Eteriniai aliejai, skirti svorio praradimui

eterinių aliejų naudą tikriausiai žino viską: jie paprastai pridedama prie plaukų ir odos kaukių, todėl juos įkvėpus už kvėpavimo takų ligomis ir tt gydymoTei taip pat būti naudojamas svorio.

Ar lieknėjimas eteriniai aliejai: mitas ar tikrovė, naudą ar žalą kūno ^

eterinis aliejus - šio aromatinio mišinio skystų medžiagų, kurios gamina augalai. Jie paprastai yra daug vitaminų ir mineralų, kurie gali prasiskverbti giliai į odą ir padidinti kraujo apytaką daug, todėl esteriai dažnai naudojami masažui su celiulitu ir riebalų sankaupos.

Kas eterinių aliejų prisidėti prie svorio:

• užima pirmąją eteryje greipfrutų: kvapas sumažina apetitą ir pagreitina medžiagų apykaitą;
instagram viewer
• krapų, kipariso ir imbiero riebalų ląstelių esteriai;
• juodieji pipirai aliejus aktyvina medžiagų apykaitą, kuri yra svarbi numesti svorio;Esteriai
• citrinžolės, mandarinų, mira ir pačiulis gali būti naudojama sugriežtinti odą iš karto po svorio;
• Kadagio ir rozmarino aliejai pašalina šlakas ir toksinus;
• esteriai rožė, neroli, pelargonija, bergamočių ir jazminų gali būti naudojama per dietos pakelti tonusą.

Visos šios veislės gali būti naudojamas atskirai arba kaip lieknėjimo mišinio eterinių aliejų, ir čia reikia tinkamai derinti, pavyzdžiui, gėlių derinys tik su tais pačiais ar citrusinių aromatų ir šviežių kvapų harmoninga tik tas pats. Eteriniai aliejai

lieknėjimas ir celiulito taikomas taip:

• įvyniojimas;
• Masažui;
• Inhaliacijoms;
• Aromaterapijai;
• Dėl šveitimo naudojimo;
• Vonoms.

Eteriniai aliejai svorio ne tik paspartinti riebalų deginimą, bet ir teigiamai veikia į keletą sistemų įstaiga: širdies ir kraujagyslių, nervų, kraujotakos ir limfinės. Jie dažnai skiriami aromaterapija įvairių ligų, bet net ir taip eteriai kontraindikuotinas tiems, kurie glaudžiai išdėstyti kraujagysles ar individualus netoleravimas.

Prieš pradėdami vyniojimo medžiagos arba masažas, jums reikia nusiprausti po dušu ir kruopščiai valyti odą ir padaryti testą alerginė reakcija, sukelianti orą mažame plote dėl riešo viduje. Jei po 20 minučių bėrimas nepasirodo, galite tęsti.

Eteriniai aliejai svorio ir pagerinti kraujo apytaką: receptai naudoti namie ^

vonia su eteriniais aliejais svorio

Pakankamai kasdien vonia su mišinio gauti žvalumas mokestį ir atsikratyticeliulito:

• Nekoncentruoti 1 kg druskos vandenyje, pridedant pieno ir 3 lašai mandarinų arba greipfrutų esterio stiklo;
• Mes gulime vonioje 15-20 minučių.

wrap su eteriniais aliejais lieknėjimo

esmės šios procedūros yra padidinti apyvartą iki aukštos temperatūros ir naudojamų aliejų Veiksmas:

• šildyti norima jos dalis simondsijų aliejaus į vandens vonią, pridedant prie jo bet iš mėgstamiausių esterių;
• sutepti šlaunų ir pilvo, suvynioti į polietileno plėvele;
• Mes tai darome iki 1 val.
• Mes nusiprausti, mes atliekame sesijas per dieną.

Medus įvyniojimas lieknėjimas eteriniai aliejai

Norėdami atsikratyti kelių centimetrų klubų ir juosmens, jums reikia naudoti šį receptą, taip pat ankstesnio:

Pakaitinimo

• medus, prie jo pridedant kiparisų esterių, apelsinų, greipfrutų, ir rozmarino( 3 lašai);
• Mes sprendžiame problemines sritis. Eteriniai aliejai

Lieknėjimo vonia

Šis mišinys valo toksinus kūno, sumažinti apetitą ir padeda įveikti šalto:

• derinami 1 litro vandens lašelių dėl 3 esterių kadagių, sandalmedžio ir citrinų;
• Gautas tirpalas periodiškai laistyti akmenis. Eteriniai aliejai

į vidų lieknėjimas

Ši procedūra yra rekomenduojama tiems, kurie nori sumažinti potraukį maistui ir paspartinti svorio procesą:

• Mix bet kurį iš esterių( 3 lašai) su baze: medus, jogurto, želė arba augalinio aliejaus( 1 puodelis);
• priimta kasdien.

