sulčių išsiskyrimą į stemplę.

Verta prisiminti, kad nėščia moteris nerekomenduojama likti valandą po valgio. Be to, labai dažnai nemalonūs pojūčiai nėščioms moterims atsiranda ryte, iš karto po miego, todėl moteris rekomenduojama miegoti su iškilusia galva. Tai galima padaryti su antrine pagalve.

Yra keletas bendrų rekomendacijų, kurios gerokai sumažins rėmuo nėštumo metu, būtent:

• turėtų pašalinti iš dietos visus rūgštinius maisto produktus, nes jie padidina skrandžio sulčių rūgštingumą;
  
• daržovės ir vaisiai neturėtų būti valgyti žaliavomis;
  
• paskutinis maistas turėtų būti 3-4 valandos prieš miegą;
  
• būtina atsisakyti nuo spazmolizmo;
  
• drabužiai neturi būti kramtyti;
  
• turėtų būti pašalinta iš soda, šokolado, juodosios arbatos ir kavos;
  
• maistas neturėtų būti per šaltas arba karštas;
  
• turėtų laikytis teisingos padties.

Kai kurios nėščios moterys, kentėjusios nuo rėmens, eina į ekstremalias priemones ir soda soda patenka bent šiek tiek palengvina simptomus.

Tačiau šis metodas suteikia trumpalaikio poveikio, be to, po tam tikro laiko, kai vartojama soda riebalų rūgšties tirpalo, grįžta su sunkesniais simptomais.Žinoma, yra situacijų, kai nė vienas iš aukščiau išvardytų metodų nėščiajai moteriai nesunaikina skausmingos rėmens.Šiuo atveju būtina konsultuotis su specialistu. Tik gydytojas gali įvertinti nėščios moters būklę, nurodyti reikalingus testus ir rekomenduoti galimus vaistus.

Be to, nepamirškite apie liaudies mediciną.Kartais sumažėja deginimo pojūtis krūtinėje aukso trynys, virėja, juodųjų serbentų lapų, deimantų dykumos lapai ir arijos šaknys. Be to, paprastas ramunėlių arbatos poveikis. Jis turi nedidelį priešuždegiminį poveikį ir "ramina" skrandį.

Tačiau verta prisiminti, kad vaistažolių nuovirų naudojimas, kai moterys yra pozicijoje, yra įmanomas tik pasikonsultavus su specialistu.

aš sveria 92 kg! Riebalai buvo 3 kg per savaitę!Už tai aš gėriau stiklą prieš miegą. ..

Nagų grybelis tai bijoja kaip ugnis! Jei kietame vandenyje. ..

varikozė išnyksta po kelių dienų!Tiesiog reikia vieną kartą per parą nusiplauti kojas. ..

"Dedovskiy" metodas mesti rūkyti! Per 7 dienas užmiršote cigarečių amžinai!