Penyebab dan pencegahan kerontokan rambut

Penyebab kerontokan rambut yang parah kepentingan para ilmuwan, dokter dan cosmetologists di seluruh dunia, karena masalah tabungan kesehatan dan kecantikan memburukekologi, nutrisi irasional dan stres di mana-mana sangat penting.

rambut indah dan sehat adalah ornamen dan kebanggaan manusia apapun, meskipun awalnya diciptakan oleh alam mereka tidak untuk kecantikan, dan untuk fungsi pelindung, seperti orang-orang primitif mereka melindungi terhadap kondisi cuaca buruk.

Setiap orang memiliki nomor yang berbeda dari rambut di kepala Anda, yang merupakan genetik dan tergantung pada warna.

Para ilmuwan memperkirakan bahwa rata-rata jumlah di berambut cokelat - sekitar 100.000, mereka memiliki rambut pirang, biasanya tipis dan jumlah mereka mencapai 140.000, berambut merah orang yang sama mereka setidaknya sekitar 80.000, tetapi mereka sangat tebal.

Penyebab rambut rontok ^

Rambut hidup lama, rata-rata sekitar 3-4 tahun, kadang-kadang sampai 10 tahun dan setiap hari tumbuh sekitar 0,3-0,4 mm. Dan, diketahui bahwa mereka tumbuh lebih baik di musim panas dan musim semi daripada di musim dingin dan di musim gugur.

Karena kenyataan bahwa setiap rambut memiliki rentang hidup yang terbatas, sejumlah kecil terus jatuh, sehingga nantinya dari folikel rambut yang sama, yang istirahat beberapa bulan setelah kehilangan sebelumnya, kembali tumbuh rambut baru.

• Dengan proses update normal, sekitar 50-100 rambut biasanya turun per hari.
• Jika rambut mulai turun lebih cepat, meningkatnya jumlah tetap pada sisir dan bantal, itu adalah waktu untuk berpikir tentang penyebab dari proses ini.
• Untuk memahami curah hujan bagaimana berlimpah, mengambil untai terdiri dari sekitar 15 rambut dan tarik kuat pada akar. Jika ada lebih dari tiga helai rambut di tangan, saatnya untuk mengambil tindakan.

ditimbulkan rambut rontok parah, disebut alopecia, banyak yang besar, dan hampir semua dari mereka berasal setelah setiap ketidakseimbangan yang serius dalam tubuh, yang meliputi, di atas semua: stres

• ,
• trauma,
• psiko-emosional stres,
• gangguan endokrin,
• besarkehilangan darah, radiasi
• .

Dalam kasus seperti itu, perawatan kulit kepala kosmetik sederhana tidak cukup.

utama menyebabkan rambut rontok parah dianggap tiga:

• gejala ( sebagai gejala dari suatu penyakit);

• androgenik( pola kebotakan pria yang umum, paling sering karena faktor genetik);

• focal( bersarang botak).

gejala rambut rontok( alopecia gejala)

penyebab paling umum kehilangan rambut - gejala , yang, merupakan gejala dari beberapa penyakit dan patologi.

Dalam bentuk alopecia kehilangan intens, tapi bahkan atas seluruh kepala, yang berhubungan dengan pelanggaran siklus rambut. Selain itu, kerugian tidak mulai segera, tapi setelah sekitar 2-3 bulan setelah faktor traumatis, ketika seseorang memiliki waktu untuk melupakan sebagian tentang acara, yang begitu merugikan kesehatan rambut ikal.

penyebab paling umum dari alopecia gejala adalah: konsekuensi

• mengalami penyakit parah,
• tidak memadai atau tidak seimbang gizi, stres
• , defisiensi
• besi dan elemen penting lainnya dalam tubuh,
• kelahiran,
• kemoterapi.

simtomatik alopecia benar-benar reversibel - setelah hilangnya akar penyebab kehilangan massa dalam kebanyakan kasus berhenti.

areata( Alopecia) Alopecia

Jika Anda memiliki rambut rontok tidak seragam, dan di beberapa daerah, kadang-kadang juga jatuh alis dan bulu mata, ada ( alopecia) alopecia fokus.

Terkadang, fokus terpisah dari alopecia bergabung dan seluruh kulit kepala menjadi terpengaruh, yaitu alopecia total.

untuk alopecia areata yang paling sering mengakibatkan: tekanan

• ,
• berbagai trauma, penyakit infeksi
• ,
• juga mungkin predisposisi genetik.

mencegah metode utama rambut rontok ^

mencegah dokter rambut rontok memanggil seperti berikut: produk

• Gunakan perawatan( shampoo, masker, balm dan kondisioner) hanya cocok untuk jenis Anda.

• Masker sangat berguna terbuat dari produk alami yang tersedia di setiap kulkas - madu, telur, mustard, kefir dan minyak sayur.

• Juga pijat kepala, akan meningkatkan sirkulasi darah dan nutrisi akar.

• Perhatian khusus pada asupan air yang cukup, yang merupakan faktor yang sangat penting bagi kesehatan rambut.

• Merevisi diet Anda ke makanan sehat. Makan hanya makanan berkualitas dan sehat, perhatikan kehadiran wajib dalam diet protein Anda sebagai bahan bangunan utama, serta unsur jejak dan vitamin.

• Kecualikan makanan cepat saji, makanan ringan, minuman berkarbonasi dan produk berbahaya lainnya.

• Makan lebih banyak sereal, produk susu, sayuran dan buah-buahan.

• Ratu Kecantikan untuk rambut dan wajah telah lama dianggap oleh banyak dicintai bubur barley masa kanak-kanak, yang merupakan gudang vitamin, mineral dan asam amino. Ini memiliki banyak potasium, kalsium, besi, tembaga, seng dan mangan, memperbaiki kondisi umum dan menghentikan alopecia - membuat jelai mutiara dengan makanan favorit Anda.

• Diet rambut sangat berbeda, yang hampir selalu tidak seimbang dan menghilangkan seseorang dari beberapa zat yang diperlukan. Dan, seperti disebutkan di atas, efek dari diet akan mempengaruhi hanya tiga bulan kemudian, ketika hasil telah lama dilupakan atau bahkan terbukti tidak signifikan, dan rambut longgar harus keras untuk mengobati dan memelihara semua orang yang mereka telah dirampas.

• Rambut rontok juga dipengaruhi oleh faktor eksternal seperti sinar matahari, angin, pasir, suhu tinggi dan rendah, dari efek samping yang harus dijaga semaksimal mungkin.

• Terutama merugikan pengoperasian pengering rambut, setrika pengeriting, berbagai sisir logam dan jepitan rambut, dan kepang yang kencang. Jika Anda tidak bisa menolak penggunaan pengering rambut, maka buatlah jet serendah mungkin.

Jika makanan yang baik, masker dan vitamin tidak membantu menghentikan proses kerontokan rambut, perlu untuk melihat dokter - trichologist yang memperlakukan masalah dengan rambut.

Selain diet seimbang, untuk menghentikan alopecia dan pencegahannya, dokter menyarankan prinsip-prinsip umum untuk memperkuat tubuh dan gaya hidup sehat yang akan menguntungkan dan kondisi rambut:

• berhenti merokok,
• minum banyak air murni,
• tidak mengambil kecuali antibiotik benar-benar diperlukan,
• Lakukan latihan sederhana,
• berjalan setiap hari sebelum tidur,
• tidur nyenyak, sejauh
• bisa melindungi diri dari stres.

Kami juga merekomendasikan untuk menonton video dari program TV populer "Live Healthyily" tentang produk yang berguna untuk kecantikan, kesehatan dan penguatan rambut: