Obuoliai yra naudingos savybės
Dažniausiai tarp mūsų šalies vaismedžių yra obelis.Žmonija jau žinoma nuo seniausių laikų.Jablon žinojo Egipte, Palestinoje, Graikijoje, Romoje. Rusijoje, pirmieji sodai buvo įkurta Kijeve Kijevo-Pečersko Lavra teritorijoje pagal Jaroslavo Išmintingojo.
Obuoliai yra: baltymų, angliavandenių, mineralinių medžiagų kalio, geležies, fosforo ir kitų mikroelementų:. Vario, cinko, nikelio, molibdeno, mangano, kobalto, vitaminų C, A, B, ir maistinių skaidulų.Obuolių, yra naudojami kaip multivitaminai ir hematonic anemija, Avitaminozė, kaip spiritavimo agentas, rengiantis operacijos ir pooperaciniu laikotarpiu, už per epidemijas prevencijai. Gera priemonė nuo edemos, edemos, gelta. Jie yra naudojami kaip atleidimas nuo širdies, inkstų, nutukimo, vidurių užkietėjimo. Padaryti teigiamą poveikį virškinimo trakto dizenterijai, kolitui, uždelsti druskų susidarymą, urolitiazę.Jie turi choleretic poveikį, skatina cholesterolio išleidimą į žarnyną.Naudinga hipertenzijai, ūminiam bronchitui, padeda sumažinti kraujospūdį, mažina galvos skausmą, galvos svaigimą, triukšmą galvos.
Puiki priemonė sklerozei gydyti. Veiksminga žarnyno infekcijoms, širdies ligoms, inkstams, hipertenzijai, nutukimui, anemijai, podagrai, inkstų akmenims. Pastaruoju atveju rekomenduojama gerti gėrimas, pagamintas iš džiovintų obuolių žievelių( 1 šaukštas žievelės miltelių stikline verdančio vandens).Mielių obuolių veislių rekomenduojama skirti diabetui.
lakiųjų obuolių, aktyvių prieš sukėlėjų nuo dizenterijos, Staphylococcus aureus, Proteus gripo viruso A. antimikrobinį aktyvumą lakiųjų gamybos didėja nuo periferijos į vaisiaus centre.
gydytojai rekomenduoja valgyti obuolius po infarkto laikotarpiu.
Labai žinomas sodas didelis medis apie 10 m aukščio.
Vaistinės žaliavos yra vaisiai. Literatūroje apie vaistažolių mediciną be reikalo pamiršta vaistinė augalija.
cheminė sudėtis vaisių yra beveik tas pats, kaip kad "Apple-medžio miške, į sacharozės skirtumo, kuris yra didesnis, nei obelų sodų, obelys vaisių sode kalio, angliavandenių ir kalcio daug. Vienas iš galimų paaiškinimų universalumas obuolių sultys arba acto iš jų, kaip narkotikas tradicinės medicinos - jų gebėjimą surišti su kalio tokių mineralinių elementų, tokių kaip fosforo, chloro, natrio, magnio, kalcio, sieros, geležies, fluoro, silicio dioksido ir mikroelementų skaičius.
Gerai žinoma patarlė sako: "Valgyki obuolį per dieną ir nereikės skambinti į gydytoją".Jo tikroji esmė yra tai, kad obuoliai turi medicinines savybes žmogaus organizmui. Metodai terapija grindžiama obuolių sulčių arba obuolių acto panaudojimo yra vienodai veiksmingi, nes kiekvienas iš šių produktų yra vertingų mineralų šaltinis.
Atsižvelgiant į tai, kad vaisiai - tai greitai gendantis produktas, o sultys turi ribotą saugojimo laiką, atkreipti dėmesį į paruošimo ir naudojimo obuolių sidro actas."
" obuolio acte yra visi anksčiau išvardyti mineraliniai elementai, sudaryti obuolį.
Apdorojimo būdas obuolių sidro actui. Obuoliai nuplaunami, supjaustytos arba širšusios dalys pašalinamos, paskui smulkinamos arba trinamos didelėje keptuvėje, naudojamos šerdys ir žievelės.Ši žalio obuolio trupinėta įdedama į tinkamą indą.Viršaus su drungnu, iš anksto virintu vandeniu( 0,5 litro vandens už 0,4 kg obuolių kaušelių).Litrui vandens yra pridedama 100 g medaus arba cukraus, taip pat( paspartinti acto rūgšties fermentaciją) iki 10 g kepimo mielių ir 20 g sausos juodos duonos.
