I benefici delle noci
calorico composizione dei contenuti e chimica
Sotto contenuto di nutrienti( calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine e minerali) per 100 g di parte edibile noce.valore nutrizionale
Calorie
656 kcal Proteine 16,2 g Grassi 60,8 g
Carboidrati 11,1 g Fibra alimentare 6,1 g 3,8 g di acidi grassi saturi di acqua
6,2 g mono- e
disaccaridi
3,9 g di amido 7,2 g
vitamina PP
cenere 2 g vitamine
1,2 mg di beta-carotene 0,05 mg
vitamina A( RE)
8 mcg vitamina B1( tiamina) 0,39 mg
vitamina B2( riboflavina) 0,12 mg
vitamina B5( pantotenico)
0,8 mg di vitamina B6( piridossina) 0,8 mg
vitamina B9( folico) 77 mcg vitamina C 5,8
mg di vitamina E( TE) 2,6 mg
Vityn K( fillochinone)
2,7 mcg Vitamina PP( niacina equivalente) 4,8 mg
macronutrienti
89 mg di calcio 120 mg di magnesio
7 mg di sodio 474 mg di potassio
Fosforo 332 mg 25 mg
Cloro
Sulphur 100 mgoligoelementi Ferro
2 mg di zinco 2,57 mg di iodio 3,1 mcg
rame 527 mcg
manganese 1.9 mg selenio 4.9 mcg
Fluoro
685 mcg 7,3 mcg Cobalt
proprietà utili
primo succo volteconchiglie verdi di noce immatura utilizzate per colorare i capelli. Se si vuole dare ai capelli tonalità castagno morbido provare risciacquo testa dopo aver lavato il brodo come segue: 3 tritate cucchiai gusci di noce verde o foglie per litro d'acqua bollire per 10 minuti, filtrare, raffreddare a 36-40 ° C, il colore può intensificare o indebolire quando, rispettivamente,aumentare o diminuire la quantità di materie prime e acqua. La stessa gola brodo risciacquo nei processi infiammatori, la cavità orale - con gengive aerazione.
polvere pericarpo essiccato dado unripened( dovrebbe essere un po '- solo una presa) ferma epistassi, ne sparsero abrasioni sulla pelle.
piccola quantità di olio di noce fresca può essere ottenuto dalle noci stessi. Accuratamente schiacciare o schiacciare più core in polvere. Tagliare un piccolo lembo di una vecchia calza di nylon( la garza non è necessario - assorbirà olio) ed effettuare il "nodo" con contenuto nocciola. Torcendo i lati del "nodo", ti comporterai come una stampa.burro di arachidi fresco per lubrificare le palpebre a congiuntiviti, aiuta per le ustioni, le ferite che non guariscono. Ulteriori informazioni sulle proprietà utili, vedere qui. Quando
eruzioni purulente sulla pelle, acne, eczemi, herpes fanno bagni decotto di foglie essiccate di noce( 300 g per 1 litro di acqua, bollire per 20 minuti, lasciare per 3-4 ore, filtrare, aggiungere il brodo concentrato in bagno d'acqua).Non solo
frutti - le foglie sono altamente phytoncide - il loro odore mosche paura, falena. Le foglie secche sono una pelliccia spostata, oggetti di lana. Preparare( asciugare) le foglie durante la fioritura( maggio, giugno).
Con lo scopo del trattamento utilizzato foglie, frutti acerbi fresca e dolci. Un decotto di foglie( cucchiaio per ogni tazza di acqua bollente, far bollire per 15 minuti) è utile per la diarrea, l'aterosclerosi, eczema cronico, la gotta - bere al posto del tè tre volte al giorno con un bicchiere. Lo stesso decotto è bene fare lozioni e comprime con le palpebre infiammate, bagni per i reumatismi, gotta, il rachitismo. Le foglie fresche e schiacciate vengono applicate alle bolle.infusione
collaudato terapeutico di melkonarezanyh giovane frutta verde( 7-8 noci 200 g di vodka).Noci insistono in una bottiglia scura nelle sole 2 settimane - Nero tintura odorosa aiuta con diarrea e cattiva digestione( un cucchiaio da tavola tre volte al giorno dopo i pasti).In cosmesi
utilizzati nucleo, buccia noci fresche, foglie, così come il burro di arachidi.industria profumiera produce vari fitoshampuni dado che contengono estratti di noce.
