Sausoji oda yra labai jautri, subtilesnė, odos poros yra nepastebimos. Oda yra sklandi, švelni, blyški, linkusi anksti senstančiai ir reikalauja tinkamos ir išsamesnės priežiūros. Neteisingai prižiūrint, odos peiliukai, susitraukia, praranda savo elastingumą, tampa raukšlėtos. Dažnai jautri oda yra padengta mažais raudonais sosudais, spuogais ir raudonomis dėmėmis. Muilas, kosmetika ir tam tikrų produktų naudojimas sukelia alerginę reakciją į odą.Padidėjęs odos sausumas gali pasikalbėti apie vitaminų trūkumą, riebalų trūkumą organizme ar apie vidinių organų ligas.
Riebi Riebi oda yra porėta, daugiau storas, šiurkštus, blizga, net po skalbimo, yra ant odos spuogai, kuri dažnai uždegimas, poros užsikemša iki juodų taškelių.Riebi oda mažiau jautriai reaguoja į nepalankius veiksnius. Dėl daug gausaus riebalų riebalų, drėgmė išgaruoja lėčiau nuo odos paviršiaus, o tai reiškia, kad oda išlieka jaunesnė ilgiau. Tokios odos raukšlės susidaro vėliau nei žmonėms su sausa oda. Riebi oda yra labiau paplitusi paaugliams ir jauniems žmonėms, kurių amžius yra, o riebalinio odos tipas pasikeičia į mišrų tipą.
Kombinuotos arba sumaišytos odos
Dauguma žmonių turi kombinuotą ar mišrų odos tipą.Mišrus odos tipas yra tamsus atspalvis. Dėl tam tikrų dalių veidą - oda blizga( kakta, nosis, smakras) - čia oda yra riebi, į odos poras aiškiai skiriasi, yra spuogų.Ir ant veido krašto, skruostai, aplink akis, kaklo sritį poras visiškai nematomas, plonas odos - sausas, dažnai žvynuota, padengtas raukšlių.Kai rūpinosi kombinuota oda, reikia naudoti dviejų tipų kosmetiką - sausai ir riebiai odai. Vyresniame amžiuje mišrus odos tipas pasikeičia į įprastą tipą.
Kaip nustatyti odos tipą
Laikui bėgant bet kokio tipo odos amžius, išnyksta. Iš odos paviršiaus greičiau išgarina drėgmę, atsigavimo procesas sulėtėja, tampa grubesnis, atsiranda raukšlių.Odos saggers, pasidaro geltonos, tampa vangus.
Tą patį neigiamą poveikį odai veikia aplinka, stiprus šaltis, vėjas. Pernelyg didelis įdegis pagal karštas saulės ar soliariumo, o ne tik pablogina odos būklę, sukelia nudegimus, alergines išbėrimai, niežėjimas ir pleiskanojimas, pigmentaciją, bet gali sukelti odos vėžį.
Siekiant išlaikyti veido ir kūno odą ilgiau nei jauni ir gražūs, būtina atidžiai prižiūrėti, pasirinkti kosmetiką, atsižvelgiant į jūsų odos tipą.Galite savarankiškai nustatyti odos tipą pagal aukščiau pateiktus aprašymus arba konsultuotis su kosmetologų specialistais. Jūs taip pat galite nustatyti, kokio tipo odą turite dėl požymių, susijusių su muilo ir šalčio poveikiu.
ženklai riebiai odai - odos neturi sutartis po plovimo su muilu, susiduria su šalčio ilgą laiką neužšąla.
ženklai sausos odos - nuplovus labai stangrina odą, jausmas "sandarumą" lieka tol, kol asmuo nebus tepinėlis kremu.Šaltyje veido odos nėra raudonos ir nejaučia, ji šiek tiek užšąla.
ženklai normaliai odai - muilo po oda stangrina šiek tiek, bet po 1-2 valandas oda grįžta į normalų, šaltas veidas greitai užšąla ir tampa raudona, nugairintas ir gliaudyti.
Kaip prižiūrėti odą
Nepriklausomai nuo to, kokio tipo odą turite, odą reikia kasdien prižiūrėti. Kad atrodytų jauni ir patrauklūs, veido reikia išvalyti, tonizuoti, maitinti, sudrėkinti, naudojant specialius kosmetikos gaminius.
Odos nuvalymas jis nuplauti paprastu vandeniu - jums išvalyti odą, Nuplauna dulkes, kosmetikos, pašalinti vienetų raginiame sluoksnyje, toksinų ir prakaitu.
geriau plauti šiltu, švariu vandeniu ir minkštas švelniai glostydama, antausiai į veidą su ranka ar delnų.Toks lengvas masažas pagerins vandens valymo poveikį, pagerins odos maitinimą ir kraujo apytaką.
