Veido masažas nuo raukšlių: atlikite namuose video pamokas

Daugelis moterų pradeda stebėti raukšles po 25 metų.Šiuo amžiumi yra pirmieji požymiai apie būsimų raukšlių būseną ar atsiradimą nasolabialių raukšlių, kaktos ir akių srityje. Norėdami ištrinti moterų pirmojo amžiaus požymius, vis dažniau naudojamas veido masažas nuo raukšlių.

Procedūros poveikis veido odai

Sunku pervertinti masažo terapijos poveikį veidui. Masažo metu vyksta sudėtingi odos pokyčiai:

• pagreitina kraujotaką, dėl ko padidėja ląstelių mainų procesai;

• išlygina raukšles, padidindama natūralią kolageno ir kitų esminių odos medžiagų kiekį;

• susižaloję odos įtempimas dėl raumenų audinio poveikio;

• kapiliarų darbas koreguojamas, paveikdamas odos struktūrą ir jos formavimąsi( spuogus, spuogus);

• atlieka manipuliacijas odos tonusui ir sumažina jos atsipalaidavimą;

• veido kontūrinis brėžinys su veido raukšlių prevencija.

Pagrindiniai

metodai Pagrindinis masažo privalumas yra jo prieinamumas savarankiškai studijuoti. Galite skaityti išsamius mokymus apie tai, kaip padaryti masažą.Galite naudoti vaizdo pamokas. Tačiau, norint tiksliau atlikti masažo techniką, būtina susipažinti su masažo pagrindais, būtent žinoti, kokiomis kryptimis atlikti stulbinant ir apibūdinant šias manipuliacijas.

Masažo linijos yra išdėstytos taip, kad teigiamai išlygintų veido poveikį.Nežinojimas gali tik pabloginti raukšles. Pagrindiniai judesiai turėtų būti:

• nuo smakro centro iki ausies lanko;

• nuo apatinės lūpos vidurio iki ausies lanko;

• nuo viršutinės lūpos vidurio taško iki šventyklos;

• nuo ausies centro iki burnos kampelių;

• nuo centrinio kaktos vietos iki šventyklų;

• nuo išorinio akies kampo iki vidinio( tiek viršutiniame, tiek apatiniame vokuose).

Kad giliau veiktų masažas, prieš jį reikia išgaruoti veidą taikant karštą kompresą.Tai daroma siekiant užtikrinti, kad oda ir raumenys būtų labiau linkę manipuliuoti. Taip pat reikia rinkti plaukus, kad masažo metu jie netrukdytų.Masažas atliekamas grietinėlės arba aliejaus pagrindu švariomis rankomis.

Klasikinis išvaizda

Šis masažo rūšis reiškia lengvą minkštą judėjimą, priklausomai nuo problemiškų veido sričių.Labiausiai paplitusios raukšlių atsiradimo vietos yra kaktos, nasolabial formos ir aplink akis. Kiekviena sritis yra skirtinga dėl poveikio metodų.

Vertikalios raukšlės ant kaktos yra išlygintos tokiu būdu:

turi įdėti pirštų vidurius kaktos viduryje, nosies tilto srityje. Naudodamiesi piršteliais, paspauskite ant odos, vedančios juos išilgai masažo linijų į šventyklas. Iš temporalaus regiono grįžome atgal į kaktą, bet dabar be slėgio. Kartokite veiksmą 10 kartų.

Norėdami pašalinti nasolabial raukšlių:

su rodyklio pirštu ir vidurio piršto, paspauskite keletą kartų, į taškus, pertraukos netoli šnerves.

Prieš sparno kojas: atliekamas "

" minkštas viršutinių ir apatinių akių vokų prispaudimas. Tada šiek tiek nuspauskite riešus ant orbitos.

Masažas nuo raukšlių yra atliekamas ne tik veido, bet ir kaklo. Tam reikia atlikti veiksmą su pirštais ir užpakaline ranka. Pradėkite glostyti nuo raukšlės apačios, palaipsniui judėti aplink kaklą ir sustoti po smakru.

Kinų

Kinų masažas taip pat vadinamas taškiniu masažu, nes tuo metu naudojama tam tikrų veido taškų įtaka.

Masažo pradžioje dėmesys skiriamas akims. Būtina sulenkti delnus kartu ir pritvirtinti prie veido, šiuo metu akys atlieka sukimosi judesius greitai mirkčiojant. Po tokios gimnastikos švelniai stumkite akies obuolį.

Tada eik prie nosies. Tam mes naudojame abi rankas. Su savo rodyklės pirštais, sukamaisiais judesiais, mes skatiname nosies pertvarą.Nosies sparnai atsargiai geležies nuo viršaus iki apačios.

Skruostai turi būti lengvai prigludę pirštais, pakaitomis stiprinant ir mažinant manipuliavimą.

Kaklas yra ištiesintas ištiesusių pirštų judesiais šukos forma nuo vidurio iki užpakalinės galvos dalies.

Ar šis masažas padeda, pastebėsite po pirmųjų dviejų seansų.Be raukšlių raukšlių, pagerės odos būklė, išgaus sveiką jauną išvaizdą.

Thai

Tailando masažas teisingai laikomas seniausiu atsikratyti raukšlių ir atjauninimo apskritai. Masažo technika pagrįsta aktyvių taškų ir energijos linijų stimuliacija žmogaus kūne. Tokie taškai yra tiesiogiai susiję su nervų sistema ir žmogaus organais, todėl poveikis jiems turi didžiulį poveikį.

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie tajų ir kitų masažų mokymą mūsų vaizdo įrašų pasirinkime.

mokymo video

Jums bus įdomu: senovinis būdas suteikti asmeniui pageidaujamą formą, paspaudžiant specialius taškus!