Kaip padidinti nėštumo tikimybę

Kiekvienas moteris padarė svarbų sprendimą tapti mama, aš noriu kuo greičiau kviečiame nėštumą.Po neįtikėtinai sunkios kas mėnesį jaustis nusivylęs ir galvoja su nerimu, kodėl vėl nepavyko pastoti ir kas kaltas.

Siekiant išvengti panikos ir karčias akimirkas, gydytojams patariama pradėti planuoti nėštumą iš anksto ir apklaustųjų šiuo klausimu prieš sveikatos problemų bandymai pastoti.

ne paslaptis, kad pastojimo greitai sveiko sutuoktinio tikimybė yra gerokai didesnė nei porų, kurių prastos sveikatos. Pavyzdžiui, negali atsirasti nėštumo hipotireozė( skydliaukės ligos), kol ji yra visiškai kompensuoti ligos.

Patarimai kaip pastoti greitai ^

Patarimai kaip pastoti greitai yra labai paprasta ir lengva įgyvendinti, todėl juos eksploatuoti, ir būtinai laikytis.

Avansas atsisakymas

kontraceptikai moterims, vartojančioms kontraceptikus, gydytojai patarė atsisakyti jų naudojimą 2-3 mėnesius prieš planuojamą nėštumą iki normalaus menstruacinio ciklo metu visiškai atsigauti. Todėl, jei nėštumas neįvyko iš karto po jų išėmimo be panikos galimo pastoti kūną dar nėra pasiruošę.

svorio normalizavimas

Nėščia tėvai turi pareikšti savo svorį iki normalaus, nes nutukimas labai sumažinti pastojimo tikimybę.Ne mažiau pavojinga yra per mažas svoris savo partneriu - šiuo atveju kalbama hormonų nevaisingumą ir ovuliacijos nevyksta. Moters kūnas yra išdėstyti labai protingai ir taip apsisaugoti nuo nėštumo, kurią jis negali padaryti per mažo svorio.

kodėl kiekvienas būsimos motinos turėtų suprasti, kad siekiant lieknas paveikslą, gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą ir gauti ne tik nuolatinis nevaisingumą, bet rimtesnių reprodukcines ligas, kurios negali būti išgydyti.

Mityba Norėdami greitai pastoti ir gimdyti, moteris turėtų valgyti teisę ir subalansuota. Jos dieta turėtų būti daug vaisių, daržovių ir žalumynų yra puikus šaltinis folio rūgšties, be kurios neįmanoma išsaugoti ateities nėštumo. Labai naudinga košė iš neskaldytų grūdų, kaip vitaminų, angliavandenių ir skaidulų, reikalingų normaliam svorio ir geram žarnyno, taip pat mėsos ir pieno produktų šaltinio. Produktai

patį greito maisto, kaip dažiklių, konservantų ir kancerogeninis šaltinio, taip pat kava, kolos ir kitų kofeino gėrimų diuretikai, būsimieji tėvai turėtų būti atmesti. Dienos reikia gerti bent 2 litrus vandens papildyti organizmo fiziologinius nuostolius ir išvengti dehidratacijos.

Atsisakymas cigarečių, alkoholio ir antibiotikų

nuo cigarečių ir alkoholio reikia duoti abu sutuoktiniai, nes jų neigiamas poveikis kiaušialąstės brendimą moterims ir spermos kokybei vyrams. Planuojant nėštumą reikia turėti omenyje, kad sperma visiškai atnaujintą ilgą laiką, 2-3 mėnesius, todėl žmogus taip pat turėtų parengti iš anksto šiam renginiui, tai yra, valgyti tinkamai, nereikia imtis alkoholio ir narkotikų, ypač antibiotikus, nebent tai absoliučiai būtina.

informacija apibrėžimas ovuliacijos

palankiausiomis metu samprata yra ovuliacijos, kai subrendęs kiaušinėlis yra visiškai pasirengusi apvaisinimui dieną, todėl moteris turėtų galėti nustatyti šį laikotarpį.Reguliariais menstruacinio ciklo pakanka atimti iš ciklo trukmė yra 14 dienų( pvz, bent 28 dienų ciklą, ovuliacija gali įvykti, 14 dieną nuo menstruacijų pradžios).

netaisyklingos ciklo gali būti matuojamas kasdien tiesiosios žarnos temperatūras tiesiosios žarnos, kuris paprastai padidina per ovuliaciją, arba per skaitiklis ovuliacijos bandymo determinantą.Pradėti lytinius santykius reikia ne šios dienos ir 6 dienų prieš ovuliaciją ir toliau 6 dienas po jo, turint omenyje, kad sperma gali gyventi iki 5 dienų po lytinių santykių.

pagerinti spermos kokybę

Siekiant sėkmingo apvaisinimo iki didele dalimi įtakos spermos vyrų, kurie, priešingai populiarųjį mitas, nepriklauso nuo jo stiprumo kokybę.Žmogus su silpniu galingumu gali turėti puikią spermą kontracepcijai, o seksualinė "milžinė" yra nevaisinga.

