Prodotti utili per la tiroide
per evitare la comparsa di malattie della tiroideo sospendere il loro sviluppo, i medici raccomandano alcuni alimenti da includere nella vostra dieta, che svolgono un ruolo importante per questo corpo.
alimentare con iodio per la tiroide: Perché hanno bisogno ^
Il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea è importante per tutto il corpo, perché ha le seguenti funzioni:
- responsabili per il metabolismo;
- Normalizza la crescita e la divisione cellulare;
- Sintetizza il calcio, che rafforza le ossa;
- Partecipa al restauro del tessuto osseo;
- Stabilizza lo sfondo ormonale.
malattie più comuni associati con alterata funzionamento dell'organismo - è ipotiroidismo, in cui una persona si sente stanco, così come ipertiroidismo, con conseguente aumento eccitabilità.
Spesso i medici a diagnosticare e gozzo - un aumento delle dimensioni, che porta un carattere patologico. In tutti i casi è necessario utilizzare i prodotti per la normalizzazione della ghiandola tiroidea, senza la quale l'efficacia del trattamento farmacologico significativamente ridotto.
caso di sintomi di andare dal medico con denunce :
- depressione cronica;
- disturbo del sonno;Spasmi
- ;
- Diminuzione della temperatura corporea e della pressione;
- Problemi con il ciclo mestruale;
- Affilatura o perdita di peso;
- Aumento della sudorazione;
- Irritabilità;
- Bulging di bulbi oculari;
- Tremore degli arti;
- Debolezza generale.
Se una malattia è importante non solo per essere trattati, ma anche di sapere quali alimenti sono necessari per la tiroide, perché sono importanti per il corpo a funzionare correttamente, è responsabile di molti processi del corpo.alimenti
Quali sono buone per la tiroide prodotti ghiandola ^
prodotti contenenti iodio per la tiroide: lista
per normalizzare la produzione di ormoni e migliorare il lavoro necessario per utilizzare i prodotti più importanti che sono utili per la malattia della tiroide che hanno funzioni aggiuntive:
- Red caviale: migliora il sistema immunitario, ripristina forza, rinforza ossa e tessuti, normalizza la circolazione del sangue, stabilizza il livello di emoglobina, riduce la probabilità diformazione di trombi, pulisce e rinforza i vasi sanguigni;
- Persimmon: urolitiasi riduce la probabilità di malattia, prevenire le malattie cancro, toni organismo, influenzare positivamente il sistema nervoso, purifica l'intestino, rafforza i vasi sanguigni, normalizza la pressione sanguigna, previene lo sviluppo di malattie della tiroide;
- Laminaria: sviluppare la capacità mentale si stabilizza il metabolismo, migliora i livelli della tiroide livello di emoglobina e pressione sanguigna;
- Grano saraceno: impedisce lo sviluppo delle cellule tumorali, tossine, e normalizza la coagulazione del sangue, rinforza i vasi sanguigni, utile nel diabete, perchéimpedisce salti di glucosio;
- crocifere verdure( broccoli, cavoli) previene lo sviluppo del cancro, combattere le infezioni, eliminare il liquido in eccesso, normalizzare ormoni, proteggere le cellule dall'ossidazione;
- noci del Brasile: pulire l'intestino e migliorare le sue prestazioni, rafforzare i muscoli, aumenta le proprietà protettive del sistema immunitario, ringiovanire, prevenire la disfunzione erettile negli uomini;
- Bacche di Goji: sospendere lo sviluppo delle cellule tumorali, gli effetti benefici sul sistema cardiovascolare, rallentare l'invecchiamento, promuovere la perdita di peso durante una dieta, normalizzare il sonno.
tiroide Prodotti ipertiroidismo
Seè stato diagnosticato un ipertiroidismo, in cui non si può mangiare cibi ad alto contenuto di iodio troppo spesso, è necessario seguire una dieta che comprende latte, ricotta, carne magra e pesce, yogurt, yogurt - vale a dire,qualsiasi cibo leggero, ad eccezione di cavoli, che può peggiorare la condizione in questo caso.
Prodotti pazienti ipotiroidismo tiroide
ipotiroidismo consigliano i seguenti prodotti:
- a base di carne: riduce la produzione di ormoni dello stress, stabilizza di zucchero nel sangue.È meglio scegliere varietà a basso contenuto di grassi;
- Frutti ricchi di potassio( banane, pere, ecc.): Aumentano il tono, alleviano gli effetti dello stress;
- Brodi di carne( di maiale o di manzo): alleviano l'infiammazione all'interno del corpo, normalizzano il funzionamento della ghiandola tiroidea;
- Frutti di mare: contengono iodio, utile per il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea;Caffè
- : fornisce al corpo magnesio e vitamina B - elementi utili per la normale attività tiroidea. Non è necessario abusarne: una tazza al giorno è sufficiente.prodotti
che sono dannosi per la tiroide
mangiare cibi sani nelle malattie della tiroide, non dobbiamo dimenticare coloro che sono male - essi dovrebbero essere esclusi dalla dieta:
- Alcol;
- Sale;Cottura
- ;Marinate e salsicceprodotti
non contenenti iodio per
tiroide cibi ricchi di iodio dovrebbe essere combinato con i prodotti in cui è assente. Questi includono le banane, arance, pompelmo, mirtillo, mandarino, noci senza sale, miele, spezie, olio vegetale, albume d'uovo, carne fresca magra, cereali.prodotti
con una maggiore
tiroide Quando un gozzo, i medici raccomandano spesso di bere farmaci contenenti iodio, nonché di utilizzare i seguenti prodotti:. cozze
- , pesce, gamberi, ecc;
- Tè alle erbe( da assenzio, luppolo, achillea);
- Sedano, aglio, chicchi di grano germogliato;
- Lamponi, mirtilli, uva spina;
- Zucca, cavoli e barbabietole;Miele
- ;
- Oli vegetali;
- Composti da frutta secca o rosa canina.
In questo caso, si dovrebbe rinunciare alla carne, kolbfas, salsiccia, caffè, bibite, fast food, salse, pasta, dolci e alcol.
che migliorano la tiroide: Raccomandazioni ^
Naturalmente, in aggiunta alla dieta e farmaci, per migliorare il funzionamento della ghiandola tiroidea è importante effetto terapeutico aggiuntivo, che consiste in:
- frequenti passeggiate all'aria fresca: allevia lo stress e aumenta il tono;
- moderata attività fisica: è sufficiente eseguire esercizi leggeri al fine di influenzare positivamente la salute.