Juosmens osteochondrozė: simptomai, gydymas, priežastys, pratimais

Osteochondrozė vadinamas degeneracinė stuburo liga, kai yra iš tarpslankstelinio disko keitimas, po proceso, kūno gretimų slankstelių, Tarpslankstelinis sąnarių ir raiščių.

Kiekviename stuburo skyriuje( iš jų yra tik 5) degeneracinis procesas turi savo "mėgstamą vietą" ir manifestavimo ypatybes.

Dažniausiai pasitaiko tarpslanksnių diskų pokyčiai juosmens srityje, nes tai yra didžiausias krūvis. Jis yra ant jo paveiktas visų mūsų neteisingų judesių, pritūpimų ir sunkių kėlimų.Šios ligos paplitimas laikui bėgant mažėja.

Nukrypstant nuo vyresnių nei 30 metų žmonių, osteochondrozė sumažina jų gebėjimą dirbti ir netgi negalėjimą, jei jis nėra laiku gydomas. Vyrai dažniau serga.

esmė

liga slankstelių Visi, išskyrus du, gimdos kaklelio ir visų pirma penkių uodegos turi iš esmės identišką struktūrą: kūną, t.y. vientisas kompaktiškas struktūrą cilindro formos, ir lankas susideda iš kelių procesų.

Korpusas yra sujungtas su lanku, naudojant arkines kaulo sijas - kojas;tarp jų lokalizuota skylė, vadinama stuburo. Nugaros smegenų angos, formuojančios viena kitą, sudaro stuburo ar nugaros smegenų kanalą, kuriame praeina nugarkauliukas.

Slankstelių spinduliai, judantys įvairiomis kryptimis nuo lanko, sudaro tarpusavyje įvairius neaktyvius sujungimus. Ir tarp tų, kurie eina žemyn arba aukštyn ir į šonus, skylės, praeina nugarkaulių nervus ir indus. Kai


Po 30 metų gyvenimo vandens sąveikos tarpslanksteliniame diske pradeda blogėti, dėl ko vyksta degeneracinis procesas. Dėl to jo pluoštinė tara tampa plonesnė ir trapesnė.Branduolys pulposus yra priverstas išplėsti savo sienas, ir ji yra "Perkelti" ta kryptimi, kur pluoštinė dalis ji turi mažiausiai atsparumą - į stuburo kanalo pusėje. Nugaros smegenys arba nervai, išeinantys iš jo, pasišalina, išsivysto edema. Todėl atsiranda skausmas ir buvo pažeistos organų, kurioms vadovavo šių skyrių komandos, funkcijos.

Dėl tarpslankstelinio disko struktūros pasikeitimo, slankstelio medžiaga išauga iš visų aukščiau esančių skyrių.Toks slėgis duoda komandą kaulų ląstelėms, kad paspartintų padalijimą, dėl to atsiranda vietos kaulų "erškėčiai" - osteofitai. Tarpslankstelinis diskas, kaip ir bet koks kremzlis, negali būti regeneruojamas. Organų funkcijos nuo tokių "spyglių" išspaudimo dar labiau sutrupės.

Sukelia juosmens degeneracinės disko ligos

Yra keletas teorijų, kurios bando paaiškinti degeneracinės disko ligos juosmens kilmę:

1. 1) osteochondrozė išsivysto dėl priešlaikinio plėtros senėjimo procesus diskų.
   
2. 2) Patologijos priežastis yra nuolatinė įtampa arba, atvirkščiai, raumenų silpnumas, palaikantis stuburą.
   
3. 3) Neteisingas apkrova stuburo jėgą, atliekant perkrovos tik tam tikrą specialią dalį tarp dviejų gretimų slankstelių organų ryšį.
   
4. 4) Paveldima disko kremzlės polinkis į degeneracinių procesų vystymąsi.
   
5. 5) Disko pažeidimas su savo antikūnais, dėl kurio jo maistas bus sutrikdytas.

Kiekviena iš šių teorijų tam tikru mastu paaiškina ligos priežastį.Šis procesas prasideda tokiais veiksniais:

• nugaros skausmas;
  
• perteklinis svoris;
  
• intensyvus fizinis aktyvumas;
  
• ligos ir sąlygos, kuriomis sutrikęs organizmo metabolizmas;
  
• nuolat nešioti bateliai;
  
• neteisinga laikysena;
  
• stuburo defektai( skoliozė, kyphosis);
  
• plokščios kojos;
  
• stuburo tuberkuliozė;
  
• osteomielitas;
  
• Bechterevo liga;
  
• reumatoidinis artritas;
  
• cukrinis diabetas;
  
• hormoniniai sutrikimai;
  
• dažna hipotermija.

