Cuci muka dengan benar

Untuk mencuci, lebih baik menggunakan air lunak.

Air keras bisa dilunakkan dengan merebusnya selama satu jam, lalu membiarkannya mengendap. Cara lain - dalam satu liter air untuk melarutkan satu atau setengah sendok teh baking soda atau boraks.

Jangan mencuci dengan air dingin atau air panas. Kulit dingin menjadi kering, mulai terkelupas. Panas dengan penggunaan yang lama menyebabkan ekspansi pembuluh darah yang terus-menerus - kulit menjadi lembek, lesu, dingin mentolerir lebih sedikit.

Kulit kering sangat peka terhadap pengaruh luar, sehingga lebih baik mencuci diri dengan air lunak pada suhu kamar. Cuci dengan sabun harus sekali seminggu. Untuk kulit kering, sabun bersifat sperma atau kosmetik. Setelah dicuci, oleskan krim bergizi di wajah Anda. Setelah 20-30 menit, keluarkan kelebihan krim dengan handuk kertas.

Alih-alih air dengan kulit kering, Anda bisa menggunakan lotion pembersih atau krim cair.

Efek bagus dengan kulit kering dan memudar memberi wajah mencuci ramuan ramuan herbal - chamomile, sage, kapur berwarna, ekor kuda. Anda bisa menggunakan campuran ramuan ini, dikonsumsi dalam jumlah yang sama, atau salah satunya. Dua sendok makan ramuan menuangkan dua gelas air panas, rebus dengan api kecil selama 5-10 menit, lalu dinginkan dan saring. Mencuci dengan ramuan tersebut membersihkan kulit, membuatnya lebih elastis dan lembut.

Mereka yang memiliki kulit berminyak, kami sarankan untuk mencuci di pagi hari dan di malam hari dengan sabun mandi, sebaiknya hutan, boron-timolovoe, di pagi hari - sejuk, di malam hari - bergantian dengan air hangat dan sejuk. Bintik-bintik penumpukan komedo harus dicuci dengan spons lembut atau kapas, direndam dengan sabun dan busa. Setelah dicuci, kulit berminyak berguna untuk dibersihkan dengan losion, setelah 20-30 menit, blot wajah Anda dengan serbet kertas.

Dua kali sehari - di pagi hari dan di malam hari - perlu mencuci dan dengan kulit normal. Tapi sabun wajah Anda lebih baik hanya di malam hari. Area kulit dimana cabang kelenjar biasanya diturunkan( area kelopak mata, lipatan nasolabial), segera setelah dicuci, gemuk dengan krim bergizi. Setelah 20-30 menit, lepaskan residu dengan handuk kertas.

Untuk menjaga elastisitas kulit dan kulit yang sehat membantu sauna. Uap kering panas, kontras suhu berkontribusi pada pengangkatan racun dari dalam tubuh, membuat kulit halus dan kenyal. Prosedur yang bermanfaat seperti itu bisa diatur di rumah. Gosok seluruh tubuh dengan sarung tangan pijat, lalu lompati tali selama 5 menit. Tapi kami menyarankan latihan semacam itu hanya untuk orang yang benar-benar sehat.

Berguna untuk kulit berminyak dan mandi uap. Mereka memurnikan pori-pori, memperbaiki sirkulasi darah. Membuat mereka di rumah tidak sulit. Dalam mangkuk lebar di api rendah, rebus bunga asteris atau bunga linden dari ahli kimia kering( satu sendok makan per setengah liter air).Muka dimandikan dengan muka miring di atas piring dengan kaldu panas, tutup dengan handuk, jika kaldu terlalu panas dan akan sulit bernafas, Anda bisa mengangkat ujung handuk. Pemandian uap diminum selama 10-15 menit, maka wajah harus diseka kering. Sekarang, bungkus jari telunjuk dengan perban steril yang direndam dalam larutan hidrogen peroksida 3%, dengan hati-hati dan hati-hati lepaskan komedo yang telah muncul di permukaan kulit. Tapi jangan meremasnya! Anda hanya perlu memiliki kesabaran: setelah beberapa nampan semua jerawat akan keluar sendiri. Setelah menyelesaikan prosedur, usap wajah dengan larutan hidrogen peroksida dan cuci dengan air dingin.

Pengobatan Uap efektif, tapi sayangnya, tidak bisa digunakan oleh mereka yang telah melebarkan pembuluh darah di wajah.