Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
1. Druskos rūgšties kristalus išpurškite į miltelius arba paimkite mažos boro rūgšties miltelius. Kiekvieną rytą šiek tiek drėkinkite šias milteles tarp pirštų ir kojų padų.Vakare kiekvieną dieną skalaukite vandeniu 35-40 ° C.Per pirmąją gydymo savaitę švarios kojinės arba kojinės turi būti dėvimi kasdien. Netinkamas kojų kvapas dingsta po 2 savaičių gydymo.
2. Paimkite šiek tiek ąžuolo žievės ir sumalkite ją į miltelius, pabarstyti liberaliai su kojinėmis ar kojinės viduje su milteliais kiekvieną dieną tol, kol prakaitavimas bus sumažintas perpus. Visiškas prakaitavimo išnykimas yra nepageidaujamas, nes žmogus gali jausti stiprų galvos skausmą.
3. Kiekvieną dieną nusiplaukite savo kojas šaltu vandeniu. Nuplaukite po pietų, bet ne vakare.
4. Alum. Kiaušinių ar kojinių dėkite aliejumi. Paimk ilgą laiką.
Skalbimo pėdos su aliejumi sudegintos.1/5 šaukštelis arba žiupsnelis deginamąją alumo ruošiami 1 puodelio karšto vandens, išmaišyti ir plauti prakaitavimo vietą.
5. Avižiniai šiaudai. Tvirtas avižų šiaudų nuoviras sukuria 15-20 minučių pėdų vonias, dažnai papildant ąžuolo žievę.
6. Kai kojos yra stiprūs prakaitavimas batų nuovirai ąžuolo žievės 50-100 g per 1 litras vandens. Virkite mažą ugnį 20-30 minučių.Žmonėse tokios dienos vonios laikomos patikimiausiomis priemonėmis prieš prakaitavimą.
7. Nusiplaukite kojas.1/4 arbatinio šaukštelio baliklio į 3 litrus virinto vandens. Padėkite putojimą iš kūdikio muilo. Išplaukite savo kojas šiame sudėtyje. Negalima nuleisti, nušluostyti sausai.
8. slėpimas pėdų prakaitas greičiausiai sukelti vėl, jei jūs Dėvėti basomis kojomis padus pagal žievės.
9. Nuvalykite kojas druskos vandeniu.1 šaukštelis druskos į stiklinę karšto vandens. Nuplaukite kojas naktį ir ryte su kietu druskos vandeniu.
10. Rudos ir vakaro plaukite kojas natrio vandeniu.1 šaukštelis sodos už stiklinę šilto vandens. Nuplaukite ir nuvalykite kojas, naktinėje pirštų pusėje suminkštę vatą įkvėpkite soda. Tai nulio ir balno, tai kentėti. Ryte nuplaukite kojas vandeniu, nuvalykite ir blizgesiu. Labai greitai bus prakaitas ir kvapas.11. Pėdų prakaitavimas su kvapu ir nudegimu. Kruopšciai nuplaukite šiltu vandeniu ir muilu, nusiprauskite šaltu vandeniu. Paimkite šiaudus nuo miežių ar avižų ar kviečių arba žolės varpučių, Tvist tarp pirštų kaip krepšio pynimu. Dėvėkite švelnias kojines, miegokite per naktį.Ryte išmeskite šiaudus, plaukite kojas, padėkite švarias kojines. Taigi kartokite kasdien naktį.Žmonės laikomi vienu iš geriausių būdų.Pakanka tai padaryti per savaitę, ir liga tęsiasi daugelį metų.Išnykęs kvapas, pėdų prakaitavimas, nudegimas.
12. 2 kartus per dieną, perkelkite kojas ir pirštus su šviežiais beržo lapais.
