Avitaminozė: vitamino trūkumo simptomai, priežastys ir gydymas

Avitaminozė - tai patologinė būklė, kurios atsiradimą lemia nepakankama mityba, kai ilgą laiką trūksta vitaminų.

Gyvenime klasikinis avitaminozė yra retas atvejis, o jo išoriniai simptomai yra susiję su vitaminu, kurio nepakanka normaliam kūno funkcionavimui.

Taigi, atsižvelgiant į tiekimo vitamino C produktų nėra progresuoja niekingas( niekingas), o vitamino B1 trūkumas atsiranda patologija dėvėti egzotišką vardą Avitaminozė.

priežasčių

Avitaminozė Avitaminozė daugiausia provokuoti šių priežasčių:

1. 1) Prasta mityba, kai dalis maisto pat žemiau normos vitaminų.
   
2. 2) Nesubalansuotas maistas. Jei maisto produktų proporcijos meniu nepakankamos, avitaminozė taip pat gali išsivystyti. Tokiu būdu, sumažinimas pilnų baltymų dietos veda prie vitamino B trūkumas, trūkumas progresuoja Retinolio ir vitaminą C, folio rūgšties ir nikotino. Perteklinis angliavandenių maistas sukelia tiamino trūkumą( vitaminas B1).
   
3. 3) Nesilaikymas apdorojimo technologijos produktų.Dalis vitaminų, veikiamų temperatūros agentų, praranda savo biologines savybes. Tai taip pat taikoma saugojimo taisyklėms. Pavyzdžiui, vitamino B2 suyra pagal ultravioletinių spindulių poveikio, ir žali per dieną saugojimo turi tik 40% pradinio kiekio vitamino C.
   instagram viewer
   
   
4. 4) Avitaminozė atsiranda, kai yra didelis poreikis vitaminų ir ji yra nepakeičiama. Poreikis vartoti didesnę vitaminų dozę pasirodo su intensyviomis fizinėmis pastangomis, sunkiu darbu ir emociniu stresu.
   
5. 5) Virškinimo sutrikimai. Parazitinio pobūdžio ligos.
   
6. 6) Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas. Vaistai gali veikti kaip antivitaminai ir slopinti vitaminų aktyvumą.
   
7. 7) Įvairių amžiaus grupių asmenų medžiagų apykaitos procesų ypatybės. Vyresnio amžiaus žmonės dažnai atsiranda trūkumo ligoms dėl absorbcijos procesų intensyvumo, kuris yra atrofija žarnų gleivinės rezultatas mažinimo, taip pat dėl ​​lėtinės procesus. Pavojus yra priešlaikinis kūdikis, nes vitaminų saugojimas vaiko kūne patenka į paskutinius nėštumo mėnesius.
   
8. 8) Endokrininiai sutrikimai( cukrinis diabetas, miksedema).
   
9. 9) Žiemos sezonas.

Avitaminozės simptomai

Ypatinga vitamino trūkumo savybė yra specifinis simptomų rinkinys, priklausantis nuo vitamino trūkumo organizmo.Šios apraiškos turi stiprų intensyvumą ir sudėtingą įtaką gyvybinei organizmo veiklai.

dažniausiai aptiktų vitamino A, tiamino, riboflavino( vitaminas B2), nikotino ir askorbo rūgščių trūkumą, ir vitamino D( kalciferolio).

1. Avitaminozė "A" - matoma simptomai retino nesėkmės jaučiamas pokyčių odoje, kuris bus išlydyti sausa ir pleiskanojanti, kaip sutrikusios funkcijos salo- ir prakaitavimas. Plaukų slinkimas ir nagų lentos kinta. Pėdų padais atsiranda įtrūkimai ir kaleidos( žr. Kaip išgydyti įtrūkimus ant kulno).Pigmentacijos pažeidimas pasireiškia esant odos spalvos ir gleivinės pokyčiams.
   
2. Avitaminozė B2 - jei visiškai nėra vitamino B2, pasikeičia oda, akys. Procese dalyvauja liežuvio ir lūpų gleivinė.Taigi, yra įtrūkimų ant lūpų, veido oda atrodo spuogai, yra pablogėjusi spalvų suvokimą, plėtoti konjunktyvitas, stomatitas ir glositas.
   
