Kecelakaan di air

Orang yang menderita penyakit tulang belakang atau pembuluh darah harus mengingat tindakan pencegahannya: jangan tinggal di air untuk waktu yang lama, berenang jauh dari pantai, berenang dalam keadaan keracunan.

Bagaimana saya bisa membantu dengan munculnya kejang?

Pertama, sebelum berenang di sungai atau kolam renang, Anda perlu melakukan beberapa latihan fisik - pemanasan. Lebih baik, jika akan berjalan, mengangkat dan menekuk kaki, mudah pijat diri. Di kolam renang ini berguna untuk menahan shower yang kontras, gosokkan tubuh dengan lap, terutama otot betis dan pinggang. Tujuan pemanasan semacam itu adalah untuk "menghangatkan" otot-ototnya. Kemudian, saat berenang di air dingin, kejang pembuluh darah( penyempitan kapal yang tajam) tidak akan menyebabkan perkembangan kejang. Jika kram masih terjadi, perlu menghasilkan stimulasi nyeri tajam yang tajam dari otot yang dikontrak. Untuk ini, disarankan untuk memiliki( dengan baju renang) sebuah pin pengaman bahasa Inggris. Tusukan tajam di tempat kerapatan dan kelembutan otot yang paling besar akan menghentikan kejangnya. Jika tidak ada pin, lalu, dengan ibu jari Anda, tekan tajam dan parah( melalui rasa sakit) beberapa kali di area ini. Jika kram di otot betis terjadi pada posisi tubuh yang tidak nyaman, saat menikung, di malam hari saat tidur, maka dalam kasus ini Anda bisa membantu: berdiri di atas kaki yang sakit, naik ke kaki dan tidak memegang dukungan dengan tangan.

Pertolongan pertama untuk tenggelam. Berenang ke tenggelam dari sisi belakang dan menggenggamnya seperti pada Gambar.30, bawa ke pantai. Pengalaman

menunjukkan bahwa lebih baik segera membuat respirasi buatan korban langsung, begitu kaki penyelamatan menyentuh bagian bawah. Mendukung korban dengan satu tangan di bahunya, dengan tangan yang lain, mengangkat kepalanya sehingga dagu itu didorong ke depan. Kemudian akar lidah akan bergerak maju dan membuka pintu masuk ke saluran pernafasan. Melontarkan kembali kepala korban, mencubit hidungnya, menarik napas dalam-dalam dan, menekan mulutnya erat-erat ke bibir korban, hembuskan udara ke saluran pernafasannya.* Di pantai, berbaringlah korban sehingga kepalanya berada di bawah tingkat panggul: ini akan membantu melepaskan saluran udara dari air yang telah masuk ke dalamnya.

Jika korban tidak bernafas atau bernafas, dangkal, dangkal, segera mulai ventilasi buatan melalui mulut ke mulut atau mulut ke hidung, tanpa menyela sampai ambulans tiba.

Sangat penting untuk benar-benar melakukan pijat jantung eksternal . Perlu dilakukan dengan cepat, dalam beberapa detik, tentukan apakah ada denyut nadi pada leher( pada titik yang terletak di tengah antara tepi rahang bawah dan klavikula), untuk memeriksa bagaimana pupil bereaksi terhadap cahaya. Jika pupil dilatasi dan tidak merespon cahaya, dan denyut nadi tidak diperiksa, segera mulailah pijat jantung. Tidak akan menjadi salah jika Anda melakukan ini dengan detak jantung lemah.

Pijat eksternal jantung, lakukan ini: berdiri di sisi orang yang terluka di lutut, rasakan ujung bawah sternum, letakkan bagian bawah telapak tangan di atas telapak tangan Anda dan letakkan telapak tangan yang lain di sudut kanan. Jari tangan tidak menyentuh dada. Dengan iris meremas dada, sekitar 80 kali per menit, tanpa menekuk lengan Anda di siku. Jika bantuan diberikan oleh satu orang, maka setelah 2-3 napas, ia harus melakukan 15 tekanan di dada. Jika regu penyelamat dua, maka satu menghasilkan pernapasan buatan, dan yang lainnya - pijat jantung: setelah setiap inhalasi, Anda perlu melakukan 5 tekanan pada dada.

Korban harus dibawa ke fasilitas medis, bahkan jika dia mengatakan bahwa dia merasa sehat. Hal ini penting karena ia dapat mengembangkan sindroma sekunder yang disebut sekunder: edema paru, kelaparan oksigen pada otak, serangan jantung.