Prieš miegą reikia plauti kojas į šaltą vandenį ir padaryti miltelius iš skrudintos ir smulkinto alum, arba tepti kojas cinko balta.
galite padaryti sultinio ąžuolo žievės vonia
kojos išlaikyti visą krūvį mūsų kūno;jau vien tai įpareigoja mus rūpestingai prižiūrėti, užkirsti kelią kojų ligoms, kad kojos būtų visada tinkamos. Tai lengva duoti jūsų kojos kiekvieną dieną šiek tiek priežiūros ir dėmesio, kartkartėmis organizuoja jų vonios ir kas savaitę daryti pedikiūrą salone ar namuose. Vasarą kojoms reikia papildomos priežiūros. Kojos yra labai suprakaitavęs, todėl lengva pasiimti bet grybelis, todėl būtina kasdien kruopščiai nusiplaukite kojas, naudokite priemonę prieš kojų prakaitavimo įvairovė, kad būtų užkirstas kelias lizdinės plokštelės išvaizdą.
Kaip pieno ir pieno produktų kojos gali būti sveikos ir patrauklios?
Jei visą dieną praleisi ant kojų, vakare jie labai pavargę ir skauda. Sumažinti jų būklę, siekiant padėti pėdų Vonios kambariai: šviežiai nuplauti kojas 10 - 15 minučių apatinio baseino šilto vandens ir dvi stiklines pieno. Tai sumažins įtampą, tai turės teigiamą poveikį odai. Po pirties rankšluostį nusausinkite pėdas ir atsigulti po kelių minučių ant sofos, kojos pakišti po pagalve, siekiant užtikrinti kraujotaką.
Jei jūsų kojos prakaito, jūs negalėsite su ja susitikti. Padidėjęs prakaitavimas atpalaiduoja odą, todėl lengvai prieinama įvairiems patogenams ir grybams. Tai sukelia vystyklų bėrimą ir nemalonų kvapą.Tie, kurie turi kojas prakaito naktį daug rekomenduojama daryti karšto 8- 10 minučių vonia, pridedant vandens infuzijos ąžuolo žievės ir pieną.Ąžuolo žievę galima pakeisti vaistine ramunėliu ir į druską įpilti druskos ir druskos kiekio, skaičiuojant 1 -2 st.luž 1 litrą skysčio.
Ir jei kojų odos yra sausos ir padengtos keratinizuotu plutu. Masažuojantys judesiai, grietinę padauginkite prie kojų odos, sandariai apvyniokite kojas ir kulkšnis per skaidrų plėvelę ir pakelkite kojas aukštyn 15 minučių.Tada nuplaukite grietinę karštu vandeniu ir paskleiskite kojas grietine.
Kojų odos lupimui naudojami apvalkalai, kuriems naudojama tokia sudėtis. Sumaišykite 50 g augalinio aliejaus, 100 g varškės, 2 šaukštai.lmedvilnės tinktūros ir 2 šaukštai.lmedaus. Taikykite mišinį ant kojų, apvyniokite juos plėvele ir šiek tiek atsigulkite, padėdami pagalvę pagal savo kojas. Praskalaukite mišinį šiltu vandeniu ir paskleiskite kojas maitinamuoju kremu. Kūjų apvyniojimas naudojant serumą taip pat pašalins lupimą ir minkštins odą.
Jei esate sportininkas, tu jau esi susipažinęs su skausmo jausmu, kai plečiasi sąnariai.Šiuo atveju jums padės suspaudimai iš karšto pieno.4 kartus susilydžius marlę, šlapiame karštame piene, o ant ligos jungties uždėkite viršutinį dangtelį permatomu plėvele ir medvilne. Pakeiskite tvarsliava keletą kartų.Jums taps daug lengviau. Tas pats receptas padės su kojomis traumų.
Nuo įtrūkimų ant kulnais galite atsikratyti paprastų receptų.Išmaišykite 30 g sviesto, sumaišykite su 1/2 puodelio rauginto pieno ir naktį sumaišykite kulno mišinį.Būkite tikri, kad apsivilkite groans su celofanu ir padėkite ant kojinių.
taip pat bus naudojami specialūs kompresai. Sumaišykite karštą nuoviru lapų motiną ir pamotę( 2 šaukštus lapų už puodelio verdančio vandens) ir šilto pieno.Įmerkite į paruoštą skystį, sudėkite keletą kartų marlę ir pritvirtinkite prie įtrūkimų.Marlės keletą kartų keiskite, bet atvėsinkite, tada nuleiskite kojas ir palikite naktį.