Taip pat žr. Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomus.

Simptomai juosmens degeneracinė disko liga

moterų ir vyrų pirmasis simptomas degeneracinės disko ligos juosmens yra nugaros skausmas. Iš pradžių, atrodo, tik su dideliu fiziniu krūviu, dingsta poilsio metu, vėliau bijo net gana ilgai vaikščioti.

Skausmas gali būti nuolatinis, skausmas ar gali būti šaudymas. Ji suteikia sėdmenis, koją, vidines šlaunis.

Sumažinus atstumą tarp slankstelių ir toliau griauti tarpslankstelinio disko juosmens atsiranda neįprastų pojūčių - šaltas arba, atvirkščiai, šilumą.Skausmo sindromas nugaroje ir kojoje tampa stiprus, yra "žąsų raupų" jausmas.

Jei procesas vyksta, stuburas pradeda suktis aplink savo ašį, susidaręs lordozė ir skoliozė;Pulpinis branduolys yra išspaustas iš kelio. Tai pasireiškia spenelių nervų ir kraujagyslių šaknų išspaudimo simptomais.

plėtra juosmens degeneracinės disko ligos, o jos simptomai gali skirtis, priklausomai nuo nervo šaknis suspaudė tarp slankstelių.Kuo mažesnė lokalizuota degeneracinė procesas, arčiau snukio dalis bus įsikūręs, kuris yra:

• sumažinta suma raumenų judesių;
  
• sumažėjo sausgyslių refleksai;
  
• jaustis "creepy", "dilgčiojimas";
  
• , siekiant sumažinti skausmą, temperatūrą ir audinių jautrumą vibracijai.

Jei procesas dalyvauja šaknis arklio uodegos( vadinamasis tęsinys nugaros smegenų nervų šaknelių į šviesos pluoštą forma), ji pasireiškia simptomų:

• neleistinas nugaros skausmas;
  
• jautrumo ar skausmo praradimas vienoje ar abiejuose apatiniuose galuose;
  
• jautrumo praradimas ant šlaunų vidaus;
  
• šlapimo nelaikymas ar sulaikymas;
  
• vidurių užkietėjimas;
  
• menstruacinė disfunkcija moterims;
  
• sumažino lytinį potraukį;
  
• jautrumo trūkumas tiesiosios žarnos sferoje;

Paskutiniame kaulų srities osteochondrozės stadijoje skausmas nuolat nerimauja dėl žmogaus. Jis turi paralyžius vienos ar dviejų apatinių galūnių, kojų raumenų atrofija. Pažeistos lytinės funkcijos yra šlapimo ir išmatų šlapimo nelaikymas( ar vėlavimas).Komplikacijos

osteochondrozė apsunkina stuburo juosmeninės dalies tokių patologijų ir sąlygomis( Žr. Išvarža juosmens stuburo)

• tarpslankstelinių išvaržų.
  
• stuburo smegenų suspaudimas.
  
• visiškai sutriko stuburo kanalas.
  
• impotencija.
  
• apatinių galūnių paralyžius.
  
• inkstų kolių.

diagnozė degeneracinės disko ligos juosmens

preliminarų diagnozuoti neurologo ar vertebrologist gali atskleisti jau skundžiasi ir pagal tikrinimo:

• skoliozė, hipo- ar hyperlordosis;
  
• jautrumas paspaudžiant tam tikrus taškus;
  
• pėdos judesių apimties sumažėjimas;
  
• asimetrijos sėdmenų;
  
• kreivumas rombui Michaelis.

Galutinis diagnostika, taip pat progresavimo degeneracinių procesų ir galimų komplikacijų laipsnis padės sukurti tokį tyrimą:

1. 1) rentgeno tyrimą.Tai yra mažiausiai tiksli diagnozė, leidžianti tik nustatyti diagnozę.Sprendžiant stuburo kanalo pralaidumą ir šaknų žala gali būti netiesiogiai.
   
2. 2) Komunalinė tomografija juosmens srityje.Šis ir vėlesni metodai ne tik padeda diagnozuoti, bet ir parodyti nugaros smegenų pažeidimo laipsnį.
   
3. 3) Magnetinio rezonanso vaizdavimas iš šio skyriaus.

Taip pat skaitykite, kaip gydyti krūtinės osteochondrozę.

gydymas juosmens degeneracinės disko ligos

juosmens degeneracinė disko liga reikalauja kompetentinga ir visapusišką požiūrį į gydymą, į kurį bus įtraukti konservatorius ir veiklos taktiką.

Narkotikų terapija - ligos gydymas būtinai apima pacientą, gaunančią tokias vaistų grupes:

1. 1) priešuždegiminiai vaistai. Pradinėse ligos stadijose jas galite taikyti tik tepalų forma: Voltaren Emulgel, Diklak. Vėliau jie pradeda vartoti skausmą malšinančių vaistų: Diklofenako, Indometacino, Nurofeno, Movaliso. Jų negalima vartoti, jei žmogus kenčia nuo pepsinės opos ar gastrito.Šiuo atveju bus atliekami "Rofika", "Celebrex" ar kitų tos pačios grupės preparatai.
   
2. 2) Raumenų relaksantai yra vaistai, kurie padeda atsipalaiduoti tiems raumenims, kurie susižeidė, bandydami ištiesinti stuburą.Tai yra "Midokalm", "Sirdaludas".
   
3. 3) Chondroprotektoriai.Šie vaistai( "Don", "Struktum", "Teraflex", "Mukosat" ir kiti) gali būti naudojami tik tada, jei tarpslankstelinio disko dar dalyvavo, ty yra kremzlės tarp slankstelių organų sluoksnis.Šių vaistų poveikis grindžiamas disko struktūrų atstatymu, jei asmuo jas paima pakankamai ilgai - apie šešis mėnesius, su pakartotiniais kursais.
   
4. 4) B grupės vitaminai: "Milgamma", "Neurorubinas".

Manipuliacinė terapija ir masažas

Labai efektyvi terapija, padedanti atsipalaiduoti įtemptus raumenis ir tonuoti pratiką.Rankinė terapija suteikia galimybę padėtį stuburo atžvilgiu.

Tačiau šis "įrankis" turi būti profesionalo rankose, o pagalba - gauti tomografinių ir radiografinių nuotraukų.Metodai taikomi pasibaigus ligos stadijai.

Fizioterapiniai metodai

Osteochondrozei taikomi:

• amplipulse;
  
• UHF;
  
• magnetoterapija naudojant aukšto dažnio sritį.

Šios procedūros turi tokį poveikį: anestezijos, stimuliavimo, vazodilatinimo, kraujotakos pagerinimo paveiktame segmente.

fizinė terapija ir kiti metodai

Be specialių pratimų, pasirinktas gydytojas, degeneracinių disko ligos juosmeninės stuburo gydymas yra neefektyvus( žr. Pratimai osteochondrozės).Kompleksas yra atrinktas ne tik atsižvelgiant į stuburo procesą, bet ir į etapą - ūminį, poakustinį ar atkuriamąjį - osteochondrozę.

Papildomi gydymo metodai:

• akupunktūra;
  
• hirudoterapija;
  
• myostimuliacija;
  
• stuburo trauka.

Chirurginis gydymas

Operacija nurodyta:

• kaudalinio sindromo atveju;
  
• išvaržos sekrecija;
  
• skausmingas radikuliarinis sindromas, kuris nėra ilgalaikis vartojant NVNU.

Šiuo metu neurochirurgai bandyti naudoti minimaliai invazinė chirurgija - microdiskectomy, kuris yra pagamintas naudojant mikrochirurgijos instrumentų.Taip pat gali būti atliekama minimaliai invazinė disko nukleoplazija.

Taip pat žiūrėkite, kaip gydyti osteochondrozę namuose.

prevencija juosmens degeneracinės disko ligos

Norėdami išvengti degeneracinės disko ligos dėl stuburo, reikia laikytis šių taisyklių:

• nesėdėjo ilgą laiką;
  
• pabandyti periodiškai ilsėtis, gulėti ant nugaros( idealiu atveju - miegoti ant nugaros);
  
• su kaklo stuburo dalimi;
  
• Negali rūkyti ar gerti alkoholinius gėrimus.

aš sveria 92 kg! Riebalai buvo 3 kg per savaitę!Norėdami tai padaryti, aš išgerti stiklinę prieš miegą. ..

nagų grybelis bijo jo kaip maro! Jei kietame vandenyje. ..

Varikozinės venos išnyksta po kelių dienų!Jums tiesiog reikia vieną kartą per dieną tepinėlis kojas. ..

"pasenusios" metodą mesti rūkyti! Per 7 dienas užmiršote cigarečių amžinai!