Bay daun untuk menurunkan berat badan

bagi kebanyakan orang, daun bay hanya bumbu yang paling umum untuk piring, dan beberapa orang menyadari bahwa itu membuat hidangan ini tidak hanya menyenangkan untuk rasa, tetapi juga berguna untuk menurunkan berat badan.penurunan berat badan

mungkin dengan bantuan salam ^

Jangan berasumsi bahwa daun salam pelangsing mampu mudah menyingkirkan kelebihan berat badan: hanya meningkatkan efek dari setiap diet rendah kalori, sehingga untuk menurunkan berat badan dengan makan makanan berlemak dan infus atau decoctions lembar, tidak akan bekerja.

Apa sifat yang berguna daun Slimming:

• fungsi diuretik Karena berasal kelebihan cairan dari tubuh, dan sebagai hasilnya - berat badan berkurang;
instagram viewer
• Sifat pembersih lembaran membantu menghilangkan racun dan toksin, sehingga mengaktifkan metabolisme.

tindakan Kompleks daun dengan penurunan berat badan tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan menormalkan kadar glukosa darah, untuk menyingkirkan gejala alergi dan memperkuat sendi akibat pluralitas produksi volatile, unsur jejak dan tanin yang terkandung dalam bumbu.

Apakah daun salam pelangsing

Jika tidak ada masalah dengan retensi cairan, dan kerja usus, maka sebelum Anda minum bay leaf pelangsing, mengambil diet rendah kalori. Ketika kelebihan air dan sembelit hanya untuk mengurangi asupan kalori dan mengambil infus atau rebusan salam.

Dengan demikian, mengambil daun salam untuk menurunkan berat badan adalah tepat hanya jika Anda perlu mengurangi berat badan pada makanan yang ketat dalam waktu singkat. Bagi yang ingin menurunkan berat badan secara bertahap, ada banyak makanan yang sesuai, tapi efeknya akan tercapai dengan kecepatan rendah.

Bagaimana untuk menerima Slimming daun salam: direkomendasikan dosis, resep, kontraindikasi ^

pelangsing melalui penambahan daun

kelebihan berat badan, daun salam berguna ketika penyakit berikut:

• Penyakit sendi;Sinusitis
• ;
• Tuberkulosis;
• Diabetes melitus;Alergi
• .

Kontraindikasi untuk digunakan daun salam pelangsing daftar kontraindikasi

lebih lebar, dan mereka harus diperlakukan dengan hati-hati:

• Setiap penyakit kronis pada tahap akut;
• Masa kehamilan dan menyusui: kemungkinan keguguran atau kematian bayi meningkat;
• Penyakit hati dan ginjal;
• Usia dibawah 12 tahun.

Kaldu daun salam untuk menurunkan berat badan

Produk ini harus diminum setiap hari sebelum sarapan satu gelas. Sebagai makanan, makanan ringan direkomendasikan: sereal, sup, produk susu asam.

Resep:

• Bawa ke 1 liter air mendidih, untuk membuang 5 daun dan tongkat sinamat;
• Rebus selama 15 menit, matikan api;
• Biarkan kaldu menjadi dingin.

Infus daun salam untuk menurunkan berat badan

Infus harus dilakukan pada 1 sdm.l.sebelum makan. Dari produk yang terbaik adalah makan sereal, daging rebus atau ikan, sup sayuran, buah atau buah. Resep

:

• Dalam 2 gelas air menempatkan 5 daun, dipanaskan sampai refluks, setelah 5 menit, keluarkan dari piring;
• Kami menuangkan semua dalam termos, kami bersikeras 4 jam.daun teh

untuk

Slimming Menggunakan minuman seperti itu dapat dikonversi ke teh pagi paling biasa dalam ritual pemurnian dan persiapan semangat - hasil ini memberikan rasa teh dengan daun salam.

:

• Goreng 1 daun salam, campurkan dengan kayu manis dan daun teh biasa;
• Isi dengan air mendidih dan bersikeras, seperti biasa;
• Saring dan minum.

Bay daun dengan kayu manis untuk menurunkan berat badan

Minuman menyegarkan ini memasok tubuh dengan energi setelah malam tanpa tidur, dan juga mempercepat pembakaran lemak dan metabolisme. Anda perlu minum teh setiap pagi setelah sarapan pagi yang terdiri dari keju cottage dengan buah, bubur atau casserole lengket.

Recipe :

• Masukkan daun salam ke dalam ketel, tuangkan kayu manis, tuangkan air mendidih;
• Kami bersikeras 10 menit, lalu menyaring dan minum.

Minyak daun Laurel saat menurunkan berat badan Minyak esensial Laurel dapat digunakan sebagai pengganti daun biasa, karena memiliki zat paling terkonsentrasi, sehingga efeknya akan menjadi lebih kuat. Di sini ada sisi negatifnya - ini menghemat nafsu makan, sehingga orang dengan kekuatan kehendak lemah, duduk dalam makanan, metode ini tidak sesuai.

Resep :

• Setiap pagi, tambahkan 3 tetes eter ke teh biasa;
• Kita minum, lalu makan makanan ringan.

Kehilangan berat badan dengan daun salam: review tentang orang-orang yang menurunkan berat badan dan dokter, hasil ^

Anda dapat mencapai hasil penurunan berat badan seperti itu dengan daun salam hanya jika nutrisi yang tepat diperhatikan:

• Penurunan berat badan yang efektif;Peningkatan metabolisme
• ;
• Penguatan imunitas.

Ulasan dokter tentang penggunaan daun salam untuk menurunkan berat badan:

Galina, 30 tahun, ahli gizi:

"Sering kali pasien saya berhasil menurunkan berat badan berkat rebusan, yang biasanya saya berikan saat pelangsingan lambat. Ini tidak memberi efek samping dan tindakan yang lebih baik daripada teh apung pembakaran lemak. "Jika Anda menyalahgunakan infus atau rebusan dari laurel, Anda mungkin mengalami komplikasi seperti meningkatnya keganasan lambung, maag atau maag..Waktu yang optimal untuk menurunkan berat badan dengan laurel adalah dua minggu: perubahan negatif tidak dapat terjadi selama periode waktu seperti itu. "Saya sering menunjuk teh saya dengan daun salam sebagai perlindungan dari virus, dan tanpa dietitu tidak membantu untuk mencapai penurunan berat badan yang jelas, kecuali 2-3 kg. Jika Anda membatasi kandungan kalori dari makanan Anda, teh laurel dengan kayu manis akan mempercepat pembakaran lemak, mengalaminya sendiri »