Pemotongan mata: penyebab kemunculan dan cara bagaimana membantu mata

Dunia tempat kita hidup dipenuhi debu, dan akan sangat aneh jika kita tidak melihat ada partikel asing yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Sangat baik bahwa pada kita dengan sedikit iritasi mata ada air mata yang menyelamatkan mata kita dari pengeringan, membersihkan kotoran dari mereka dan membunuh mikroba. Buruk, saat air mata kita tidak cukup, mata mulai tersipu dan sakit akibat rezi.

Kurangnya jumlah kelembaban, yaitu air mata di mata kita, adalah penyebab utama iritasi mata. Penyebab gosokan dan ketidaknyamanan di mata juga bisa berupa demam, pekerjaan berdebu, kekeringan atau udara berasap di dalam ruangan.

Cara menghapus benang di mata

Jika Anda merasa di mata Anda benang, maka Anda harus terlebih dahulu merendam kain dingin dengan air dingin dan menerapkannya pada mata tertutup Anda. Serbet harus dijaga di dekat mata sampai menjadi lebih mudah.

Metode ini dianjurkan untuk digunakan meski mata sangat merah dan gatal akibat alergi. Setelah semua, dingin menyumbang penyempitan pembuluh darah, dan air memberikan pelembapan mata.

Jika Anda memiliki rasa sakit di mata, alasan yang belum Anda ketahui, Anda bisa merendam kantong teh dengan air dingin dan menerapkannya ke mata Anda selama 15 menit.

Jika Anda menderita pelembab mata yang tidak cukup, maka pertama-tama cobalah memasukkan di ruangan yang sering Anda kunjungi, humidifier. Anda juga bisa, setelah berkonsultasi dengan dokter, gunakan air mata buatan, gunakan petunjuk penggunaan.

Agar Anda tidak perlu mengalami ketidaknyamanan karena iritasi mata, tindakan pencegahan berikut harus dilakukan.

Pencegahan iritasi mata

Diperlukan untuk mendapatkan cukup tidur, karena kekurangan tidur yang konstan memerlukan kekeringan dan kemerahan pada mata. Saat kering di mata, Anda perlu mengonsumsi pisang setiap hari, kaya potassium, yang pada gilirannya berkontribusi pada kejenuhan tubuh dengan sodium. Perlu disertakan dalam produk diet yang kaya akan asam lemak omega-3: minyak biji rami, kacang-kacangan, ikan laut, dll.

Jika kekeringan di mata harus memperhatikan obat yang diminum dan efek sampingnya. Jika perlu, kenakan kacamata pengaman agar debu tidak masuk ke mata Anda.

Hindari air yang mengandung chlorinated. Jangan lupa memakai kacamata hitam yang bisa melindungi matamu dari sinar ultraviolet dan mengeringkan cuaca yang berangin.

Hati-hati dengan produk kosmetik, karena banyak di antaranya bisa menyebabkan kemerahan mata dan leher. Cobalah untuk tidak tinggal di tempat yang penuh asap untuk waktu yang lama.

Tip video tentang topik artikel

Pendapat dokter mata:

Bagaimana membantu mata:

Sindrom mata kering:

Sedikit tentang air mata: