Come aumentare la probabilità di gravidanza

Ogni donna ha reso una decisione importante per diventare madre, voglio dare il benvenuto della gravidanza il più presto possibile. Dopo un mese incredibilmente difficile per mese sentirsi frustrato e pensare con ansia, perché ancora una volta non è riuscito a rimanere incinta e chi è la colpa.

Al fine di evitare il panico e amari momenti, i medici sono invitati a iniziare a pianificare la gravidanza in anticipo e osservò sull'argomento prima che i tentativi di problemi di salute di rimanere incinta.

un segreto che la probabilità di rimanere incinta rapidamente coniuge sano è molto superiore a quella delle coppie con cattive condizioni di salute. Ad esempio, la gravidanza con ipotiroidismo( patologia tiroidea) può non verificarsi affatto fino a quando la malattia non è completamente compensata.

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punte come ottenere velocemente incinta è molto semplice e facile da implementare, in modo da prendere in servizio, ed essere sicuri di seguire.

Advance rinuncia

contraccettivi Le donne che assumono contraccettivi, i medici sono invitati ad abbandonare il loro uso per 2-3 mesi prima di pianificare una gravidanza normale tempo di ciclo mestruale per recuperare pienamente. Pertanto, se la gravidanza non si verifica immediatamente dopo il loro ritiro, non fatevi prendere dal panico, forse il corpo non è ancora pronto per il concepimento.

peso normalizzazione

I genitori in attesa bisogno di portare il loro peso alla normalità, perché l'obesità riduce notevolmente le possibilità di rimanere incinta. Non meno pericoloso è il peso troppo basso del partner - in questo caso si verifica infertilità ormonale e l'ovulazione non si verifica. Il corpo di una donna è organizzato molto saggiamente e quindi proteggersi dalla gravidanza, che non è in grado di fare a basso peso.

perché ogni donna incinta dovrebbe capire che, alla ricerca di una figura snella, in grado di rompere l'equilibrio ormonale e ottenere non solo una sterilità permanente, ma anche patologie riproduttive più gravi che non possono essere curate.

nutrizione per ottenere rapidamente incinta e partorirà un figlio, una donna dovrebbe mangiare a destra ed equilibrato. La sua dieta deve essere ricca di frutta, ortaggi e verdure sono un'ottima fonte di acido folico, senza la quale è impossibile per salvare il futuro della gravidanza.polenta Molto utile da cereali integrali come fonte di vitamine, carboidrati e fibre necessarie per peso normale e il buon funzionamento dell'intestino, così come carne e latticini. Prodotti

stesso fast food come fonte di coloranti, conservanti e cancerogene, così come il caffè, cola e altre bevande contenenti caffeina sono diuretici, devono essere esclusi i futuri genitori. Ogni giorno è necessario bere almeno 2 litri di acqua per compensare la perdita fisiologica del corpo e prevenire la disidratazione. Rifiuto

di sigarette, alcol e antibiotici

dalle sigarette e alcol bisogno di dare entrambi i coniugi a causa del loro effetto negativo sulla maturazione degli ovociti nelle donne e la qualità dello sperma negli uomini. Quando si pianifica una gravidanza dovrebbe essere tenuto presente che lo sperma completamente aggiornato per lungo tempo, per 2-3 mesi, così l'uomo deve anche preparare con largo anticipo per questo evento, che è, mangiare correttamente, non prendere l'alcol e le droghe, in particolare gli antibiotici se non assolutamente necessario.

corretta definizione di ovulazione

momento più favorevole per il concepimento è il giorno di ovulazione, quando uovo maturo è completamente pronto per la fecondazione, così la donna dovrebbe essere in grado di determinare questo periodo. A regolare ciclo mestruale è sufficiente a togliere dalla durata del ciclo di 14 giorni( per esempio, in un ciclo di 28 giorni, l'ovulazione è probabile che si verifichi il 14 ° giorno dall'inizio delle mestruazioni).

con ciclo irregolare può essere misurata la temperatura rettale giornaliera nel retto, che di solito aumenta durante l'ovulazione, o durante la prova determinante contatore ovulazione. Inizia a fare sesso non è necessario in questo giorno e 6 giorni prima dell'ovulazione e continuano a 6 giorni dopo di esso, dato che lo sperma può vivere fino a 5 giorni dopo il rapporto sessuale.

