Cukrinio diabeto prevencija
Viena iš svarbiausių diabeto prevencinių priemonių yra nutukimo prevencija ir gydymas.Šeimose su asocialių šeimos istorijos diabeto reikia riboti maisto, kuriame gausu angliavandenių ir labai vnimatelnootnositsya mitybos vartojimą.Aptikti ankstyvuosius ligos formos būtina ištirti cukraus kiekį kraujyje pacientams, artimiesiems kaip diabetas, polinkis paveldėti.
Ankstyva cukrinio diabeto diagnozė yra labai svarbi prevencijai."Ligą lengviau užkirsti, nei gydyti".Ne mažiau svarbus yra laikoma atskleisti savo paslėptus formas, kai stebint tinkamą mitybos režimą( ribą iki 300 gramų duonos, cukraus - 1-2 gabalus, iš saldumynų ir persivalgymo draudžiamuosius) gali užkirsti kelią diabeto jautrumo plėtrą tiesa diabetu.
Atsižvelgiant į teisingą kelią gyvenimo, darbo, poilsio ir mitybos, kai sisteminis gydymas pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, yra praktiškai sveiki žmonės su beveik neribotas darbingumo. Mūsų šalyje kenčia nuo diabeto įregistruota sveikatos centruose bendruomenėje, nuolat atlikti medicininę apžiūrą ir patikrinimą.Pacientai turėtų kreiptis į gydytoją paprastai kartą per savaitę ir bent kartą per mėnesį ir sistemingai juos tikrinti skirtingų specialybių gydytojai. Ypatingas dėmesys skiriamas burnos sveikatai, apatinių galūnių, akių, inkstų ir plaučių.
Mėnesio tyrimai padeda nustatyti diabeto komplikacijas ankstyvosiose stadijose, siekiant užkirsti kelią jų tolesnei progresijai. Tinkamas darbo ir poilsio derinys yra geriausia garantija nuo bet kokių nemalonių nelaimingų atsitikimų.Griežtas režimo laikymasis suteikia gerą jausmą, linksmą nuotaiką ir nuolatinį gebėjimą dirbti.
Dar kartą noriu pabrėžti, kad pacientas turi sąmoningai saharnymdiabetom susiję su gydytojo nurodymus įgyvendinti, turėtų būti susipažinę su pagrindinėmis funkcijomis ligos, su tikslu dietos ir gydymo principais su insulino ir kitų vaistų.Jokiu būdu negalite pats nustatyti dietos, nustatyti dozę ir insulino injekcijų laiką.Reikia žinoti, kurie požymiai apibūdina besivystančią hipoglikemiją, kad laiku būtų imtasi reikiamų priemonių.Pacientas turi gerai žinoti diabeto komos požymius ir susipažinti su jų artimaisiais, kad prireikus galėtų imtis reikiamų priemonių.Cukriniu diabetu sergančiam asmeniui patariama išmokti sušvirkšti insuliną.Visada turėtumėte su savimi turėti diabeto pasą.
Dėl geros sveikatos griežtas kasdienis gyvenimas yra ypač svarbus. Rekomenduojama eiti miegoti anksti, valgyti tik tam tikromis valandomis. Labai naudingi yra vidutinio sunkumo pasivaikščiojimai, dažnai lieka grynu oru. Pacientai, ypač tie, kurie turi mažai fizinio darbo, yra naudingi( kaip nurodė gydytojas).Fizinis darbas yra ne tik neprogintu, bet, priešingai, yra naudingas, nes jis padeda pagerinti medžiagų apykaitą.
nuovargis, overexertion, taip pat pernelyg nervų perkrovų, gali neigiamai paveikti sveikatą, sukelti cukraus padidėjimo išsiskiria su šlapimu. Darbas susijęs su dažnai ir keliauja į kelionių( vairuotojas, pilotas, ir pan. N.) Ar nerekomenduojama skirti pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, nes ji gali būti imami iš laiko ir dietos vartojamas insulinas.
gyvenimo kokybė, jos naudingumą ar mnozhestvoproblem ir apribojimų pacientams, sergantiems cukriniu diabetu priklauso tik nuo savęs.
pirmaujanti vaidmenį ligos prevencija priklauso paciento, kuris turi sąmoningai ir lanksčiai vykdyti dietos terapija, sveiką gyvenimo būdą, įskaitant tolti nuo blogų įpročių, švelniai imtis pasirinkta kartu su gydytoju, pastoviam savikontrolės cukraus ir šlapimo kraujo, baltymas šlapime kompozicijos.
Tik pagal šių taisyklių, galite užtikrinti ilgalaikį aukštos kokybės gyvenimą, o ne užgožia neigiamų pasekmių ligos.