Bulvių plytelės su pienu padeda sušvelninti odą ant kulno. Valgykite bulves žievelėje, nulupkite ir sumaišykite su šakutėliu. Bulvių pasta su karštu pienu ištirpinama, kol ji bus mushy ir dedama ant kulno 20 minučių.Bulvės praskalaukite karštu vandeniu ir paskleiskite kojas riebus kremu.
Vasarą kruopščiai stebėkite kojas atsargiai, kad išvengtumėte grybelio atsiradimo. Nepraleiskite grybelinės ligos stotelės. Nuo grybelinių ligų požymiai: pleiskanojanti oda, raudonos lėtai pakitimų tarp pirštų, pūslės ant padų, sukelia intensyvus niežulys, nagų plokštelė blyškus, sutirštės, lengvai trupa. Jei nebūtų užkirstas kelias grybų išvaizdai, galite atsikratyti jo iš pagamintos kavos ir pieno santykiu 2: 1.Įmaišykite pėdas šiltoje kavoje pienu gerai.Ši priemonė ne tik padeda grybelis ant kojų: tai mažina skausmą pėdų ir kulkšnių, pašalina storas palaidi išaugos ant kulno. Kartodamas šią procedūrą keletą vakarų iš eilės, jūs galite visiškai atsikratyti grybelio.
Atkreipkite dėmesį į nagų būklę kojose. Jei nagai tampa trapūs, jie praplauti ir sulaužyti, galbūt jūsų organizme trūksta kalcio. Pakankamas jo kiekis randamas piene ir fermentuotuose pieno produktuose( sūris, varškė, jogurtas).Įtraukite juos į savo mitybą.
Dar vienas nemalonus aspektas yra susijęs su nagų augimu. Dažniausiai nagai ant didelių pirštų auga, o tai sukelia skausmingą skausmą.Tokiais atvejais rekomenduojama uždėti pirštą, užpiltą sviestu, slaptu pirštu.Į viršų kojines ir nepašalinkite per visą naktį.Tai turėtų būti padaryta prieš skausmą visiškai nutraukiant, kartais per 2 - 3 savaites. Kai skausmas sustoja, švelniai pakelkite įbriegiamo nagelio kraštą ir padėkite marlę.Ateityje nagus reikia nugriauti taip, kad nenukristų kampai.
Jei, po depiliacijos, odos ant kojų sudirgintos, sutepkite pienu, tai padės sumažinti paraudimą ir nusiraminti.
Vasarą kojos gali degti saulėje. Išbandytas produktas padės jums: sutepkite raudoną odą su saulės nudegimo grietine arba rūgštuoju pienu ir neplaukite 2 - 3 valandas. Skausmas nurims, oda pasislenks.
kojų pirtys padeda ne tik tvarkyti kojas, bet ir užkirsti kelią ir gydyti daugelį ligų.Vanduo turėtų visiškai uždenti kojas ir pasiekti veršelių vidurį.Geros kojų vonelės atleidžia nuovargį, homeopatai dažnai rekomenduoja juos skaudėti galvos skausmu ir nemiga. Kojos turi likti vandenyje kuo ilgiau, arba kol jos nejaučia šalčio. Kintanti šilta ir šalta vonia yra įrodytas laiko metodas stiprinti kraujagysles ir užkirsti kelią varikoze. Pirma, pėdos ir veršeliai turi būti laikomi 2 minutes šilta vonia, o po to 1 minutę švelniai į vandenį.Procedūra turi būti kartojama keletą kartų.
