Pengobatan sendi meniskus lutut dengan pengobatan tradisional

rakyat di medismelakukan hal-hal seperti peradangan, atau pecahnya meniskus, cukup umum.

Pengobatan cedera meniscal - prosedur biasa untuk pendaki, pemain, penari. Tetapi masalah dengan sendi lutut mungkin orang terkejut dan biasa.

Apa adalah peradangan pada meniskus lutut: Gejala, Penyebab ^ meniskus

lutut adalah lapisan tulang rawan sendi lutut, yang melakukan fungsi penyusutan. Memiliki bentuk sabit dan terletak antara femur dan tibia. Struktur berserat ini adalah gerakan Menanamkan kelembutan fleksibel melindungi tulang dari abrasi dan kerusakan.meniskus

adalah dari dua jenis: batin( medial) dan luar( lateral).Mereka memiliki struktur identik tetapi bentuk yang berbeda dan cara menghubungkan dengan sendi.

Sejak meniskus adalah bagian yang sangat rapuh dari sendi lutut, itu terkena berbagai jenis kerusakan. Peradangan meniskus berkembang dengan latar belakang fleksi tajam dan sering. Penyebab lainnya termasuk kerusakan pada lapisan tulang rawan: penurunan

• pada kaki diluruskan sementara melompat tinggi, panjang, dll;.tembakan langsung
• lutut( jatuh dari tangga, pukulan dengan benda berat);
• keracunan kronis;
• arthritis, gout atau rematik;
• ligamen atau tulang rawan cedera;kegiatan
• terkait dengan lama berjalan;
• cedera saat bermain sepak bola, hoki, ketika bermain ski, dllcedera meniskus

disertai dengan fitur berikut:

• sakit parah di sendi lutut;
• ditandai pembatasan gerakan atau blokade bersama;terjadinya
• edema;ketidakmungkinan
• fleksi atau ekstensi lutut.

Pengobatan meniskus dari obat tradisional lutut: resep buatan sendiri ^ pengobatan

Perlu dicatat bahwa pengobatan meniskus di rumah tidak mampu mengembalikan kesehatan pasien sepenuhnya, dan ditujukan untuk penghapusan rasa sakit, mengurangi pembengkakan atau perbaikan fungsi motorik. Bagaimanapun, ketika gejala pertama muncul, Anda perlu menghubungi spesialis yang akan melakukan pemeriksaan menyeluruh dan memberi resep terapi yang kompeten.

Pengobatan meniskus

madu madu tingtur digunakan untuk tapal obat.

• Untuk mempersiapkan itu, Anda perlu mengambil satu sendok makan madu cair dan alkohol.bahan
• harus dicampur dan meleleh dalam bak air.
• selanjutnya disarankan agar campuran agak dingin, agar tidak membakar diri sendiri, dan meletakkannya di sakit lutut. Top
• perlu untuk membungkus kaki dengan polyethylene dan syal wol.
• Jauhkan kompres selama dua jam di pagi dan sore hari.

Lakukan prosedur setiap hari sampai sembuh total.

Pengobatan meniskus empedu

• harus dibeli di apotek botol empedu medis.
• Dua sendok makan dana Anda perlu sedikit hangat di bak mandi air dan menyebarkannya ke lutut, perban dibungkus di atas dan syal hangat.
• prosedur Durasi rata - 2 jam. Puting
• perlu kompres pagi dan sore hari. Dalam beberapa bulan kondisi pasien akan membaik. Pengobatan

meniskus burdock

cara sederhana tetapi sangat efisien pengobatan adalah untuk memampatkan meniskus dari burdock tersebut.

• diperlukan untuk mengambil daun segar dari tanaman dan membungkus mereka lutut, mengamankan perban atau sapu tangan.
• Setelah 3-4 jam lembar yang ingin Anda ubah.
• Di musim dingin, Anda dapat menggunakan daun kering dari burdock, pra-rendam dalam air hangat dengan baik. Prosedurnya akan bertahan tidak lama 4, tapi 8 jam.
• perlu untuk membungkus setiap hari sampai rasa sakit menghilang.

Pengobatan meniskus dengan bawang

Campuran bawang merah berhasil membantu menyingkirkan penyakit.

• Untuk memasaknya, Anda perlu memarut dua ekor bawang kecil dan menambahkan satu sendok makan gula ke bubur.
• Obat yang disiapkan harus dibungkus dengan beberapa lapisan kasa, menempel di lutut, dan di atas dengan film dan berdiri sepanjang malam. Pembungkus
• direkomendasikan selama sebulan.

Pengobatan meniskus dengan lobak

• Akar lobak harus dilumatkan secara menyeluruh untuk membuat satu sendok makan.
• Kemudian bahan bakunya harus ditempatkan dalam wadah dan dikukus dengan api kecil.
• Perlu menghancurkan horseradish, melembabkan jaringan yang dihasilkan, menerapkannya ke tempat yang sakit dan mengikatnya dengan saputangan.
• Tahan selama 2 jam, lalu bilas dengan air hangat.

Pengobatan meniskus dengan cuka sari apel

Cuka sari apcl memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi. Dianjurkan untuk mengambil larutan cuka tiga kali sehari.

• Anda perlu menambahkan satu sendok teh cuka sari apel dan sejenis madu dalam segelas air hangat.
• Minum setiap hari selama 10 hari.
• Kemudian Anda bisa mengulang kursus setelah istirahat 3 hari.

Pengobatan meniskus dengan lemak babi

• Ambil 200 g lemak bagian dalam dan taruh di atas api kecil.
• Bila lemak sedikit menghangat, perlu ditambahkannya ke kepala bawang putih yang hancur dan 2 sendok daun kayu putih kering.
• Saat mendidih massa, perlu dikuatkan selama 2 jam, lalu lewat melalui kain katun tipis dan masukkan obat ke dalam toples kaca.
• Dianjurkan untuk menggosok campuran dua kali sehari ke dalam lutut yang sakit.

Pengobatan meniskus dengan bawang putih

Tinktur bawang putih dapat secara efektif mengurangi rasa sakit dan memperbaiki kesehatan pasien.

• Untuk membuatnya, Anda perlu menggiling bawang putih( 2 kepala) dan menambahkannya ke cuka sari apel( 0,5l).
• Tuangkan obat ke dalam botol gelap dan bersikeras selama seminggu.
• Obat harus digosok ke daerah yang terkena dua kali sehari dengan memijat gerakan selama 10-15 menit.
• Melaksanakan prosedur sampai rasa sakit hilang sepenuhnya di lutut.

Pengobatan meniskus dengan ramuan herbal

• Untuk menyiapkan tingtur obat, Anda perlu meminum satu sendok makan tunas birch, daun violet dan jelatang.
• Semua komponen harus dihancurkan, dicampur dan dituangkan 500 ml air mendidih.
• Obat harus dipaksakan selama 30 menit dan disaring melalui saringan atau kain kasa.
• Ambil 1/4 gelas 4 kali sehari.

Rehabilitasi setelah operasi meningis

Paling sering, cedera meniskus memerlukan pembedahan. Panjang rehabilitasi tergantung pada sifat dan tingkat keparahan kerusakan. Setelah menjahit air mata meniskus, rehabilitasi berlangsung 9-12 bulan, setelah pengangkatan meniskus - 2-3 bulan. Selama periode pemulihan, latihan terapeutik, gerakan independen pada kruk ditunjukkan.

Setelah pemindahan gypsum, fisioterapi diresepkan. Hal ini diperlukan untuk melakukan pijat dan latihan pasif sederhana: letakkan roller di bawah tumit dan lakukan perpanjangan dengan kaki yang dioperasikan;Untuk berbaring, tegang selama 10 detik dari otot femur dan t. Sebelum kinerjanya perlu berkonsultasi dengan ahli.

Profilaksis dan saran berguna untuk menghindari cedera peradangan dan meniskus ^

Tindakan pencegahan untuk menghindari kerusakan pada meniskus adalah untuk mencegah cedera saat berlari atau berjalan. Dianjurkan agar atlet memakai bantalan lutut atau menggunakan perban elastis. Metode pencegahan yang sama efektifnya adalah memperkuat tubuh melalui olahraga dan diet seimbang.

Sebelum melakukan aktivitas fisik, Anda perlu melakukan pemanasan dan pemanasan otot-otot Anda. Untuk menghindari cedera, Anda perlu fokus pada penguatan otot paha depan paha depan, yang bekerja saat memperpanjang sendi lutut. Latihan yang sangat efektif adalah penurunan yang lambat dan mengangkat kaki lurus, dilakukan dalam posisi berdiri.

Anda bisa menguatkan jaringan tulang rawan dengan diet seimbang. Untuk melakukan ini, sertakan dalam makanan sehari-hari dari makanan protein, produk yang mengandung kalsium, magnesium dan potasium. Seringkali atlet menggunakan berbagai suplemen gizi yang memiliki efek positif pada persendian: kolagen, glucosamine atau chondroitin.

Secara umum, gaya hidup aktif dan diet yang tepat tidak hanya akan memperkuat menisci lutut, tapi juga meningkatkan kekuatan vital tubuh.