Kaip sustabdyti šmaikštus apie savo kūną - savęs abejonės
Daugelis moterų atrodo pasitikintys, kai jie atrodo stilingai. Vienintelis gaila yra tai, kad jų pasitikėjimas atsiranda tik tada, kai jie turi makiažo sluoksnį.Anksčiau ar vėliau moteris priversta susidurti su savo kūnu. Jei priežastys yra objektyvus, galite kovoti su juo. Galite padaryti šukuoseną šukuoseną, balinti dantis, daryti manikiūrą, aplankyti soliariumą ir treniruoklių salę.Jei pradėsite valgyti teisingai, kartais norėdamas atsipalaiduoti, šis skaičius pradės maloniai pasidžiaugti moters. Tačiau prieš tai jūs turite mylėti save ir savo kūną.
Kiekviena moteris gėda kažką
Moteriai ne visada įmanoma pasakyti, kad ji niekada nebuvo drovus, tai retai, kai moteris yra tiesiog patenkinta savo kūnu ir išvaizda. Paprastai bet kokia moteris ar mergaitė nerimauja dėl bet kokio mažo dalyko savo išvaizda. Toks nedidelis dalykas gali būti nereikšmingas ir taip pat gali paversti bet kurį žmogų į dažus.
Kažkas nepatinka savo neklaužadais plaukais, kažkas turi blizgančio veido, kažkas nuliūdo mažą krūtinę.Žmones gali sutaupyti - šalia mylimas žmogus. Tačiau to nepakanka laiko. Mes žinome, kaip sustabdyti savo kūno gąsdinimą - pirmiausia turite jį pamėgti!
Mūsų minčių priežastis
nuogumo? Kūno skausmas yra daugiausia dėl jo atviros išvaizdos. Bet kas yra nuogumas? Be drabužių, žmogus jaučiasi lengvai ir natūraliai, bet, kita vertus, nuogumas daro mus pažeidžiamus. Tokiais momentais bet koks pasmerkimas tampa sakiniu. Daugelis vaikystėje įdėjo į kišenę, kad nuogumas - tai nutiko, kad reikia nuliūdinti. Būdama suaugus, buvo dar viena kliūčių priežastis - populiarių žurnalų puslapiai. Bet kiekvienas gali turėti savo asmeninę priežastį, ir ji turi būti nustatyta.
Keletas paprastų žingsnių
Stenkitės atsikratyti trūkumų:
- pradeda skirti daugiau laiko sau ir savo kūnui;
- atlieka keletą pratimų ryte, nes keletą kartų sėdėti ne taip sudėtinga, ar padaryti "žirkus" lovoje;
- tiems, kurie turi didesnę valią, gali užsiregistruoti sporto salėje. Pavyzdžiui, yra daug fitneso sričių;
- kontrastinis dušas yra geras kovojant su celiulitu, nes tai padidina kraujo tekėjimą.Masažo bankai turi tą patį efektą;
- , einantis į paplūdimį, įdegis, galite naudoti kremo ir aliejaus efektą spinduliavimo, tai padės paslėpti smulkių problemų, tokių kaip strijų ar pigmento dėmės.
- Eksperimentuokite su kremais, daugelis iš jų yra tokia nuostabiai kvapus, kad žmogus nepastebės kai kurių trūkumų, nes jis pasimatys jūsų kvapu.
Jei negalite susidoroti su trūkumais, tuomet jūs turėtumėte pasinaudoti gudrybėmis. Klausykitės rekomendacijų, kaip nerimauti savo kūnu su priedais ir drabužiais. Tai lengva. Jums reikia sutelkti dėmesį į tai, kas jums atrodo patraukli. Visos nuomonės turėtų būti sutelktos į jūsų orumą:
- ilgiems blakstienoms yra idealios strėlės;
- pūkinės lūpos gali apšviesti ryškiai raudoną lūpų dažą;
- lieknas kaklas gali būti sukonstruotas gražiu pakabu;
- su ilgomis kojomis gali sau leisti kojines ar batus;
- naudoja tokius drabužius kaip "korsetas", tai puikiai pabrėžia krūtinę;
- gilus pjūvis bus nereikalingas kartu su gražiu krūtiniu;
- Labai dažnai tai, kas patinka, neatitinka figūros. Būtina įveikti save ir pasirinkti, kas pabrėžia figūrą, ir nepašalina jo.
Ir paprasčiausias patarimas yra nustoti galvoti apie trūkumus! Pagalvokite apie vyrų, kuriuos pritraukiate, skaičių.Prisimink savo draugų kenksmingus žodžius apie savo kūną.Ir atminkite, kad žinote apie savo trūkumą, o kiti - ne! Todėl nėra prasmės juos ieškoti. Labiausiai tikėtina, kad žmonės matys jūsų gražius išorinius duomenis, nei jie pradės analizuoti, ką slepiasi.
myliu savo kūną, o kitų pripažinimą ateis labai greitai!