Dieta 11 tavolo

Diet 11 tavolo - tecnica terapeutica progettato per aiutare un corpo indebolito per far fronte a determinate malattie infettive, e recuperare rapidamente dalla malattia.

Diet-tavolo numero 11 è uno dei trattamenti quindici - dieta preventiva, sviluppato dal terapeuta sovietica, nutrizionista e professore MIPevzner. Ogni

ha fondato un tavolo licenza medica - una dieta finalizzata alla prevenzione e nel trattamento di alcune malattie. Caratteristiche

mediche dieta 11 Tabella ^

Undicesimo medico tavolo dieta utilizzata nei seguenti casi:

• Tubercolosi del sistema linfatico, polmoni, articolazioni e ossa;
• esaurimento dopo grandi operazioni, infortuni e malattie infettive;
• Anemia, polmonite.

medico - il miglioramento numero dieta-tabella 11 è volto a migliorare la nutrizione, aumentare le difese dell'organismo ed ha aumentato i processi rigenerativi negli organi malati.vantaggi principali

insiti nella dieta, il numero della tabella 11, la seguente:

• immunità;
• Aumento del livello di emoglobina;
• Rifornimento di carenze e vitamine biologicamente attive e nutritive;
• Migliora la resistenza del corpo alle infezioni. Principio

del numero di forniture mediche dieta-tabella 11 è l'aumento del consumo di proteine ​​e alimenti arricchiti. La quantità di carboidrati e grassi nella dieta aumenta anche la tabella di undicesimo, ma con moderazione.

calorie dieta quotidiana composizione chimica del XI-tavolo Dr. Pevsner:

• generale di calorie - 3.400 calorie;
• 130 grammi di proteine, il 60% dei quali sono animali;
• 450 grammi di carboidrati;
• 120 grammi di grassi, in cui il 25% deve essere somministrato ai grassi vegetali;
• Il volume di liquido per la tabella di dieta 11 non deve essere inferiore a 1,5 litri;
• La quantità di sale è di 15 grammi. La tecnologia

culinaria per la preparazione di diete alimentari № tabella 11 è costituito da tempra, ebollizione, cottura e metodo a vapore.

Dieta 11 tabella include un elenco di prodotti alimentari in seguito : la pasta

• e cereali;
• Qualsiasi prodotto lattiero-caseario;
• Tipi a basso contenuto di grassi di piatti a base di carne, pesce, pesce, frattaglie e pollame;Verdure
• ;
• Uova;
• Bacche, frutti - in qualsiasi forma;
• Qualsiasi bevanda;
• segale, crusca e pane di frumento, biscotti, biscotti, torte( al forno), cheesecake, ecc.;Legumi
• ;
• Confettura naturale e miele;
• Oliva, verdure e burro.

maggiore attenzione nella preparazione di una dieta terapeutica dovrebbe essere data al formaggio, ricotta, piatti a base di grano saraceno e farina d'avena. Dalla dieta, la dieta della tabella numero 11 è necessario eliminare completamente grassi, cibi piccanti e fritti, strutto, olio da cucina, alcol, bibite gassate, torte e pasticcini.

Controindicazioni all'uso di metodi dietetici è la presenza di malattie dell'apparato digerente.

dieta su Pevzneru Tabella 11: menù per la settimana ^

• Primo giorno Prima colazione: aranciata, uova con salsicce naturali, insalata di cavolo strapazzate;
• Pranzo: biscotti al sesamo, tè con crema a basso contenuto di grassi;
• Pranzo: brodo di mirtillo, zuppa di funghi, casseruola di pollo, verdure e patate;Snack
• : succo di carota appena preparato, ricotta;Cena
• : polpette di grano saraceno, budino di zucca, latte.

Il secondo giorno di

• Colazione: composta di mele, farina d'avena con banane essiccate;
• Pranzo: pancake alle mele, kefir;
• Pranzo: pilaf con carne di vitello, guazzabuglio con fette biscottate, tè al latte;
• Snack: melograno, pera e insalata di pesche con yogurt 2,5%;Cena
• : vermicelli con formaggio grattugiato, insalata di verdure fresche, cacao.

