Naujieji Metai 2015 nėščioms moterims - švenčia naujuosius nėštumo metus

Labai greitai pasirodys magiškas Naujųjų metų laikas. Kas iš mūsų nesitiki realaus žiemos stebuklo? Jei esate "įdomioje padėtyje", tai nėra priežastis, kad pasimatytumėte kambarį Naujųjų Metų išvakarėse ir švęskite atostogas.

Kaip švęsti atostogas mergaičių padėčiai?

Patarimai tau

Naujai 2015 m. Nėščiosioms moterims neturėtų būti ankstyvas gimdymas. Todėl geriau ne ilgai lankytis ir ilgai nevaikščioti.

Šventės metu pabandykite pailsėti daugiau. Negalima dalyvauti aktyviuose žaidimuose ir šokiuose.

Naujametinis meniu nėščioms moterims

Naujieji Metai prisimena daugybė žmonių už neįtikėtiną patiekalų įvairovę.Tačiau nėščios moterys turi griežtai riboti savo mitybą.Atsargiai pasirinkite meniu sau. Naujieji Metai paprastai yra susiję su svaiginančiu mandarinų kvapu. Verta prisiminti, kad citrusiniai vaisiai yra stiprūs alergenai, todėl būsimoms mamai labai sunku juos vartoti.

salotos. Kokio šventinio stalo be salotų įvairovės? Tegul jūsų "nėščia" meniu nėra išimtis. Reikėtų atsižvelgti tik į nedidelius niuansus:

1. Visos sudedamosios dalys turi būti šviežios.
2. Galite naudoti alyvuogių aliejų arba mažai riebalų grietinę kaip padažas. Nenukurkite salotų su majonezu, tk.jame yra daug kenksmingų cheminių medžiagų.
3. Negalima paruošti egzotinių salotų naudojant neįprastus gaminius.
4. Visos salotos turėtų būti suvartotos nedideliais kiekiais.

karšta. Naujųjų Metų išvakarės negali išsiversti be karšto. Negalima virti kepta arba rūkyta mėsa. Nėščia gali būti vartojama virta, troškinta arba kepta( be pluta).Jūs taip pat galite paruošti maistą pora.

Jei norite gaminti žuvis, teikkite pirmenybę raudonai žuviai. Upėtakis, lašiša arba lašiša bus puikus pasirinkimas naujųjų metų patiekalams. Jie gali būti virti arba kepti folijoje. Kaip šalutinį patiekalą galima naudoti ryžių risotto su daržovėmis.

gėrimai. Kalediniai gėrimai nėščioms moterims nusipelno ypatingo dėmesio.- Nenaudokite alkoholio. Galite pasiimti vieną stiklinį raudono sauso vyno.

Gėrimu galite naudoti kompotas, kempinukus, namu sultys, geriamasis vanduo ar arbata.

desertas. Pabandykite apsiriboti saldainiais. Nerekomenduojama valgyti riebių pyragų su grietine. Jūs galite valgyti kukurūzų, avižinių dribsnių, naminių pyragų.

Naujųjų metų stalo apribojimai

Taigi, ką merginos negali naudoti įdomioje padėtyje?

1. Alkoholis. Kepti, konservuoti, rūkyti produktai.
2. Sūrūs, aštrūs ir saldūs patiekalai.
3. Produktai, sukelianti alerginę reakciją.Citrusiniai vaisiai, uogos, egzotiniai vaisiai.
4. Šokoladas, kakava, saldainiai.
5. Dešros.
6. namų ruošiniai.
7. Pusgaminiai.

Kur švęsti atostogas

Naujieji metai nėščioms moterims neturėtų būti laikomi triukšmingomis atostogomis su aktyviais žaidimais. Pasirinkite taikingesnę šventę.

šventės parinktys:

1. namai.
2. Apsilankius mano tėvams.
3. Apsilankius draugams.
4. Restorane.

Jei nėštumas baigiasi, pasirinkite labiau atsipalaidavusią šventės versiją.

Namo Naujieji Metai

Taigi, jūs nusprendėte likti su savo vyru vieni. Galite surengti romantišką vakarą.Papuoškite Kalėdų eglutę, uždegite žvakes ir uždėkite stalą dviems.Šią dieną nereikia paruošti daugybės įvairių patiekalų.Pagrindinis atostogų akcentas yra mėgautis viena kitai.Šie Naujieji Metai bus paskutiniai jums du, nes šalia jau būsite trys. Jūs tapsite ne tik myliniu sutuoktiniu, tapsite tėvais. Romantiškos vakarienės metu beveik neturite pasirinkimo.

Mes einame apsilankyti

tėvams. Pagrindines šeimos atostogas geriau paminėti artimiausių žmonių kompanijoje. Laikykitės apribojimų maisto produktuose, nedalyvaujate aktyviose pramogose. Iš anksto pagalvokite, kur nakvoti( tėvams ar eiti namo).

Ir kaip apie draugus

Jei negalite įsivaizduoti savęs be įdomios jūsų mėgstamiausių draugų kompanijos, eikite į juos aplankyti. Iš anksto aptarti meniu parinktis. Galite patiekalai su jumis. Apriboti alkoholį ir nedalyvauti triukšminguose žaidimuose. Jei manote, kad pasikeitė jūsų būklė, geriau tiesiog namo.

Vakarienė restorane

Nėščia mergaitė dažnai pavargsta, todėl šventinės vakarienės restorane pasirinkimas yra pats palankiausias. Visą dieną nereikia stovėti prie viryklės ir turėti bendrą valymą.Jums reikės tik geros nuotaikos ir gražios suknelės. Iš anksto pasitarkite su padavėju meniu parinkčių.Pasirinkite ramią restoraną be triukšmingo šou programos.

Nėštumas yra geriausia moters būklė.Būsimoji motina yra gražiausias pasaulyje. Praleiskite šią šventę, kad ji būtų prisiminta ilgą laiką.