Laivas su šiuo mišiniu laikomas atidarytas 20-30 ° C temperatūroje. Acetato prisideda
fermentacijos skystį su mažo alkoholio kiekis( mažiau kaip 20% cukraus kiekio), pastovioje temperatūroje ir kuo kontaktinio paviršiaus su oro( aerobinio fermentavimą).
Laivas turi būti pagamintas iš stiklo( kanalo), medžio( cilindro be dangčio) arba emaliuoto molio.
Laivas turėtų būti laikomas tamsoje, nes saulės ultravioletiniai spinduliai užkerta kelią fermentacijai.
Dėl pirmojo etapo į fermentavimo indą yra laikomi šilta 10 dienų, maišant 2-3 kartus per dieną, obuolių mush su mediniu šaukštu, tada pereiti marliniame maišelį yra suspaudus.
Gautos sultys vėl filtruojamos per marlę, nustatomas svoris ir supilamas į plačią kaklelį.
Jūs galite įpilti į kiekvieną litrą sulčių 50-100 g medaus ar cukraus, maišant iki visiško homogenizavimo.
Antruoju fermentacijos etapu indas uždarytas su marlės gabalais, užkimštas ir laikomas šiltas, kad tęstų fermentaciją.Fermentacija baigiasi, kai skystis nuraminamas ir išvalomas.
Priklausomai nuo tinkamo sulčių paruošimo, temperatūros ir tt, obuolių actas bus paruoštas per 40-60 dienų.Tada įpilama į buteliuką su žarna, filtruojama laistymo arbata su marlė.
Buteliai yra sandariai užkimšti, užkimšti vašku ir laikomi tamsioje, vėsioje vietoje.
malonus obuolių actas vartojimo kaip salotų užpilu ir tt Indai, atsakydamas į žmogaus kūno poreikius be rūgštinėje maisto. Pasak gydytojo, C. Jarvis sidro actas instrukcijas gali būti naudojamas kaip sveiko maisto, ir kaip terapinio agento įvairių ligų.
Tradicinė medicina siūlo labai paprastą receptą, kad būtų patenkinti organizmo poreikius mineralinių elementų: 2 val šaukštus medaus ir 2 šaukštelius obuolių sidro acto stikline vandens vieną ar daugiau kartų per dieną, priklausomai nuo fizinio ir psichinio krūvio. ..Mišinys turi obuolių sidro skonį.Actute yra visas mineralinių elementų rinkinys, sudarantis obuolį;medumi yra mineralinių elementų, esančių gėlių nektaryje. Vietoj cukraus arbatoje galite pridėti medaus. Naudinga ir sveika, ir ligonius, vietoj baltos duonos ir grūdų valgyti juoda duona, avižiniai arba kukurūzų kruopos, taip pat imtis obuolių sidro actas su medumi kaip tonikas kūno reiškia.
2 val. Šaukštai acto vienam puodeliui vandens, gerti prieš valgį įtariamo prastos kokybės raštu( ne šviežios žuvies ir t D..), Pakankamą, kad būtų išvengta vėmimas, viduriavimas( galbūt šios technikos mišinys yra susietas su dezinfekcijos virškinamojo trakto).Kartais, apsinuodijus maistu su vėmimu, skrandis gali neimti daug mišinio. Bet jei jos mažais gurkšneliais gėrimas kas 5 minutes, mišinys bus absorbuojamas iš skrandžio( 1 valandą. Šaukštas kas 5 minutes), skirtą priimti stiklo bus būti nuo 4 valandas po to, kai ši dozė gali būti padidintas iki 0,5 puodelio 2-3 kartus per dieną suapsinuodijimas maistu( pvz., žuvis).
Dozavimas yra griežtai individualus. Jei dėl kokių nors priežasčių nepriima kūno sidro acto( pvz, Padidėjęs rūgštinių būklė -. Gastritas, skrandžio opa, ir tt), mes galime pabandyti gerti obuolių sultis suteikti organizmui vertingų medžiagų, esančių obuolių ir turinčių gydomųjų savybių.
Inkstų uždegimas( peliozė) su šlapimu yra ląstelių pusės;būklė paprastai gerėja, kai sunaudojate 2 arbatinius šaukštus acto viename stikline vandens. Kai
pyelitis, kartais su šaltkrėtis, karščiavimas ir skausmas liko inkstus, turi būti atsižvelgiama actas - klinikinis vaizdas pagerėjo.
Su nutukimu. Jei moteris, kuri sėdi odos stora suknelė, užtruks 2 valandas. Šaukštus obuolių sidro acto stikline vandens po kiekvieno valgio, po 2 mėnesių pastebėsite, kad jos suknelė ties juosmeniu tapo laisvesni. Kitą 2 mėnesius ji numesti svorį dėl tos pačios sumos. Po metų moteris, kuri turėjo 50 sekundžių dydis bus 42-ąją, o tas, kuris turėjo 20 dimensiją, vilkės 18, ir pan. D. svoris yra sumažinamas palaipsniui. Jei žmogus turi pilvą, jis gali atsikratyti šio gydymo metodo po 2 metų.Obuolių sidro actas padeda sumažinti riebalų kiekį organizme, taip sumažinant jo nusėdimą ir svorio mažėjimą.Metodas, pagrįstas obuolių sidro acto naudojimu, yra labai paprastas ir labai veiksmingas. Su paros vartojimu patartina vartoti vieną dozę pusryčių metu, antra - naktį, o trečioji - bet kuriuo patogiu metu tarp dviejų metodų.
Lėtinis nuovargis( silpnumas).Tradicinė medicina nežino geriausio gydymo, negu puodelio medaus su 3 dalių obuolių sidro acto. Jaras gali būti laikomas miegamajame, prieš valgant miegoti, užpilkite 2 val. Šaukšto mišinio.30 minučių po to, kai einate miegoti, užmiejau. Bet jei taip neįvyks, paimkite kitą 2 šaukštelio mišinį.Tais atvejais, ypatingos silpnumas, jums gali tekti užtrukti keletą šaukštai, ir jei jums pabusti naktį ir jausti, kad tu nebegali miegoti - imtis kito. Tokios priemonės žymiai geriau nei įprasta raminamųjų, nes šis metodas yra grindžiamas patenkinti
natūralių organizmo poreikius, ypač medaus nekenksmingas. Medus savaime yra gera miega, tačiau kartu su obuolių sidro actu yra efektyvesnis.
Jei rytą atsibunda pajusite mieguistumas( tinkamo poilsio trūkumas), ji yra naudinga padaryti rankomis trina ir kūno praskiestu obuolių sidro acto, 2 val. Šaukštas acto vienam puodeliui vandens. Pirmiausia patrinkite šį tirpalą viena ranka ir pele, tada kitą ranką ir pečių, krūtinę, skrandį, klubus, kojas ir, galiausiai, pėdas. Rankšluostis nereikalingas. Vietoj to, abiem rankomis būtina gerai nuplauti odos paviršių, kol tirpalas visiškai absorbuojamas ir absorbuojamas labai greitai. Vietoj trina, galite naudoti vonioje, bet vietoj muilo pridėti acto į vandenį ir sėdi masažuoti kūno vietas, ne mažiau kaip 15 minučių vandenį, kad oda gali sugerti kai iš vandens. Stenkitės nevartoti muilo, oskalą nuplaukite obuolių sidro acto vandeniniu tirpalu.
Dėl lėtinio nuovargio reikia pasirinkti maisto sudėtis ir jo režimas. Naudingos javų avižos, kukurūzai, juodoji duona, graikiniai riešutai, lazdyno riešutai ir tt, bet su medumi ir obuolių sidro actu.
Didelis kraujospūdis( hipertenzija).Tradicinė medicina rekomenduoja didinti kasdienį rūgšties kiekį organine forma, pavyzdžiui, obuolių, vynuogių, spanguolių ar jų sulčių pavidalu.
Svaigimas yra šarminės šlapimo reakcijos sąlyga. Kai reakcija pasikeičia į rūgštus, galvos svaigimas mažėja arba visiškai išnyksta. Siekiant užkirsti kelią galvos sukimasis taikyti gydymą su obuolių sidro actas, dozė ir trukmė priėmimo panašus į tuos, kurie naudojami gydyti kitus negalavimus. Gydymas actu bus pakankamai ilgas, nors gydymas bus gerokai anksčiau, tačiau reguliariai reikia vartoti acto. Aktyviojo gydymo mėnesio pabaigoje rezultatai bus puiki.
Angina( tonzilitas).Labiausiai paplitusi liaudies medicina yra skausmingos gerklės gydymas - gurkšnojimas obuolių sidro actu. Tirpalas susideda iš 1 arbatinio šaukštelio obuolių sidro acto viename stikline vandens. Rekomenduojama skalauti kas valandą;kol gaus visą tirpalo burną, praskalaukite burną ir nurykite tirpalą.Nurijus, tirpalas nusiplauna gerklės nugarą, kuri nepasiekia skalavimo. Kai skausmas gerklėje mažėja, intervalas tarp skalavimo gali būti padidintas iki 2 valandų.Tokiu būdu galite išgydyti streptokokinę anginą per 24 valandas. Paprastai pacientas dingo simptomai greitai. Jei ant tonzilių buvo dėmių, ji praėjo po 12 valandų.
artritas. Kai pralaimėjimas visi kūno sąnariai( kaklo, nugaros ir kaklo, kojos ir tt) Pacientas trunka 10 valandas. Šaukštai obuolių acto į stiklinę vandens už kiekvieno valgio. Pirmąją dieną po to, kai jis pradėjo gerti obuolių sidro actą, jo kramtymas sumažėjo 20%, o antroji diena jaustis dar geriau. Ketvirtąją dieną buvo pastebėtas 50% pagerėjimas, o mėnesio pabaigoje - 75%.Visų sąnarių skausmas sumažėjo, kai išnyko švelnumas ir galiausiai sustojo, taip pat skausmas kaklo ir kaklo atgal.
šinjonai. Taikyti paveiktoje zonoje neskiesto acto, pilant tiesiai iš butelio, 4 kartus per dieną ir tris kartus per naktį( kai pacientas pabunda).Praėjus kelioms minutėms po acto vartojimo, išnyksta niežėjimas ir deginimas. Su šiuo gydymu, kerpių greitai gydo.
Grybelis( trichophytosis) yra grybelinė odos, plaukų ir nagų liga. Apdorojimo būdas - neskiesto obuolių acto acto panaudojimas paveiktoms vietovėms 6 kartus per dieną nuo ryto iki nakties( prieš miegą).Obuolių sidro actas yra puikus antiseptikas.
Odos bėrimas( impetiga).Neabejotinai impetiga yra labiausiai užkrečiama liga pasaulyje. Jis perduodamas per rankas vienu paspaudimu arba per rankšluosčiu. Impetigas yra stafilokokinė arba streptokokinė odos infekcija. Kiekvienas asmuo yra linkęs į šią ligą bet kuriame amžiuje, tačiau vaikai yra ypač linkę į tai. Jei asmuo, turintis šią ligą, paliečia paveiktą odą rankomis, jis nuolat užkrės. Tikslus odos paveiktų odos poveikis nuo impetigo gali būti pašalintas 2 savaites. Pirštas panardinamas į neskiestą obuolių sidro actą ir 6 kartus per dieną pradedamas nuo ryto iki vakaro odos pažeidimams.Šiuo atveju impetiga išnyksta po 2-4 dienų.
naktinis prakaitavimas. Galima išvengti naktinio prakaitavimo, praplaukite kūno odos paviršių su obuolių sidro actu prieš miegą.
Burns. Nudegusios odos gydymas su neskiestu actu sumažina skausmą ir skausmą.
Siekiant susiaurinti venų varikozė, obuolių sidro actas pilamas iš butelio ir įtrinti į venų varikozė plotą.Kartu su šlifavimu du kartus per dieną gerkite 2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto į stiklinę vandens.
Skystas tepalas( šlifavimas), skirtas švelnumui sumažinti. Suplakite kiaušinio trynys 1 val. Šaukštas terpentinas( terpentino) ir 1 valg.šaukštas obuolių sidro acto. Atsargiai nuplaukite šį mišinį į odos paviršių.
Galiausiai, jei dėl kokios nors priežasties organizmas nepriima obuolių sidro actas, galite pabandyti padaryti obuolių sulčių.
Mokslinėje medicinoje vaisiai naudojami kaip maisto ir tonikas virškinimo sutrikimų, Avitaminozė, maliarija.
preparatai: tinktūros obuolių geležies, priskirti viduje miltelių.
Vaisiai laukinių obelų naudojami kompotus( prieš džiovinimą griežinėliais obuolius artimųjų sūriame vandenyje, kad nebūtų pajuodę), už marmeladai, drebučiai, pyragas įdarais, giros, sidro gamybos - Sidras( tai populiariai naudojamas kaip vidurius).Palieka
siūloma naudoti kaip vitamino C šaltinis skaldos lapai pilti 4 kartus tūris verdantį vandenį ir virti 10-15 minučių, šiek tiek ir deformacijų atvėsti. Paimkite desertinę šaukštą per dieną.Jūs galite pridėti prie patiekalų.Žiemai galite paruošti sirupą iš lapų.
Vaisiai kultūros obuoliai yra labai plačiai naudojama kaip puikus dietinis ir terapinį agentą.Jie prisideda prie oksalo rūgšties organizmo šalinimo ir rekomenduojamas maitinimo paskirstymo oxaluria.
gydomas ūminis kolitas yra naudojamas saldus sūrio koše obuolių forma. Jie skirti anemijai. Be
keptos obuoliai naudojami kaip geras vaistas nuo vidurių užkietėjimo. Apsauga nuo vidurių užkietėjimo, jie prisideda prie cholesterolio išleidimo, todėl veikia kaip pro tivoskleroticheskoe reiškia.
Jie naudojami nutukimui. Nutukę organizuoti obuolių dieta( 1-2 dienas per savaitę), valgo 2-3 kg vaisių per dieną, ši dieta suteikia gerų rezultatų.
nustatė, kad obuoliai sumažinti neigiamą poveikį padidėjusios radiacijos kūno.
anemija - dėl to, kad jų buvimas nesunkiai pritapti geležies paskirti 1 vaisius per dieną.Gavusi neįmanoma gerti arbatą anksčiau nei vieną valandą, nes geležies galite prisijungti su tanino esančio arbata.
Obuoliai yra naudojamas druskos indėliai, podagra ir akmenlige. Jos didina tulžies ir šlapimo, todėl atskyrimą, naudingą kai kuriose kepenų ligų ir kaip diuretikas. Jie taip pat sušvelnina kosulį, skatina skreplių gamybą.
Obuoliai gali būti naudojamas kaip vitamino C šaltinis, null, bet tai geriau naudoti šviežių obuolių į kompotas. Tai, kad obuolių minkštimo yra daug fermentų, kurių sudėtyje yra vario( askorbo rūgšties oksidazės, polifenolių oksidazės), kad, kramtomoji greitai oksiduotą vitamino C, beveik 50%, esant nestabiliai degidroformu. Trumpai virimo
fermentai suskaidyti greičiau nei vitamino C, ir tokiu būdu didesnį jos dydis yra suvartoti.
Liaudies medicinoje, obuolių sidro sultinys yra naudojamas siekiant pagerinti virškinimą ir palengvinti kosulį.Obuoliai bet kokia forma( skrudintos, žalias) yra laikoma gera priemonė nuo vidurių užkietėjimo.
Jie rekomendavo kaip diuretikas ir padidina šlapimo rūgšties išsiskyrimą ištaisyti. Terminas podagra, aterosklerozė, reumatoidinio artrito, ir polinkio į kamneobrazo-vaniyu.Šiam tikslui tai yra įmanoma, priskirti arbata, paruoštas iš 2-3 neapdorotų obuolių, kaitinti 15 minučių 1 litrui vandens.
tas pats tikslas yra naudojamas džiovintų obuolių žievelių miltelių - 1 valg.šaukštu verdančio vandens stikline, net tada, kai stipriai ryškus inkstų akmenų ir šlapimo pūslės akmenys. Yra įrodymų, kad sultys teka, kai kepti obuoliai, nuryti, mažina stiprų artrito skausmą.
Išoriškai ant deginamosios vietose įdėti obuolių skiltelės sumažinti šilumos.
karpas mažina Antonovo obuoliai. Siekiant šio tikslo, karpų kelis kartus per 3-4 savaites diena, patrinti skintų obuolių, nuplovus odą.
Obuoliai, košė su riebalų, kurie yra naudojami lokaliai gerai gydo krekingo lūpų, speneliai, rankas.
Medis iki 10 m aukščio.Šaknys yra vertikalios, giliai įspausta į žemę, stipriai šakotosios. Bagažinė su pilka žieve, jaunesnių šakų ruda, kaip dauguma jaunų - žolinis, tomentose. Lapai paprasti, pakaitinį, ilgai petiolate, ovalus arba plačiai, nuogi, iš apačios tomentose. Gėlės yra gana didelis, teisinga, ant ilgų kotelių, yra surinkta mažai rožėms plokščių;žiedas kartu su lapais. Cake iš 5 lapų, likusi su vaisiais;Tamsiai yra daug;žiedlapiai balti arba rožiniai;Pestle vienas su mažesniu penkių ertmių kiaušidžių.Taurelė, vainikėlis ir kuokelių pritvirtinti prie viršutinės briaunos išbrinkusio indo - hypanthium. Vaisiai - "Apple" - klaidinga, suformuota apaugę Hypanthium, 2-3 cm skersmens.Žiedai gegužės-birželio mėnesiais, vaisiai brandina rugsėjį.
Paprastai auga lapuočių ir mišriuose miškuose Europos dalis Rusijos, bent jau stepių zonoje.
Vaistinės žaliavos yra švieži vaisiai, lapai. Jie yra neazotinės Ekstraktai, baltymų katechinų rūgštys: obuolių, vyno, citrinų, Chlorogenic, salicilo, arabinovuyu, boro, askorbo;karotinas;vitamino Bj, B2 ir B3, pektino, celiuliozės, cukrų, geležies, fosforo, eteriniai aliejai, flavonoidų, Amygdalin, riebalų aliejus ir kt Sėklose yra riebalų aliejaus lapų -. vitaminas C( 400 mg 100 g).
Kaip nokinimo vaisių yra amino rūgščių kaupimąsi. Askorbo rūgštis yra glaudžiai susijęs su įvairių medžiagų apykaitos funkcionavimą vaisių.Vaisiai viduriniosios juostos obuolių padidėjo rūgštingumas, į pietus - padidėjo cukraus kiekis.saugojimo metu, yra svorio vaisių dėl vandens garavimo ir angliavandenių sunaikinimo. Tokiuose vaisiuose ir sultyse jie turi daugiau cukraus ir mažiau rūgšties. Todėl gydytojas gali skirti pacientui obuolius, atsižvelgdamas į šį veiksnį.
Su gydymo tikslais yra geriau naudoti laukinius miško obuolius, kai visų panaudotų obuolių veislių sultys yra universalus vaistas.
sudėtis Arbata ir jo paruošimo būdas:
arbata nuo obelų lapų: sausų lapų verdamas su verdančiu vandeniu ir gerti kaip arbatą.
Gydomosios savybės: šalta, balso silpnumas.
arbata obuoliai su medumi: 150 g džiovintų obuolių pridėti vandens, pavirkite apie 30 minučių, nusausinkite, šiek tiek atvėsti, įpilama 1 st. . medaus, išmaišyti. .Gydomieji savybės: atstatomasis gėrimas. Kombinuotas
arbata: Lapai obuolių, slyvų, šaltalankių lapų ir klubų - 1: 1: 1: 1: 1,1 val. . mišinį ant 1 d.verdantis vanduo. Užkepkite ir gerkite kaip arbata. Gydomosios savybės: tonizuojantis gėrimas.
Obuolių sidro actas yra naudinga kaip prieskonių, kaip prieskonis, gerina apetitą, bet tai nėra panacėja nuo daugelio ligų.Actas gydomasis poveikis nustatomas kalio kiekis, bet kalio ir daugelio kitų ne mažiau vertingų produktų, todėl mes neturėtume pervertinti gydomąjį poveikį obuolių sidro actas.
kosmetologijos naudojamas vaisių acto. Susmulkintų uogų( agrastai, vynuogių, raudonųjų ir baltųjų serbentų) arba pjaustytų į mažus gabaliukus obuolių( 1,5 kg) buvo dedamas į trijų litrų baliono yra pripildyta, papildytoje 200 g cukraus vandeniu( 1,5 L), dvisluoksnė tinkleliai, rišti ir dedamas įtrijų mėnesių lengva prielaida, po kurios actas yra paruoštas vartoti. Jis nusausinamas iš nuosėdų ir laikomas buteliuose. Tokiu būdu paruošto acto sudėtyje yra iki 5% acto rūgšties.
Acetic ledo. Praskiedžiama 3 šaukštus obuolių acto per pusę litro vandens ir supilti į liejimo ledo.Įdėkite į šaldiklį.Iš ryto supjaustykite ledu, o ne plovindami.
acto ledas su priedais. Paimkite lygiomis dalimis džiovintų levandų, ramunėlių ir eilės, užpildykite 10 dalių verdančio vandens, palikite pusvalandžiui, filtruojamas, gautas infuzijos pridėti obuolių sidro acto šaukštas.Įpilkite į ledo formas ir įdėkite į šaldiklį.Taip pat ryte patrinkite veidą, o ne plovimą.
Valo veido odą. Tai labai švelnus būdas valyti veidą, tai yra, jis pašalina negyvas odos ląsteles, o ne žaloti jaunus ląsteles. Rekomenduojama tai daryti vieną kartą per savaitę, pageidautina vakare.