Kaip atsikratyti spuogų - atsikratyti spuogų
paauglių gyvenimo laikotarpis dažnai lydimas hormonų pokyčių organizme. Tai veda prie problemiškos veido odos atsiradimo. Dėl to jis sukelia nemalonius bėrimus( spuogus ir spuogus), dirginimą ir paraudimą.
Deja, šiuolaikinis gyvenimo būdas, bloga aplinkos būklė, užterštas oras, kietasis vanduo prisideda prie odos trūkumų bet kokio amžiaus atsiradimo.
Pagrindinis sukelia uždegimą
spuogai ant veido gali atsirasti dėl šių veiksnių:
- Hormoniniai sutrikimai ir sutrikimų organizme. Jie yra dėl paauglių laikotarpio, vaistų vartojimo, skydliaukės ligų.
- Turi blogų įpročių.Taigi alkoholio vartojimas neigiamai veikia ne tik visą kūną, bet ir blogai veikia odos būklę.
- rūkymas. Nuodingos dervos, esančios cigaretėse, ir dūmai iš jų, užkimškite odos poras, paskleiskite kenksmingas medžiagas. Tai taip pat sukelia problemų su oda.
- Tinkamos dietos nesilaikymas. Spuogų atsiradimą skatina per didelis miltų produktų, saldžių, sūrių, riebalų, keptų maisto produktų suvartojimas.
- Geriamieji gazuoti gaivieji gėrimai, maisto papildai, greitas maistas
Visi šie veiksniai neigiamai veikia bendrą kūno būklę ir sutrikdo jo vidinę pusiausvyrą.Tai sukelia problemų veidui.
Kodėl yra spuogai ir spuogai
Iš bėrimas buvimas ant veido yra reali problema daugeliui paauglių.Jie padeda sumažinti savigarbą ir pasitikėjimą savimi.
Norėdami kovoti su jais, turite apsvarstyti pagrindinę spuogų ir spuogų priežastį.
Jei natūralus organų pusiausvyris pažeistas, jis tampa prisotintas riebalais. Didelis riebalų kiekis, susidaręs po oda, išsiskleidžia išplėstomis šio paviršiaus poromis. Tai sukelia dirginimą, uždegimą, spuogus ir spuogus.
Kovos būdai
Jei turite bėrimų ant veido, neturėtumėte atsisakyti.
Apsvarstykite pagrindinius kovos su spuogų atsikratymo būdais būdus:
- Mitybos ir tinkamos mitybos kontrolė.
- Pasiekti vidinę harmoniją kūne.
- Kokybiškos kosmetikos naudojimas saikingai.
- Uždegimo gydymas su liaudies preparatais.
- Atsargiai valykite visą dieną.
- Profesionalios odos valymo ir gydymo procedūrų vedimas.
- Sveikas gyvenimo būdas.
- Išmesti blogus įpročius.
- Laiku gydomi nauji uždegimai.
- . Sportas grynu oru.
- Reguliarus veido valymas.
- Vitaminų naudojimas.
- specializuotos kosmetikos naudojimas.
- Konsultacijos su profesionaliu kosmetologu.
- Nuolatinis atitikimas visiems reikalavimams.
Patarimai mitybos
tinkama mityba normalizuoti natūralią hormonų pusiausvyrą organizme, būtina laikytis tinkamos mitybos.
- Natūralių maisto produktų valgymas.
- Atsisakymas saldus, rūkytas, keptas ir riebaluotas.
- Nevalgykite paruoštų maisto produktų.
- Valgykite virtus, troškintus arba virtus patiekalus.
- Naudokite ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną.Išmeskite gazuotus gėrimus, kavą, alkoholį.
Tinkamas odos priežiūros
priežiūros procedūros, kontrolės ir gydymo bėrimai ir spuogai ant veido patariama stebėti pagrindinių taisyklių priežiūros odos problemų:
- valymas. Būtinai nusiplaukite ryte su specializuotomis odos priežiūros priemonėmis.
- drėkinimas.Švarią odą reikia nuplauti riebiąja odos losjonu. Savo sudėtyje turi būti salicilo alkoholis.
- Power. Taikyti ant drėkinamojo veido odos dienos kremo su raminančiu poveikiu.
- gydymas. Vietoje uždegimo ir išsiveržimų vietoje galite taikyti nedidelę sumą, skirtą spuogų gydymui.
- bent 2 kartus per savaitę, gali būti atliekami gydymo procedūras ir valo odą su specializuotų krūmynai padėti.
Terapinė spuogų kaukė taip pat padės normalizuoti odos būklę.Taikykite kartą per savaitę.Kaip dalis kauke turi šiuos komponentus:
- Cinko
- Molis
- Agurkų losjonas
- Ramunė
- salicilo alkoholio
Norint pasiekti didžiausias poveikis gali būti iš anksto garo odą atidaryti poras. Taigi, naudingos medžiagos geriau įsiskverbia į odos paviršių.
tinkamai prižiūrėti vakare
vakare prieš miegą taip pat turėtų atitikti pagrindinių taisyklių priežiūros odos problemų:
- Skalbimo naudojant valiklius.
- Pašalina dienos makiažą.
- Valo odą toniku ar losjonu.
- Naktinio kremo naudojimas.
Tradiciniai metodai kovojant su acne
Apsvarstykite dažniausiai gydymo pakitimų ant veido:
nuoviru, ramunėlių.Ramunė yra laikoma viena iš efektyviausių kovos su spuogų būdų.Norėdami gydyti, galite naudoti infuziją gėlių, o ne vandens skalbimui. Taip pat galite užšaldyti ledo kubeliuose ir išvalyti veidą keletą kartų per dieną.
Agurkų losjonas .Jis gerai susiaurina poras. Jo paruošimui būtina įsigyti salicilo alkoholyje 1-2% vaistinėje. Supjaustykite agurką ratu ir supilkite alkoholį.Losjoną reikia įpilti per 6 valandas. Gautas losjonas gali nuvalyti odą ryte ir vakare.
Terapinė kaukė su milteliais "Badyaga". Jo paruošimui bus reikalaujama vandenilio peroksido ir "Badyaga" miltelių.Jį galima įsigyti vaistinėje. Nedidelis miltelių kiekis( 3-4 g) praskiedžiamas peroksido tirpalu, kol susidaro agalas. Jis turėtų būti taikomas probleminėms odos sritims 15-20 minučių.Tada šviesos šveitimas atliekamas plovimo šepetėliu ar kempine. Pašalinus produktą, valytoji oda yra nuvaloma toniku ir suteikiama drėkiklis.
Rankų plovimo priemonės .Spuogų gydymui nebūtina įsigyti brangios kosmetikos. Taigi, veiksmingą skalbimo losjoną galima paruošti namuose. Taigi, druska( geriausia jūra) turi būti ištirpinama mineraliniame vandenyje. Su gautu tirpalu nusiplaukite veidą.Procedūra turi būti kartojama mažiausiai 3 kartus per dieną 2 savaites.
Brizų pumpurų tinktūros. Tinktūra padeda atsikratyti bėrimų.Inkstai gali būti surinkti savarankiškai arba įsigyti vaistinėje. Jie turėtų būti užpildyti vandeniu ir uždėti lėtai. Nuolat maišoma, sultinis virinti. Paruoštas mišinys tvirtinamas tamsioje vietoje 3 dienas. Gautas nuoviras nuvalykite veido odą ryte ir vakare.
medaus kaukė .Medus garsėja savo unikaliomis gydomosiomis savybėmis. Jis taip pat gali pašalinti odos uždegimą ir pašalinti spuogų problemą.Norėdami tai padaryti, nedidelis medaus kiekis turi būti ištirpsta į skystą mikrobangų krosnelę arba vandens vonią.Šiltas medus tvirtinamas prie odos ir trinamas apykaitiniu judesiu. Kaukę laikyti 10 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu. Galite jį taikyti 2 kartus per savaitę.
Problema, susijusi su spuogais, reikalauja ypatingo dėmesio.