3. Pellagra - tai avitaminozė pasireiškia tuo, kad nėra vitamino PP( nikotino rūgšties).Staiga atsiradusi liga ir sunkūs simptomai yra smurtiniai, o labai nepastebimi atvejai gali sukelti mirtį.Tarp pirmųjų simptomų yra viduriavimas be kraujo ir gleivių venų dėl virškinimo sistemos pralaimėjimo. Po to pasikeičia oda, kuri atvirai kūno vietose paskelbia dermatą.Psichikos sutrikimas( psichozė) kenčia nervų sistema.
   
4. Avitaminozė "C" - labiau susipažinęs žodžio "beriberi" sinonimas - skurvis. Patologijai būdingas skausmas apatinės galūnės ir apatinės nugaros dalies dalyje, bendras negalavimas, greitas nuovargis. Bet pirmaujanti simptomas yra kraujavimas iš odos, kuri yra lokalizuota didžioji dalis organų judėjimo, tačiau gali atsirasti junginės ir akių atsiranda kraujavimas iš gimdos. Dantys taip pat kraujauja, plečiasi ir atsipalaiduoja, dėl ko prarandami dantys. Tarp avitaminozės požymių yra nemiga, depresija, bloga dėmesio koncentracija.

simptomai Avitaminozė yra tokia įvairi, kad suprasti jų gali būti tik specialistas po atitinkamų bandymų, tačiau yra keletas požymių, gali būti įtariama, kad vitaminų trūkumo. Tokie požymiai yra:

• nuovargio pojūtis ryte ir stiprus pabudimas.
  
• mieguistumas ir mieguistumas per dieną.
  
• nepasitenkinimas ir neatsargumas, gebėjimo laikyti informaciją galvos sumažėjimas.
  
• nepagrįstas dirglumas.
  
• odos sutrikimai( cheilitas, sausumas).
  
• dažni peršalimai.

Vitaminų trūkumo gydymas

Vitamino trūkumo atveju gydymas turi būti atliekamas su sintetiniais vitaminais. Jei nėra vitamino A, retinolis ateina į gelbėjimą, tepalas, kuriame yra šio vitamino koncentracija, yra parodytas vietoje. Maistas turėtų būti lengvai suvartojamas ir turtingas retinolio ir karotino.

Vitamino B2 trūkumas gydomas riboflavino injekcijomis arba ta pačia medžiaga, bet tabletėse maždaug per 1,5 mėnesio. Tuo pat metu skirkite nikotino ir askorbo rūgštį.Taip pat pageidautina įvesti mėsos ir pieno produktus. Kai

Pellagra rodo, niacino arba nikotinamido kartu su retinolio, vitamino B12, riboflavino. Su sunkiu išbėrimu kraujas arba plazma yra perpylimas. Gydomos nervų ir virškinimo sistemos. Maistas yra aukštos kalorijų ir aukštos kokybės.
Scurvy gydoma askorbo rūgštimi ir įprasta. Pašalinti kraujavimą į raumenis vartojamas vikazolis ir į veną - kalcio chlorido tirpalas. Prevencija

svarbiausia prevencinė priemonė Avitaminozė įvairių etiologies turėti subalansuotą dietą, kuri turėtų būti nuryjamos į norimą sumą vitaminų.

Profilaktikos tikslais gydytojas gali skirti multivitaminų kompleksus nustatytomis dozėmis. Be to, turite vadovautis sveiku gyvenimo būdu.

aš sveria 92 kg! Riebalai buvo 3 kg per savaitę!Dėl to aš gėriau stiklą prieš miegą. ..

Nagų grybelis tai bijo kaip ugnis! Jei kietame vandenyje. ..

Varikozinės venos išnyksta per kelias dienas! Tiesiog reikia vieną kartą per parą tepinėti kojas. ..

"Dedovskiy" metodas mesti rūkyti! Per 7 dienas užmiršote cigarečių amžinai!