Mitos tentang kesehatan

Cara lama untuk minum air asin di pagi hari atau bergaul dengan segelas vodka ternyata sama sekali tidak efektif untuk melawan mabuk, dan juga upaya lain untuk meredakan kondisi Anda setelah pesta yang penuh gejolak. Hal ini dibuktikan oleh para ilmuwan dari Universitas India. Jadi satu-satunya obat yang benar-benar efektif untuk mabuk - sesedikit mungkin minum alkohol sehari sebelumnya.


Mitos rambut dan kuku

Rambut dan kuku tumbuh setelah mati - bahkan anak tahu tentang hal itu. Dan inilah bohong! Ini hanya ilusi optik - tubuh manusia mengering setelah mati dan ini menciptakan tampilan bahwa rambut dan kuku lebih panjang.

Mitos Kanker

Memang, tidak ada penyebab langsung timbulnya penyakit ini, namun penalaran pesimis bahwa tidak mungkin mencegahnya adalah mitos. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa kejadian kanker disebabkan oleh kondisi sosial dan kehidupan yang buruk, lingkungan yang tidak menguntungkan, kebiasaan buruk, gizi buruk dan tidak adanya rezim. Kesimpulannya menunjukkan dirinya: untuk mencegah kanker,

harus berhenti minum alkohol, berhenti merokok, makan, makan makanan sehat, berolahraga.

Mitos tentang sleepwalker

Banyak yang percaya bahwa somnambulism tidak dapat terbangun saat mereka berjalan dalam mimpi. Seperti, ini penuh dengan syok, serangan jantung atau kerusakan otak. Sebenarnya, tidak ada orang gila yang tidak mengancam. Tapi pria yang berusaha membangunkan somnambulis, bisa jadi terbangun karena mimpi yang tidak ditinjau.

Mitos mempersiapkan latihan olah raga

Apakah Anda melakukan peregangan sebelum Anda melatih beban utama pada otot? Jika iya, maka sia-sia! Ternyata peregangan otot menyebabkan melemahnya mereka - dengan demikian, peregangan tidak hanya tidak mencegah terjadinya luka selama latihan, namun sebaliknya justru mendorongnya. Untuk mempersiapkan tenaga fisik, lebih baik jogging selama 10 menit.

Mitos mencukur rambut

Mitos yang cukup umum bahwa rambut yang tumbuh setelah bercukur lebih parah dan gelap, tidak dikonfirmasi dalam perjalanan penelitian. Sebenarnya, rambut setelah bercukur sama persis dengan kekakuan seperti rambut pada bagian tubuh mana mereka tidak dicukur, dan tumbuh pada kecepatan yang sama persis. Rambut tumbuh lagi saja yang memiliki puncak yang kusam - yang tampaknya lebih kaku dan tebal. Dan kegelapan rambut yang tumbuh itu dijelaskan dengan sederhana - tidak ada waktu untuk terbakar di bawah sinar matahari.

Mitos tentang Perampokan

yang umum meyakinkan meyakinkan kita untuk mengambil bubuk larut pada tanda pertama pilek - dan mereka akan diangkat dengan tangan. Ya, gejala penyakitnya( demam, kedinginan) akan menghilangkan obat semacam itu, tapi tidak akan memiliki efek terapeutik. Metode ini harus dilakukan hanya dalam kasus ekstrim - tergila-gila dengan bubuk ajaib melemahkan kekebalan dan memiliki dampak negatif pada ginjal.

Metode pemadaman flu yang benar-benar tidak efektif adalah metode populer untuk menggunakan "lada" - alkohol hanya akan melemahkan sistem kekebalan tubuh. Tapi membilas dengan vodka tenggorokan - sebaliknya, sangat berguna untuk prosedur sistem kekebalan tubuh.

Seberapa sering kita menyalahkan pilek untuk musim dingin. Sebenarnya, musim dingin "disalahkan" dalam hal ini hanya sebagian, memaksa orang untuk duduk di udara yang dingin di dalam ruangan. Dan nyatanya berjalan di udara segar maka perlu dan di musim dingin, kembangkan kekebalan kekebalan terhadap virus.

Kebijaksanaan rakyat "Jaga agar kakimu tetap hangat dan kepalamu dingin" tidak beralasan. Dalam keadaan dingin, Anda harus benar-benar berpakaian hangat. Di kepala yang beku, ada penyempitan pembuluh darah, yang menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh. Angin dingin bisa mengembang saraf wajah - sensasinya tidak menyenangkan.

Orang sederhana seharusnya tidak mandi sampai sembuh total - mitos "berjenggot" ini tampak menggelikan di zaman kita. Meski begitu, banyak yang terus mempercayainya. Tapi semuanya terjadi sebaliknya - karena virus di tubuh sakit, jumlah toksin yang dilepaskan secara khusus dengan bantuan kulit meningkat. Karena itu, tubuh harus dibersihkan dari kontaminasi secara berkala, jika tidak penyakitnya akan lebih lama.

Mitos Air

Minum 2,5 liter air sehari, seseorang menyediakan metabolisme normal di tubuhnya. Ini adalah mitos umum lainnya. Sama sekali tidak perlu minum satu air - cairan yang diperlukan untuk aktivitas normal tubuh terkandung dalam minuman( jus, teh, susu) dan makanan( sup).

Mitos makanan malam

"Jangan makan setelah enam - pulih!" - menakut-nakuti kami artikel majalah tentang topik diet. Mitos ini muncul dari gagasan salah bahwa makanan tidak dicerna saat tidur, saat tubuh "beristirahat."Sebenarnya, waktu makan sama sekali tidak penting - jauh lebih penting apa dan dalam jumlah berapa seseorang makan, dan juga aktivitas fisik apa yang dimilikinya di siang hari. Dengan demikian, jumlah kalori berlebih dapat berdampak negatif terhadap berat badan, dan bukan waktu konsumsi mereka.

Mitos otak

Mitos bahwa seseorang menggunakan otak hanya 10% yang cukup populer. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa benar-benar semua area korteks serebral aktif sebagian besar waktu. Jadi sekarang alasan tentang kemampuan otak kita yang diduga cerdik( tapi tidak diklaim oleh kita) tidak memiliki latar belakang ilmiah.

Mitos visi Visi

"duduk", jika dibaca dengan penerangan yang buruk - mitos ini dibenarkan hanya sebagian. Lampu redup justru menyebabkan ketegangan mata. Tapi fenomena ini bersifat sementara - sampai mata terbiasa dengan kondisi pencahayaan ini( ini terjadi hanya dalam beberapa detik) - dan ke depan tidak akan mempengaruhi keadaan mata. Ilmu

tidak berdiri diam, dan apa yang dulunya dianggap sebagai kebenaran yang tak terbantahkan, akhirnya berubah menjadi mitos biasa. Ikuti hanya fakta yang dapat dipercaya, jaga kesehatan Anda, dan biarkan hal itu melampaui mitos apapun.

Merawat kesehatan kita sendiri, kita sering menyangkal kesenangan kita untuk makan sebelum tidur, cobalah untuk tidak membaca dengan cahaya buatan, dan pada tanda-tanda awal dingin kita cepat-cepat mengambil bedak keajaiban dari periklanan. Dan bahkan tidak memikirkan fakta bahwa banyak pernyataan tentang kesehatan manusia sebenarnya tidak lebih dari sebuah mitos. Jangan percaya sayaBaca artikel ini - kami jamin, banyak bacaan akan mengejutkan Anda!

Mitos tentang telur

Sangat umum bahwa telur berbahaya karena kandungan kolesterol di dalamnya. Yang terakhir, masuk ke dalam darah seseorang, menyebabkan penyakit kardiovaskular. Namun, sebenarnya, lemak jenuh di dalam telur hanya 1,6 gram( untuk perbandingan - dalam secangkir susu, 2% kandungan lemaknya dua kali lebih banyak).Mitos obat mabuk