Odos striukės - priežastys, simptomai ir gydymas. MF.
Stretch marks arba striae - tai randai ant odos, susidedančios iš jungiamojo audinio. Jie turi juostelių formą ir formuojasi ant šlaunų, pilvo ir krūtinės odos. Dauguma randžių yra nėščioms moterims, tačiau gali būti ir žmonių, sergančių endokrininėmis ligomis, ir sportininkų.Su raumenimis ne tik moterys susiduria, kaip dažniausiai tikima, bet ir vyrai.
Strijų ant odos
priežasčių strijų
strijų atsiranda kaip atsakas į jos dramatizmas. Kai moteris pradeda augti pilvo, krūties padidėjimo ir apvalius klubus. Oda neturi laiko prisitaikyti prie naujų sąlygų, o kolagenas ir elastiniai pluoštai, kurie negali atlaikyti tempimo, yra suplyšę.
Yra odos defektų, iš kurių įstaiga bando greitai atsikratyti. Vietoj šių defektų susidaro jungiamasis audinys, iš kurio susidaro striae.
Nėščioms moterims į pilvo randes paprastai atsiranda trečiąjį trimestrą, kai vaisius didėja greičiau. Be to, progesteronas, išsiskiriantis nėštumo metu, sumažina kolageno sintezę, todėl oda tampa dar labiau pažeidžiama.Žindymo laikotarpiu, kai jis tampa daug ilgesnis nei anksčiau, ant krūtinės gali atsirasti ir strijų.
Jei strijos atsiranda ne nėštumo ar žindymo laikotarpiu, priežastis gali būti greitas svorio padidėjimas, staigus svorio kritimas, arba hormonų pusiausvyros sutrikimas, pavyzdžiui, atsižvelgiant į Cushing sindromas, brendimo metu.
hormonų disbalansas sukelia sintezės sumažėjimą fibroblastai pluoštų, dėl kurių blogėja regeneracinius gebėjimus odos. Dėl pakitusio hormoninio fono, strijų gali pasirodyti net be stipraus odos ištempimo.
. Sportininkams dažniau ant motinos vidinio peties susidaro strijų, nes raumenų masė smarkiai padidėja.
Yra genetinė polinkis į strijų formavimąsi.Žemas kolageno skaidulų kiekis odoje yra paveldimas.
Stretch marks
Išvaizda strijų atrodo kaip plonas suktu juostas. Pilvoje ir krūtinės dalyje jie yra radialiai, ant klubų, vidinė pusė peties - vertikaliai.
Strijų spalva priklauso nuo jų recepto. Neseniai pasirodžiusios sijos yra nuo rausvos iki violetinės-cyanotic spalvos.Ši spalva pasireiškia, nes jaunasis jungiamasis audinys yra daug kraujagyslių.Laikui bėgant, kraujagyslės tampa mažesnės, o raukšlės išsilydo, kol jos pasislenka balta. Jungiamuoju audiniu nėra melanino, todėl ant raugintų odos ruožo fone susiduriama dar daugiau.
Paprastai strijų lygis yra lygus aplinkinei odai. Yra laikai, kai jie turi ištrauktą ar net išgaubtą atleidimą.
Ištempimas nėra liga. Jie nesukelia skausmo, nesukelia komplikacijų ir nėra pavojingi sveikatai. Tai tik kosmetinis defektas. Nepaisant to, daugelis strijų sukuria psichologinį nepatogumą, todėl geriau juos atsikratyti. Jei odos išvaizdą su strijų tikrai ne klausimas, jie negali būti pašalinti, jie nebus padaryti jokios žalos, ir jie gali būti lengva gyventi gyvenimą.
Preparatai stadijų gydymui
Kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo geriau. Lengviausia atsikratyti jaunų strijų, kai jie rožinės spalvos. Senyves blyškios spalvos striae sunkiau gydyti.
Gydymo stadijos metu svarbu stebėti maistą.Maistas turėtų būti įvairus, turint didesnį kiekį baltymų ir vitaminų.Daug baltymų mėsos ir pupelių, ir valgyti riešutų ir alyvuogių aliejus maitina kūno karotinoidų ir vitamino E.
nėštumo ir žindymo laikotarpiu gali imtis askorbo rūgštis 500 mg 1 kartą per dieną.Taigi gydymo poveikis bus stipresnis.
