Mengapa saya perlu membersihkan lidah saya?

kesehatan mulut tidak hanya mencakup pembersihan gigi, tetapi juga bahasa: ini menghindari banyak penyakit, dan juga mencegah aktivasi bakteri berbahaya.

Mengapa membersihkan lidah ^

Bahasa adalah salah satu organ berotot yang paling penting dimana orang dapat berbicara dan merasakan cita rasa makanan. Hal ini ditutupi dengan lubang dan alur mikroskopis, dimana makanan tetap ada, mengakibatkan munculnya bakteri dan pembentukan plak. Tepat bahasa membersihkan

penting karena beberapa alasan:

• Tanpa itu, bakteri yang tersedia dalam bahasa asam hasil yang merusak enamel gigi dan memprovokasi perkembangan penyakit gusi;
• Penghuni dalam bahasa bakteri memiliki kemampuan untuk berkembang biak. Akibatnya, senyawa belerang terbentuk, yang dalam banyak kasus merupakan penyebab bau tak sedap dari mulut;
instagram viewer
• Jika seseorang memiliki lidah yang bersih, dia merasakan selera dari setiap hidangan yang lebih baik;
• Penggunaan pembersih untuk lidah memberikan pijatan ringan yang mempengaruhi titik-titik tertentu, sehingga meningkatkan kinerja organ dalam.

Language Cleaner

Apakah saya perlu membersihkan lidah? Tentunya hal ini harus dilakukan dengan memilih perangkat yang paling cocok untuk diri sendiri:

• Sikat sederhana untuk membersihkan lidah. Mereka cocok untuk orang yang tidak kecanduan refleks emetik yang kuat. Untuk pembersihan, oleskan sedikit pasta antibakteri di atasnya;
• Pengikis untuk membersihkan lidah memiliki bentuk yang lebih rata daripada sikat, sehingga bisa digunakan oleh mereka yang memiliki refleks emetik yang diucapkan. Ada banyak bentuk pencakar, dan memilih lebih nyaman untuk diri sendiri tidak akan sulit. Mereka biasanya terbuat dari logam atau plastik, namun dalam kasus yang terakhir dianjurkan untuk mengubahnya sesering mungkin, namun lebih sesuai untuk orang dengan bahasa sensitif;
• Anda bisa menggunakan sikat gigi konvensional untuk membersihkan lidah, jika di sisinya tanpa bulu ada lapisan yang didesain khusus;
• Spons untuk membersihkan lidah dibuat dalam bentuk nosel dan ujungnya. Gunakan setelah membersihkan gigi Anda. Dia dengan sempurna menyentuh dengan sentuhan dan bau tak sedap.

demikian, setiap orang perlu membersihkan lapisan lidah: prosedur ini menekan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan munculnya tidak hanya gigi, tetapi juga penyakit lainnya.

Apa dan bagaimana untuk membersihkan lidah ^

Cara benar bahasa

bersih untuk membersihkan efektif plak lidah perlu menggunakan instruksi sederhana:

• menyikat gigi, kemudian mengambil sekop untuk membersihkan lidah atau perangkat lain;
• Bergerak dari akar lidah ke ujung, kita melakukan gerakan menyapu di satu sisi lidah, lalu kita melakukan hal yang sama di bagian lain;
• Kami membawa sikat untuk membersihkan lidah 3-4 kali di seluruh tubuh ini, kami memasangnya di gel khusus dan mulai menggores plak, mengarah dari ujung ke akar;
• Rongga rongga mulut, diobati dengan gel antiseptik untuk membersihkan lidah dan menunggu 2 menit;
• Bilas mulut dengan air biasa.

bahasa Sepatu hidrogen peroksida

Untuk mencegah penyakit gusi, gigi pemutih dan menyingkirkan bau yang tidak menyenangkan direkomendasikan membersihkan untuk bahasa dengan larutan hidrogen peroksida, yang disiapkan oleh resep berikut:

• Tuang dalam gelas 50 mg murni air, tambahkan 10 tetes peroksida( 3%);
• Kencing mulut Anda setelah sarapan pagi.

Cara membersihkan bahasa

plak putih Untuk menghilangkan plak ada pilihan lain - bahasa soda pembersih, yang memungkinkan Anda untuk juga memutihkan gigi Anda:

• Dalam segelas air, kami membuat sesendok besar baking soda;
• Bilas mulut Anda tanpa cairan menelan;
• Singkirkan, lepaskan dari plak yang dilembutkan dengan membersihkan lidah dengan scraper, sendok atau sikat.

Seberapa sering Anda perlu membersihkan lidah

Anda perlu membersihkan lidah setiap pagi: sejumlah besar bakteri menumpuk di malam hari, yang menyebabkan perkembangan penyakit. Jika lapisan putih mengkhawatirkan, ini mungkin mengindikasikan masalah pada perut, sementara kuning sering berbicara tentang penyakit hati.

Dalam kedua kasus tersebut, Anda perlu menemui dokter. Dalam hal ini, pembersihan tidak menyelamatkan Anda dari masalah kesehatan.

Daripada membersihkan lidah dari serangan: tanggapan dan referensi dokter ^

Dokter menyarankan untuk melakukan pemurnian dengan alat yang paling nyaman, tapi sama sekali tidak menggunakan sikat biasa jika di dalamnya tidak ada yang dirancang khusus untuk cakupan bahasa. Jika Anda tidak memperhatikan kebersihan mulut, penyakit seperti kerusakan gigi atau periodontitis dapat terjadi dalam perjalanan waktu, dan karang gigi juga bisa terbentuk.

Bahasa pembersihan: umpan balik dari pembaca kami

Anna, 28 tahun:

"Agar lidah saya selalu bersih, saya membeli satu sendok air Waterpik TC-100E.Ini dijual dalam satu paket dan memiliki dua lampiran, dan Anda dapat menggunakannya setiap hari. Perangkatnya murah, dan dengan sentuhannya bisa diatasi dengan sempurna! "

Catherine, 29 tahun:

" Saya telah menggunakan Lidah Lidah untuk waktu yang lama. Ini sangat mudah, dan saya memiliki bahasa yang cukup sensitif - tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan selama prosedur di sana. Saya merekomendasikan hal ini kepada mereka yang mengikuti kebersihan mereka dengan cara yang sama dengan saya. Saya tidak pergi ke dokter gigi selama 3-4 tahun sekarang - saya tidak bermasalah dengan gigi saya! "

Irina, 35 tahun:

" Saya lebih memilih sikat nilon Miradent( Docdont).Saya membelinya untuk aksi dengan harga konyol 2 bulan yang lalu, kualitasnya cukup membahagiakan. Satu-satunya negatif - itu berlangsung maksimal 3 bulan, setelah itu Anda harus membeli perangkat lain. Secara umum, ini adalah alat yang cukup bagus untuk nilainya. "