In molti paesi, le foglie e la polpa del pericarpo di noce è ampiamente usato in cosmetica per la produzione di pomate e creme per curare l'acne, malattie infiammatorie della pelle.
per l'abbronzatura migliore e rapido dovrebbe lubrificare la pelle burro di arachidi.
castagno ombra dei capelli può essere prodotto utilizzando freschi gusci di noce verde. A questo scopo è necessario schiacciare il guscio, si sviluppa con acqua ad uno stato slurry e applicare sui capelli per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
raccomanda di usare latti vegetali per pulire qualsiasi pelle: sapone( 15 grammi) di finemente piallato, versare 0,5 tazze di acqua, messi in un bagno di acqua e riscaldati per sciogliere i saponi. Alla soluzione dovrebbero essere aggiunti 15 grammi di cera d'api e, continuando a scaldare, lasciarlo sciogliere, mescolando di tanto in tanto. Separatamente dai gherigli di noci per preparare "latte".Per fare questo, la buccia kernel( sono facili da pulire se versare acqua bollente e lasciare per un po '), 4-5 dadi finemente triturati, zatemponemnogu, sotto agitazione accurata, aggiungere un quarto di tazza di acqua. Formare una massa fluida a forma di latte attraverso un panno pulito, spremere il resto. Ottenuto così "latte" versare in anticipo( molto lentamente, inizialmente a goccia) nella miscela calda preparata in anticipo. Quindi versare tutto il contenuto in una bottiglia, agitare bene e aggiungere 100 grammi di alcool di canfora o vodka. Il farmaco risultante è buono per mantenere la pelle fresca e ridurre i pori. Può essere conservato per lungo tempo.
Ricetta maschera : dado libera dal guscio, macinare fino a liscio, aggiungere un cucchiaino di burro, un cucchiaino di tuorlo e la stessa quantità di miele, tutte accuratamente mescolato. Applicare la maschera sul viso per 20-30 minuti, quindi risciacquare. Vitamina, purifica e tonifica la pelle.
Con mani e piedi sudati, puoi alternativamente utilizzare bagni caldi e freddi. Per bagni caldi decozione di 4 cucchiai foglia di noce preparati, imbevuto 0,5 litri di acqua, cuocere per 15 minuti, filtrare e utilizzati per vasche idromassaggio. Lo stesso decotto dovrebbe pulire la pelle del viso con l'acne. Un cucchiaio di foglie di noce tritate versare 2 tazze di acqua bollente, insistono 15-20 minuti. L'infuso viene utilizzato per strofinare la pelle del corpo dopo un bagno con sudorazione. Dall'infusione si consiglia di fare bagni una volta alla settimana con sudorazione di mani e piedi.
La tintura di foglie di noce su vodka( 1:10) o alcol( 1: 5) viene utilizzata per un'eccessiva sudorazione dei bacini ascellari. Tintura di alcol prima del consumo è diluito con acqua bollita 1: 1 o 1: 2, si consiglia di strofinare la pelle 1-2 volte al giorno.
consigliabile applicare alcolato( 1,10) dalle foglie e pericarpo verde noce, presi in proporzioni uguali nel trattamento del morbo vitiligine. Le macchie sono imbrattate 1-2 volte al giorno per diversi mesi. Il trattamento può essere combinato con l'irradiazione solare, a partire da 1-2 minuti, aggiungendo 1-2 minuti al giorno per 20-30 giorni. In questo caso, la pelle sana circostante è protetta dall'irradiazione con una crema foto-protettiva. Una preziosa qualità della tintura è una colorazione moderata della pelle, che consente di mascherare le macchie.
L'olio di noci viene strofinato sul cuoio capelluto con perdita di capelli e per migliorare la loro crescita. Inoltre, per la crescita e il rafforzamento dei capelli, così come la loro colorazione nei colori più scuri, si raccomanda un forte brodo di foglie e noce di pericarpo.
Secondo le osservazioni dei dentisti, dopo alcuni minuti di masticazione delle foglie del dado, i denti sono molto puliti - diventano bianchi.
Foglie e soprattutto il pericarpo, alcune donne della moda dipingono le loro labbra in marrone, bisté, ombrelli e altri toni. E questo colore è stabile e dura per diversi giorni, e soprattutto, a differenza del rossetto, non vi è alcun danno da esso, al contrario, è di grande beneficio.
Decotto forte di foglie usato per rinforzare i capelli durante il risciacquo. Due cucchiai di succo, spremuto dalla buccia verde, mescolare con la soluzione e tingere i capelli in un colore castano.
Le bucce di noci scure e scurite vanno bollite per 3-4 ore in acqua, filtrate ed evaporate fino a che non siano spesse. Quindi aggiungere una doppia quantità di grasso, olio e far bollire a fuoco basso fino a quando una crema marrone scuro. Questa composizione tinge i capelli di colore marrone e castano.
capelli grassi scuri deve essere risciacquato dopo brodo lavaggio fogli: 3 cucchiai foglie versare 2 litri di acqua, portati a ebollizione e raffreddare leggermente e risciacquati( sotto forma di calore).
Maschera per pelle secca: il kernel per macinare, aggiungere 1 cucchiaino di tuorlo, 1 cucchiaino di miele. Cancella, tonifica la pelle.
Acne vulgaris - usa l'infuso di foglie su vodka - 1:10.Prendi 1 cucchiaio di foglie per mezzo bicchiere d'acqua. Dalla tintura eseguire prima l'applicazione per 10 minuti, nuovamente inumidita, applicando per 30 minuti. Il corso del trattamento è 20-25 procedure. Nella prima metà del corso - ogni giorno, nel secondo - ogni altro giorno. Utilizzare preferibilmente una tintura calda.
sudare le mani, i piedi - 4 foglie manciata versato 0,5 litro di acqua, bollire per 15 minuti. Questo decotto strofinato la pelle incline, ascelle per la sudorazione eccessiva, diluire la tintura di acqua bollita. Pulire 1-3 volte al giorno tutto il corpo, soprattutto con la menopausa.
shell Verde - 15 grammi - viene macinato, mescolato con 25 grammi di allume bruciato, 50 mg di acqua, 75 g di olio vegetale. Insistere a fuoco basso per 15 minuti, e il pennello viene applicata alla separazione, la lubrificazione delle radici dei capelli, poi dipinte tutti i colori i capelli di castagno. Si avvolgono la testa per 40 minuti. Lavare inchiostro in eccesso con acqua calda, sciacquati con aceto( 1 cucchiaio per 1 litro di acqua).Se
foglie verdi schiacciate, mescolato con la limatura di ferro, in infusione per una settimana, mescolando tutti i giorni, e questa formazione lubrificare i capelli sulla testa, i capelli saranno d'argento.
E se in una ciotola di vetro versare l'olio vegetale, mettere le estremità tagliate del foro chiusura infiorescenze dado, seppellire sotto il dado, cioè. E. Lasciare il contenuto entro i dadi sono maturi, e quindi ottenere la formulazione risultante, e dipingere loro capelli grigi,poi diventeranno neri.
per ammorbidire la pelle, soprattutto secca, una goccia di burro di arachidi a fondo strofinare le dita e le mani dal basso verso l'alto per 15-30 minuti. Allo stesso modo, ammorbidire la pelle del viso e del collo. Inoltre, come agente cosmetico usato crema nutriente, preparata dal dado 2 nuclei, triturati e mescolati con 25 grammi di burro è stato eccitato ed un cucchiaino succo acido( limone, mirtillo e melograno).Vmalenkom casseruola 4 cucchiai d'acqua per sciogliere 3 cucchiai sapone grattugiato aggiungendo una miscela di 1 cucchiaino di foglie di noce brodo glicerolo( 1 cucchiaio foglie 1/4 tazza di acqua), e anche aggiungere 4 cucchiai di olio di oliva o olio di mais. Mescolare la miscela fino a quando non si raffredda. Se
vecchio cuore di noce bruciare, mescolare le ceneri con il vino, è l'introduzione di questa miscela nella vagina contribuisce alla sospensione delle donne mensili.
