Sauna dan bak mandi mencegah selulit?

Kunjungan rutin ke sauna dan mandi benar-benar memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada tubuh wanita secara keseluruhan, tapi juga pada kondisi kulitnya, dan karena itu pencegahan selulit.

Sejak zaman kuno diketahui bahwa sauna memiliki efek menguntungkan pada kulit, berkontribusi pada peremajaannya. Jika Anda menaruh banyak perhatian pada "area masalah", kemungkinan besar Anda akan bisa menyingkirkan kulit selulit Anda.

Mandi uap panas membantu kulit menjadi lembut, dikukus. Efek ini dikombinasikan dengan air panas menyebabkan penghapusan sebum, sebum larut, kulit akan menyingkirkan sel-sel mati dari stratum korneum.

Ingat bahwa air yang Anda gunakan di bak mandi tidak boleh terlalu panas. Air dengan suhu yang sangat tinggi sangat berbahaya bagi tubuh secara keseluruhan, dan oleh karena itu, pada kulit Anda.

Kulit, terbebas dari sel-sel mati, jauh lebih baik "bernafas".Karena ini, pembentukan timbunan lemak baru melambat. Secara umum, air itu sendiri merupakan alat yang bagus untuk menjaga kesehatan kulit. Hal itu bisa membuat perubahan suhu, yang diketahui bisa memperbaiki sirkulasi darah dan meningkatkan pembersihan kulit.

Sauna memungkinkan Anda menyingkirkan kelebihan lemak tubuh. Tentu saja, tidak mungkin menurunkan berat badan dan mencegah selulit karena metode ini saja. Tapi untuk meremehkannya juga tidak layak. Hanya di sauna dan mandi bisa maksimal berkeringat. Dengan cara ini, selulit diobati, hal ini juga dicegah. Keringat yang memancar melalui pori-pori, membawa serta zat berbahaya dan terak, yang sangat penting, agar kulit tetap lembut dan empuk.

Tentu saja, Anda perlu mencegah selulit hanya dengan metode dan berarti Anda secara pribadi tidak dikontraindikasikan. Jika Anda menderita vena merah, maka Anda sebaiknya benar-benar meninggalkan ruang sauna atau uap atau duduk di dalamnya hanya di rak bawah. Jangan mengangkat kaki Anda di atas rak, karena ini akan meningkatkan stagnasi di bawah kulit. Jika Anda mandi setelah sauna atau mandi, maka jangan membuat panci air yang sangat kuat, sebaliknya, cobalah menyiram dengan lembut kulit Anda.