Come essere divertente - come imparare a essere divertente
La noia, l'apatia, la malinconia, lo sconforto, la depressione. .. conosci queste parole in prima persona? Questo uccide solo divertimento e divertimento? Perché ci sono così tante persone che girovagano nella vita e non portano affatto gioia? Cosa posso fare per far esplodere la tua vita di nuovo con colori brillanti? In generale, dobbiamo trovare la risposta a questa domanda: come essere allegri.
Il primo passo verso il successo
La cosa principale di cui hai bisogno è il desiderio di cambiare. E se sei su questo articolo, allora vuoi davvero farlo e migliorare la tua vita.
D'accordo, dopo tutto, più di una volta hai incontrato ragazze, che sembrano avere tutto bene, ma in realtà sentono solo fastidioso ed eterno dispiacere a tutti e tutto. Perché le ragazze belle e di successo sedute con uno sguardo assente e cercano di mostrare a tutti che non gliene importa niente? Molto probabilmente, ci sarà un numero molto piccolo di persone che si sentiranno normalmente nella società di tale principessa-nemeyany.
Allo stesso tempo, ognuno di noi conosce le ragazze che non hanno un aspetto particolarmente attraente, forse la loro vita non ha il successo come il resto, ma brillano sempre con un positivo. Nei loro occhi balzano le molle, e il viso è illuminato da un sorriso allegro. Gli uomini adorano queste ragazze! Anche altri rappresentanti del gentil sesso amano davvero comunicare con loro. Certo! A chi non piace la persona dalla quale è allegro e allegro!
Ti piacerebbe imparare come essere una ragazza del genere? Allora vai avanti!
8 passi per una vita divertente
- !Cerca di avere un sorriso sul tuo viso sempre e ovunque. Anche se al momento sei molto solo e triste. Anche da solo con i tuoi sentimenti dovresti sempre rimanere allegro. Forse, all'inizio il tuo sorriso sarà un po 'insincero, teso, ma presto sentirai un impeto di forza e ti sentirai molto più felice. Sorridi, proprio come le risate, può prolungare la vita. E ancora: non esiste una persona che non abbia un sorriso sincero, ci rende sempre più attraenti agli occhi delle persone circostanti.
- Impara a pensare positivo. Non attribuire grande importanza a problemi minori, ma è meglio non prestare attenzione a loro affatto. Ricorda che da qualsiasi situazione c'è una via d'uscita, e da qualsiasi posizione puoi fare il tuo profitto, solo tu sai come trovarlo. Un numero enorme di situazioni che ci capitano sono neutre e attribuiamo un colore positivo o negativo a ciascuna di esse. Eri malato? Non importa, ma c'è un po 'di tempo per rilassarsi e godersi la cura dei propri cari. Separato dalla tua amata? Quindi, era indegno di te, e tu hai un incontro con un nuovo bel giovane davanti a te. E così via. Non lasciare che i disordini ordinari rovinino il tuo stato d'animo ottimista.
- Auto-espressione Auto-espressione. Ogni giorno devi iniziare dal fatto che arrivi allo specchio, sorridi al tuo riflesso e dici: "Sono il più divertente e felice!".Dì solo che è necessario senza ironia nella voce, altrimenti il tuo subconscio non crederà mai in questa installazione. Noterai già in breve tempo che la tua vita è diventata davvero più gioiosa.
- Comunicare il più possibile. Non chiuderti mai! Comunicare il più possibile: con parenti, amici, conoscenti e estranei. Inoltre, c'è Internet, dove puoi conoscere molte personalità interessanti. Ma, ovviamente, non sostituire mai una vera vita virtuale. Fai nuove amicizie, incontra amici che non si vedono da molto tempo. .. Soprattutto fortunato per quelle ragazze che hanno una fidanzata o un amico - una persona allegra nella vita. Una persona del genere ti caricherà costantemente con la sua energia positiva.
- Prova ad essere spesso all'aperto, soprattutto per giornate soleggiate e calde.È stato a lungo provato che la luce solare ha un effetto positivo sul corpo umano. Nel cervello vengono prodotte sostanze chimiche che sollevano l'umore al cielo.
- Dolce per l'umore Mangia dolce! Sì, questo vale anche per quelle ragazze che sono gelose dell'armonia della loro figura. Il cioccolato contiene endorfine - un ormone della felicità.Pertanto, anche stando seduti su una dieta rigorosa, non dovresti negarti il piacere. I prodotti che rallegrano sono: formaggio, banane, arance, pasta, tacchino, farina d'avena, pesce e broccoli.
- Organizza le tue vacanze per te stesso. Non dimenticare di tanto in tanto di prepararti un regalino, organizzare le vacanze e così via.
- Ricorda che il movimento significa vita. Pertanto, devi necessariamente andare a fare sport o almeno ginnastica al mattino. L'opzione migliore sono le lezioni di danza, preferibilmente orientali. Non solo aumentano l'umore e l'autostima, ma anche "lucidano" perfettamente la tua figura, eliminando tutto ciò che non è necessario.
Questi erano i suggerimenti, suggerendo come rimanere allegri e allegri.