Se questo masticare core e allegare a tumori maligni, si sviluppa l'antrace o privare i bambini - arriva la guarigione. Una miscela della stessa polvere di nocciolo di noce con olio vegetale raggiunge una maggiore efficienza.
In questi ultimi anni, è aumentato interesse per le piante medicinali, tra i quali, nel arsenale di rimedi popolari, noce ha un posto.È certamente considerato come un materiale promettente per la preparazione di formulazioni contenenti un complesso di vitamine C, B, P, provitamina, sostanze minerali. COLORE DEI CAPELLI
DAL NOCE DEL NOCE.300 g di pericarpo verde, 60 g di acqua, 30 grammi di allume, 80 grammi di olio vegetale peso fresco macinare, mescolare con detti componenti e gradualmente riscaldato per acquisire la miscela desiderata di colore marrone. Quindi, indossando i guanti di gomma, applica uno spazzolino da denti su una ciocca di capelli. Tutto deve essere fatto rapidamente, poiché la miscela perde le sue proprietà coloranti.
noce insieme ad albero Altri, frutta, verdura ed erbe è un magazzino naturale di sostanze biologicamente attive e, di fatto, aggiunge costantemente farmacia verde del nostro pianeta.
infusione di olio di noce di ipovitaminosi
richiesto:
1 cucchiaino di foglie di noce, 8 cucchiaini di olio d'oliva.
Metodo di preparazione.
Lascia le foglie finemente, versare olio d'oliva e mescolare accuratamente.
Insistere per 2-3 giorni.metodo di applicazione
.
1 cucchiaio: infusione processo
aree della mucosa orale con una carenza di vitamina C.
infusione noce in ipovitaminosi
Richiede influenzata.cucchiaio di foglie di noce, 500 ml di acqua.
Metodo di preparazione.
Lascia finemente tritare e versare acqua bollente. Insistere per 2-3 ore, filtrare attraverso 2-3 strati di garza.
Come usare.
Infuso da utilizzare in una forma calda per il risciacquo della bocca 2-3 volte al giorno. Produzione
curativi tinture alcoliche dado
da frutti di noce ceroso a Olden vodka preparazione, secondo il manuale medico russo, "rafforzare lo stomaco".
Preparazione della tintura. Si consiglia di prendere 10-15 frutti della maturazione della cera, tagliarli rapidamente in cerchi sottili( questo previene l'ossidazione delle sostanze attive) e versare 0,5 litri di alcool etilico al 40%.Il contenitore è strettamente intasato e ha insistito a temperatura ambiente per 14-16 giorni. Il prodotto risultante viene drenato in una bottiglia di vetro scuro strettamente intasata. Tintura pronta - un liquido di colore castano scuro, fragrante, con un odore di imbalsamazione. Il prodotto è adatto per la conservazione a lungo termine( in un luogo fresco e buio).Resti di tintura di cottura non vengono gettati via.
La tintura di noce sull'alcol viene assunta internamente con dolore allo stomaco, nella regione intestinale, nonché nei disturbi delle feci( diarrea).Un tempo utilizzare da 5 a 10 ml di prodotto per 1/2 tazza di acqua calda bollita - 3-4 volte al giorno per 20-30 minuti prima dei pasti. Promemoria
! L'uso del prodotto nelle malattie del tratto gastrointestinale deve essere concordato con il medico curante al fine di escludere la patologia chirurgica acuta e le malattie infettive acute( dissenteria, colera, ecc.).
È possibile utilizzare resti di tintura di noci da cucina come segue: riempire 2-3 cucchiai di zucchero, aggiungere 100-150 ml di alcool etilico al 40%, sigillare ermeticamente il contenitore e insistere per 20-25 giorni, se possibile esporre al sole. Al termine dell'infusione, scaricare e scaricare il prodotto. Il cosiddetto liquore di noci risultante viene assunto per via orale 15-20 ml per indigestione.
