Kaip susilpninti radiacijos poveikį organizmui
Šiandien kiekvienas turi žinoti, kaip apsisaugoti nuo radioaktyviųjų medžiagų poveikio, vaistai padeda išvengti radionuklidų patekimo į mus su vandeniu, maistu, dulkių ir pan. N.
išskirtinį vaidmenį čia gali vaidinti daug gydomųjų augalų veiksmų.Vienas iš jų yra arklio
laukas, jo žolė.Savo sudėtimi jame yra srlavo-solenoidai, silicio rūgšties, karotino, taninų ir vitaminų.Flavonoidai yra radionuklidų antagonistai. Naudokite žolės arklio lauką kaip 20 gramų žaliavų nuovirą 200 ml verdančio vandens. Virinama 5 minutes, pakartokite 2 valandas, filtruokite. Imk 1 - 2 šaukštus 3 kartus per dieną.Inkstuose uždegiminėse sąlygose varpelis yra draudžiamas.
Siekiant apsaugoti inkstus ir kepenis nuo radionuklidų nusistovėjusiais inkstų arbata, kuri gali būti perkamos briketai pagaminti iš miltelių sudarymo op-tosifona( Adjariya).Masė plytelių briketų susideda iš 60 g 10 griežinėliais 6 g Supilkite 1/2 puodelis verdančio vandens griežinėliai, kaitinti 5 min.4 valandos reikalauja, filtras. Imk 1/2 puodelio 2 kartus per dieną.
Geriausi rezultatai gaunami su žolelių derinys inkstų arbata asiūklio, dobilų, beržo, bruknių lapų, bearberry tt
Receptas: imtis asiūklio 40g, arbatos inkstams - 40 g, geltonžiedis barkūnas - 20 g, sumaišykite 2.šaukštus paruošti stikline verdančio vandens, primygtinai reikalauti 2 valandas, nutekėti. Paimkite 1/2 puodelio 2-3 kartus per dieną.
Ne mažiau palankus antiradioaktyvus poveikis yra žolės sporų ar alpinistų.
Receptas: 3 šaukštus žaliavos dedamas į indą emalio, supilti puodelio karšto vandens( virti), dangčio ir kaitinti vandens vonioje 15 minučių, vėsioje, filtro, o likusios žaliavos išspausti. .Įpilkite virinto vandens į pradinį tūrią( 200 ml).Paimkite 1/2 puodelio 2-3 kartus per dieną.
Naudinga imtis beržo grybų, spanguolių lapų.Padeda
tokį receptas: vienas stiklo linų sėklų užpildyti 2 - 2,5 litro verdančio vandens, ir virimo ant garų vonioje 2 val. Atvėsti. Imtis 0,5 stiklines 6 - 7 kartus per dieną.
Jaunais pušies ir eglės daigai padeda pašalinti radionuklidus. Eglės ar pušies daigai užpilkite šaltu vandeniu, sudeginkite ir užvirkite. Kuko 10 minučių.Reikalauti šilumos. Ryte nusausinkite. Laikyti šaldytuve. Naudokite šiltoje formoje 0,5 puodelio keletą kartų per dieną.
apšvitą gali būti sumažintas naudojant tinkamą derinį produktų, jeigu ji įtraukta į jūros kopūstai, kalmarai, burokėliai, graikiniai riešutai, svogūnai, česnakai dietos.
metioninas prisideda prie radionuklidų išskyrimo. Jis randamas varške, žuvyje, kiaušiniuose. Kiaušiniai yra geriau naudoti. lt kepti dėl to, stroncio ir kitų radionuklidų lukštais, kurie kai virti perdavimo į baltymų kaupimosi.
Naudinga naudoti daržovių ir vaisių sultis, taip pat vitaminus. Tačiau ji yra naudinga žinoti, kad nesaikingas vitaminų, gali sukelti pykinimą, vėmimą, viduriavimą, regėjimo sutrikimai, spazmai.
apsaugo skverbimąsi į radionuklidų kūno ir mineralinio vandens "Borjomi", "Narzan", "Essentuki-4" ir "Essentuki-17", "Arzni" ir kt.
svarbi dietos lašiniai, mokėjimas apsaugines savybes.
tai, kaip pasiekti, gali būti sveikas, linksmas ir puikus amžius
princas Parfeny Engalychev savo knygoje "Svarbiausias Instrukcija dėl ligos prevencijos ir jų geros sveikatos išsaugojimo", paskelbtas 1808 ir pristatyti jį į savo Imperial Majesty Aleksandras I, imperatoriaus ir autokratas visų Rusijos, jis sako:
Kas nori pasiekti gilios senatvės ir iki tol sveiką ir džiaugsmingą gyvenimą, turi laikytis bendrųjų taisyklių:
1. visų pirma, atkreipkite dėmesį į save ir mokytis žinoti, kad jūsų kūnastu naudinga ar kenksminga, tolerantiška ar smerktina. Jei kas pasibjaurėjusi savo prigimtimi arba nuo kurios esate pasibjaurėjęs, bet kokiu būdu vengiama;priešingai, darykite ir naudokite viską, kas yra panaši į jūsų kūną.
2. Išeikite iš visų stiprių aistros. Pernelyg didelis džiaugsmas yra toks pat kenksmingas sveikatai, kaip ilgalaikis didelis liūdesys ir žiaurus pyktis, didelė baimė.Malice ir pavydas sugadina gyvybines jėgas ir paverčia žmogų pavojingomis ligomis. Todėl nuo jauno amžiaus pasimatink romumą ir ramybę ir mokykis švelninti savo aistras. Jei kada tave staiga turėjo stiprią aistrą, o jei ne kažkas piktas arba labai išsigandęs, eikite į gryną orą, kuris žiūri į dangų, minties Dievo ir ne anksčiau vartoja maisto ir gerti, kol us381
poilsio. Mylėk visus žmones, pasikliauju amatais ir visada tikimės geriausio.
3. Būkite kruopščiai ir kuklūs;Sunaikink sau visas nešvarias mintis;pabėgti nuo visko, kad jaudinantys geiduliai jaudins jus. Stebėkite greitą, kai yra natūralios drovumą.
4. Būkite vidutinio sunkumo valgyti ir gerti. Negalima valgyti iš karto įvairių patiekalų, valgyti lėtai ir kruopščiai kramtyti maistą.
5. Kasdien valgykite švarų gėrį, taip pat ir pieną.Arbata, kava, vynas, ir daugiau, kad visi karšta, vyno ar bėgti jaunystėje ir brandžių metų yra naudojamas su dideliu saikingai.
apie. Laikykite savo kūną švarią.Nuplaukite kaklą, kaklą ir kojas grynu vandeniu arba nuvalykite ledu. Ir vasarą nurimkite, kur vanduo yra ryškus.
7. Negalima dėvėti siauros, storos ir labai šiltos suknelės. Saugokite savo drabužius švelniai ir nenaudokite tų žmonių, kurie mirė blogų ir lipnių ligų, drabužius.
8. If're sėdimas gyvenimo būdas, kai bet kokiu oru padaryti žingsnį valandą po atviru dangumi. Būkite nuosaikūs savo darbe ir neplėškite;po stipraus judesio, neduokite greito poilsio.
9. Kol jauni ir sveiki, nereikia miegoti ant plunksnų lovos, ir ant čiužinių įdaryti su šiaudų ar sausų samanų, apsirengęs antklodė.Padėkite savo lovą grynu oru. Vasarą atidarykite langus miegamajame;Negalima miegoti karštai šildomame kambaryje.
10. Laikykite savo ramybę švarus. Rūpestingai neturite drėgnų skalbinių, karštų anglių, kvepiančių gėlių, maisto, paukščių, gyvūnų ir panašių.
11. Kai šildomas, netrukus neduosite. Esant stipriam šalčiui nedelsdami įkiškite į šiltą patalpą ir nedelsdami nedėkite rankų ant šiltų krosnelių.
12. Negalima priprasti prie tabako rūkymo ir sniffing.
13. Nevartokite vaistų, kol esate sveikas. Jei blogai jaučiatės, tuomet nevalgyk iš karto, bet gerkite daugiau nei drungnas vanduo.
Tačiau tinkamai paimkite vaistus.
14. Kas valdo su šių jaunimo bus atidžiai stebimas, kad bus sustiprinti savo kūną, sveikatą, nusigręžti įvairias ligas ir jų gyvenimas patiks,
gali pratęsti savo gyvenimą ir pasiekti gilios senatvės be ligos.