Yra įvairių kremų ir gelių nuo strijų įvairių gamintojų.Populiariausi kremai yra firmos StriaSan, Sanosan, Biolane ir tt Pagrindiniai komponentai yra šie komponentai:
• amino rūgštys;
• vitaminai A, E;
• Kolagenas;
• Mineralinės medžiagos;
• aktyvios drėkintuvai.
Jūs galite juos naudoti dar prieš atraižų atsiradimą kaip profilaktiką, taip pat gydymą strijų.Tokie vaistai nėra toksiški, jie gali būti vartojami nėštumo metu ir žindymo laikotarpiu. Pastaba: nėštumo metu bet koks fizinis poveikis odai gali sukelti strijų išvaizdą, todėl, jei strijos atsiranda, kai ūkyje pirštą ant odos kremai geriau palaukti, kol pristatymo.
Nedidelis kiekis kremo taikomas odos probleminių sričių su šviesos masažavimo judesius vieną kartą per dieną.
Dažnai šių kremų sudėtis apima augalinius aliejus. Jūs galite patys išpirkti alyvuogių aliejų, avokadą, jojobą, kakavos aliejų į savo odą.Jie drėkina odą ir maitina ją, prisideda prie strijų išnykimo.
Mumiye yra puikus būdas atsikratyti strijų.Jis taip pat gamina kremus stemplių gydymui. Gyvenamojoje aplinkoje taip pat galite gaminti tokį grietinėlę.Norėdami tai padaryti, jums reikia ištirpinti keletą gramų mumijos šaukšteliu šilto virinto vandens ir pridėti prie bet kokio grietinėlės. Pritaikykite prie probleminių kūno dalių vieną kartą per dieną.Produkto likučiai turi būti laikomi šaldytuve.
strijos - tai randus ant odos, todėl randams tepalas, pavyzdžiui, Kontraktubeks, yra veiksmingas strijų gydymas. Kontraktubeks gali vartoti nėščios ir žindančios moterys, nes šis vaistas nėra absorbuojamas kraujyje ir neturi sisteminio poveikio.
procedūros strijų
gydymo kosmetikos klinikose siūlome šias procedūras strijų gydymui:
• cheminių žieves;
• lazerinis dengimas;
• ozono terapija;
• plastikinė chirurgija.
Šios procedūros yra veiksmingos, tačiau jos yra atliekamos anestezijos būdu, todėl nėštumo ir šėrimo metu jiems draudžiama. Po to, kai kūdikis ištraukiamas iš krūtinės, jei kitos priemonės nepadeda, galite atlikti šias procedūras. Jas gamina tik specialistas specializuotoje klinikoje.
šalinimo lazeriu strijų
LPG masažas, kurias siūlo daug salonų, padeda kovoti strijų, jis negali būti atliekamas nėštumo metu, tačiau gali būti naudojamas strijų gydymas laktacijos metu. Metodo esmė yra ta, kad naudojant specialų aparatą, kurį sudaro įvairiais kryptimis judantys ritinėliai skirtingu greičiu, atliekamas veiksmingas odos masažas. Toks masažas stimuliuoja kraujotaką ir ląstelių atsinaujinimą.Procesas yra visiškai neskausmingas.
Namuose galite savarankiškai atlikti paprastas procedūras iš strijų, kurie yra nekenksmingi ir beveik nėra kontraindikacijų.
Dumblių apvalkalas yra nebrangus ir visiškai nekenksmingas strijų gydymo būdas. Tinka vaiko vežimui ir maitinimui krūtimi. Sausas rudadumbliai, kuri gali būti įsigyti bet kurioje vaistinėje, praskiestas su šiltu vandeniu ir susidariusi suspensija yra uždedama ant probleminių kūno dalį ir suvynioti su polietileno plėvelės. Sesija trunka 40-45 min.
Tokius įpakavimus galima padaryti molio, kakavos, Negyvosios jūros purvo. Laminaria apsiuvai yra laikomi efektyviausiais, nes juose yra algino rūgšties, todėl oda tampa elastinga ir elastinga.