Albero con un'altezza fino a 20 me più con una potente corona che si allarga, una corteccia grigio chiaro profondamente incrinata su vecchi tronchi, liscia sui rami. Foglie alternate, picciolate, pinnate dispari, fino a 45 cm e oltre, con 3-4 paia di foglie. Questi ultimi sono ellittici o allungati-ovoidi, verde scuro in alto, luce inferiore più luminosa. La pianta è monocotiledone;fiori piccoli, non attraenti, omosessuali;staminate - raccolte in lunghe infiorescenze pendenti - orecchini lunghi fino a 8-10 cm;stami 20-30 nei fiori inferiori, 6-8 nei fiori superiori dell'infiorescenza. I fiori di pestello con un perianzio a quattro pale sono disposti in gruppi o singolarmente nella parte superiore dei rami annuali. Pestello con ovaia mono-cavità e due stigmi fimoralici sedentari. La frutta è una falsa drupa. Il pericarpo esterno è carnoso, verde, la maturazione diventa coriacea, annerisce, separata dal "dado" - le ossa. Il guscio di noce( pericarpo interno) è grigio-bruno, legnoso. Il seme( il nocciolo del dado) è ricoperto da un guscio sottile, costituito da un grande embrione. Fiorisce in aprile-maggio;la frutta matura a fine agosto.
La noce è ampiamente coltivata in Asia centrale e nel Caucaso. In natura, si verifica solo nelle regioni montuose meridionali dell'Asia centrale.
Le materie prime medicinali sono foglie, frutti acerbi freschi e pericarpo, che possono essere tagliati con un coltello, frutti. Il pericarpo contiene acido ascorbico, vitamine del gruppo B, tannini, ecc. I semi contengono olio grasso, che comprende gliceridi di acido linoleico, oleico e linolenico;tannini e molta vitamina C, vitamine del gruppo B, vitamine E, P, fibre, sali di ferro e cobalto.
La medicina scientifica usa una preparazione di noci sotto forma di unguenti, soluzione e sospensione per il trattamento della tubercolosi della pelle, così come le lesioni della pelle con infezione da streptococco e stafilococco. Applicalo e per il trattamento dell'epidermofitosi della pelle liscia. Il frutto verde viene utilizzato per ottenere concentrati di vitamina C. È stata preparata una preparazione ELO per il trattamento delle malattie della tubercolosi. Dalle foglie veniva preparato un preparato per il trattamento del lupus. Le noci
sono utilizzate nella nutrizione medica, in quanto sono un prodotto ad alto contenuto calorico. I chicchi delle noci sono più del doppio del pane di grano di più alto grado. Essi contengono dal 40 al 70% di grassi, ricchi di acidi grassi insaturi, ai quali viene data grande importanza nel trattamento dell'aterosclerosi e di altre malattie cardiovascolari, nonché delle malattie del fegato. In noci, molta fibra, quindi aumentano la peristalsi intestinale. Il miglior lavoro dell'intestino è anche promosso dall'olio contenuto in loro. Tutto questo è utile per l'obesità e nella vecchiaia. I dadi sono raccomandati per l'anemia a causa della presenza di cobalto e sali di ferro in essi.
I preparati di noce e foglie sono forti, stimolanti, antiscorbutici e antielmintici;regolano l'attività funzionale del tratto gastrointestinale.
Nella medicina popolare, le noci consumati nel catarro dello stomaco e degli intestini, diarrea, infarto, e la sclerosi del cervello, così come altre malattie che si verificano in un contesto di aterosclerosi, con il rachitismo, diatesi essudativa, scrofola, il diabete e la gotta -. Dentro eesternamente, con vermi sanguinanti e rotondi.formulazioni topiche
noce usato per la guarigione delle ferite, ulcere, nel trattamento della tubercolosi pelle, lupus, abrasioni;mal di denti, mal di gola, angina - sciacquare la gola, così come l'herpes e l'eczema.
raccomanda di utilizzare schiacciato noce con miele per il trattamento di malattie polmonari e altre malattie debilitanti organismo.
Nei tempi antichi il noce era considerato un mezzo per prevenire l'avvelenamento da parte dei veleni più forti. Per fare questo, abbiamo raccomandato al mattino a stomaco vuoto per prendere due noci con bacche due di vino, foglie e sale. Per espellere ascaridi
e cestodi fresco olio spremuto è stato permesso di vino o frutta secca. L'olio di noci veniva usato anche per le pietre urinarie.
lungo stato comunemente usato nei bagni tubercolosi e scrofola cutanee con l'aggiunta di brodo di foglie di noce.
decotto di croste noci verdi per l'espulsione di vermi utilizzati fin dai tempi di Ippocrate. La corteccia delle radici di noce, essiccata e trasformata in polvere fine, ha un delicato effetto lassativo. L'infusione di foglie è raccomandato all'interno, non solo come antielmintico, ma anche per il trattamento di infiammazione del tratto gastrointestinale, con scrofola, malattie cardiache, rachitismo, diabete, esternamente - sciacquare la bocca con angina e gengivite. La corteccia di frutta serve per gli stessi scopi delle foglie. Chew il dado è spesso usato dal popolo come una patch applicandolo ad ebollizione( in particolare nogteedu).
Applicazione
Per il trattamento dell'ipertensione : 100 grammi di noci al giorno con o senza miele per 45 giorni. Infusione
foglie secche: . 1 cucchiaino di foglie schiacciate prodotta tazza di acqua bollente e dopo filtro di raffreddamento, prendere 1 cucchiaio.cucchiaio 3-4 volte al giorno.
Brodo di foglie secche : 1 cucchiaio.foglie cucchiaio bolliti in 2 tazze di acqua per 15-20 minuti, viene assunto per via orale così come l'infusione, il diabete, catarro dello stomaco e dell'intestino, rachitismo, scrofola, sciacquare la bocca con angina.
Brodo : 20 g di foglie tritate o giovani feti immaturi per 200 ml di acqua bollita per 20 minuti;1 cucchiaio.cucchiaio 3 volte al giorno per uso esterno e interno. Tè
: 10 g per 200 ml;utilizzare con tutte le malattie interne e il diabete di cui sopra.
tintura : 30 g di frutti acerbi tritate versare alcol litri( in un caso estremo - vodka), spingendo la bottiglia al sole per 14 giorni.
Liquore : filtrato infusione, il sonno restante dal suo zucchero della frutta( a piacere), mescolare bene( a polvere), rabboccato con alcool( o vodka) e insistono per un altro mese, poi filtrata e spremere attraverso una garza. Per il gusto, aggiungere un po 'di chiodi di garofano, cannella. Tintura e liquori è altrettanto utile in cattiva digestione nello stomaco, ma il liquore è meno efficiente, ma più piacevole: da un vetro dopo un pasto.
Unguento per ferite : 15 go 1 cucchiaio.cucchiaio foglie tritate di noce di versare 100 g di olio di girasole, stand 7 giorni, quindi l'olio lascia riscaldato in un bagno di acqua bollente per 3 ore due volte attraverso la garza filtro di ebollizione strained per altri 30 minuti. Dopo questo, si aggiungono 15 g di cera gialla per produrre l'unguento.infuso di olio
è preparato da foglia fresco tritato preso in una quantità di 50-80 g, spingendoli in 300 ml di olio di girasole a temperatura ambiente per 15-20 giorni.
La corteccia delle radici di noce sono usati come lassativo delicato, senza causare dolore.
Controindicazioni
Un consiglio utile - non è consigliabile per dormire sotto un albero di noce di non avuto incubi, e una persona non ha sconvolto i nervi, e lui non ha perso peso e non era malato.noci
sono molto ricche di calorie, in modo da utilizzare con cautela per coloro che hanno problemi di peso, non più di 3-5 noci al giorno.noci Usa
possono provocare reazioni allergiche, accuratamente utilizzati in caso di aumento della coagulazione del sangue, la colite e enterocolite, infiammazioni del cavo orale.