Kaip galite apsisaugoti nuo ligos?
princas Parfeny Engalycheva Patarimai imperatorius Aleksandras I
Kadangi visos ligos kilmės priklauso dvi sąlygos: priežastis ji gamina, ir organizmo gebėjimą padaryti teisėjus, tada yra apsisaugoti nuo ligų, bet pašalinti įvykdymo patvirtinimo pačią priežastį, ar atimti iš šio gebėjimo kūno tik du būdai. Visi medicininiai mokslai ir visi saugos metodai yra pagrįsti tuo. Pirmasis metodas, kuris yra labiausiai šnekamojoje kalboje, tai yra labai patikima: už tai, kad visuomeniniame gyvenime ir jos ryšį, mes negalime išvengti visų ligų priežastis, o tuo labiau taps pašalintas iš jų, tuo stipresnis jos veiks, jei jie įvyktų, kai mes suvokiame.
Tiek daug geriau ir tikrai dar vienas būdas: išvengti skausmingų priežasčių, įsipareigoja savo kūną jiems nejautrus.
pagrindinės priežastys, dėl ligos, iš kurių jums reikia atkreipti dėmesį, yra: perviršis maisto ir gėrimų, Niewstrzemięźliwość į fizinės meilės, kiek paraudusi ar vėsinimo greitai pereinant malonumą iš vieno į kitą.Aistros, pernelyg didelė psichinė įtampa, labai ilgas arba nepakankamas miegas, uždelstos žarnos judesiai, nuodai.
Kad nesusidarytumėte organizmo dėl šių priežasčių, aš siūlau šiuos įrankius: pirma, dienos kvėpavimas grynu oru. Dienos obekivanie ir plauti visą kūną šaltu vandeniu, trina kūno ir gimnastikos pratimai.
Kai laisvė ir gyvenimo būdas yra lengvas, tai nėra puikus priespaudos ir: konam. Kadangi nedidelis nukrypimas nuo įpročių ir įstatymų lemia ligas.
Svarbiausia - žinoti savo tikrą skausmingą vietą, ir tvarka arba jį sunaikinti, arba atmesti atvejai konvertavimo į ligą.Kiekvienas turėtų laikytis dietos taisyklių, spręsdamas jam būdingą vienos rūšies ligą.Pataria kiekvienam pasiduoti pas gydytoją.Tačiau tam reikalingas protingas, įžvalgus ir mąstantis gydytojas.
Tačiau nežino medicina turėtų lemti valstybės kalbėti apie patologinių tendencijas savo kūną, kad šie dalykai rodo, šiomis priemonėmis:
1. mano, paveldimas disponavimo. Jei negalavimai buvo įsitvirtinę tėvuose, tuomet taip pat turėtumėte įtarti, kad jie linkę.Tačiau tinkama dieta gali būti neleidžiama prieš tapdama tikra liga.
2. Pirmasis mokymas gali sukelti skausmingą polinkį, ypač šilumos kiekis, iš kurio yra polinkis į prakaitavimą ir odos palaidumas, kuris visada veda į reumatinių traukuliai.
3. Be to, organizmo struktūra gali turėti tam tikrų ligų.Kas turi aukštą lieknę malūną, ilgą ploną kaklą, plokščią krūtinę, sparno formos ryškias pečius;Išaugęs labai greitai, labiausiai baimingas yra suvartojimas, ypač prieš trisdešimt metų.Kas malūnas pritūpęs ir didelis galvos, storas, su trumpais sheeyu, todėl atrodo ninkas tarp pečių, jis turi susitarimą smūgiams ir turi vengti visko, kad galėtų tarnauti kaip priežastį.
4. Išbandykite savo temperamentą.Jei tai kraujagysles arba choleris, tuomet esate linkęs į uždegimines ligas;ir kai tai yra flegmatiška ar melancholinė, tokiu atveju būkite atsargūs ilgalaikių ar nervų ligų.
5. Taip pat klimatas ir būstas gali prisidėti prie ligų.Jei jie yra drėgna ir šalta, polinkis gaminti nervų mokrotnym nepastovus karščiavimas, lomotnoy ligos ir reumatą.
6. Tačiau ypač reikia atkreipti dėmesį į silpniausius dalykus. Tai reiškia, kad kiekvienas žmogus turi fiziškai silpną pusę, ir labiausiai tikėtina, kad šios ligos išpuolių.Pastaba: kur emociniai sukrėtimai ar stiprios aistros labiausiai paveikia jūsų gamtą, bus silpniausia dalis. Jei jie iš karto sužadina kosulį ir dygsnio krūtinėje - tada plaučius;ir kai jie gamina sunkumą skrandyje, pykinimas, vėmimas - tada skrandis. Dale pamatyti, kur liesos veiksmus kitų skaudžių patirčių, pvz. Šalčio, perkaitinti-cijos, intensyvaus eismo, ir tt Jei šeima visada kenčia krūtinės, ji bus silpniausia dalis veiksmų.Taip pat svarbu pažymėti, kuri gauna didžiausią siekį kraujo ir sulčių, kuris yra kūno dalis yra raudonesnis ir šilčiau
gale, kuris yra labai stipriai prakaitavimas, net tuo metu, kai visas kūnas bshaet dryly, kad gebėjimas suvokti visą liga. Taip pat galima teigti, kad dalis kūno, stipriai naudojama ir įtempta, tampa silpna;Pavyzdžiui: Gilioje mokslininkų - smegenų, dainininkai - gerklės, iš prarijo - skrandžio ir tt