Migliora la qualità dello sperma

Per la fecondazione di successo in larga misura influisce sulla qualità dello sperma di uomini che, al contrario di mito popolare, non dipendono dalla sua potenza. Un uomo con una potenza debole può avere uno sperma eccellente per il concepimento, e il "gigante" sessuale è sterile.

qualità dello sperma non può essere determinato a occhio, per questo laboratorio ha condotto uno studio speciale - esame dello sperma, che dà la risposta del numero di spermatozoi, la vitalità, la motilità e la forma. Il futuro papa per aumentare la motilità degli spermatozoi, i medici consigliano di mangiare pesce, noci e carne, dolci e farina dalla vostra dieta pulita

Moderato esercizio fisico e la qualità del seme temperatura

dipende dallo stato di salute e stile di vita di moglie. Se un uomo è in sovrappeso, fuma e lento, è probabile avere congestione e infiammazione negli organi pelvici, che riduce la probabilità di fecondazione. Se è troppo attivo nello sport e prende vari anabolizzanti per costruire muscoli, allora rompe l'equilibrio ormonale nel corpo, che può anche portare alla sterilità.

La quantità e la qualità dello sperma sono influenzate negativamente indossando biancheria intima stretta da tessuti sintetici, guida prolungata e l'abitudine di fare un bagno troppo caldo. I medici inoltre non consigliano ai futuri papà di portare un telefono cellulare nell'area genitale, in quanto alcuni studi scientifici hanno riscontrato il suo effetto nocivo sulla qualità dello sperma.

frequenza dei rapporti

Alcune coppie che cercano di atti sessuali ripetuti, o, al contrario, in particolare di allungare gli intervalli tra un rapporto sessuale per ottenere una maggiore quantità di sperma durante che qualunque sia il costo di concepire rapidamente un bambino, fare sesso tutti i giorni, e utilizzare.

Ma tali azioni solo ridurre il rischio di fecondazione, poiché la seconda porzione di sperma contiene molto meno capace di fecondazione di sperma e rari eiaculazione riduce la loro mobilità.I medici considerano ottimale per il concepimento il ritmo della vita sessuale ogni altro giorno nel periodo di possibile ovulazione.

Inoltre, non continuare ad attrito dopo l'eiaculazione causa di questi movimenti come se lo sperma spalmato sulle pareti vaginali, e la sua concentrazione nella base cervicale diminuisce.soluzione

Douching di soda prima del rapporto

In alcuni casi, la soluzione di soda douche aumenta la probabilità di gravidanza, come l'acidità della vagina cambia il contenuto, prolungando così la vita della motilità.Per preparare la soluzione, diluire 1/2 cucchiaino di soda in un litro di acqua calda bollita.

Suggerimenti Come rimanere incinta ragazzo o una ragazza rapidamente ^

suggerimenti come arrivare ragazzo in stato di gravidanza in fretta o una ragazza interessata a un sacco di coppie che vogliono concepire un bambino di un determinato sesso. E, anche se in questa fase dello sviluppo della scienza medica non può completamente programmato sesso del bambino, ci sono molti modi popolari e accettano come concepire un ragazzo o una ragazza.

di concepire un ragazzo:

• bisogno di mangiare per lo più a base di carne, pesce, cereali, pasta, prodotti da forno, nonché di includere nella vostra dieta frutta secca, olio vegetale, miele, marmellate e cioccolato fondente.
• Escludere dal menu tutti i prodotti caseari, i gelati e il cioccolato al latte.
• Devi iniziare a fare sesso il giorno in cui inizi l'ovulazione, escludendo il sesso 6 giorni prima del presunto esordio.
• La postura migliore per concepire un ragazzo è un uomo alle spalle.
• anche osservato che, anche nelle donne di età compresa tra ragazzo la gravidanza si verifica principalmente nei mesi dispari( gennaio, marzo, etc.), e per le donne l'età strana, al contrario, in numero pari( febbraio, aprile, ecc).

Per concepire una ragazza:

• turno in potenza carni magre, latticini, uova, riso, burro, noci, succhi di frutta, frutta e bacche.
• Limitare l'assunzione di sale e scartare carne e prodotti ittici, formaggi, frutta secca, tè, caffè e cioccolato fondente.
• Sessualmente, per il concepimento della ragazza, condurre regolarmente e fermarsi 2 giorni prima dell'ovulazione prevista.
• La posa raccomandata è un uomo dall'alto senza una penetrazione profonda.

No sottolinea

Un fattore importante per l'inizio della gravidanza è una buona situazione psicologica nella famiglia, quindi evita in ogni modo possibili litigi, preoccupazioni e stress inutili, che, secondo gli scienziati, riducono notevolmente la probabilità di gravidanza.

Evita fortemente questo e l'affaticamento costante - per combatterlo, iniziare ad aderire al corretto regime del giorno, organizzare un riposo completo, una notte di sonno di 8 ore, per eliminare le cause di insonnia, fare regolari passeggiate notturne.

La ricompensa principale per la tua pazienza e resistenza sarà la gravidanza tanto attesa e la nascita di un bambino sano, sul quale hai sognato.

Si consiglia inoltre di guardare un video del video con consigli utili di professionisti medici su prodotti che dovrebbero essere evitati durante la gravidanza, al fine di evitare la minaccia di interruzione: