Prosedur air
Untuk tindakan pengerasan termasuk prosedur air. Praktis semua dokter di dunia menegaskan bahwa komunikasi dengan air bayi yang baru lahir, termasuk bayi prematur dan belum dewasa, memungkinkan mereka untuk berkembang lebih aktif, melebihi rekan mereka tidak hanya secara fisik, tapi juga secara gugup dan psikologis. Banyak orangtua lupa bahwa 9 bulan sebelum melahirkan bayi terus-menerus dalam cairan amnion, yang menciptakan kondisi gravitasi khusus. Berada di sebuah bak mandi besar yang penuh dengan air, seorang pria kecil "mengingat" keadaan awalnya, di mana dia menghabiskan lebih banyak waktu daripada tinggal di dunia putih, itulah mengapa dia merasa jauh lebih nyaman di dalam air. Dan ini memanifestasikan dirinya dalam gerakannya yang tak kenal lelah dengan tangan dan kakinya, dengan senang hati dia mulai membuat berbagai suara, yaitu, semua orang di sekitarnya mengerti bahwa dia bahagia. Tinggal di dalam air memungkinkan tubuh anak memperbaiki sirkulasi darah perifer, fungsi jantung dan paru-paru, karena napas dalam dan napas dalam-dalam memperbaiki ventilasi mereka, dan karena itu mereka tidak menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi pengembangan mikroorganisme
.Air adalah salah satu pemijat alami terbaik, tindakan yang secara menguntungkan mempengaruhi sistem saraf bayi. Ya, dan ak aerobik( senam di dalam air), yang dilakukan anak di bak mandi, seperti latihan yang bagus, menguatkan otot, jantung, sistem pernapasan dan pencernaan tubuhnya. Selain itu, seorang anak yang telah jatuh cinta dengan prosedur air sejak hari-hari pertama kehidupan, yang disukai orang tuanya, tidak akan pernah takut dengan air, yang akan membantunya belajar berenang lebih cepat. Kolam
dapat dimulai sejak usia 2-3 minggu, dan orang tua harus menetapkan satu tujuan - untuk menumbuhkan anak yang sehat dan kuat. Meskipun demikian, seseorang harus berusaha untuk memastikan bahwa bayi tersebut, pada usia satu tahun, mampu menahan napas di bawah air selama 7-8 detik, menyingkirkan berbagai benda dari dasar bak mandi atau kolam renang, dan tetap berada di atas air selama beberapa menit. Tapi semua latihan hanya boleh dilakukan dalam bentuk permainan dan memberi anak kesenangan berkomunikasi dengan air dan orang tua yang terlibat dengannya. Pelatihan semacam itu dapat dilakukan di kolam khusus untuk bayi dengan pelatih spesialis.
Di rumah mandi bisa dilakukan dan prosedur tempering, apalagi karena jauh lebih nyaman mengendalikan suhu air. Pengerasan dilakukan secara bertahap, dimulai dengan mencelupkan hanya kaki dengan air 1 ° C lebih rendah dari air di bak mandi, setiap hari naik ke tubuh-sup
dan berakhir dengan penyiraman lengkap. Saat bayi terbiasa dengan prosedur semacam itu, suhu air bisa dikurangi secara bertahap. Dokter merekomendasikan memulai douche dengan suhu air 35 ° C, secara bertahap menguranginya menjadi 28 ° C.Dengan demikian, douching akan membantu mencegah infeksi bayi Anda dengan infeksi virus flu dan meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan penyakit lainnya.
Menyimpulkan cerita tentang prosedur air, saya ingin mengingatkan Anda bahwa ada gunanya menghabiskan 1,5-2 jam sebelum makan terakhir dan tidak lebih awal dari 1,5 jam setelah makan sebelum tidur. Setelah mandi, bayi menjadi sedikit gugup, jadi Ibu harus mengurus mengatur istirahat setelah prosedur.