Kramtymas kojose: priežastys ir gydymas

O nemalonūs pojūčiai, kurie atrodo kaip raumenų spazmas, paprastai blauzdos pažįstamas beveik visiems rezultatą.

Vieniems - mėšlungis kojose( mioklonija, ar kloniniai traukuliai) yra retos, kiti, skausmingus raumenų spazmus yra tvarkingos. Pasireiškimas mioklonija yra funkcinių sutrikimų pasekmė ir nėra nepriklausoma liga.

save staigus raumenų susitraukimai nekelia rūpesčių.Nerimą yra nepagrįsta, ilgą laiką tęsiasi, reguliariai kartojasi. Raumenų spazmai, esantys kojų gali pasireikšti kaip idiopatinė( nepriklausomai atsirado), simptomas, arba simptomas yra pagrindinio pagrindinės ligos pasireiškimas.

Kodėl mano kojos mėšlungis?

mechanizmas ir priežastys kloninius priepuolius pėdų ir blauzdų raumenis yra identiškas visų amžiaus grupių ir reiškiasi kaip trijų komponentų pažeidimų:

• pažeidžiant vandens-druskų pusiausvyros raumenų ląstelėse;
  
• , kurio minkštuose audiniuose nepakankamai kraujotaka;
  
• neurologiniams sutrikimams.

Kiekvienas iš šių veiksnių gali atsirasti atskirai arba kartu, keletu įgytų arba įgimtų įvairių ligų, į skirtingų variantų.

elektrolitų patologija - labiausiai bendra sąlyga, vedantis į sural spazmai ir mėšlungis kojų.Į įprastą būklę, raumenų audinio reakcija būtų prieinama per tam tikrą įtampos fazės ir neląstelinių jonų koncentracijos, sukurti judėjimą įvairiomis kryptimis judėjimo elektros srovės, mikroelementais.

Įvairūs patologiniai procesai, kurie lemia disbalansas atitinkamų elementų išprovokuoti sutrikimai raumenų susitraukimo. Pagrindinė problema yra pagrindinės grupės elementų trūkumas - kalcio ir natrio junginių, todėl kloniniai raumenų spazmai.

Tipiškiausios pasireiškimai traukulius kojų yra išreiškiamas:

1. 1) Dehidracija 2-ąją ir 3-ojo laipsnio, pagal kurią yra sukurta, siekiant kraujo krešulių sąlygos, mažinant natrio junginių lygius plazmoje, kad prisideda mioklonusas. Ta pati situacija pasireiškia stiprus kraujavimas, su aštriu sumažėjo bendro tūrio kraujagyslių funkcionavimą.
   
2. 2) yra nepakankamos diuretikų kilpa Henle diuretikų ir inhibitorių excretes vertingų mineralinių medžiagų - natris ir magnio junginių.Sumažintas koncentraciją, kuri sukelia į nervų stimuliacija impulsų padidėjimą ir sukuria prielaidas mėšlungiški reakcijų.Toks atsiradimo mėšlungiški traukuliai, dažnas reiškinys tarp fashionistas lieknėjimo nekontroliuojamą suvartojamų diuretikais ir senyviems pacientams. Mioklonijos matyti naktį su nežymiais pozicijos blauzdos kojų spazmai arba raumenų traukulių kaita.
   
3. 3) Nepakankamas vandens ir elektrolitų terapija - į veną perpylimas sukuria spaudimą šuolių į kapiliarus apimties, kuri sukuria elektrolitų sutrikimams, todėl mėšlungiški apraiškas.
   
4. 4) nėštumo būklė - dėl to, kad kalcio mineralų vartojimą trūksta prenatalinės raidos vaiko ir reiškia kloniniais kulkšnis.
   
5. 5) progresavimas kepenų liga( ciroze) - kintančioje baltymų lygį kraujo plazmoje( hipoalbuminemija) sukelia edemą audiniuose hidropinis perikardo, audinio pleuros ir pilvaplėvės, kuri taip pat skatina ikrus priepuolių išsidėstymą.
   
6. 6) Kaip rezultatas hemodializės - anoksijos inkstų skatina toksinų nusėdimą, todėl dėl per didelio gamybos ir kaupimo laktanovoy rūgšties.ir serotonino - neuromediatorių

kraujotakos nepakankamumas, minkštųjų audinių

Be to, kojų mėšlungis yra dėl šių patologijų, dėl kurių yra bloga kraujo apytaka, ir kaip traukulių atsiradimo pasekmė.

1. 1) Visiškas arba dalinis kraujo tiekimo sutrikimas audiniuose sukelia spazminius skausmus ir konusavijos raumenų susitraukimus. Pavyzdžiui patologija, su nepakankamo kraujo tiekimo, mioklonijos pasireiškia kulkšnies raumenų vystymąsi, kaip medžiagų apykaitos sutrikimų ir apribojimų gliukozės pasiskirstymą audinių ląstelėmis.
   
2. 2) sergantiems varikoze simptomai mioklonija gali atsirasti į mėšlungiški reakcijų ikrų raumenys ypač po ilgus pasivaikščiojimus forma. Būdinga jų pasireiškimui tarp žmonių, kurie dėl savo profesinės veiklos yra priversti ilgą laiką stovėti. Priskiriama nėščioms moterims, kurioms pasireiškė intrakastinis spaudimas ir padidėjęs varikozė.
   
3. 3) Žemas cukraus kiekis kraujyje sukelia bado, arba hipoglikemijos būklė diabetas sukelia blauzdos mėšlungis dėl kraujo sutrikimų galūnių, kurias sukelia audinių metabolizmo pažeidimą.
   
4. 4) Patologiniai pokyčiai plokščio pėdų abipus forma papėdėje - raumenų spazmai priežastis yra neteisingas platinimo apkrovos ant kojų, kraujo tiekimo gedimo ir nuspaudžiant neurovaskulinės ryšuliai. Paprastai jis pasirodo, kai dėvi siauri batai ar batai su aukštais kulnais.
   
5. 5) liga, Reino - būdingi sutrikimai kapiliarų kraujotaką apsauginių refleksų sukelti patologijos ir sumažėjo raumenų tonusas, rezultatas - mioklonija. Su tokia patologija galūnės staigiai reaguoja į šalto oro ir vandens pasireiškimą kloniniais spazmai.

Sukelia traukulių kaip neurologinių sutrikimų, taip pat gali atsirasti

kojų mėšlungis dėl neurologinių sutrikimų rezultatas.

1. 1) Presinaptiniai sutrikimai, atsirandantys dėl įvairių įkvėpimų, infekcijų, kai kurių vabzdžių įkandimų.Vitamino D perdozavimo preparatas sukelia vaikams staigius spazminius raumenų susitraukimus.
   
2. 2) Ūminiai smegenų kraujagyslių sutrikimai taip pat sukelia raumenų mėšlungį kojose. Pridedama nuolatinė, pulsuojanti galvos skausmas, ropliai, mirgėjimas akimis, neryškus sąmoningumas.
   
3. 3) Vaikų hipertermija daugeliu atvejų neatmeta konvulsinių pėdos ikrų pasireiškimų.
   
4. 4) Bendros pasireiškimai kloniniai traukuliai, esantys patologiją sąnario kremzlės - į suspaudimo nervinių skaidulų motorinėms išsikišusius tarpslankstelinio disko rezultatas.

priežastys mėšlungis kojose naktį

metu nakties miego raumenų aktyvumas yra sumažėjęs, tačiau miego karštoje patalpoje prisideda prie į pieno rūgštimi, ikrai audinių kaupimosi, prisideda prie skausmingos kloninius priepuolius apraiška.

nevalingi raumenų susitraukimai gali sukelti didelę apkrovą kojos dieną prieš, tai ypač pažeidžiami žmonės, kurie kraujotakos sutrikimų, kai yra lėtinis venų nepakankamumas ir arterinė kraujotaka sutrikimai sukelti audinių hipoksiją ir skatina spazminio apraiškas.

priežastys mėšlungis, kojų ir sveikas žmogus

kloniniai traukuliai kojose gali būti veikiami visiškai sveikam žmogui.

Traukuliai įvyksta dėl įvairių priežasčių:

• su pailgintais, sunkiaisiais raumenų štamais;
  
• dėl ilgo priverstinio kūno padėties;
  
• dėl buitinių ir profesinių apkrovų;
  
• , kai mokosi šaltyje.

Negalima gydyti spaziniais konvulsijomis kojose, bet labai sunkiai. Kadangi spazmai yra dažniausia mirties priežastis, kai jie atsibunda vandenyje. Plaukdamas, kojų veršeliams yra didelė raumenų apkrova. Papildomas provokacinis veiksnys yra šaltas vanduo. Ir nesudėtingi raumenys dažniausiai yra linkę į spazmus. Skausmo sindromas ir panikos baimė apsunkina situaciją.

Ką turėčiau daryti, kai kojos kojos?

Pirmasis dalykas, kurį reikia padaryti, kai jūsų kojos susižaloja, yra numesti paniką ir sutelkti dėmesį.

Įkvėpkite kuo daugiau oro, pasinerkite, sulenkite kelius ir traukite juos į krūtinę.Stipriai užsegimas rankos( po vieną), pirštai, traukti ir kuo traukti juos į blauzdikaulį, taip atrakinta "įtvirtinta" blauzdos raumenys.

Šiuo atveju kojos tarnauja kaip svertas, ištempiantis raumenis ir grąžinantis į normalią būseną.

Kojų traukulių gydymas

Dažnai pasikartojantis traukulių kojos, taip pat jų veiksmingas gydymas reikalauja atlikti medicininę apžiūrą diferencijavimui:

• elektrolitų disbalansas;
  
• išskyros endokrininės patologijos;
  
• yra kraujagyslių sutrikimų buvimas.

Įprasta klasikine mioklonijų forma, kai nėra sinkozės ir kojų traukulių atsiradimo, išreikštos konusavijos priepuoliais, turėtumėte stebėti skysčių vartojimą.Pakeiskite karštame ore su mineraliniais vandenimis.

Skysčio praradimas vemiant ir viduriavime yra kompensuojamas naudojant Regidron, Hydrovita ar panašius preparatus. Išskirkite nekontroliuojamą vaistų ir diuretikų vartojimą.

"Įdomios situacijos" moterys prevenciniais tikslais papildo kalcio rezervą, kurį pasirenka gydytojas. Kaip trumpalaikę pagalbą dėl spazminių spazmų kojose naudojami gana paprasti metodai:

• prailginti kulkšnies raumenis, einant ant pirštų;
  
• prailginkite pėdos ginklus į nugarą;
  
• traukia save dideliais pirštais;
  
• karšto veršelių kompresai;
  
• raumenų relaksacija su lengvu masažu;
  
• yra efektyviausias būdas - atsargiai minkyti ir glostyti koją.

Kaip vaistas kojų mėšlėms, skiriami magnio preparatai ir raumenis atpalaiduojantys preparatai. Renkantis vaistą, atsižvelgiant į individualias savybes, gydytojas padės.

aš sveria 92 kg! Riebalai buvo 3 kg per savaitę!Dėl to aš gėriau stiklą prieš miegą. ..

Nagų grybelis tai bijoja kaip ugnis! Jei kietame vandenyje. ..

Varikozinės venos išnyksta po kelių dienų!Tiesiog reikia vieną kartą per parą tepti savo kojas. ..

"Dedovskiy" metodas mesti rūkyti! Per 7 dienas užmiršote cigarečių amžinai!