• Terzo Giorno Prima colazione: succo di fragola, insalata con cetriolo( fresca), grano saraceno;
• Lunch: manicure frutta;
• Pranzo: zuppa con salsiccia affumicata e limone, pollo in umido con le carote e le noci, fianchi brodo e foglie( bacche) di fragola;Snack
• : un paio di arance;
• Cena: ricotta con panna acida e il 20% delle mele, cetrioli - insalata di cavolo, brodo di camomilla con il limone.

Quarto giorno di

• Colazione: un paio di pezzi di formaggio a pasta dura, porridge di mais, carota e succo di mela;
• Pranzo: purea di albicocche, composta di ciliegie;
• Pranzo: anatra con riso, zuppa di pomodoro, caffè con latte o panna;
• Snack: insalata di mele grattugiate, carote di formaggio fresco e stagionato;Cena
• : purea di piselli, polpettine di manzo, latte.

Quinto giorno di

• Prima colazione: cavolo, stufato con riso, uova, latte e cacao;
• Pranzo: nettarina, ricotta;
• Pranzo: zuppa di carne con canederli, salsicce bollite, purè di patate, bevanda al melograno;Snack
• : budino alla banana;Cena
• : caviale di zucca, pane, insalata "aringa sotto un cappotto vegetale", tè.

• Sesto giorno Prima colazione: budino di riso, insalata( pomodori maturi, cavolo fresco, panna acida), yogurt;
• Pranzo: cavolo marino;
• Pranzo: succo di mirtillo, manzo tritato, brasato con cavolo, zuppa di ventricoli di pollo;Snack
• : ananas;Cena
• : fagioli lessi, torta di frutta e noci, latte.

• Settimo giorno Colazione: semola con marmellata di lamponi, cagliata di formaggio, albicocca composta;
• Lunch: biscotti secchi con cacao;
• Pranzo: lagman, purea di piselli con carne di vitello tritata, succo d'arancia;Snack
• : eventuali bacche fresche;Cena
• : syrniki con marmellata di fragole, miglio miglio, yogurt.ricette

popolari per numero di dieta-tabella 11 ^

Per numero di dieta-Tabella 11 a Pevzner seguenti ricette sono ideali:

Berry - Insalata di formaggio

• 100g. Scaglia la farina d'avena in un bicchiere di latte.
• Quindi mescolare con 300 gr.ricotta, due cucchiai.zucchero, 3 bicchieri di fragole, fragole, mirtilli rossi, lamponi, succo di limone e condire con yogurt o panna.

Casseruola di mele

• Bollire un porridge di latte denso da 100 gr.semola.120 gr.zucchero macinato con 80 gr.burro e combinare con un mango.
• Quindi aggiungere gli albumi montati all'impasto preparato.
• Nella forma con burro e cracker mettete metà dell'impasto, in alto tagliate a fettine sottili 350 gr.mele e chiudere un altro strato di porridge e posto nel forno.

, recensioni medici circa il numero della tabella dietetica 11 risultati ^

dell'uso del numero di dieta-tabella 11, semplicemente meraviglioso:

• accelera il processo di guarigione;
• Il sistema immunitario è rafforzato;
• Aumenta il livello di emoglobina;I processi di scambio
• stanno migliorando.

Grazie alla ricca composizione della dieta, la tavola della dieta numero 11 è molto facile da trasferire. La sua durata è impostata individualmente dal medico curante sulla base delle condizioni del paziente.

cliente la dieta 11 Tabella mostrano che il suo uso ha un effetto positivo sul corpo indebolito di pazienti, accelerare il loro recupero e avviare il processo di recupero da grave malattia.

vedrete i video anche informativo con i suggerimenti degli esperti nutrizionisti - circa i migliori tre giorni dalla dimissione, aiutando a perdere peso rapidamente ed efficacemente: