Minuman berkarbonasi, bahaya atau manfaat: komposisi dan efeknya pada tubuh manusia

Salah satu minuman favorit anak-anak adalah limun. Rasa enak dan gelembung yang menarik tidak meninggalkan acuh tak acuh setiap orang. Terutama yang populer adalah minuman berkarbonasi di musim panas. Dalam cuaca panas dan panas, seseorang bisa minum satu setengah jam atau dua liter soda dalam satu jam. Air biasa tanpa paksaan jumlah seperti itu Anda tidak akan minum. Apa rahasianyaApa bahaya atau manfaat dari minuman berkarbonasi?

Komposisi Pabrik

telah lama berhenti menyembunyikan fakta bahwa minuman tersebut meliputi pewarna, wewangian, pengawet, karbon dioksida dan air. Setelah mempelajari komposisinya, Anda bisa mengerti bahwa tidak ada gunanya, kecuali air, bukan.

Minum tindakan

Saat seseorang meminum campuran ini, impuls pendinginan yang menipu muncul di lidah. Sekilas, tubuh menerima cairan, faktanya, tubuh diisi ulang dengan banyak chemistry. Untuk menetralisir zat berbahaya seseorang perlu banyak minum air putih.

Bubbles, masuk ke mulut, menyebabkan kesemutan dan serangan rasa haus yang berulang. Banyak orang menyadari bahwa Anda tidak bisa mabuk dengan soda. Akan sangat diinginkan untuk minum efek perenno. Obmanchivoe yang ada di tubuh, tidak hanya minuman manis, tapi juga air mineral. Ini bukan tentang air mineral alami. Tapi dalam kebanyakan kasus, nama ini ditutupi oleh air biasa dengan kotoran garam dan adanya karbon dioksida. Perlu dicatat bahwa bahaya dari minuman tersebut jauh lebih sedikit, tapi tidak ada manfaat khusus. Kerusakan minuman berkarbonasi Gula

dan substitusinya

Dalam satu gelas minuman berkarbonasi manis, empat sendok makan gula. Karbon dioksida mengirimkannya ke darah dan hati dengan kecepatan tinggi. Di dalam tubuh, peningkatan produksi insulin dan dopamin dimulai. Tingkat mereka tidak boleh melebihi norma. Dengan setiap minuman, beban pada tubuh meningkat. Akibatnya, ada diabetes, hipertensi, penyakit ginjal.
Untuk mengurangi tingkat indikator ini, produsen mulai menggunakan pengganti gula. Kalori berkurang, tidak ada karbon, namun lebih banyak zat berbahaya muncul.

• Xylitol - memprovokasi munculnya batu ginjal;
• E420 dan E951 - melemahkan retina mata, dan seseorang bisa kehilangan penglihatan;
• Saccharin beberapa kali lebih manis dari pada gula dan dua kali lebih berbahaya. Akumulasi dalam tubuh zat semacam itu menyebabkan kanker. Asam

Komposisi minuman meliputi asam sitrat, ortofosfat dan fosfat. Dua yang pertama sangat berbahaya bagi enamel gigi. Dampak dari mereka tetap selama itu tidak membasuh dengan air liur. Dan proses ini cukup panjang. Lagi pula, tidak ada yang membersihkan gigimu setelah menyesap.
Asam fosfat jauh lebih berbahaya. Dan untuk organisme dewasa jauh lebih berbahaya daripada untuk anak kecil. Asam membantu menghilangkan kalsium dari tubuh. Cadangan mineral bermanfaat ini diisi ulang secara perlahan, jadi ada risiko penyakit yang terkait dengan defisiensi unsur ini. Misalnya penyakit ginjal dan osteoporosis.

Hidrokarbon atau benzena

Aroma minuman dibuat oleh hidrokarbon. Nama kedua adalah benzene. Komponen ini mampu menyebabkan kanker.
Untuk mengurangi efek berbahaya dari komponen ini, produsen menggantinya dengan natrium benzoat. Selain itu di banyak minuman mulai menambah asam askorbat - vitamin C. Minuman ini lebih disukai dari biasanya. Namun, ada satu "tapi" di sini. Kedua komponen ini, berinteraksi satu sama lain, membentuk zat beracun, efeknya pada tubuh manusia belum sepenuhnya terbentuk.

Kafein

Minuman jenis ini mengandung dosis besar kafein. Satu gelas sudah cukup untuk mendapatkan obat bius - untuk menghibur, merasa lebih energik. Tapi keadaan ini digantikan oleh iritabilitas, kelelahan dan kelemahan.

Karbon dioksida

Komponen ini, pada intinya, aman bagi tubuh manusia. Tapi, berinteraksi dengan air, memiliki efek negatif pada perut, usus dan organ pencernaan lainnya. Bersama dengan komponen minuman berkarbonasi lainnya, tetap ada untuk waktu yang lama dan sangat sulit dihilangkan.
Sebuah studi terperinci mengenai komposisi minuman manis yang manis tidak akan membuat siapa pun ragu bahwa kegunaannya dikurangi menjadi nol. Untuk memuaskan dahaga mereka atau tidak adalah urusan setiap orang. Tapi Anda harus tahu tentang apa yang Anda tumpahkan ke diri Anda sendiri.

Pemilihan video