Apa yang selebriti makan? Apa yang dimakan bintang?

Saat menonton film atau transmisi, Anda mulai memperhatikan bahwa hampir semua bintang bisnis pertunjukan terlihat sama menariknya. Berdasarkan pengamatan ini, banyak orang memikirkan dengan serius tentang apa yang selebriti makan, dan bagaimana mereka bisa mempertahankan masa muda dan kecantikan mereka untuk waktu yang lama.

Sudah umum dipercaya bahwa rahasia daya tarik abadi bintang layar lebar terletak pada gerakan konstan dan pencarian fisik reguler mereka. Namun, untuk mencapai sosok ideal dan wajah yang cantik, tidak cukup hanya sekedar mengunjungi gym. Lagipula, banyak yang tahu bahwa warna, elastisitas dan tekstur permukaan kulit tergantung sepenuhnya pada selebriti yang makan.

"Starry" hidup tanpa karbohidrat

Rahasia makanan pertama dari orang-orang populer adalah mereka mencoba memaksimalkan menu mereka dari karbohidrat sederhana. Dengan kata lain, selebriti yang memiliki sosok indah dan mulus, meski kulit tidak menggunakan segala jenis kue kering, roti dan produk pasta, serta kembang gula.

Perlu juga dicatat bahwa penolakan permen semacam itu seringkali bukan obat sementara, tapi juga untuk seumur hidup. Lagi pula, bintang layar televisi perlu tampil memukau 24 jam sehari dan tujuh hari dalam seminggu. Namun, untuk berfungsinya tubuh itu tetap perlu mengkonsumsi karbohidrat, tapi hanya dalam bentuk kentang, daging, kacang-kacangan, sereal dan kacang polong.

Minimal produk hewani atau "bintang" vegetarianisme

Baru-baru ini, telah menjadi sangat fashionable di kalangan selebriti untuk mematuhi mode nutrisi vegetarian. Seperti diketahui, diet semacam itu tidak termasuk produk hewani. Ini termasuk: daging, ikan dan unggas, dan dalam beberapa kasus bahkan susu dan telur. Tentu saja, nutrisi semacam itu memiliki efek yang sangat kuat pada penampilan bintang. Namun, perlu dicatat bahwa menu tanpa penyertaan protein hewani dan zat bermanfaat lainnya harus disertai dengan tambahan asupan vitamin kompleks.

Maksimum buah dan sayuran mentah

Tentunya banyak orang tahu bahwa masalah utama umat manusia, termasuk komposisi "bintang", adalah penyerapan lemak dan makanan berlemak yang berlebihan. Bagaimanapun, perawatan jenis produk ini mempengaruhi tubuh kita dengan cara terburuk.

Dalam hal ini, banyak orang populer telah lama meninggalkan penggunaan hidangan yang dimasak dalam panci dengan penggunaan lemak ekstra. Toh, tubuh manusia paling baik bisa mencerna makanan alami dan alami, dengan terciptanya hanya sinar matahari dan air bersih yang digunakan. Sifat inilah yang memiliki sayuran mentah dan buah-buahan. Praktik

menunjukkan bahwa hampir semua bintang modern mematuhi formula berikut: makanan sehari-hari = 30% produk rebus( kukus) + 70% sayuran segar, buah-buahan dan jus. Mengamati prinsip gizi ini semua kehidupan, siapapun, sekaligus bintang layar televisi, mampu tetap cantik dan ramping untuk waktu yang lama.

Pengecualian untuk peraturan

yang besar dan terkenal Ada selebriti semacam itu yang tidak pernah peduli dengan penampilan mereka. Bagaimanapun, kartu truf utama mereka bukanlah sosok yang canggih, tapi, misalnya, suaranya yang indah, permainan akting yang ideal, humor yang langka, ekspresi wajah yang menarik, dan lain-lain. Dalam hal ini, orang-orang populer seperti hampir tidak pernah memilih makanan diet khusus, dan menggunakan semua itu, Itu lezat dimasak dan indah kebohongan.

Sebagai pertunjukan praktik, bintang-bintang ini merasa jauh lebih bebas daripada selebriti yang setiap hari memikirkan bagaimana cara tidak membahayakan sosok mereka.