Senesni raumenys yra gerai apdorojami, suvynioti molio ir medaus. Norėdami tai padaryti, žalias, mėlynas ir pilkas molis sumaišomas su skystu medumi ir sumaišomas iki tolygiai. Gautoji masė turi būti pritvirtinta prie strijų, kad būtų stiprios ant odos elastine tvarsčiu. Visa tai paliekama nakčiai. Taikyti tik tada, kai nėra alergijos medui!
Kūno šveitikliai pleiskanomis viršų odos sluoksnius, padidinti kraujo apytaką ir skatina odos atsinaujinimą, taip padedant kovoti su strijų.Šveitiklį galima nusipirkti vaistinėje, o jūs galite virti sau. Norėdami nulupti namuose, galite naudoti šveitimus su kūno plaukais, malta kava, medumi.
Norint paprastesnio šveitimo, jums reikia tik cukraus, druskos ir augalinio aliejaus. Sumaišykite stiklinę cukraus su stikline druskos ir pusė puodelio alyvuogių arba saulėgrąžų aliejaus. Masažuokite tokias šveitimo problemas ir nuplaukite šiltu vandeniu. Procedūra turėtų būti atliekama vieną kartą per septynias dienas.
Su strijų negalima kovoti su kai kuriais metodais. Siekiant optimalių rezultatų, reikia kompleksinio požiūrio, pagrįsto keletu kovos su strijų metodų derinimu. Tai vienintelis būdas atsikratyti šios problemos.
Streso profilaktika nėščioms moterims
Profilaktika visada yra daug lengviau nei gijimas. Galima inicijuoti profilaktiką prieš nėštumo pradžią ir toliau tęstis visą nėštumą ir po vaiko gimimo.
Pirmiausia turite rūpintis maistu. Jis turėtų būti subalansuotas, prisotintas vitaminais, baltymais, augaliniais riebalais ir mikroelementais. Nėštumo metu svarbu ne persivalgyti. Papildomi svarai dar labiau ištemps odą, todėl padidės strijų tikimybė.
Sumažintas fizinis aktyvumas pagerina odos būklę, todėl ji tampa elastingesnė.Idealiai tinka gimnastikai, aerobikai, plaukimui.
Kontrastinis dušas padidina odos indų tonas, taip padidindamas jo metabolizmą ir regeneracinius gebėjimus. Pradėkite geriau palaipsniui, vengiant staigios temperatūros kritimo, kad išvengtumėte hipotermijos.
Reguliarus probleminių zonų masažas stimuliuoja limfos drenažą, padidina kraujo apytaką ir pagerina odos elastingumą.Masažą galite atlikti patys, bet galite susisiekti su specialistais.
naudojimas augalinių aliejų, turtingų vitaminų A, E( alyvuogių, saulėgrąžų) tinka ne tik gydymo, bet ir profilaktikos strijų.Jie turi būti įtrinami į pilvo, šlaunų, krūtinės odą su lengva masažine judesiais.
Reguliarus vidinių ir specialių šveitimo naudojimas, gerai veikia odą ir apsaugo nuo strijų formavimo. Skruberius negalima naudoti labai dažnai, kad per daug nesusidarytų odos. Geriausias variantas yra atlikti šveitimo kartą per savaitę.
kremai, stretch geliai gali būti naudojami dar prieš juos pasirodo kaip profilaktiką.Visi nėščių moterų raumenų kremai darys.
Nėščių moterų tvarsčiai gerai palaiko pilvą, mažina odos ištempimą.Rekomenduojama dėvėti tvarsčius nuo 20-osios nėštumo savaitės. Po gimdymo moterims yra tvarsliava, padedanti atkurti formą ir pagerinti odos būklę.
Krūtų strijų prevencijai yra specialių liemenių nėščioms ir maitinančioms motinoms. Jie palaiko krūtį, neleidžia odai pernelyg ištempti.
Naudojant įvairius raumenų gydymo būdus ir naudojant prevenciją, patvarumą ir kantrybę, galite pasiekti norimų rezultatų.
Rev.gydytojas dermatologas Loginova O.