Mandi pelangsing untuk manula
Kebanyakan wanita ingin menurunkan berat badan dan membuat angka yang menarik, tidak ingin membuat yang terlalu banyak usaha.
Perwakilan dari setengah indah kemanusiaan menemukan banyak cara untuk menurunkan berat badan yang efektif dan cepat, salah satunya adalah mandi soda.
Bath dengan diet soda: esensi, penggunaan dan efek ^
Baking Soda - produk yang sangat berguna, yang digunakan tidak hanya dalam memasak tetapi dalam gizi dan tata rias. Soda hydroprocedures lebih aman daripada mengkonsumsi soda dalam untuk menurunkan berat badan.
Soda mandi untuk menurunkan berat badan: manfaat dan merugikan mandi
Soda memiliki efek positif berikut pada proses menurunkan berat badan, meningkatkan kondisi kulit dan kesehatan secara keseluruhan:
- membuat kulit halus dan lembut;
- membantu menyingkirkan iritasi, alergi, radang pada kulit;
- menenangkan sistem saraf dan memungkinkan Anda untuk bersantai setelah seharian bekerja keras;
- mengeluarkan kelebihan cairan, dimana ada pengurangan dari volume area masalah seperti perut, pinggul dan bokong;
- menormalkan proses metabolisme dalam jaringan, menyucikan tubuh dari racun dan toksin;
- memiliki sifat anti-selulit karena penetrasi soda ke lapisan dalam epidermis;
- mempercepat peredaran darah dan membantu menyingkirkan bengkak;
- membersihkan sistem limfatik.
Perlu dicatat bahwa bak mandi soda harus diambil persis mengikuti rekomendasi untuk prosedur dan dosis yang ditunjukkan. Juga, Anda harus membaca kontraindikasi untuk mandi soda, selama itu tidak disarankan untuk melakukannya. Ini termasuk: penyakit kardiovaskular
- ;Hipertensi
- ;
- adanya tumor jinak dan ganas;
- kehamilan dan masa makan;Kerusakan mekanik
- pada kulit, misalnya lecet, goresan;
- diabetes melitus;Penyakit ginekologis
- ;
- penyakit kronis selama eksaserbasi.
mandi dengan baking soda Slimming: indikasi untuk
gidroprotsedury ini menggunakan baking soda ditunjukkan dalam kasus ini:
- kulit kendur;
- untuk dermatitis, eksim, seborrhea;
- untuk gangguan sirkulasi vena;
- dengan adanya selulit dan stretch mark;
- jika diinginkan, kurangi volume paha, pantat, perut;
- dengan akumulasi kelebihan cairan di jaringan, dll.
Soda mandi di rumah untuk menurunkan berat badan: bagaimana menggunakan, deskripsi prosedur ^
Pendaftaran Aturan mandi soda untuk menurunkan berat badan pada kondisi rumah
untuk soda mandi membawa tubuh hanya manfaat kontribusi terhadap pembakaran efektif kelebihan berat badandan perbaikan kondisi tempat berkuda, para ahli menganjurkan untuk mengikuti peraturan sederhana:
- Hal ini diperlukan untuk mengisi bak mandi dengan air dan cek dengan termometer sehingga suhunya 36-37 derajat.
- Soda harus diencerkan dalam air panas dan tuangkan larutan ke kamar mandi.
- Anda perlu duduk di kamar mandi. Air hanya bisa menutupi perut dan tidak sampai ke payudara, karena hal ini dapat berdampak negatif pada kerja jantung. Selain itu, mereka yang menurunkan berat badan paling sering ingin menyingkirkan timbunan lemak yang menumpuk di bagian bawah tubuh. Jika Anda perlu menyingkirkan volume di area tangan, mereka perlu menuangkan larutan soda.
- Beberapa menit setelah dimulainya sesi, Anda harus menambahkan sejumlah kecil air panas untuk menaikkan suhu air di kamar mandi sampai 39 derajat.
- Durasi sesi yang dianjurkan adalah 20-25 menit.
- Setelah selesai, mandi tidak perlu kulit kering basah dengan handuk, membungkus diri dalam selimut hangat dan berbaring selama satu jam.
- Dianjurkan untuk mandi soda di malam hari.
