Dieta su ovuliacija inkstų, kaip pagrindo veiksmingai gydyti šią ligą

Inkstai yra liga, kuri vadinama nefrotoze. Tai atsiranda dėl padidėjusio vieno ar abiejų inkstų judesio, kuris nusileidžia žemyn į pilvo ertmę.Dažniausiai pasireiškia dešinysis nefrotozė, nes dešinysis inkstas yra tiesiai žemiau kairės. Kalbant apie kairę pusę, tai yra labai reta.

Šios ligos priežastys skiriasi, tačiau dažniausiai nėštumo ir gimdymo metu pasireiškia nefrotozė. Šiuo atveju pilvo sienos yra ištemptos ir atsipalaidavę.Be to, greitas svorio sumažėjimas gali sukelti inkstų nutekėjimą, nes riebalinis audinys palaiko inkstų lapus. Tokios priežastys dažniausiai pasitaiko moterims vaisingo amžiaus. Vyrams gali atsirasti nefrotozė, kai kyla svorio ar sužeidimų.

inkstų dietos dieta kaip

gydymo pagrindas Šios ligos gydymas yra tinkamai valgyti. Mityba, kai praleidžiant inkstus, turėtų būti daug kalorijų ir naudinga. Jei gydytojas nustato tokią diagnozę, jis tikrai nurodys, kaip laikytis dietos. Dieta su inkstų ovuliacija yra vadinamoji dieta 7.

Dieta №7: kas yra esmė?

Ši dieta, kai praleidžiate inkstus, yra apriboti ekstraktų kiekį, kuris stipriai dirgina inkstus, taip pat padidina toksinų išleidimą iš organizmo.Ši dieta taip pat turi priešuždegiminį poveikį.

Pagrindinis dalykas šioje dietoje - tai įvairūs maisto produktai, kuriuose yra baltymų, riebalų, angliavandenių ir vitaminų.Svarbu naudoti raugintus pieno produktus, tokius kaip kefyras, varškė.Pienas yra ir leidžiamų produktų sąraše. Tačiau kremas ir grietinė turi būti riboti. Ir patiekalai yra geriausiai prieskoniais su įvairiais pagardais, tokiais kaip kmynai, krapai, cinamonai ir citrinos rūgštis arba citrinų sultys.

Tai svarbu! druskos valgį paciento negali pridėti, gali tik nustatyti atskirai, todėl, kad jis pats galėtų pridėti šiek tiek druskos, todėl paros norma šio produkto neturėtų viršyti 3-5 g pat skysčio, tada išgerkite per dieną gali būti 800 g diapazone - 1 litras. Valgyk mažą maistą, neperkraunate kūno, bet kažkur 6 kartus per dieną.

inkstų dietos dieta: kokie maisto produktai yra uždrausti?

Visiškai draudžiama vartoti:

• bet kokius gazuotus gėrimus;
• mėsa, žuvis, taip pat grybų sultinys;
• pupelės;
• pyragaičiai, pyragaičiai, kremai;
• visų rūšių konservai;
• rūkyti produktai;
• sūdytos daržovės;
• įvairūs užkandžiai su chemine sudėtimi.

Jei jau atsiranda inkstų nepakankamumas, dienos baltymų kiekis turi būti ne didesnis kaip 20-25 g. Visų pirma reikia sumažinti augalinių riebalų, kurie kūno svorį perneša kenksmingais produktais, suvartojimą.Tokie baltymai apima grūdus, ankštinius, miltų produktus.

Inkstų ovuliacijos dietos principas

Iš pradžių mityboje turėtų būti stebimas suvartotų fosforo ir baltymų kiekis. Natrio kiekis taip pat turėtų būti kontroliuojamas, nes natris patenka į kūną valgomosios druskos. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į maisto kalorijų kiekį, kad nebūtų numesti svorio, tačiau išlaikyti normalią svorį.

baltymai yra labai svarbi sudedamoji dalis, kuri užima aukštą vietą kūno struktūrų statyboje. Tačiau baltymai taip pat palieka gleives žmogaus kūne, o tai ypač kenksminga žmogui, kuris turi inksto lašą.Galų gale, inkstai, savo ruožtu, į normalią būseną, išėjimas į šių toksinų šlapime, bet jei jie yra uždegimas, inkstai negali susidoroti su savo funkcijomis ir toksinai lieka organizmo. Ir jei jie kaupiasi ilgą laiką, jie turi toksinį poveikį.

Todėl, jei turite inkstų liga, baltymų vartojimas turėtų būti apribotas. Bet visiškai apriboti baltymų nėra verta, nes taip pat atlieka apsaugines funkcijas organizme.

Jei inkstų funkcija sutrikusi organizme, tada druska iš organizmo pradeda silpnai eliminuoti. Dėl to kaupiasi fosforas. Jei šis elementas yra per daug, kalcio išsiskiria iš kaulų, o tai tampa liga, sukeliančia osteoporozę.Fosforas randamas beveik visuose produktuose, tačiau jo didžiausias kiekis yra pieno produktams, ankštiniams, alaus, gazuotų gėrimų, žemės riešutams ir kakavai.

Natrio poveikis organizme sukelia vandens susilpnėjimą, kuris sukelia patinimą ir padidina kraujospūdį.Taigi, inkstų ligos natris turėtų būti vartojamas ribotą kiekį.Natris randamas valgomąją druską ir marinatus.

Geriausias būdas gydyti šią ligą yra stiprinti ir palaikyti pilvo ertmės raumenis. Taip pat palaikykite normalų riebalų sluoksnį aplink inkstus. Norėdami tai padaryti, jums reikia pasirinkti vieną iš daugelio dietų ir programų, skirtų inkstų nepakankamumui gydyti. Geras poveikis inkstų plaukimui. Tačiau būtina saugotis tokių sporto rūšių, kaip kultūrizmas, važiavimas ir kiti stiprūs užsiėmimai, nes jie neigiamai veikia ligos eigą.

Jei skausmas sustiprėja ir tampa ilgesnis, būtina kreiptis į gydytoją.

Kaip straipsnis? Bendrinkite su draugais ir pažįstamais: