Cara menghilangkan mulas

Mulas - sensasi terbakar atau ketidaknyamanan di belakang tulang dada di sepanjang kerongkongan,memperpanjang di arah ke atas.

Gejala-gejala ini akrab bagi hampir semua orang - di resepsi di terapis, menurut statistik medis, hampir 2/3 dari pasien mengeluh mulas dan ketidaknyamanan terkait.

Mulas: Penyebab dan Gejala penyebab ^

mulas banyak, tetapi mekanisme kemunculannya saja - melemparkan isi perut asam( makanan bersama-sama dengan asam klorida dialokasikan untuk pengolahannya) kembali ke kerongkongan.

Biasanya ini seharusnya tidak terjadi karena, setelah memukul makanan di perut, menutup esophageal sphincter( cincin otot), yang merupakan jenis katup fisiologis mencegah proses sebaliknya. Jika sfingter untuk beberapa - alasan yang tidak bekerja dan tidak terjawab makanan kembali ke kerongkongan, asam klorida mulai mengiritasi mukosa usus, menyebabkan rasa sakit dan sensasi terbakar.

Jika ini terjadi kadang-kadang, kemungkinan untuk sakit maag menyalahkan kesalahan dari diet dan gaya hidup: penyalahgunaan

• berminyak, pedas, makanan manis,
• kafein dan alkohol,
• makan berlebihan,
• penyerapan makanan terlalu cepat,
• obesitas,
• sembelit,
• aktivitas fisik, stres
• ,
• memakai pakaian terlalu ketat, menekan usus yang lebih rendah.

Beberapa orang memiliki reaksi individu dalam bentuk mulas untuk beberapa produk, sering pada buah-buahan asam, roti cokelat dan produk susu.

sering faktor yang tidak menguntungkan menerima makanan terlalu panas, secara harfiah membakar kerongkongan. Dengan demikian, di Asia minum teh tradisional Tengah dengan menambahkan potongan lemak, yang, mengambang di permukaan, suhu cairan meningkat di atas 100 derajat.

bawah faktor-faktor yang merusak pengurangan nada sfingter esofagus bagian bawah dan mengembangkan gastro - penyakit refluks esofagus atau esofagitis erosif. Ketika refluks tidak diobati, asam dapat menimbulkan korosi mukosa esofagus dan menyebabkan peradangan dan kemudian bisul.alasan

^

• mulas hyperacidity lambung, sering untuk gastritis kronis dan tukak lambung, merangsang produksi ditingkatkan dari asam klorida. Dalam kasus tersebut, langkah-langkah yang diambil untuk mengurangi keasaman. Untuk menentukan apakah hyperacidity kesalahan benar-benar membantu penggunaan susu hangat. Pada tanda pertama dari sakit maag, minum teguk kecil setelah makan susu hangat. Jika dalam waktu seminggu gejala tidak berhenti, maka keasaman yang tidak bersalah, dan untuk mencari penyebab lain.
• penyakit jantung dan pembuluh darah juga dapat memberikan sensasi terbakar atau ketidaknyamanan di belakang tulang dada. Untuk memahami hal ini, mengambil nitrogitserina pil cukup - jika rasa sakit dan terbakar tidak lulus dan tidak berkurang, itu berarti mulas dan esofagus tidak perlu berkonsultasi dengan dokter - ahli jantung.
• selama beban berat angkat peningkatan tekanan perut terjadi, karena yang isi perut dapat dibuang ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar.penyakit
• hati sebagai mulas terjadi, tetapi, sebagai aturan, dikombinasikan dengan sentuhan pahit di mulut dan adanya plak kuning di lidah.
• stres yang kuat dapat memicu kejang tajam dan casting empedu ke dalam perut.
• mulas pada kehamilan sering terjadi pada sekitar lima bulan hamil. Alasan utama adalah dua - meningkatnya tekanan dari tumbuh rahim pada rongga perut, sehingga katup lambung menutup erat dan makanan bisa kembali ke kerongkongan dan esofagus iritasi muntah selama akhir toksikosis( gestosis).Untuk mengurangi rasa sakit, Anda perlu menjadi seperti minum air atau untuk memasak puding.

soda untuk mulas ^

Semua orang tahu obat tradisional yang efektif untuk mulas di rumah - baking soda, diencerkan dengan air hangat( 36-37 ° C)( 1/3 sdt per 1 gelas air).Namun, menurut para dokter, soda dari mulas harus digunakan sesekali dan tidak lebih dari 200 gram soda per hari untuk mencegah alkalisasi tubuh yang berlebihan - jika terjadi overdosis, kelemahan, sakit kepala dan muntah adalah mungkin terjadi.

Perlu dicatat bahwa asupan soda yang tidak terkontrol sangat berbahaya dan dapat berdampak buruk pada kesehatan. Digunakan sebagai ambulans, baking soda, sungguh, dengan cepat menetralkan asam jus lambung dan mengurangi sensasi yang tidak menyenangkan, namun hanya untuk waktu yang singkat. Setelah penerimaannya, sejumlah besar asam hidroklorida terbentuk di perut, menjengkelkan dinding dan secara dramatis meningkatkan volumenya - dalam literatur ilmiah bahkan kasus pecahnya perut setelah mengkonsumsi sejumlah besar soda dijelaskan.

Selain itu, asupan soda yang sewenang-wenang dapat menyebabkan pelanggaran keseimbangan asam basa, gastritis dan bisul yang luas, sehingga dengan mulas yang terus-menerus, Anda tidak perlu "memadamkannya" dengan soda, namun pada saatnya berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk mengobati penyakit ini, dan tidak hanya melepasnya saja.gejala.

Menurut para dokter, jika sakit maag terjadi lebih sering daripada seminggu sekali, di malam hari, maka kunjungan ke dokter dalam hal apapun harus ditunda sampai nanti, karena risiko karsinoma esofagus meningkat sebanyak 10 kali.

Mengobati sakit maag ^

Terlepas dari kenyataan bahwa sakit maag tidak dianggap sebagai penyakit serius dan semua orang sangat sadar akan pengobatan rakyat yang efektif untuk mulas seperti baking soda dan susu hangat, jangan sembrono tentang penyakit ini. Perlu berkonsultasi dengan dokter yang bisa memahami penyebabnya dan memberi resep pengobatan yang kompeten untuk mulas.

Melakukan pengobatan sendiri, Anda bisa, meski menghilangkan gejala nyeri, semakin memperparah penyakitnya. Sebagai contoh, mengambil antispasmodik, kita mencapai pengurangan rasa sakit dengan menghambat fungsi motorik dari saluran pencernaan, sedangkan sebaliknya, perlu untuk merangsang pengurangan sfingter yang tidak aktif. Dokter yang kompeten, setelah mengerti dengan gejala mulas, tidak akan menulis antispasmodik, dan preparat - prokinetics, merangsang motilitas.

Kesalahan umum lainnya adalah dengan menggunakan enzim mulas. Perlu dipahami bahwa persiapan enzim akan membantu pencernaan, namun sama sekali tidak mengembalikan otot saluran cerna, membuat mereka lebih "malas."Seperti otot tubuh lainnya, mereka perlu dilatih, memberikan latihan motor dan sekretori reguler dengan makan pada saat bersamaan.

Sebagai pengobatan dan untuk pencegahan mulas, pasien sering diresepkan antasida - obat-obatan yang tidak hanya menetralkan asam, tetapi juga memiliki tindakan penyerap dan pembungkus, mengikat asam empedu dan mencegah perut kembung.

Hidrokarbonat alkali atau air mineral sulfat - Borjomi, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, narni Kislovodskiy - bagus untuk menghilangkan gejala mulas dan mengurangi keasaman asam lambung yang berlebihan. Mereka diminum 1 jam sebelum makan, atau 30 sampai 40 menit setelah itu, saat kejadian mulas paling mungkin terjadi.

Cara menghilangkan sakit maag ^

Diet yang diformulasikan secara kompeten untuk mulas dan diet yang tepat seringkali diperlukan dan kondisi yang cukup untuk penghentian rasa sakit dan ketidaknyamanan di kerongkongan.

• Ahli gizi disarankan untuk sering makan( 5 sampai 6 kali sehari) dan secara bertahap mencegah peregangan perut yang berlebihan.
• Untuk alasan yang sama, Anda tidak bisa terburu-buru dan menelan makanan dalam jumlah besar - makan perlahan, kunyah makanan secara menyeluruh sebelum tertelan dan pastikan udara tidak masuk ke kerongkongan. Selain itu, dengan nutrisi fraksional, Anda akan menyingkirkan rasa lapar dan asam hidroklorida yang konstan akan diproduksi dalam jumlah yang jauh lebih kecil.
• Dalam menu ini, bermanfaat untuk memasukkan produk protein rendah lemak( daging rebus, ikan, telur rebus), produk susu( susu fermentasi, kefir, mentega, keju rendah lemak), sereal, roti gandum utuh. Selain itu, diet tentu harus mengenalkan produk yang kaya serat dan serat makanan( kubis, semangka, apel, hampir semua buah), karena mereka secara aktif menyerap nitrit, sering memicu serangan mulas.

Pasien harus mengetahui daftar produk yang menyebabkan peningkatan keasaman jus lambung dan tidak termasuk penggunaannya sampai sembuh total. Ini termasuk:

• merica, bumbu,
• alkohol, soda
• ,
• roti hitam, teh
• , kopi yang kuat,
• goreng makanan,
• kaldu kaya, acar
• , minuman
• dan permen karet dengan mint.

Jika ingin mencampuradukkan sesuatu yang manis, bukan es krim coklat dan krim, makan buah jelly( bukan dari produk setengah jadi).

dokter - Pencernaan disarankan untuk menyimpan buku harian, yang mencatat semua makanan dimakan dan reaksi terhadap mereka, termasuk peningkatan perut kembung, bersendawa dengan rasa asam, perasaan berat di perut. Dengan demikian, adalah mungkin untuk menentukan sebisa mungkin produk "masalah" individual, untuk menyingkirkannya dari makanan dan tidak memperparah gejala yang tidak menyenangkan.

tidak harus melupakan sifat obat air biasa, yang penting untuk sakit maag, karena sebagian mengurangi konsentrasi asam lambung dan dicuci dari itu esofagus dinding, kembali pembilasan ke dalam perut. Setiap orang perlu minum setidaknya dua liter air per hari, membagikan jumlah ini secara merata sepanjang hari.

Setelah makan, jangan langsung tidur, lebih baik tetap berdiri tegak - berdiri, jalan kaki, atau setidaknya duduk, karena asamnya lebih lama berada dalam posisi berbaring. Untuk alasan yang sama, kita tidak perlu untuk makan malam paling lambat 2 - 3 jam sebelum tidur, dan sebaiknya di tempat tidur kembali, mengangkat bagian atas tubuh menggunakan bantal tinggi - melindungi terhadap asam dan debit keterlambatan dalam kerongkongan.