Ryte kosmetologai pataria plauti tik vandeniu be muilo - muilu gali išdžiūti oda. Vakare valymui geriau naudoti pieną, emulsiją, putplastis ir gelius skalbti. Periodiškai galite išvalyti odą kaukėmis, šveitikliais, kuriuos galite nusipirkti parduotuvėje arba virkite sau.
Po plovimo, veidą reikia švelniai sudrėkinti rankšluosčiu, stiprus trintis gali pažeisti odą.
Galite išvalyti odą ir namų gynimo priemones.
Sausa oda
Sausa oda gali būti valoma alyvuogių, kokosų, saulėgrąžų aliejumi. Drėkinkite medvilnės tamponu vandeniu, nulenkite, nuvalykite veidą ir kaklą, sudrėkinkite tamponą aliejuje ir nuvalykite odą.Praėjus vienai minutÄ ™, alyvą nuvalykite tepintu ar juodos arbatos mirkytomis tepinėliais. Jūs taip pat galite išvalyti odą su pienu, praskiestu vandeniu( 1: 1).
Riebiams oda
Jei turite riebios odos - geriau plauti šaltu vandeniu ir muilu, muilas išdžius odą.Norėdami išvalyti veidą, naudokite rūgštus pieno produktus. Vakare po plovimo, po 5 minučių nuvalykite veidą medvilniniu tamponu, sudrėkintu rūgščiu pienu arba kefyru, paskleiskite veidą grietine.
Galite naudoti šveitimo priemonę, kad pašalintumėte juodus taškus. Paruoškite muilo putas, į jį įpilkite mažos druskos, sudrėkinkite tamponą ir 2 minutes sukite ratą į veidą.Nuplaukite šveitimo šaltu vandeniu, tada nuvalykite veidą vandeniu citrinų sultimis ar papuočių tinkleliu.
Riebi oda, rekomenduojama trina alavijo sultys, praskiestos vandeniu( 1: 1), žolelių nuoviro - ramunėlių, dilgėlių, kad ugniažolių( 5: 1) sultys.
Losjonai riebiai odai.
braškė.
Braškių uogos - pusė stiklo, minkyti gerai, užpilkite 1 stikline degtinės. Nustatykite mėnesį.Padarykite ir praskieskite vandeniu( 1: 1).
Agurkas.
Grutų agurkas-1 stiklas ant grotelių.Įpilkite stiklo degtinės ir primygtinai reikalaudamiesi per mėnesį.Padermė.Ir reguliariai valykite veido odą.
Normalioms odoms
Norint išvalyti normalią odą po plovimo, galite naudoti losjonus, žolelių užpilas, gėles.
iš rožių žiedlapių.
Rožių žiedlapiai-2 šaukštus užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Infuzuokite 1 valandą.Padermė.Išvalykite veidą ir kaklą.Taip pat ruošiamas ramunėlių, liepų nuoviras.
Odos Tonizuojantis Baigę kruopščiai nuplauti ir nuvalyti odą, jums reikia įdėti į veidą ir kaklą su jūsų odos tipą tonikas. Naudojant tonikai pagerina odos tonusą, veido pagerėjo, išvalyti užterštas poras, atkuria rūgščių - šarmų pusiausvyrą, sklandžiai smulkias raukšleles. Taikant tonikas ir losjonus, galite atsikratyti paraudimo, inkštirų ir juodųjų dėmių, dėl pernelyg didelio riebalinio odos.
pav kaukės
Tonikas
kaukės Jums pasiūlyti pačias paprastus receptus kaukes, kurias galima lengvai paruošti namuose, gerus tonus ir maitina veido ir kaklo odą.Taikyti kaukes valytoje odoje.
Sausa oda
Grietinės kaukė.
Vienas kiaušinio trynys, įpilkite 2 šaukštus grietinės, gerai sumaišykite. Taikyti kaukę ant veido 20 minučių.Nuplaukite šiltu vandeniu.
Avižinių dribsnių kaukė su medumi.
Vienas kiaušinio trynys, 1 šaukštelis avižinių ir pusė šaukštelio medaus, gerai išmaišykite, supilkite pusę augalinio aliejaus ir šiek tiek citrinos sulčių šaukštelis, vėl gerai išmaišyti.20 minučių tepkite ant veido ir kaklo, plaukite šaltu vandeniu.
Normali oda
Kaukė pagaminta iš greipfrutų.
Beat kiaušinių trynių, pridėti koše minkštimą greypfruta- 1 šaukštas ir 1 šaukštą grietinės. Gerai sumaišykite.20 minučių tepkite kaukę, kad išvalytumėte veido ir kaklo odą, tada nuplaukite.
kopūstų kaukė.
Palikite kopūstų lapus per mėsmulkintuvą.Įdėkite 1 kiaušinį.Gerai sumaišykite. Taikyti ant veido 20 minučių.Nuplaukite šiltu vandeniu.
Riebi oda.
jūros druskos suspaudimas.
1 litro šalto vandens jūrų pridėti 1 šaukštą druskos, sumaišoma su šlapia servetėle arba rankšluosčių, nustatyti ant veido 5 minučių, tada sudrėkinkite į karštą infuzijos ramunėlių ir pipirmėčių arba nustatyti ant veido 2 minutes. Tada dar sudrėkinkite servetėlę šaltu vandeniu ir 5 minutes padėkite ant veido.
agurkų kaukė.
Gruzdinukai su grotelėmis, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį ir keletą lašų citrinų sulčių ar greipfrutų.20 minučių tepkite masę į veidą ir kaklą.Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.
"Apple" kaukė
"Apple" grotelės obuolį, įpilkite plakta baltymų, gerai sumaišykite. Taikyti ant veido ir kaklo. Po 20 minučių nusiprauskite kaukę šiltu vandeniu.
Berry kaukės.
Bet uogos -2 šaukštai geros RUB, pridėti krakmolo šaukštelis ir augalinio aliejaus šaukštelis, plakta baltymų.Kruopščiai sumaišykite. Su šiuo mišiniu tepkite veido ir kaklo. Po to, kai 15 minučių, nuplauti šiltu vandeniu, po to išskalauti veido ir kaklo su šaltu vandeniu.
drėkinkite odą Norėdami odos veido ir kaklo atrodo jauni ir švieži būtina drėkinti. Pagal saulės, vėjo, drėgmės išgaruoja įtakos, oda yra dehidratuota, veidas tampa sausa ir rodomas raukšles, odos šveitimas. Norint išvengti tokių problemų, reikia naudoti drėkinamąjį preparatą.
gali naudoti parduotuvių kremai, ir gali parengti drėkina losjonai ir kaukės su savo rankas.
Nepamirškite apie paprastą metodą odos drėkinimą - geriamąjį vandenį.Kasdien gerkite 1,5-2 litrus švaraus geriamojo vandens. Geriamojo vandens padės išvengti dehidratacijos viso kūno ir drėkina odą iš vidaus, maitina drėgmę ir išlyginti raukšles.
Mėtų pienelis.
Parengti mėtų želė mums reikia šviežių mėtų krūva ar sausąja 2 šaukštai pusė stiklinę pieno. Padažnėkite pieną ir supilkite mėta. Kai infuzija bus atvėsusi, ji turi būti filtruojama. Drėkinkite pieną su medvilniniu tamponu ir nuvalykite odą.Po pusvalandio nuplaukite šiltu vandeniu. Na drėkina bet kokią odą.
Medus kaukė su avižiniais dribsniais.
Vienas kiaušinio baltymas mišinys, pridėti koše avižiniai, medaus ir augalinio aliejaus - 1 šaukštą.Išmaišykite ir padėkite ant veido.20-ąją minutę sudrėkinti karštu vandeniu audinį ir nuvalykite veidą, tada šlapias servetėlių šaltą vandenį ir taikomas prie veido 5 minutes. Tinka visiems odos tipams.
Sausa oda kaukė
cukinijos.
skvošas grotelės, įdėti ant veido ir kaklo. Po 20 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.
kaukė varškės
šaukštas varškės sutrinkite su šaukštu pieno ir alyvuogių arba kokoso aliejų šaukštu.Į masę įpilkite šiek tiek druskos. Taikyti ant veido 20 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu be muilo. Riebi oda
Pieno kaukė
1 šaukštelis varškės mentalą su 1 šaukštelis jogurto. Mišinys buvo taikoma ant veido 10 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu.Šlapias
servetėlė išrūgų ar jogurtas, taikomas prie veido 10 minučių, nuplauti šiltu vandeniu.
Odos Mityba
Odos Mityba yra svarbus procedūra veidui. Nepalankios gamtos ir aplinkos sąlygos, kasdien stresas, žalingi įpročiai, prastos mitybos neigiamai paveikia mūsų odos būklę.
Ir su amžiumi, oda negauna jaunesnis, ir pratęsti jaunystę ir turi susidurti šviežią spalvą, turime ne tik plauti, bet taip pat maitina veido ir kaklo odą.Dėl šių tikslai yra skatinami naudotis mitybos kosmetika - tai dieną ir naktį kremai, vitaminai ir minkštinamųjų, anti-senėjimo kremas - jie pagreitinti odos medžiagų apykaitą, atkurti savo rūgštis-šarmų pusiausvyrą, apsaugo nuo sąlyčio su išorine aplinka. Mitybos
kaukė alavijo sultys( bet kokio odos tipo).
alavijo lapai yra gerai nuplauti, išspausti sultis. Valykite veido ir kaklo su sultimis. Po 15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu ir taikyti bet kokią maitinamasis kremas jūsų odos tipą.Jūs taip pat galite pridėti alavijo sulčių savo maitinamąjį kremą.
sausai odai
vitamino kauke nuo uogų ir vaisių minkštimo.
Sumaišyti uogas, vaisius - abrikosai, spanguolės, juodieji serbentai, bananų, PerSimonas - bet kurie buvo po ranka, 1 šaukštas ir sumaišykite su alyvuogių arba iš kitų augalinių maslom- 1 šaukštas.20 minučių sumaišykite ir ant veido ir kaklo. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Vitamininis kaukė iš daržovių.
šviežių daržovių( cukinijos, agurkai, bulvės, morkos) - grotelės smulkiai tarkuoto. Mišinyje pridėti šaukštą saulėgrąžų aliejaus. Išmaišykite ir padėkite ant veido 20 minučių.Nuplaukite šiltu vandeniu.
Maitinanti kaukė nuo varškės.
1 šaukštas varškės patrinti su augalinio aliejaus šaukštas.Įdėkite kiaušinio trynį, gerai sumaišykite. Laikykite kaukę ant veido 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
riebiai odai
morkų kauke.
Nuplaukite morkas ant smulkios grotelės, įpilkite manų kruopos ir alyvuogių aliejaus - 1 šaukštą.Gerai sumaišykite mišinį ir tepkite ant veido. Po 5 minučių nuvalykite masę nuo veido medvilnės tamponu. Nusiplauk savo veidą šiltu vandeniu ir tepkite bet kokį maitinamąjį kremą.
kefyro kaukė.
dribsniai šlifuoti -1 šaukštas, pridėti jogurtas ir saulėgrąžų aliejus 1 šaukštas. Išmaišykite ir uždenkite 20 minučių ant veido. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Normalioms oda
"Apple" kauke.
"Apple grotelės - pridėti krakmolo, grietinėlė ir jokio augalinio aliejaus 1 šaukštelis. Taikyti masę veido ir kaklo. Po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
Vitaminų kaukė.
išspausti sultis iš šviežių salotų lapų ar krapais, pridėti kelis lašus sulčių uogų( braškės, serbentai ar spanguolių), ir bet kokio augalinio aliejaus( alyvuogių, saulėgrąžų, sėmenų, kokosų), šaukštas - išmaišykite. Drėgnas medvilniniu tamponu, išpilstytu į veidą ir kaklą.Po 10-15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
Namuose virti kaukiai nėra brangūs ir labai veiksmingi. Naudokite tik šviežiai paruoštas kaukes, pritaikykite jas valytoje odoje. Jei veidas yra spuogai uždegimas ar erzina, tai geriau susilaikyti nuo kaukes naudoti, kad nebūtų paskleisti infekciją visame veidą.Negalima laikyti kaukes ilgiau nei recepte nurodytas laikas. Taikyti kaukes, atsigulti, atsipalaiduoti, pailsėti.
Kad atrodo jauni ir patrauklus neužtenka tik rūpintis veido oda, jums reikia tinkamai ir visiškai šeriami, valgyti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, o ne atsisakyti pieno ir pieno produktų, mėsos, žuvies, mažiau valgyti rūkyti, sūdyti ir saldus.
Pabandykite išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, sportuoti ir vaikščioti gryname ore, daugiau judėti, atsisakyti blogų įpročių, rūkymo ir alkoholio vartojimo.
Mylėk save, saugokitės savo veido ir kūno!
Oda dengia mūsų kūną ir atlieka apsauginę funkciją, apsauganti mus nuo sužalojimų ir sužalojimų, apsaugo nuo patogenų įsiskverbimo. Mūsų oda absorbuoja deguonį ir išskiria anglies dioksidą, gali kvėpuoti, išlaisvinti drėgmę, išlaikyti šilumos režimą ir reguliuoti mūsų kūno temperatūrą.Riebiosios riebalinės riebalų riebalų riebalai sutepina odą.Odos ląstelės nuolat atnaujinamos, tačiau su amžiumi, oda nusidėvi, senėja, pasidaro, tampa sausa, tampa dengiamos amžiaus dėmelėmis ir raukšlėmis. Kad mūsų oda ilgai išliktų graži, jauni ir elastingi už jo, būtina atidžiai prižiūrėti, valyti, tonizuoti, drėkinti ir maitintis.
Kokie yra veido odos tipai
Normali oda
Paprastoji oda visada atrodo sveika, šviežia, sklandžiai ir elastinga, ištempta ir elastinga. Sudėtyje yra normalaus kiekio drėgmės ir riebalų.Žmonėms su normalaus odos tipu, poros ir raukšlės yra nepastebimos, o jiems būdingos tokios problemos kaip spuogai ir spuogai, pleiskanojimas ir dirginimas.
sausa oda
