Penyakit penyakit es

Minum air putih langsung, langsung dengan potongan es. Untuk pencegahan dan pengobatan gangguan pembuluh darah

Sehari harus minum 2-3 gelas air cair dingin, Anda bahkan bisa dengan irisan es. Kaca pertama harus diminum di pagi hari saat perut kosong, 1 jam sebelum makan. Sisanya - siang hari, juga untuk 1 jam sebelum makan.

Dalam kasus gangguan metabolisme

Selama 30-40 hari, 4-5 kali sehari, setengah jam sebelum makan, perlu minum air yang dicairkan. Pada hari itu Anda perlu minum minimal 1% dari total berat badan. Jadi, misalnya, jika berat badan Anda 70 kg, maka Anda perlu minum 700 g air lelehan. Kemudian kurangi dosisnya setengahnya dan minum selama 30-40 hari lagi.

Untuk pencegahan

yang dingin Di pagi hari saat perut kosong, minumlah 1 gelas air cair pada suhu kamar. Tuang 1 gelas air lelehan suhu kamar ke dalam mangkuk yang lebar, tekuk serendah mungkin ke air dan hirup dengan mulut terbuka lebar. Durasi prosedurnya adalah 3-5 menit.

Saat batuk

Anda harus berkumur dengan air yang tercair pada suhu kamar 5-7 kali sehari setelah makan dan minum minimal 4-5 gelas sehari. Jalannya pengobatan adalah 4-5 hari.

Untuk rinitis kronis

Bilas hidung Anda sekali sehari di malam hari dengan air suhu ruangan yang dicairkan.

Untuk penyakit kulit, terutama dengan komponen alergi yang diucapkan

( eksim, neurodermatitis

)

Minum 2 kali sehari untuk 1 gelas air pencairan. Selain itu, tempat yang meradang sebaiknya diaplikasikan kompres dengan air lelehan. Sudah pada hari ke 3-5 gatalnya menurun.

Untuk parodontosis dan stomatitis

Harian 2-3 kali sehari, bilas mulut Anda dengan 1/2 cangkir air lelehan pada suhu kamar.

Dengan pusing

Lap setiap 5-10 menit whiskey dan dahi dengan handuk yang direndam dalam air yang dingin, dimana es tidak benar-benar meleleh. Rasa sakit secara bertahap akan mereda. Jika sakitnya sangat parah, berbaring telentang dan taruh kompres pada dahi dan matikan air lelehan pada suhu kamar.

Untuk ketegangan mata, kelelahan, konjungtivitis

Jika Anda harus tinggal di ruangan dalam waktu lama dengan cahaya yang buruk atau menghabiskan banyak waktu di depan monitor komputer Anda, bilas mata Anda dengan air mencair yang dingin selama 7-10 menit sebelum tidur.

Untuk bengkak dan berat di kaki, terutama di penghujung hari

Sebelum tidur, lakukan mandi kaki 10 menit dengan air mencair sejuk. Perasaan nyaman datang setelah 2-3 prosedur. Menghirup air lelehan dari flu

Sangat berguna pada musim semi-musim semi dengan menghirup air tawar segar. Mereka mengurangi kemungkinan ARVI dan flu. Selain itu, karena inhalasi, pernapasan membaik, kondisi dan fungsi membran mukosa nasofaring dinormalisasi. Sebuah studi menunjukkan bahwa anak-anak yang menderita pneumonia, seminggu sebelumnya, menghentikan gejala seperti batuk, mengi kering dan basah, penurunan suhu, mempercepat proses penyembuhan.

Tidak dapat disimpan!

Seiring proses memasak air lelehan yang panjang dan merepotkan, ada yang mencoba menyiapkannya untuk keperluan selanjutnya. Hal ini tidak dapat dilakukan, karena sudah dalam 16-18 jam pada suhu kamar aktivitas biologis air berkurang beberapa kali. Karena itu, lebih baik segera menyiapkan genangan air lagi, hancurkan mereka menjadi "bagian" kecil dan simpan di dalam freezer, luang sesuai kebutuhan.