Bagaimana cara memulai menyusui
Pada awal praktik medis kami, ketika kami masih sangat muda, kami secara naif berpikir bahwa menyusui adalah hal yang wajar jika Anda memasukkan ibu menyusui dan menyusui Anda dalam satu ruangan, pasangan itu akan secara otomatis bersatu, susu akan mengalir dananak akan tumbuhKenyataannya, kebanyakan ibu dan anak muda diminta untuk dilatih dalam keterampilan yang diperlukan - posisi dan teknik yang benar untuk menangkap puting susu.
Tujuan kami bukan hanya untuk mendorong Anda menyusui, tapi yang lebih penting, kami ingin Anda menikmati hubungan ini.
Umpan
Pertama Anda dapat menempelkan bayi Anda ke dada hanya beberapa menit setelah kelahiran. Jika ini tidak dicegah oleh komplikasi apapun( misalnya, masalah pernapasan), segera setelah persalinan bayi Anda dapat diletakkan di dada Anda, perut ke perut, pipi ke dada, kulit ke kulit( sedikit berbeda setelah operasi caesar
), dan tutup dengan hangat.dengan handukSekarang santai saja dan nikmati satu sama lain. Jangan memaksakan atau mempercepat acara. Ini bukan saatnya untuk mempraktekkan semua hal yang diajarkan dalam kursus. Saatnya untuk mengenalkan bayi ke payudara. Makanan yang sebenarnya tidak diperlukan. Kebanyakan anak menjilati beberapa kali, beberapa kali mengisap, berhenti, lalu beberapa kali sedikit menjilat dan menyebalkan. Mengisap jeda sering adalah ritme yang biasa terjadi selama beberapa jam pertama dan terkadang bahkan untuk beberapa hari pertama.
Beberapa menit setelah kelahiran, kebanyakan anak mengalami keadaan siaga tenang, yang sangat optimal untuk kontak dengan Anda. Saat bayi berada dalam keadaan ini, matanya terbuka lebar, penuh perhatian dan mencari sepasang mata lagi - dan dada. Sebenarnya, tepat setelah kelahiran, beberapa bayi yang baru lahir, saat dipakainya ibu mereka di perut, membuat gerakan merangkak ke dada dan sering menemukan tujuan mereka hampir tanpa bantuan. Saat anak dalam keadaan tenang ini, pijat bibirnya dengan putingnya, menyebabkan dia berkeinginan untuk mengisap( radicular reflex).
Interaksi pertama ini penting karena beberapa alasan. Susu pertama yang diproduksi tubuh Anda, kolostrum, adalah makanan terbaik - dan semakin cepat bayi mulai, semakin baik. Menghisap
berguna untuk bayi baru lahir, karena membantu meringankan stres yang menumpuk saat melahirkan. Menghisap adalah tindakan akrab yang membawa kedamaian, sehingga membantu anak untuk terbiasa dengan lingkungan baru. Selain diaplikasikan ke payudara segera setelah lahir, teknik lain untuk awal yang tepat adalah tinggal bersama dengan anak di satu bangsal. Ini membantu Anda mendengarkan sinyal anak Anda. Bila Anda melihat bahwa bayi Anda telah membuka matanya, melihat-lihat dan mendorong kepalan tangannya ke mulutnya, saatnya menawarinya untuk payudara.
Pemberian makan yang sering menyebabkan masuknya hormon ibu dan mencakup sistem ibu-anak dalam pekerjaan. Posisi
dan pegangan puting
Tidak mungkin untuk membesar-besarkan pentingnya posisi yang benar dan pegangan yang benar pada puting susu. Sebagian besar masalah yang kita hadapi dalam praktik kita dan di tengah menyusui( puting yang menyakitkan, tidak cukup susu, ibu tidak menikmati menyusui) dijelaskan oleh fakta bahwa teknik awal yang tepat ini tidak digunakan.
Ambil posisi yang tepat untuk diri Anda sendiri. Tenanglah dengan nyaman sebelum Anda mulai makan. Susu mengalir lebih baik dari dada ibu yang rileks. Posisi duduk di tempat tidur, atau di kursi goyang, atau hanya di kursi berlengan adalah posisi termudah untuk menyusui. Bantal sangat diperlukan untuk kenyamanan Anda dan sebagai dukungan untuk anak. Taruh satu di bawah punggungmu, letakkan satu di lututmu dan satu di bawah lenganmu, di mana anak itu akan berbohong. Jika Anda duduk di kursi, meletakkan bangku di bawah kaki Anda - ini akan mengangkat lutut Anda, dan Anda tidak perlu menahan otot punggung dan lengan Anda untuk menjaga bayi tetap dekat ke dada Anda. Untuk lebih mempersiapkan jiwa dan tubuh Anda untuk respons yang sensitif terhadap anak Anda yang lapar, pikirkan tentang susu, pikirkan tentang bayi itu, pikirkan tentang apa Anda adalah ibu.
Memasang bayi dengan benar Pada awalnya, tinggalkan anak Anda hanya dengan pakaian ringan( atau tidak sama sekali) untuk memastikan kontak dari kulit ke kulit. Jika Anda menanggalkan pakaian anak yang nampaknya mengantuk untuk memberi makan, ia tidak akan membiarkannya tertidur dan membantunya mengisap. Kemudian pak sebagai berikut:
1. Susun anak di lengannya sehingga lehernya berada di di dengan lipatan siku Anda, punggungnya bertumpu pada lengan bawah Anda, dan pantat di telapak tangan Anda.
2. Balikkan seluruh tubuh anak pada sisinya sehingga menghadap ke anda, perut ke perut. Kepala dan lehernya harus lurus lurus, dan tidak dilempar ke belakang atau berbalik-Posisi
"di buaian": posisi
yang benar dari kepala dan tubuh bayi saat memberi makan
dengan dada.
Anda menyamping dalam kaitannya dengan bagian tubuh lainnya. Anak tidak boleh menahan, memutar kepalanya atau merentangkan lehernya untuk mencapai puting susu.(Cobalah memutar kepala ke samping dan menelan sedikit air, lalu coba yang sama dengan kepalamu dilemparkan ke belakang dan kemudian ditekan ke dada Anda. Bahkan tidak layak untuk dibicarakan bahwa itu tidak senyaman saat Anda menjaga kepalamu tetap alami.posisi, diluruskan dan dimajukan ke depan.) 3. Angkat anak ke tingkat dadanya, letakkan di atas bantal ke pangkuannya atau gunakan tumpuan kaki. Biarkan berbaring di roda Anda
Posisi salah untuk menyusui:
jangan biarkan tubuh anak menggantung
berpaling dari tubuh Anda.
Bantal menopang tangan dan berat bayi. Jika Anda mencoba menahan berat badan dengan satu tangan, Anda harus menahan otot dan lengan belakang Anda. Jika anak berbaring terlalu rendah, di pangkuan Anda, dia akan menarik dada Anda ke bawah, yang akan menyebabkan peregangan dan gesekan yang tidak perlu. Angkat anak lebih tinggi pada diri Anda dan jangan condong ke arahnya.4. Lepaskan dari pegangan anak jalanan yang menyenangkan. Memutar anak di sisinya, perut ke perut, meletakkan lengan bawahnya di saku lembut yang dibentuk oleh tubuh dan pinggang Anda. Jika pegangan atasnya terus mendaki, di mana tidak mengikuti, Anda dapat
memegangnya dengan ibu jari tangan di mana anak itu berbohong.5. Saat Anda mengatur pegangan anak, tekan ke diri Anda sendiri, perut ke perut, sehingga rasanya seperti Anda. Posisi dasar ini disebut "in the cradle".Jika anak Anda lahir prematur atau mengalami kesulitan dalam menangkap puting susu, cobalah posisi "di bawah lengan".
Sarankan dada
Dengan tangan bebas, peras beberapa tetes kolostrum atau susu dengan jari-jari Anda untuk melembabkan puting susu Anda. Pertahankan berat dada Anda dengan tangan Anda, letakkan telapak tangan dan empat jari Anda dari bawah, dan ibu jari di atas. Dorong jari Anda kembali ke dinding dada sehingga jari Anda tidak menutupi areola( yang juga disebut lingkaran mata dan lingkaran), yaitu area yang menggenggam mulut anak. Jika Anda memiliki payudara yang sangat besar, letakkan handuk twisted di bawahnya untuk menopang berat badannya - maka dia tidak akan menekan rahang bawah anak, lelahkan dia.
Bantulah bayi mengambil payudara dengan benar - ini adalah tahap paling penting dari
Menggoda anak dengan putingnya yang dibasahi, pijat bibirnya dengan puting susu sehingga dia membuka mulutnya lebar-lebar, seperti menguap. Mulut anak terbuka sangat luas,
Cara menggoda mulut anak sehingga terbuka lebar.
lalu cepat tutup, seperti paruh burung. Pada saat anak Anda membuka mulut secara ekstensif( terus sabar menggoda sampai mulut terbuka sangat lebar), arahkan puting ke bagian tengah mulutnya dan, dengan gerakan cepat, tarik bayi itu sangat dekat dengannya dengan tangan pendukungnya.
Penting bagi ibu mengingat dua komponen utama dari penangkapan payudara yang benar - gerakan tangan dan dengan cepat. Kebanyakan ibu muda agak malu-malu jika perlu melakukan gerakan tangan dengan cepat( atau pasif dan mengharapkan anak untuk mendekatinya) dan karena itu jangan menarik anak cukup dekat atau cukup cepat. Jangan mencondongkan tubuh ke depan, mendorong dada Anda ke arah anak, - menariknya lebih dekat ke dada Anda dengan lengan Anda. Jika tidak, Anda akan terbiasa duduk membungkuk, dan menjelang makan Anda akan sakit parah. Jika Anda menggerakkan tangan terlalu lambat atau ragu sampai anak hampir menutup mulut, kemungkinan besar dia akan meraih puting susu, yang salah dan berbahaya.
Periksa apakah bayi mengisap areola. Saat Anda membawa anak Anda ke dia, gusinya tidak boleh berdasarkan puting susu, tapi sebaiknya 2,5 cm pergi ke areola. Setelah satu atau dua kali memberi makan "pada puting susu" puting susu Anda akan terasa sakit. Alasan lain mengapa penting bagi anak Anda untuk memeras areola adalah bahwa sinus luteal( waduk di mana susu terakumulasi) berada di bawah areola. Jika anak Anda tidak menekan sinus ini, dia tidak akan mendapatkan cukup ASI. Anak-anak harus mengisap areola, bukan putingnya.
Terbuka lebar! Kondisi penting untuk pegangan yang tepat adalah memaksa anak membuka mulut cukup luas. Banyak anak memeras atau mengencangkan bibir mereka, terutama yang lebih rendah. Bantu anak untuk membuka mulut lebih lebar, dengan menggunakan telunjuk tangannya, yang mendukung dada Anda, agar dorong dagu anak Anda kuat saat Anda mendorong anak kepadanya. Awalnya Anda mungkin perlu meminta orang lain melakukannya untuk Anda. Jika puting susu Anda memberitahu Anda bahwa anak Anda meremasnya dengan pegangan
Bagaimana membantu anak membuka mulut
cukup lebar untuk benar-benar memahami payudara
: turunkan rahang bawah dan
memutar bibir.
Pegangan payudara yang benar: perhatikan
bahwa bibir bayi berbohong dengan benar -
mereka terbalik. Permen
, untuk sementara melepas tangan dari dada dan telunjuk keluar dari bibir anak. Jika anak menolak untuk bekerja sama, hentikan makan dengan meremas jari Anda dengan lembut di antara gusi bayi, dan mulai lagi. Bahkan jika Anda harus mulai berulang-ulang, sampai Anda dan anak dapat melakukan segalanya dengan benar, jangan menyerah. Ini adalah praktik yang baik, dan ini membantu anak mempelajari gerakan yang benar. Pertimbangkan ini kesempatan pertama Anda untuk mengajarkan disiplin anak Anda( yang berarti "mengajar dan membimbing"), jadi ambil napas dan coba lagi.
Mengajarkan teknik menyusui untuk perawat, kita membuat putaran ruang postpartum. Setelah klik sederhana di dagu anak itu dan menarik rahangnya, terbungkus bagian bawah bibir bawah, ibu sering berseru: "Tidak ada salahnya, semuanya seperti seharusnya."Para siswa menjuluki metode pengajaran "bypasses dari bibir bawah."
Lakukan perubahan untuk menghirup bayi. Ketika Anda mencapainya, anak Anda membuka mulutnya lebar-lebar dan memelintir bibirnya, menarik anak itu begitu dekat sampai ujung hidungnya menyentuh dada Anda. Jangan takut menutupnya dengan cerat, karena tidak apa-apa.
Payudara salah: bayar
perhatikan fakta bahwa bibir bawah anak
terselip di dalamnya.
bisa bernafas membuka sisi hidung, meski ujungnya ditekan. Jika hidung anak benar-benar tertutup, tarik pantat anak itu ke arahnya, sedikit ubah sudut posisi anak atau, bila perlu, dengan ringan tekan ke bawah di dadanya dengan ibu jari tangannya untuk melepaskan cerat anak tersebut.
Menjaga payudara Anda. Setelah mencapai bahwa bayi mengambil payudara dengan benar, mendukung dada Anda sepanjang makan, sehingga tidak memberi semua berat pada mulut bayi dan tidak membuatnya lelah. Bila anak menjadi lebih tua dan lebih kuat, dukungan ini akan kurang diperlukan dan Anda akan memiliki tangan bebas saat menyusui. Agar tidak melukai puting susu Anda, jangan meregangkan puting dari mulut anak tanpa mengganggu mengisap dengan jari yang dimasukkan ke sudut mulut bayi dan terjepit di antara gusi.