Ką valgyti įžymybes? Ką valgys žvaigždės?
Kai žiūrite filmą ar transliuotą, pradedi pastebėti, kad beveik visos parodos verslo žvaigždės yra vienodai patrauklios. Remiantis šiomis pastabomis, daugelis žmonių rimtai galvoja apie tai, kokias įžymybes valgyti, ir kaip jie sugeba ilgą laiką išsaugoti savo jaunimą ir grožį.
Paprastai manoma, kad didžiųjų ekranų žvaigždžių amžinos traukos paslaptis slypi jų nuolatiniame judėjime ir nuolatinio fizinio užsiėmimo. Tačiau, norint pasiekti idealų figūrą ir gražų veidą, nepakanka tiesiog apsilankyti sporto salėje. Galų gale daugelis žino, kad odos spalvos spalva, elastingumas ir tekstūra visiškai priklauso nuo to, kokias įžymybes valgyti.
«Zodiako» gyvenimas be angliavandenių
Pirmoji paslaptis populiarių žmonių yra tai, kad jie bando maksimaliai išlaisvinti savo meniu iš paprastų angliavandenių.Kitaip tariant, šios įžymybės, turinčios išskirtinį figūrą ir lygią, net odą, nenaudoja visų rūšių pyragaičių, kepyklų ir makaronų gaminių, taip pat konditerijos gaminių.
Taip pat verta paminėti, kad toks saldumynų atsisakymas dažnai nėra laikinas, bet visą gyvenimą trunkantis. Galų gale, televizijos ekrano žvaigždės turi atrodyti apsvaiginti 24 valandas per parą ir septynias dienas per savaitę.
Tačiau, siekiant užbaigti kūno darbą, jis vis tiek reikia suvartoti angliavandenių, bet tik tuo atveju, bulvių, mėsos, riešutų, grūdų ir ankštinių augalų forma.
Minimalus gyvūniniai produktai arba "žvaigždė" Žvaigždėtas vegetarizmas vegetarizmas
Neseniai tarp garsenybių tapo labai madinga laikytis vegetariškos būdu maitintis. Kaip žinoma, tokioje dietoje nėra jokių gyvūninės kilmės produktų.Tai apima: mėsą, žuvį ir naminius paukščius, o kai kuriais atvejais net ir pieną bei kiaušinius.Žinoma, tokia mityba labai stipriai veikia žvaigždžių išvaizdą.Tačiau reikėtų pažymėti, kad meniu be gyvūnų baltymų ir kitų naudingų medžiagų turėtų būti pridėtas papildomas vitamino kompleksų kiekis.
Daug žalio vaisių ir daržovių
Tikrai daugelis iš jūsų žino, kad pagrindinė problema žmonijai, įskaitant "žvaigždė" struktūrą, yra pernelyg absorbcija kepti ir riebaus maisto. Galų gale, tokio pobūdžio produktų apdorojimas mūsų kūną daro blogiausiu būdu.
Šiuo atžvilgiu daugelis populiarių žmonių jau seniai atsisakė indų, kurie buvo virti indelyje naudojant papildomus riebalus. Galų gale, žmogaus kūnas geriausiai gali virškinti gamtinį ir natūralųjį maistą, kurio kūrimu buvo naudojami tik saulės spinduliai ir švarus vanduo. Būtent šios savybės yra žalios daržovės ir vaisiai.
Praktika rodo, kad beveik visi šiuolaikiniai žvaigždės laikytis pagal šią formulę maisto: kasdien maisto = 30% virti( virtos perdirbti) produktai + 70% šviežios daržovės, vaisiai ir sultys. Laikydamasis šio mitybos principo, visas gyvenimas, bet koks žmogus, taip pat televizijos ekrano žvaigždė, gali ilgam laikytis gražios ir lieknos.
Išimtys pagal
taisykles Didžiosios ir garsios Yra tokių garsenybių, kurios niekada nerimauja, kaip jie atrodo. Juk jų pagrindinis privalumas yra rafinuoti figūrą, ir, pavyzdžiui, gražus balsas, puikiai veikiantis, retas humoro jausmą, įdomių veido išraiškos ir pan. Šiuo atžvilgiu, tokie populiarūs žmonės beveik niekada pasirinkti specialius dietiniai maisto produktai ir vartoja visi, kadtai skanus virti ir gražiai melas.
Kaip rodo praktika, šios žvaigždės jaučiasi daug laisviau nei tos įžymybės, kurios kiekvieną dieną galvoja apie tai, kaip nekenkti jų figūrai.