Aromaterapija eteriniai aliejai lieknėjimo

Tie, kurie turi naftos degiklį, siūlo kai kurie iš labiausiai tinka svorio ir streso mažinimo aliejų:

• Mint;
• Oregano;
• Valerian;
• Citrusiniai vaisiai.

Eteriniai aliejai lieknėjimas

pilvą pašalinti riebalų raukšlės nuo pilvo, rekomenduojama namų šveitimas su eteriniais aliejais:

• atskiesti trupučiu vandens 3 šaukštai.ljūros druska, įlašinama 5 lašai esterių kiekis, greipfrutų, kvapiųjų kanangų ir mandarinus;
• 10 minučių masažuojantis skrandis;
• nuplauti, mes manome sesijas kas 2 dienas. Kadagių eterinis aliejus

lieknėjimo

kadagių aliejus gali būti naudojamas taip:

• Papildyti aromalampu;
• Ar šveitimas nuo celiulito.

cinamono eterinis aliejus lieknėjimas

Cinnamon esteris yra žinomi, taip pat galima padidina kraujo cirkuliaciją vyniojimo metu:

• Įkaitinkite stiklo medaus, pridedant eterį tuo susijusį cinamono( 5 lašų);
• gydyti problemines sritis, apvyniokite savo aukščiausią filmą ir nustatyti pagal antklodė pusvalandį;
• plovimas.

apelsinų eterinis aliejus lieknėjimo

Kaip ir visose citrusinius augalus, oranžinė esteris gali būti naudojami dėl bet kurios iš procedūrų, bet tie, kurie neturi galimybės gauti alyvos degiklis arba masažas gali naudoti šį receptą:

• 10 naftos lašeliai ištirpsta 100 ml karšto vandens;Drėkinti audinys
• sprendimą uždėkite jį ant pilvo;
• palaikykite kol atvėsite, pakartokite visus 3-4 kartus.

kedro eterinis aliejus lieknėjimas

esterio Cedar dažniausiai naudojamas aromaterapijoje į vonią, arba anticeliulitinis masažas:

• 10 ml migdolų aliejaus buvo sumaišyti su 10 lašų kedrų esteris;
• Mišrios probleminės zonos kasdien 15 minučių.

eterinis aliejus bergamočių lieknėjimo

bergamočių esterio naudojami šiais atvejais:

• įvyniojimas;
• Inhaliacijoms;
• Masažui.

Kas eterinių aliejų svorio efektyviausiu: apžvalgos, patarimai, lieknėjimas rezultatus ^

Gydytojai nerekomenduoja įsitraukti į administracijos kompozicijos su eteriniais aliejais viduje, nes tai gali sukelti neigiamą reakciją organizmo, o ypač negali gerti tai grynos formos. Dėl kitų procedūrų, šių augalų ekstraktai yra labai naudinga ir padėti susidoroti ne tik su antsvoriu, bet ir su stresu.

Atsiliepimai apie lieknėjimą eteriniai aliejai mūsų skaitytojams:

Olesya, 23 metai:

«aš wrap su cinamono eterio ir medaus mėnesį, ir tikrai padėjo! Celiulitas dingo, ir 3 kg dingo be specialių dietų, bet aš laikytis tinkamos mitybos »

Valentina, 29 metai:

« Ką ne aš bandžiau pašalinti riebalus nuo pilvo, naudojant šveitiklį - padėjo ne itin pastebimas, bet oda po gimdymosugriežtėjau gerai. Manau, kad visi šie masažai yra veiksminga tik tada, kai žmogus valgo sveiką maistą, o ne saldumynų ir greito maisto, kurį aš myliu labai daug ir leisti sau valgyti juos porą kartų per savaitę »

Marina, 37 metų amžiaus:

"Man pavyko nugalėti celiulitą, supakuojant jį keliais eteriais. Leiskite tai užtrukti keletą savaičių, bet iš tikrųjų »