Bagaimana menyingkirkan memar di bawah mata?

Memar di bawah mata bisa timbul dari apa saja - mulai dari kelelahan, insomnia, stres, beri-beri, penyakit organ dalam. Bagaimanapun, ini adalah pemandangan yang tidak menyenangkan, terutama untuk seks yang lebih adil. Dan tak heran bila saya ingin secepatnya menghilangkan masalah ini. Bagaimana menyingkirkan memar di bawah mata?

Konsultasi dengan dokter

Anehnya, Anda perlu memulainya, terutama jika Anda khawatir memar permanen di bawah mata, bukan karena faktor eksternal( kurang tidur, kelelahan).Ada kemungkinan bahwa cacat kosmetik ini adalah akibat kelainan pada kerja organ dalam atau tanda alergi, dan hanya dokter yang berpengalaman yang akan membantu untuk mencari tahu.

Penerimaan persiapan multivitamin

Sangat sering memar di bawah mata terjadi di musim semi atau selama pemulihan dari penyakit - ini berarti tubuh kekurangan vitamin dan mineral yang layak diisi ulang dengan sediaan multivitamin.

Jika Anda berhati-hati dengan vitamin dalam tablet, bersandar pada makanan yang paling berguna: sayuran segar dan buah-buahan, sereal, kacang-kacangan, makanan laut. Perhatikan apa yang Anda minum - memar di bawah mata sering merupakan gejala dehidrasi. Kirimkan ke "daftar hitam" teh dan kopi, minum air mineral tanpa gas, jus segar dan kaldu ramuan yang menormalkan metabolisme. Volume harian cairan harus minimal 2 liter.

Cara istirahat yang disesuaikan dengan baik

Bagaimana menyingkirkan memar di bawah mata, yang disebabkan oleh seringnya kurang tidur dan kelelahan kronis? Tentu saja, Anda harus beristirahat lebih lama. Tidur tidak hanya panjang( tidak kurang dari 8 jam), tapi juga berkualitas tinggi - Anda perlu tidur dengan jendela yang terbuka, di tempat tidur yang nyaman dengan kasur semi kaku dan bantal tinggi. Tidurlah paling lambat pukul 23.00.

Cobalah untuk tidak terlalu banyak bekerja di siang hari, jangan menyiksa pihak klub malam. Jika Anda tidak bisa tertidur di malam hari, Anda harus menyingkirkan insomnia dengan bantuan pengobatan tradisional atau obat yang diresepkan oleh dokter Anda.

Cosmetics to help

Sampai saat ini, ada banyak jenis kosmetik untuk mata, termasuk berbagai krim dan gel dari tas dan memar di bawah mata. Ingat bahwa kulit di sekitar mata sangat lembut, rentan terhadap iritasi dan alergi, jadi untuk situs ini sebaiknya memilih kosmetik dari merek yang sudah terbukti, tidak murah, dijual di toko khusus. Yang baik dalam hal ini adalah kosmetik medis.

Bagaimana menyingkirkan memar di bawah mata rakyat?

Obat tradisional menawarkan sejumlah alat dalam memerangi memar di bawah mata. Kami menawarkan beberapa alat yang paling efektif:

1. Kompres terbuat dari teh hitam. Dengan munculnya teh di tas, membuat mereka menjadi lebih mudah - tuangkan sachets dengan sejumlah kecil air mendidih, biarkan menyeduh dan dinginkan. Letakkan tas di matamu tertutup selama 10 menit.

2. Es batu dari rebusan rumput. Beku rebusan chamomile atau peterseli dan oleskan es batu yang dibungkus kain katun tipis atau kain katun tipis ke matamu.

3. Kompres dari kentang mentah. Gosok kentang pada parutan halus, tempatkan pada kain kasa dan pasang kompres yang diterima ke mata. Sebuah varian cepat dari kompres semacam itu hanya memotong kentang menjadi piring dan menerapkannya ke mata.

4. Sage broth juga membantu menyingkirkan memar di bawah mata. Basahi kapas di kaldu dan tempelkan ke mata. Pilihan terbaik - kontras kontras bergantian dari kaldu dingin dan panas.

5. Kompres susu. Rendam susu yang dibasahi kapas sampai mata tertutup selama 7-10 menit.

6. Curd Compress. Bungkus sedikit keju cottage dan kenakan mata tertutup selama 10-15 menit.

7. Remah roti juga merupakan obat yang bagus untuk memar di bawah mata. Rendam dalam susu dingin dan taruh di bawah mata Anda selama 20 menit.

Setelah prosedur ini, Anda harus mencuci mata dengan air pada suhu kamar dan oleskan krim bergizi. Dianjurkan untuk melakukan prosedur ini di malam hari, sebelum tidur.

Pijat kelopak mata

Pijat di sekitar mata akan membantu mengaktifkan sirkulasi darah di daerah ini. Dengan menepuk-nepuk lembut ujung jari, bergeraklah dari sudut luar kelopak mata ke sudut dalam di bawah mata dan dari sudut dalam kelopak mata ke bagian luar di atas mata.
Anda perlu melakukan pemijatan ini selama 2-3 menit setiap pagi.

Di salon kosmetik Anda bisa ditawarkan prosedur pijat drainase getah bening kelopak mata, yang tentu saja lebih efektif.

Sekarang Anda tahu bagaimana menyingkirkan memar di bawah mata dengan cara yang berbeda. Jangan lupa bahwa yang paling sering memar dan tas di bawah mata merupakan konsekuensi dari masalah internal dengan tubuh atau faktor pengiritasi eksternal. Karena itu, selain prosedur kosmetik di rumah dan di salon kecantikan, usahakan minimalkan faktor eksternal negatif dan jaga kesehatan Anda sendiri.