spermos kokybė negali būti nustatytas iš akies, tai laboratorija atliko specialų tyrimą - spermos analizę, kuri suteikia dėl spermos, gyvybingumo, judrumas ir formos skaičiaus atsakymą.Ateitis popiežius padidinti spermatozoidų judrumą, gydytojai rekomenduoja valgyti žuvį, riešutus ir mėsos, saldaus ir miltai iš savo dietos švariu

saikingai naudotis ir

temperatūra Spermos kokybė priklauso nuo sveikatos ir gyvenimo būdas žmona būklę.Jei žmogus turi antsvorio, rūko ir lėtai juda, tai gali turėti spūstis ir uždegimas dubens organų, kurie sumažina tręšimo tikimybę.Jei jis nėra aktyviai dalyvauja sporto ir užima skirtingas anaboliniai steroidai sukurti raumenų, tai pažeidžia hormonų pusiausvyrą organizme, kuris taip pat gali sukelti nevaisingumą.

nuo kiekio ir kokybės spermos neigiamai veikia griežta apatiniai, pagaminti iš sintetinių audinių, ilgą važiavimo automobiliu, ir karštoje vonioje per įpročio nešioti. Gydytojai taip pat nerekomenduoja būsimoms tėvelėms transliuoti mobilųjį telefoną genitalijų srityje, nes kai kurie moksliniai tyrimai parodė, kad yra žalingas spermos kokybės poveikis.

dažnumas lytinis

Kai kurios poros, siekiančios pakartotinių seksualinių aktų, arba, priešingai, ypač prailginti intervalus tarp lytinio akto pasiekti per tą didesnes sumas spermos kokia kaina greitai pastoti vaiką, pasimylėti kiekvieną dieną, ir naudoti.

Tačiau tokie veiksmai tik sumažinti apvaisinimo tikimybę, nes antroji dalis spermatozoidų yra daug mažiau pajėgi apvaisinimo spermatozoidu ir rečiau ejakuliacija sumažina jų mobilumą.Gydytojai optimalią koncepciją laiko seksualinio gyvenimo ritmą kas antrą dieną galimo ovuliacijos laikotarpiu.

Be to, nereikia toliau trinties po ejakuliacijos, nes šių judėjimų kaip, jei suteptas spermos makšties sienos, ir jos koncentracija gimdos kaklelio bazės mažėja.

douching sprendimas sodos prieš lytinį

Kai kuriais atvejais, dušas sodos tirpalu padidina nėštumo tikimybę, nes makšties rūgštingumas keičia turinį, tokiu būdu pratęsiant spermos judrumui gyvenimą.Norint paruošti tirpalą, praskieskite 1/2 šaukštelio soda į litrą šilto virinto vandens.

Patarimai kaip pastoti greitai berniukas ar mergaitė ^

Patarimai kaip pastoti greitai berniukas ar mergaitė suinteresuotam porų, kurie nori pastoti tam tikros lyties kūdikis daug. Ir nors šioje medicinos mokslo vystymosi etape negali visiškai užprogramuotas seksas vaiko, yra daug populiarių būdų ir priimti kaip pastoti berniukas ar mergaitė.

pastoti berniukas:

• reikia daugiausia valgyti mėsos, žuvies, grūdų, makaronų, duonos gaminių, o taip pat į savo mitybą įtraukti džiovintų vaisių, augalinis aliejus, medus, uogienė ir tamsaus šokolado.
• Iš meniu išskirkite visus pieno produktus, ledus ir pieno šokoladą.
• Jūs turite pradėti seksualinę veiklą pradedant ovuliaciją, išskyrus seksą, likus 6 dienoms iki tariamo pradžios.
• Geriausia laikytis berniuko užpuolimo yra žmogus iš užpakalio.
• taip pat pastebėjo, kad net ir moterų amžiaus berniukas pastojama daugiausia nelyginis mėnesius( sausio, kovo, ir tt), ir moterims nelyginis amžius, priešingai, į lyginių( vasario, balandžio, ir tt).

pastoti mergina:

• posūkis valdžioje liesos mėsos, pieno produktų, kiaušinių, ryžių, sviesto, riešutų, sulčių, vaisių ir uogų.
• Apriboti druskos suvartojimą ir išmesti mėsą bei žuvies produktus, sūrius, džiovintus vaisius, arbatą, kavą ir tamsų šokoladą.
• Seksualiai, už mergaitės koncepcijos, reguliariai švykite ir sustokite 2 dienas iki numatomos ovuliacijos.
• Rekomenduojama kelti yra žmogus iš viršaus be gilaus įsiskverbimo.

nėra įtvirtina

svarbus veiksnys Nėštumas - gera psichologinė atmosfera šeimoje, todėl visais įmanomais būdais išvengti argumentus, nereikalingų nerimą ir stresą, kuris, pasak mokslininkų, gerokai sumažinti nėštumo tikimybę.

griežtai neleidžia tai ir nuolatinis nuovargis - su ja kovoti, pradėti laikytis teisingo režimo dienos, organizuoti gerai pailsėti, 8 valandų miego per naktį, kad pašalinti nemigos priežastis daro reguliariai vakarą pasivaikščioti.

pagrindinis atlygis už kantrybę ir ištvermę bus ilgai lauktas nėštumas ir gimimo sveiką kūdikį, Jums svajojo.

Taip pat žiūrėkite informatyvus vaizdo įrašas su patarimais apie medicinos produktus, kad reikėtų vengti vartoti nėštumo metu, kad būtų išvengta nutraukimo grėsmę: