Melissa: manfaat dan kerugian, bagaimana cara membuat teh dengan melissa?
Melissa adalah salah satu sister mint. Tanaman ini dikenal dari zaman kuno. Untuk aroma serpihnya sering disebut lemon mint.
Ini milik keluarga tanaman abadi yasnotkovyh, sering di taman dan kebun lemon balm tumbuh seperti rumput liar. Dalam perawatan khusus tanaman tidak perlu, bisa tumbuh di bawah naungan pohon atau semak belukar. Panen dapat diamati beberapa kali dalam setahun. Tanaman bunga dengan bunga putih cantik berukuran kecil.
Melissa adalah tanah air negara-negara Mediterania. Hal ini sering digunakan dalam masakan Yunani, Spanyol, Kreta. Bau tanaman yang menakjubkan ini menenangkan lebah. Karena itu, peternak lebah sering menggunakan lemon balm, menggosok tangannya sehingga lebah tidak menggigitnya.
Obat melissa yang digunakan manusia selama lebih dari 3000 tahun. Pertama, tanaman ini dipilih dan dipelajari di tingkat ilmiah oleh Aristoteles dan Theophrastus. Avicenna berpendapat bahwa tanaman tersebut dengan sempurna memperkuat tubuh, membantu penyumbatan aktivitas otak.
Melissa adalah ramuan yang benar-benar mengandung banyak bahan yang bermanfaat. Hal ini dapat ditemukan tanin, kepahitan, saponin, flavonoid, asam organik - kopi, asam oleat, ursolic. Dalam komposisi melissa essential oil saja, ilmuwan menemukan lebih dari 200 zat! Banyak menggunakan
melissa dibenarkan komposisi benteng nya: seluruh kelompok vitamin B kompleks, asam askorbat, vitamin A
Ini berisi organisme penting seperti macronutrients kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan elemen - seng, tembaga, selenium, molybdenum,kromNikel dan vanadium terkandung di dalamnya, meningkatkan fungsi pelindung tubuh, menyucikan darah.
Metode yang paling populer adalah penggunaan lemon balm - melakukannya sendiri teh dari tanaman ini, dan sifat menguntungkan, kami mempertimbangkan lebih rinci di bawah.
Tidak disarankan menggunakan ramuan untuk hipertensi dan intoleransi individu. Jangan mandi dan resep lainnya yang terkait dengan penggunaan tingtur, minyak esensial pada kulit. Peradangan hanya bisa mengintensifkan akibat kerusakan pada kulit.
Anda tidak perlu mengoleskan teh dengan melissa, jika dalam waktu dekat Anda berencana naik di belakang kemudi, dan Anda butuh reaksi yang bagus. Karena tanaman memiliki efek sedatif, seharusnya tidak digunakan saat bekerja dengan mekanisme dan auto.
Jika Anda memiliki sistem saraf yang tenang, Anda sebaiknya tidak minum teh dengan melissa di pagi hari, karena Anda mungkin akan mengalami kantuk di siang hari. Pada beberapa orang, bahkan memiliki efek pil tidur, hal itu juga harus diperhitungkan agar tidak merugikan diri sendiri.
Sebelum mengoleskan minyak esensial tanaman ini, perlu dilakukan pengujian reaksi alergi. Jika Anda memiliki alergi, jangan menggunakan lemon balm. Selain itu, jika Anda sudah minum obat penenang, bicarakan dengan dokter tentang ramuan ini. Ini bisa semakin memperkuat aksi mereka.
Melissa digunakan dalam memasak dalam bentuk kering dan segar. Karena kandungan vitamin, unsur mikro dan makro yang tinggi, madu dari melissa sangat berharga. Selama berbunga tanaman ini memberi banyak nektar.
Daun rumput dikombinasikan sempurna dengan salad, keju, piring dari daging dan ikan. Melissa sangat enak sekali dalam sup dan saus. Idealnya, tanaman ini selaras dengan pembuatan teh, Anda bisa menambahkan teh hitam atau hijau ke dalamnya. Selain teh, madu, kayu manis, dan minuman beralkohol ditambahkan ke melissa. Persen, Relaxin, Novopassit, kantong teh - banyak persiapan dari lemon balm dapat dibeli dalam bentuk siap di apotek.
Pilihan terbaik adalah dengan menggunakan lemon balm dari taman atau kebun sayur Anda. Siapkan tanaman untuk musim dingin, sebelumnya dicuci dan dikeringkan.
Ini milik keluarga tanaman abadi yasnotkovyh, sering di taman dan kebun lemon balm tumbuh seperti rumput liar. Dalam perawatan khusus tanaman tidak perlu, bisa tumbuh di bawah naungan pohon atau semak belukar. Panen dapat diamati beberapa kali dalam setahun. Tanaman bunga dengan bunga putih cantik berukuran kecil.
Melissa adalah tanah air negara-negara Mediterania. Hal ini sering digunakan dalam masakan Yunani, Spanyol, Kreta. Bau tanaman yang menakjubkan ini menenangkan lebah. Karena itu, peternak lebah sering menggunakan lemon balm, menggosok tangannya sehingga lebah tidak menggigitnya.
Obat melissa yang digunakan manusia selama lebih dari 3000 tahun. Pertama, tanaman ini dipilih dan dipelajari di tingkat ilmiah oleh Aristoteles dan Theophrastus. Avicenna berpendapat bahwa tanaman tersebut dengan sempurna memperkuat tubuh, membantu penyumbatan aktivitas otak.
Bahan Melissa
Melissa adalah ramuan yang benar-benar mengandung banyak bahan yang bermanfaat. Hal ini dapat ditemukan tanin, kepahitan, saponin, flavonoid, asam organik - kopi, asam oleat, ursolic. Dalam komposisi melissa essential oil saja, ilmuwan menemukan lebih dari 200 zat! Banyak menggunakan
melissa dibenarkan komposisi benteng nya: seluruh kelompok vitamin B kompleks, asam askorbat, vitamin A
Ini berisi organisme penting seperti macronutrients kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan elemen - seng, tembaga, selenium, molybdenum,kromNikel dan vanadium terkandung di dalamnya, meningkatkan fungsi pelindung tubuh, menyucikan darah.
Manfaat Kesehatan Melissa
Metode yang paling populer adalah penggunaan lemon balm - melakukannya sendiri teh dari tanaman ini, dan sifat menguntungkan, kami mempertimbangkan lebih rinci di bawah.
- 1) Melissa broth adalah obat penenang yang efektif. Ini menenangkan, rileks, sering direkomendasikan oleh dokter dengan neurosis, insomnia, gangguan vegetatif, kelelahan saraf tubuh. Untuk anak hiperaktif tanaman membantu mengembangkan ketekunan, kemampuan berkonsentrasi, meningkatkan daya ingat. Untuk menyingkirkan insomnia, balsem dicampur dalam proporsi yang sama dengan motherwort dan mint.
- 2) Tinktur tanaman secara sempurna mengatasi penyakit wanita. Dianjurkan untuk mengalami menstruasi yang menyakitkan, disfungsi ovarium, masalah hormonal. Dia mengatasi efek menopause dan membantu dengan toksikosis pada wanita hamil.
- 3) Memiliki efek pencahar ringan dan diuretik. Tanaman menghilangkan kelebihan cairan, mengurangi pembengkakan, sehingga membantu mengatasi kelebihan berat badan. Secara sadar dianjurkan untuk menggunakannya untuk semua orang yang ingin menurunkan berat badan. Bagaimanapun, seseorang tanpa stres tidak akan makan berlebihan, dan karenanya tidak akan pulih.
- 4) Menormalkan irama jantung, menghilangkan tremor saraf.
- 5) Menstabilkan kerja saluran pencernaan. Berkat penggunaannya, borok ulkus duodenum dan perut sembuh, fungsi pencernaan membaik. Melissa juga memiliki efek cholagogue.
- 6) Memiliki kemampuan untuk memurnikan darah dan getah bening, usus. Dengan bantuan lemon balm adalah mungkin untuk menyingkirkan penyakit kulit seperti eksim, dermatitis, ruam kulit. Ini juga akan membantu gigitan serangga.
- 7) Mengobati anemia. Secara efektif tanaman menunjukkan dirinya dalam kualitas terapi untuk pasien diabetes mellitus dan pasien hipertensi.
- 8) Ramuan ini digunakan sebagai agen antiviral. Ini membantu melawan flu, herpes, ARVI.Anda bisa menggunakan minyak esensial tanaman untuk mencegah pilek. Perlu menghirup minyak untuk membersihkan paru-paru, sekaligus memberi minyak pada lampu aroma untuk mendisinfeksi ruangan.
- 9) Melissa - alat yang sangat baik untuk menyingkirkan depresi, kelelahan, dia berjuang dengan setelah kelelahan mental dan fisik.
- 10) Meredakan rasa sakit, memiliki sifat antikonvulsan.
- 11) Minyak atsiri lemon balm dengan pijat membantu untuk mengatasi berat badan ekstra, stagnasi cairan dan selulit.
Kontra-indikasi, bahaya balsem
Tidak disarankan menggunakan ramuan untuk hipertensi dan intoleransi individu. Jangan mandi dan resep lainnya yang terkait dengan penggunaan tingtur, minyak esensial pada kulit. Peradangan hanya bisa mengintensifkan akibat kerusakan pada kulit.
Anda tidak perlu mengoleskan teh dengan melissa, jika dalam waktu dekat Anda berencana naik di belakang kemudi, dan Anda butuh reaksi yang bagus. Karena tanaman memiliki efek sedatif, seharusnya tidak digunakan saat bekerja dengan mekanisme dan auto.
Jika Anda memiliki sistem saraf yang tenang, Anda sebaiknya tidak minum teh dengan melissa di pagi hari, karena Anda mungkin akan mengalami kantuk di siang hari. Pada beberapa orang, bahkan memiliki efek pil tidur, hal itu juga harus diperhitungkan agar tidak merugikan diri sendiri.
Sebelum mengoleskan minyak esensial tanaman ini, perlu dilakukan pengujian reaksi alergi. Jika Anda memiliki alergi, jangan menggunakan lemon balm. Selain itu, jika Anda sudah minum obat penenang, bicarakan dengan dokter tentang ramuan ini. Ini bisa semakin memperkuat aksi mereka.
Bagaimana cara menggunakan lemon balm?
Melissa digunakan dalam memasak dalam bentuk kering dan segar. Karena kandungan vitamin, unsur mikro dan makro yang tinggi, madu dari melissa sangat berharga. Selama berbunga tanaman ini memberi banyak nektar.
Daun rumput dikombinasikan sempurna dengan salad, keju, piring dari daging dan ikan. Melissa sangat enak sekali dalam sup dan saus. Idealnya, tanaman ini selaras dengan pembuatan teh, Anda bisa menambahkan teh hitam atau hijau ke dalamnya. Selain teh, madu, kayu manis, dan minuman beralkohol ditambahkan ke melissa. Persen, Relaxin, Novopassit, kantong teh - banyak persiapan dari lemon balm dapat dibeli dalam bentuk siap di apotek.
Pilihan terbaik adalah dengan menggunakan lemon balm dari taman atau kebun sayur Anda. Siapkan tanaman untuk musim dingin, sebelumnya dicuci dan dikeringkan.