Jei pridėsite į vandens vonią 2 lašus eterinio aliejaus citrinos arba pipirmėčių, ji taip pat padeda pagerinti kraujotaką kojų laivų, taip pat pašalina nemalonų kvapą.
nuospaudų - rimtas kosmetinis defektas pėdų Tai bjaurus mokslas ne tik sugadinti kojų vaizdą, bet taip pat suteikia daug nepatogumų vaikščioti ir sukelti skausmą.Taip yra dėl to, kad raukšlėto slenksčio sluoksnio sluoksnis sutankina batus. Ir kai tai neįmanoma augti( dėl pridavlivaniya) ląstelių įsiskverbti į gylį ir sudaro taip vadinamą "gyveno", kuri spaudžia nervus ir sukelia skausmą.Norėdami pašalinti kukurūzus, naktį į ją sumaišoma citrina su minkštimu ir kruopščiai įtvirtinama. Pirminė kojelė turi būti garuojama. Procedūra pakartojama 2-3 dienas iš eilės. Kaip rezultatas, kallus minkština ir gali būti atsargiai pašalintas.
Kita priemonė, padedanti pašalinti nuospaudų padės atsikratyti pūslių ant rankų ir kojų, ir yra naudojamas kaip minkštinančių kremas žaliavinės odos sričių alkūnių ir kelių.Paruošimui Jums reikės šių komponentų:
50 g. Kakavos sviestas;
50 g kukurūzų miltų;
25 g Kosmetikos molis( galima įsigyti specializuotose ar įprastose vaistinėse);
10 lašų citrininio arba mandarino eterinio aliejaus.
Kakavos sviestas supilkite į nedidelę padažą.Išimkite iš karščio, įpilkite kukurūzų miltų, molio, eterinio aliejaus ir sumaišykite viską.Paruoštą produktą įpilkite į kumeliukus, po 5 minučių kruopščiai nuplaukite kviečią pemzos akmeniu. Nuimkite perteklinį kremą su šiltu drėgnu skudurėliu ar flaneliu. Po procedūros pritaikykite oranžinių gėlių masažinį grietinėlę.Inertinės odos
keliai gali būti sušvelninta, naudojant citrinų ar apelsinų sulčių ir augalinio aliejaus( maišyti juos santykiu 1:10).20 minučių tepkite mišinį problemiškose vietose, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir sutepkite odą maistingu kremu. Paimkite 10
gabalėlių cukraus ir citrinos rūgšties( žiupsnelis), išmaišykite 3 šaukštus vandens ir troškinkite ant nedidelės ugnies, kol auksinės rudos spalvos. Mišinys turi turėti plastilino konsistenciją.Taikykite šilumą galvos odai ir greitai pašalinkite.
Pėdų odos minkština ir išlygina šiltą peilį, todėl vonią puodeliai užpilami.2 šaukštus žaliavos paruošiama 1 litru verdančio vandens, atvėsinama iki priimtinos temperatūros. Procedūros trukmė yra 10-15 minučių.Ypač naudinga yra kietos, krekingo odos vonia.
rekomenduojama kitos infuzijos Kai prakaitavimas stotelė: medetkų žiedai buvo sumaišyti Artemisia žolė pušies, šermukšnio lapų lygiomis dalimis, 1 šaukštas mišinio paruošta puodelio virinto vandens 30 minučių.Pasiruoškite kubilą po 1 valgomąją šaukštą infuzijos vienam litrui vandens.
Pėdų garo pirtys gerai išsklaidyti kraujo apatinių galūnių ir rekomenduojama prakaitavimas nuolat šalti kojų, pėdų sutinimas, išaugę nagai, uždegimą po nesėkmingo pašalinimo jausmus."Steam" pėdų vonios padeda nuo peršalimo ir galvos skausmų, kuriuos sukelia kraujo potvyniai iki galvos.
Procedūra yra tokia. Išskleiskite platus vilnos antklodę ant kėdės, padėkite kibirą šalia grindų, užpilkite pusiau verdančiu vandeniu.Į kibirą įkiškite du siauros pėdos. Jie turėtų būti pastoviai įrengti, kad jūsų kojos negalėtų paslysti į verdantį vandenį.Sėdėkite ant kėdės, padėkite kojas ant lentų ir apvyniokite jas antklodė, kad garas pakiltų, apsiaustų kojas.
Garo poveikis bus stipresnis, jei praėjus 5-10 minučių po procedūros pradžios, sumažės kibiras iš raudonų karštų plytų.Dažniausiai šis metodas yra naudojamas, kai susiduria su garo turėtų būti taikoma ne tik apatinėje kojų, pavyzdžiui, atsižvelgiant į sunkią prakaitavimo gydymas, bet ir klubų.Jei reikalingas nedidelis poveikis, procedūra turi trukti 15-20 minučių, geresniam poveikiui garų pirtis turi būti 25-30 minučių.
Po garinės vonios reikia išpilti kūną šaltu vandeniu. Jei veikiami garų kojas iki kelių, pakanka mesti juos į vietą, jei ne prakaitavimas pėdų tik, bet taip pat klubų ir pilvo, galima padaryti pusiau-pirtys, pilną dušą ar imtis atvėsti dušas.
Garų pirtys gali būti naudojamos atskiroms ligonių patalpoms( pirštai, rankos, gerklės skausmas ir kt.).Jei, pavyzdžiui, ranka buvo sutinsta iš vabzdžio įkandimo, tada, kad būtų išvengta uždegimą ir abscesas, mirkymas Bolączka per indą su garais. Būkite atsargūs, kad nesusidarytumėte.
Avižų šiaudai užpilkite verdančiu vandeniu ir pusę valandos virkite ant mažos ugnies. Paruošta sultinį atšaldyti iki kambario temperatūros( 25-26 ° C), padermė ir naudoti vonioms.
Procedūros trukmė yra 20 minučių.Ši vonia suteikia atleidimą nuo nagų įaugimas, lizdinės plokštelės ir kitos artrito sąnarių skausmas, septinių žaizdų, prakaitavimas ir kt. Tai turėtų būti imtasi 2-3 kartus per dieną, kol pasveiksite.
Jei kojų odos uždegimas, jums padės vonia su žolelių infuzija. Paimkite džiovintų ramunėlių žiedų, liepų žiedų, dilgėlių lapų ir lino sėklų sauja, pabarstyti augalinės medžiagos į stataus verdančio vandens, gerai išmaišykite ir palikite, padengti, už valandą.Tada užpilkite infuziją, praskieskite 2 litrus šilto vandens ir įpilkite į dubenį.Įdėkite koja į talpyklą ir laikykite 20-30 minučių.
Parengti šį vonioje 3 litrų šilto( 37-39 ° C) vandens jums reikia 3 šaukštai druskos( gali būti jūros vandens), 2 šaukštai citrinos sulčių ir 2 šaukštus adatos išgauti. Visi ingredientai turi būti maišomi vandenyje, o po to 15 minučių nuleisti į kojas.Ši procedūra atpalaiduoja skausmą, tonizuoja ir gerina kraujo apytaką.Į
baseino su šilto vandens( 37-39 ° C), vieta medienos pelenų sauja, druskos sauja ir gerai sumaišoma visi.Įdėkite veršį į jį ir laikykite 12-15 minučių.Ši procedūra yra naudinga vyresnio amžiaus žmonėms, silpnintiems žmonėms ir moterims menopauzėje. Kontrastingas ir šiltas kojų vonelė su medienos pelenų ir natrio chlorido nuraminti nervų sistemą, normalizuoja kraujotaką, pašalinti "karščio bangos" ir galvos skausmas, o taip pat spazmai ir gerklės ligų.
Ši procedūra gali būti rekomenduojama sveikiems žmonėms kaip grūdinimas, gaivinantis ir stiprinantis organizmas.Šalta pėdų vonia stimuliuoti kraujotaką, didina kraujo tekėjimą į galvos, sumažinti nuovargį ir normalizuoti širdies ir kraujagyslių sistemą ir pagerinti miego. Jie yra ypač naudingi, jei turite nuolat šalto kojos.
Jūs galite pradėti užgesinti tik tuo atveju, jei jūsų kūno temperatūra yra normali. Esant aukštai temperatūrai, jūs pajusite chillą, o šalta vonia jums nereikės. Norėdami pradėti, veršius reikia panardyti šaltu vandeniu ir laikyti juos ne ilgiau kaip 60 sekundžių.Žmonės, kurių kojos itin jautriai reaguoja į šalčio, turėtų pradėti vartoti vonių vandeniu kambario temperatūroje, palaipsniui nuleidus, ne daugiau kaip 1 ° per dieną.