Apa yang harus dilakukan agar rambut tumbuh lebih cepat dan tidak selis: tips berguna

Tidak setiap wanita secara alami diberi rambut mewah, jadi sangat sering Anda harus menghadapi pertanyaan - apa yang harus dilakukan, agar rambut tumbuh lebih cepat dan sekaligus tetap sehat?

Ada banyak tip untuk menumbuhkan rambut panjang, banyak di antaranya cukup efektif dan memiliki efek menguntungkan pada kulit kepala. Sebelum Anda memutuskan metode tumbuh, Anda perlu mempersiapkan rambut Anda untuk prosedur ini, yaitu merawat mereka di rumah dengan saksama.

Nutrisi yang tepat

Apa yang Anda butuhkan untuk rambut dulu, jadi ini makanan yang tepat. Ini bukan untuk apa-apa yang mereka katakan: "Kami adalah apa yang kita makan".Nutrisi rambut terjadi melalui asupan vitamin dan trace element, yang sebagian besar seseorang terima saat makan.

Semua orang memilih apa yang harus dimakan, tapi membuat rambut Anda terlihat cantik dan mengkilap, Anda harus memasukkan makanan diet yang mengandung magnesium, seng, kalsium dan zat besi. Unsur-unsur ini ditemukan terutama pada ikan dan sayuran, dan juga kaya akan susu dan daging.

Untuk mendapatkan nutrisi rambut, Anda harus mengonsumsi lebih banyak kacang polong, dan juga mengonsumsi kedelai. Tapi makanan berlemak harus dibuang, karena tidak memiliki efek terbaik pada kondisi rambut.

Masker untuk pertumbuhan rambut

Rambut harus diperkuat tidak hanya dari dalam, tapi juga untuk memberi makan mereka dari luar. Yang dibutuhkan untuk ini adalah topeng. Pakar merekomendasikan setidaknya seminggu sekali untuk memanjakan rambut Anda dengan bungkus yang berguna.

Saat ini, ada banyak topeng di toko, tapi perlu diingat , bahwa Anda dapat membuat rambut sendiri, yang akan memberi efek menguntungkan tidak hanya pada rambut, tapi juga pada kulit kepala. Misalnya topeng madu-onion sangat populer.

Untuk menyiapkan masker bawang merah, beberapa bawang merah, madu dan telur dibutuhkan. Umbi dikupas dan diperas, mereka menambahkan madu dan telur. Seluruh massa harus dicampur secara menyeluruh dan dioleskan ke akar rambut. Untuk menjaga masker harus dalam 30-40 menit, sambil membungkus kepalanya dengan handuk. Setelah prosedur, rambut harus dicuci dan dibilas dengan baik dengan air.

Setelah masker rambut ini akan berbau seperti bawang merah, namun hasil yang luar biasa akan setrum. Masker ini sering digunakan pada kasus rambut rontok.

Potong rambutmu!

Jika Anda memperhatikan diet Anda dan membuat masker, ini tidak berarti rambut Anda akan tumbuh dengan cepat. Anda perlu memperlakukan mereka secermat mungkin, jangan terus-menerus menggunakan setrika dan pengering rambut. Efek negatif pada kesehatan rambut Anda juga memiliki pewarnaan kimiawi.

Agar rambut tumbuh dengan cepat dan tidak menjadi pedang, perlu dipangkas secara sistematik.

Harus dipahami bahwa rambut harus dipotong beberapa bulan sekali, sementara melepaskan tidak lebih dari setengah sentimeter panjangnya.

Berhati-hati menyisir rambut

sebaiknya tidak disisir terlalu sering. Sudah cukup untuk melakukan prosedur ini beberapa kali di pagi hari dan di malam hari. Jadi Anda merangsang sirkulasi darah ke kulit kepala dan memastikan pertumbuhannya cepat. Dalam hal apapun sebaiknya tidak menyisir rambut basah, karena hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada sisik rambut, dan karenanya, memperlambat pertumbuhan.

Alih-alih sisir, Anda bisa menggunakan sisir dengan gigi langka. Ini akan memastikan penyambungan yang akurat, terutama jika untaiannya kusut.

Menekankan dan pengaruhnya terhadap rambut

Di dunia sekarang ini, tidak ada hari tanpa stres. Oleh karena itu, seseorang harus terus-menerus terlibat dalam bisnis yang sesuai dengan keinginannya. Jadi, kelas yoga, menari atau berbicara dengan teman adalah hal yang sempurna, dan tentu saja asisten yang tak tergantikan dalam perang melawan stres adalah mimpi.

Pada anak-anak,

Pada anak-anak, pertumbuhan rambut bergantung pada beberapa faktor. Pertama, hormon berperan besar, karena di masa kanak-kanak siklus hormon sangat kompleks dan pada periode yang berbeda rambut bisa tumbuh dengan cara yang berbeda.

Jika Anda mendapati bahwa anak Anda memperlambat pertumbuhan rambut, maka Anda harus memberi perhatian khusus pada nutrisi Anda, itu harus seimbang dan bervariasi. Perlu disertakan dalam produk diet yang mengandung vitamin D, asam lemak omega 3 dan protein.

Perawatan untuk rambut anak-anak memiliki ciri khas tersendiri, pertama-tama Anda harus memilih sampo menurut umur. Perlu dicatat bahwa lebih baik membeli satu di mana tidak akan ada natrium lauril sulfat.

Anda juga bisa menguatkan rambut dengan menggunakan obat alami, misalnya minyak burdock yang sempurna.

Jangan lupa bahwa banyak tergantung pada keturunan, tapi untuk membuat rambut Anda cantik, panjang dan mengkilap di bawah kekuatan masing-masing seks yang adil. Tips Video