- Untuk mencapai hasil yang diinginkan, disarankan untuk melakukan 10 prosedur dengan interval satu hari. Kemudian setelah istirahat dua bulan, kursus penurunan berat badan berdasarkan penggunaan bak mandi soda bisa diulang. Bath
pelangsing dengan baking soda
resep klasik soda mandi adalah sebagai berikut:
- harus mengambil setengah meledak, yaitu 200 g baking soda dan encer ke dalam wadah yang diisi dengan sejumlah kecil air panas.
- Konsentrat harus dituangkan ke dalam bak mandi, kemudian direndam dalam air dan tinggal di dalamnya selama 25 menit.
- Hasilnya akan terlihat setelah prosedur pertama: kulit akan menjadi halus dan menyenangkan untuk disentuh.
kamar mandi dengan soda dan garam diet
kombinasi soda dan garam untuk mandi membantu meningkatkan hasil dan mempercepat proses menurunkan berat badan.
- Untuk sesi ini, Anda memerlukan 200 g soda dan setengah kilo garam.
- Bahan ini harus dicampur kering dan diencerkan dengan beberapa liter air panas.
- Larutan yang dihasilkan harus dituangkan ke dalam kamar mandi.
- Jika selama prosedur keadaan kesehatan memburuk, harus segera dihentikan dan mandi air dingin.
Sodium bak mandi untuk menurunkan berat badan dengan garam laut
Garam laut dianggap lebih efektif daripada biasanya karena komposisi kimia yang unik. Garam laut menjemur kulit dengan zat bermanfaat, menenangkan, meremajakan dan membuatnya lebih menarik.
- Untuk mempersiapkan mandi akan membutuhkan 150 g soda, garam dan 125 g untuk campuran, diencerkan dalam jumlah kecil air panas dan tuangkan ke dalam suhu air mandi dari 38 derajat.
Pelangsing dengan minyak esensial
Untuk meningkatkan efek pembuatan bak mandi soda, minyak esensial dapat ditambahkan ke air. Yang paling efektif adalah jeruk, lemon, grapefruit, minyak lavender, minyak bergamot, lemon balsem, dan sejenisnya.
- Dalam wadah air panas, 200 g baking soda, jumlah garam laut yang sama dan 5-7 tetes minyak esensial harus diencerkan.
- Dianjurkan untuk tinggal di air selama 25 menit.
Soda mandi pelangsing rumah: ulasan, video, hasil kehilangan berat badan ^
Untuk meningkatkan hasil penurunan berat badan menggunakan bath soda di rumah, harus pendekatan yang komprehensif untuk penurunan berat badan, yaitu perawatan air dikombinasikan dengan aktivitas fisik secara teratur dan untuk mengamati prinsip-prinsip dasar nutrisi yang baik. Dalam hal ini, hanya dalam satu kursus, terdiri dari 10 sesi, Anda bisa menyingkirkan 3-6 pound ekstra.
Di Internet, Anda hanya dapat menemukan ulasan positif tentang mandi dengan soda untuk menurunkan berat badan, yang menunjukkan keefektifan dan keamanannya. Berikut adalah beberapa tanggapan dari pembaca reguler kami:
Olga, 25 tahun:
"Mandi soda bekas dengan menggunakan berbagai resep. Saya ingin mencatat bahwa adalah mungkin untuk mencapai hasil yang diinginkan hanya dalam kasus kombinasi yang kompeten dari aktivitas fisik, nutrisi yang tepat dan prosedur soda. Hasil saya adalah 5 kg setelah 10 sesi mandi soda. "
Anna, 28 tahun:
"Saya suka minum bak mandi dengan penambahan minyak esensial, yaitu lemon dan lavender. Setelah prosedur pertama saya mengalami kelegaan yang belum pernah terjadi sebelumnya dan semburan energi, kulit saya menjadi halus dan halus. Selain itu, hanya dalam satu sesi saya turun 1,5 kg. Dan hasil saya selama 20 hari adalah minus 6 kg. "
Catherine, 30 tahun:
"Metode ini membantu semua perwakilan dari setengah manusia yang indah dengan cepat dan efektif menurunkan beberapa kilogram ekstra, meremajakan kulit dan membuatnya lebih menarik. Saya belajar tentang mandi soda hanya sebulan yang lalu, setelah itu saya segera memulai hidroprosedur dengan selang waktu satu hari. Setelah 10 sesi, saya melihat perubahan yang terlihat: kulit saya menjadi elastis dan kencang, jumlah selulit menurun dan tanda peregangan praktis hilang. "